Destekleyici Bir Ortak Olmanın 20 Adımı

Bu makalede

• Destekleyici bir ortak olmak ne anlama geliyor?
• Destekleyici bir ilişki neden önemlidir?
• Destekleyici bir ortağın özellikleri
• Destekleyici bir ortak olmak için 20 adım

İnsanlar olarak her zaman sevgi, ilgi, saygı ve destek isteyen duygusal varlıklarız.

Arkadaşlar ve aile önemlidir, ancak hepimiz hayatımızda bizi koşulsuz sevecek ve ne olursa olsun yanımızda olacak o özel birine sahip olmayı arzu ederiz!

Ortağımızın en kötü anlardaki desteği, güvenimizi başka bir seviyeye yükseltmemize yardımcı olabilir. Bir durum ne kadar zorlu olursa olsun, destekleyici bir ortağın varlığı bizi her şeyin yoluna gireceğine inandırabilir!

Destekleyici bir ortak olmak, ilişkinin önemli bir parçası gibi görünüyor, ancak bazı insanlar destekleyici bir koca, eş veya önemli bir kişi olmanın en iyi yollarını bilmiyor olabilir.

Bir ilişkide farklı türde desteklerin yanı sıra eşinizi veya diğer önemli kişileri desteklemek için birkaç önemli neden vardır.

Destekleyici bir ortak olmak ne anlama geliyor?

Destekleyici bir ortak olmanın ne anlama geldiğine dair net bir örnek yoktur. Sizin için geçerli olan destekleyici olma fikri bir başkası için işe yaramayabilir.

Nihayetinde, destekleyici bir ortağa sahip olmak, ne olursa olsun ilişkide ihtiyaçlarınızın karşılandığı anlamına gelir.

Destekleyici bir partneriniz olduğunu veya bir ilişkide destekleyici olduğunuzu bilmenin bir yolu, seçim kavramına bakmaktır.

• Destekleyici bir ortak, diğer önemli kişilerin seçim yapmasına izin verir.

Cesaret verici bir ortak, SO'larının hayatlarının alacağı yön hakkında, örneğin iş değiştirip değiştirmeme veya okula geri dönme gibi seçimler yapmasına izin verir.

• Benzer şekilde, destekleyici bir ortak, cesaretlendiren kişidir.

Diğer önemli kişilerin yeteneklerinden şüphe etmek yerine, destekleyici iseniz, hedeflerine ulaşabileceklerine olan inancınızı ifade edecek ve onları yeni hayallerin peşinden gitmeye teşvik edeceksiniz.

• Destekleyici bir ortak olmak, aynı zamanda, eşinizin önemli ve saygın hissetmesini sağlamak anlamına da gelir.

Bu, eşinizin fikrini dinlemeyi ve dikkate almayı ve onları hayatınızda bir öncelik haline getirmeyi gerektirir.

Yukarıda belirtilen özellikler, destekleyici bir ortağın yansımasıdır.

Ancak, bir ilişkide destekleyici olmanın, sadece önemli olanın söylediği her şeye uymanız veya her talebinize boyun eğmeniz anlamına gelmediğini ya da her uyanık anınızı eşinizle birlikte geçirmek anlamına gelmediğini anlamak da yararlıdır.

Destekleyici bir ortak, kendileri için en iyi seçimleri yapmadıklarında, diğer önemli kişilere de meydan okur. partnerlerine alan vermek kendi ilgi alanlarını keşfetmek için.

Destekleyici bir ortak farklı insanlar için farklı anlamlara gelebilirken, bir ilişkide destekleyici iseniz, eşiniz onların güvenli yeri olduğunuzu hissedecek ve sizinle birlikte olabilecekler.

Destekleyici bir ilişki neden önemlidir?

Bir ilişkide destekleyici olmak çok önemlidir çünkü en önemli faktörlerden biridir. istikrarlı bir ilişki kurmak .

Araştırma Partnerinizden alacağınız desteğin ilişki doyumunu teşvik etmek için gerekli olduğunu gösterir.

İki insan bir araya geldiğinde ayrı hayalleri masaya getirirler. Bu hayalleri destekleyen ömür boyu sürecek bir ortağa sahip olmak, gelişmenizi ve kendinizin en iyi versiyonu olmanızı sağlar.

Öte yandan, birisi destekleyici bir ortak olmadığında, bu kırgınlığa yol açabilir, kendine güvensiz ve diğer önemli kişi için yeterince iyi olmadığınızı hissetmek.

Destekleyici bir ortağa sahip olmak, bir kişinin yaşamın zorluklarıyla başa çıkmasına da izin verir.

Zorlandığınız zaman yanınızda olacağına veya işteki kötü bir günün ardından dışarı çıkmanıza izin vereceğine güvenebileceğinizi bildiğinizde, hayatın önünüze çıkardığı her şeyle yüzleşebileceğinizden emin olacaksınız.

Bir ilişkide destekleyici olmak aynı zamanda güven oluşturur çünkü iki kişi her durumda birbirlerine güvenebileceklerini bilirler.

Hayat inişler ve çıkışlarla doludur, bu nedenle hayatın sevinçlerinde olduğu kadar zor zamanlarda da yanında olacak destekleyici bir ortağa sahip olmak önemlidir.

Destekleyici bir ortağın özellikleri

Partnerinizi desteklemek her ilişkide farklı görünebilir, ancak bazı temel özellikler destekleyici bir eş veya destekleyici bir koca yapan özellikleri temsil eder.

Aşağıdakiler destekleyici bir eş veya partnerin önemli özellikleridir:

• İyi bir dinleyici olmak
• Partnerinize ilgi göstermek
• Partnerinizle gülmek için zaman ayırmak
• Partnerinize dikkat etmek
• Yardımcı olmak
• Özür dileme yeteneğine sahip olmak
• Dürüst olmak
• Partnerinizi takım arkadaşınız olarak görmek

Destekleyici bir kocanın tipik özellikleri

Destekleyici bir koca olmayı temsil eden bazı özel özellikler vardır.

Örneğin, koca işe giderken bir eşin veya kadın partnerin evde çocuk büyütmek için kaldığı ilişkilerde, kocanın destekleyici bir partner olabilmesi için aşağıdaki özellikleri göstermesi gerekebilir:

• Eşinin becerilerine olan güvenini inşa etme yeteneği
• Ortaklıkta belirli sorumlulukları kimin üstlendiğini tanımlayabilme ve kendi sorumluluklarınız için hesap verebilirlik
• Sınırları belirleme böylece siz ve eşiniz gün boyunca kendinize zaman ayırabilir ve ardından geceleri evde yeniden bağlantı kurabilirsiniz.
• Eşinizin zamanına ve bireysel planlarına saygı duymak, tıpkı sizinkine saygı duymasını beklediğiniz gibi
• Partnerinizle sadece seks değil, aynı zamanda anlamlı bir sohbeti de içeren yakınlık için zaman ayırma
• Eşinizle hayallerinizi paylaşmak
• sahip olmak partneriniz için minnettarlık ve bunu ifade etmek için zaman ayırmak

Destekleyici bir eşin tipik özellikleri

Destekleyici bir eş olmak şu özelliklerden bazılarını içerebilir:

• Eşinizi yargılamadan dinleyebilmek
• Partnerinizi kendilerinin en iyi versiyonu olmaya teşvik etme yeteneğine sahip olmak
• Eşinize belirli bir miktar para kazanmaları için baskı yapmak gibi beklentiler koymaktan kaçınmak
• Onların ihtiyaçlarını sizinki kadar önemli görmek
• Destekleyici bir eşin size karşı dürüst olması gerektiği gibi, destekleyici bir eş olmak için onlara karşı dürüst olmak önemlidir.

Elbette, destekleyici bir eşin bazı özellikleri destekleyici bir koca için geçerli olabilir ve bunun tersi de geçerlidir, çünkü her ilişki farklı olduğundan, her bir eş, çiftin ihtiyaçlarına bağlı olarak farklı roller üstlenir.

Destekleyici bir ortak olmak için 20 adım

Destekleyici bir koca veya karının veya destekleyici bir erkek veya kız arkadaşın bazı özelliklerini nasıl üstleneceğinizi merak ediyorsanız, eşinizi desteklemek için bazı adımlar atabilirsiniz.

gibi farklı destek türleri vardır. Duygusal destek , motivasyon ve cesaretlendirme yoluyla destekleyici olmak veya partnerinizi önemli ve saygın hissettirerek desteklemek.

İşte destek eksikliğinin üstesinden gelmek ve destekleyici bir ortak olmayı öğrenmek için 20 ipucu:

1. Kendi rolünüzü gerçekten dinlemeye söz verin

Araştırma İyi işleyen samimi ilişkiler için aktif, duyarlı dinlemenin gerekli olduğunu gösterir.

Duyarlı dinleme, konuşmaya aktif olarak ilgi duymanızı ve sohbete katılmanızı gerektirir. Bunu, soru sormak için zaman ayırarak yapabilirsiniz, böylece eşinizin bakış açısını gerçekten anlayabilirsiniz.

2. Partnerinizin bakış açısına saygı gösterin

Kendi bakış açınıza göre kararlar vermek yerine eşinizin bakış açısına saygı duymak önemlidir.

Örneğin, eşiniz bir kariyer değişikliğiyle ilgilendiğini sizinle paylaşıyorsa, yargılarınızı ortadan kaldırın ve bu arzunun nereden geldiğini gerçekten anlamaya çalışın.

3. Empatik olun

Kendinizi eşinizin yerine koymanızı gerektirir.

Örneğin, iş yerindeki kötü bir gün hakkında size açıklama yapmalarından rahatsızsanız, bir iş arkadaşınızla bir anlaşmazlığa düştüğünüzde ve bunun hakkında biriyle konuşmak istediğinizde nasıl hissedeceğinizi düşünün.

4. Partnerinizi her zaman sizden yardım veya destek istemeye zorlamayın

Bazen yardım istemek zor olabilir ya da eşiniz size bir yük bindirerek kendini suçlu hissedebilir.

Partnerinizin zorlu bir durum yaşadığını fark ederseniz, sizden ne isteyebileceklerini tahmin edin ve onlar sormadan sağlayın.

5. Partnerinize, ikinizin bir takım olduğunuzu sık sık iletin

Hayat zorlaştığında, partnerinize bunu ilettiğinizden emin olun. ikiniz bir takımsınız ya da birleşik bir cephe. Birbirinize destek olmaya devam etmek istediğinizi ifade edin.

6. Partnerinizi gerçekten cesaretlendirin ve onun en büyük destekçisi olun

Partneriniz bir şeyi başardığında veya bir zorlukla karşılaştığında, onları desteklediğinizi bilmesini sağlayın.

Seninle çok gurur duyuyorum, ya da onun iradesinin üstesinden gelebileceğini biliyorum, demek kadar basit bir şey.

7. Partnerinizin hayalleri ve emelleri hakkında konuşmak için zaman verin

Oturup eşinizin gelecekle ilgili umutları, hayalleri ve hedefleri hakkında konuşmak için zaman ayırın. Bu, partnerinize büyümeleri ve kendilerinin en iyi versiyonu olmaları için desteklediğinizi gösterir.

8. Partnerinizin yükünü hafifletmek için fırsatlardan yararlanın

Bu, ister izin gününüzde eşinizin arabasını yağ değişimine götürmek olsun, ister eşinizin birkaç saat yalnız kalabilmesi için çocukları birkaç saatliğine evden çıkarmayı kabul etmek olsun, eşiniz desteği takdir edecektir.

9. Eşinize kendi kendine soğuması veya rahatlaması için biraz zaman verin

Partneriniz işten kapıdan içeri girerse ve stresli, huysuz görünüyorsa veya konuşacak havasında değilse, bu gerçeği kabul edin ve kişisel algılamadan ona gevşemesi için birkaç dakika verin.

10. Anlayışlı bir ortak olmaya çalışın

Ara sıra ofiste geçirilen geç bir gün veya çok yorgun oldukları için yemek planlarının iptal edilmesi, suçluluk duygusuna veya kavgaya yol açmamalıdır.

Eşinizin zaman zaman başka bir şeye öncelik vermesi gerekse bile size saygı duyabileceğini anlayın.

11. Partnerinize günü nasıl geçirdiğini sorun

Partnerinize her zaman gününün nasıl geçtiğini sormaya çalışın ve detayları hatırlayın.

Partnerinize günlerini sormak ve sonra onları susturmak kolaydır, böylece daha sonra önemli ayrıntıları unutursunuz. Bu onların destek eksikliği hissetmelerine neden olabilir.

12. Hatalı olduğunuzda özür dileyin

Bir ilişkide destekleyici olmanın bir parçası, yanıldığın zaman özür dile Örneğin, yapacağınıza söz verdiğiniz bir şeyi yapmadığınızda veya partnerinizi yapmadığı bir şey için haksız yere suçladığınızda.

13. Eşiniz sizinle sohbet etmek istediğinde dikkatinizi dağıtacak şeylerden kaçının

Bu, telefonunuzu sessize almak ve eşiniz onlar için önemli olan bir şeyi tartışmak istediğinde e-postanızı kontrol etmekten kaçınmak anlamına gelir.

14. Partnerinizle düzenli check-in planlayın

İşler iyi gidiyor gibi görünebilir, ancak işlerin nasıl gittiği ve sizden daha fazla veya farklı desteğe ihtiyaç duyup duymadıkları hakkında haftalık bir konuşma yapmak, küçük sorunların büyük sorunlara dönüşmesini engelleyebilir.

15. Sabırlı bir dinleyici olun

Partneriniz karşılaştığı stresli bir durumu veya zorluğu sizinle paylaştığında sinirlenmeyin veya şikayet etmeyin. Hayatlarındaki bir zorluk için dışarı çıkmaları veya destek aramaları gerektiğinde size yaklaşma konusunda kendilerini rahat hissetmeliler.

16. Partnerinizi takdir edin

Eşinizi başarılarından dolayı övmek için zaman ayırın ve sizin için yaptıkları şeyleri takdir ettiğinizi hatırlatın.

17. Küçük, düşünceli davranışlarda bulunun

Dışarıdayken eşinizin arabasını yıkamaya götürmek veya genellikle yaptıkları ekstra bir işi üstlenmek gibi düşünceli davranışlarda bulunabilirsiniz.

18. Partnerinizin işleri kendi yöntemleriyle yapmasına izin verin

Bazen sizden farklı bir şey yapabilirler, ancak onları bunun için cezalandırmak, destek eksikliğini gösterir.

Bu yüzden onları yanlış bir şey yaptıkları için eleştirmek yerine, onların bir şeyler yapma şeklini kabul et .

19. Partnerinizle duygularını konuşmaktan kaçının

Eşinizden veya sevdiğiniz kişinin hoş olmayan duygularından rahatsız olabilirsiniz, ancak onlara 'Üzülmeyin' demek, kendilerini desteksiz hissetmelerine neden olabilir.

Bunun yerine, duygularını doğrulayın ve duyguları hakkında konuşmalarına izin verin.

20. Mantıksız varsayımlarda bulunmayın

Partnerinizi sorgulamak veya varsayımlarda bulunmak yerine anlayış gösterin.

Yaptıkları bir seçime her zaman katılmayabilirsiniz, ancak yanlış oldukları sonucuna atlamak destek göstermez. Bunun yerine, şüphenin avantajını vermek, partnerinizi desteklemenin önemli bir yoludur.

Destekleyici bir ortak olmak için yukarıda bahsedilen yirmi adım, ilişkinizdeki destek eksikliğinin üstesinden gelmek veya basitçe ilişkinizde birbirinizi desteklemekte daha iyisini yapmak için bugün uygulayabileceğiniz şeylerdir.

Götürmek

Bir ilişkide destekleyici olmak, güven ve sağlam bir temel oluşturduğu için faydalıdır. Destekleyici bir koca, eş veya partner olduğunuzda, diğer önemli kişi size güvenebileceklerini ve onların güvenli yeri olduğunuzu bilecