İlişki Bağımlılığı ve Duygusal Bağımlılığın Üstesinden Nasıl Gelinir?

Bu makalede

• Aşk ve ilişki bağımlılığı
• İlişki bağımlılığı psikolojisi
• İlişki bağımlılığının etkisini anlamak
• hepsini tersine çevirelim

Hayatta mutlu olmak için bir ilişki içinde olmaya bağımlı mısınız?

Aşk harikadır. Seks harikadır. Zor dönemlerde başvuracak birinin olması bir nimettir.

Hala, Milyonlarca insan ilişki bağımlılığı ile mücadele ediyor , her gün dünya çapında bir aşk ilişkisi için yaygara koparıyorlar.

Aşk ve ilişki bağımlılığı

Bağımlılık yaratan ilişkiler veya sağlıksız duygusal olarak bağımlı ilişkiler, insanların dünyada araması gereken son şeydir.

Son 28 yıldır en çok satan yazar, danışman ve yaşam koçu David Essel, aşk mitini yıkmaya yardım ediyor. ilişkiler efsanesi ve hayattaki iç huzurun gerçekliği.

Aşağıda, David hakkında konuşuyor bir aşk ilişkisi içinde olma dürtüsünü kırdığınızda ortaya çıkan güç, yüksek benlik saygısı ve güven ve duygusal bağımlılığın veya ilişki bağımlılığının üstesinden gelin.

Doğu Yakası'ndan çok başarılı bir avukat benimle temasa geçti, çünkü o aşk ilişkisi istemek .

Ona aşkla ilgili bu kadar çok istediği şeyin ne olduğunu sorduğumda verdiği cevap beni şaşırttı ama bu onu daha çok şaşırttı.

Yalnız olmaktan nefret ediyorum, yalnız hissetmekten nefret ediyorum, gerçekten muhtaç hissediyorum ama şu anda bir kadınla birlikte olmak istiyorum .

Bu yüzden ona dünyanın en harika kadınıyla tanışıp tanışmadığını sordum ve ona aşkı aradığını çünkü yalnız olduğunu, muhtaç olduğunu ve yanında bir kadın olması gerektiğini söyledi. Ona o kadının muhtemelen ne söyleyeceğini ya da yapacağını sordum.

Güldü, birkaç kelime mırıldandı ve sonra muhtemelen restoran kapısına koşacağını söyledi.

Haklıydı. Ya da kaçmadıysa, aşırı derecede aşkta bağımlı tıpkı onun gibi. Açıkça, ilişki bağımlılığı belirtileri olduğu gerçeğinden habersizdi.

İlişki bağımlılığı psikolojisi

Aşk bağımlıları en iyi niyetlere sahip olabilir, ancak aşık olmaya bağımlı olmak hayatı daha değerli kılmaz.

Sadece 30 gün önce, ilişki bağımlılığıyla gizli bir mücadelesi olan yukarıdaki adama neredeyse aynı yanıtı veren Skype aracılığıyla bir kadınla çalışmaya başladım.

Hafta sonları yalnızdı ve biliyordu yalnızlığının cevabı harika bir adamla ilişki kurmaktı.

Ona aynı soruyu sorduktan sonra, harika bir erkek, hafta sonları yalnız olduğu için onunla çıkmak istediği gerçeği hakkında ne düşünürdü, o da güldü.

David, sanırım her şeyi yanlış anladım. Ama aşk ve ilişki bağımlılığının kısır döngüsüne kapılmış hissediyorum.

Ve o. Ve yukarıdaki adam da öyle.

Ayrıca izleyin:

İlişki bağımlılığının etkisini anlamak

Tüm müşterilerime açıkladığım gibi, Eğer aşka muhtaçsın ya kontrol eden bir partneri kendine çekeceksin, ya da senin gibi muhtaç olan bir partneri . Bu cevapların ikisi de felaketi heceleyecek.

Bağımlılık ve ilişkilerle ilgili tüm çalışmalarımın anahtarı, danışanlarımın kendi başlarına inanılmaz derecede mutlu, özgür ve bağımsız olmalarını sağlamaktır.

Ve mantıklı, değil mi ve aşk bağımlılığını belirlemek ve üstesinden gelmek de öyle.

Kendi başınıza huzurlu ve mutluysanız, hayatınıza sağlıklı bir insanı çekme ihtimaliniz doğrudan artar. Ya da tam tersi de doğrudur, mutlu ve huzurluysanız, muhtaç ve yalnız biriyle çıkamazsınız.

Şimdiye kadar yazdığım her şeye ilişkilerde Bağımlılık deniyor.

Sadece o değil seks bağımlılığı , ama bu aşk bağımlılığı.

Bazı durumlarda her ikisinin birleşimidir, Birçok erkek, bir kadınla seks yaparak onaylanacak, bu da erkeksi, erkeksi ve arzulu olduklarını kanıtlıyor.

Pek çok kadın, kollarında çekici veya başarılı bir erkeğe sahip olarak onaylanır. Cumartesi ve Pazar geceleri artık yalnız olmadıklarına göre bunu başardıklarını hissedecekler.

Ve bu vakaların her ikisi de aşkta mutlak kaos ve dramayı heceleyecek.

Çoğu zaman müşterilerim bana yalnız olmaktan ne kadar nefret ettiklerini söylerler. Evli veya ilişki içinde olan kız ve erkek arkadaşlarını kıskandıklarını.

Hayatın amacının aşık olmak olduğu, kendi başına olmanın bunda yanlış bir şey olduğunu söylüyor.

hepsini tersine çevirelim

Yalnız, muhtaç veya çaresiz olduğunuz için bir ilişki içinde olmak size tekrar tekrar mutlak en kötü ilişkileri getirecektir.

İlişki bağımlılığının üstesinden gelmenin cevabı? Aşağıya bakalım:

1. Hafta sonları kendi başınıza gitmeyi öğrenin

Aynaya bakabilene kadar tüm flört sitelerinden defolun ve hafta sonları birlikte olmak için birini bulmaya çalışmak zorunda kalmadan altı ay veya daha uzun süre kendi başınıza gidin.

2. Mutlu bir bekar olmaya odaklanın

Yukarıda belirttiğim gibi, olmaya çalışın kendi başına daha mutlu , hobiler, dersler, işiniz veya mutlu olmak için ne gerekiyorsa. Hizmet. gönüllülük. O zaman harika bir aşk ilişkisi yaratmak için en iyi konumda olacaksınız.

3. Para çekme sürecine girmeye hazır olun

Aşkta geri çekilme birçok farklı yüz taşıyabilir. 30 gün yalnız kaldıktan sonra, artık iyileştiğimizi ve dışarı çıkabileceğimizi haklı çıkarmaya başlayabiliriz.

İlişkiye yeni başlayan en iyi iki kız arkadaşımıza veya insanlarla yeni çıkmaya başlayan birkaç arkadaşımıza bakarak haklı olabiliriz, şimdi tam zamanı, onlar yapabiliyorsa ben neden yapamayayım?

Yani geri çekilme özlemdir. bu yalnız kalma korkusu , yalnızlığında oturma korkusu, hayatın boyunca asla birini bulamama korkusu. Hepsi saçmalık, ama bu bağımlılığın gücü.

Özlem, seçim, aşk, seks ve ilişkiler uyuşturucumuza geri dönmeye devam etmemiz için bir fırsat yaratacak.

Yaklaşık 10 yıl önce bir kadının bir ilişki içinde olmaya yönelik bu sinsi ve süregelen bağımlılıktan kurtulmasına yardım ettim ve süreç onun için zorlu ve aynı zamanda çok ödüllendiriciydi.

Sonunda flörtten bir yıl izin aldı, öğle yemeği yok, akşam yemeği randevusu yok ve evet bunun berbat olduğunu biliyorum, seks yok.

Yılın sonunda kendine o kadar güveniyordu ki, o kadar huzurluydu ki, flört dünyasına girmeye başladığında, sağlı sollu, muhtaç, yalnız ve ilişkilerde kesinlikle birbirine bağımlı erkekler tarafından havaya uçuruldu.

Yeni keşfettiği gücün altı ayında, farklı bir danışmanla bir yıl çalışmış olan bu inanılmaz adamı kendine çekti ve bu gerçekten cennette yapılmış bir eşleşmeydi.

Haftada 2-3 gün kendi bağımsız yaşamları vardı ve diğer dört gün birlikte olmak için sabırsızlanıyorlardı.

Ben de senin için aynısını istiyorum.

İlişki bağımlılığının yıkıcı döngüsünü kırmak için yukarıdaki ipuçlarını takip edin, kıçınızı kaldırın ve belki de hayatınızda ilk kez öğrenebilirsiniz. ne birsağlıklı ilişkibenziyor .

David Essel'in çalışması, merhum Wayne Dyer gibi kişiler tarafından büyük ölçüde destekleniyor ve ünlü Jenny McCarthy, David Essel'in pozitif düşünme hareketinin yeni lideri olduğunu söylüyor.

Marriage.com, David'i en iyi ilişki danışmanlarından biri olarak doğruladı ve dünyadaki uzmanlar.

Onun 10. kitabı, bir numaralı en çok satanlardan biri denir. Odak! Hedeflerinizi öldürün… Büyük başarı, güçlü bir tutum ve derin bir aşk için kanıtlanmış rehber .

David'i kuruluşunuza bir konuşmacı olarak dahil etmek veya telefonda bu ücretsiz 15 dakikalık hızlı başlangıç ​​danışmanlığı seansından yararlanmak istiyorsanız, bugün bize e-posta gönderin. Her gün 2 milyon veya daha fazla kişiye ilham vermek. Daha fazla bilgi için h adresini ziyaret edin. ayrıca .

Paylaş: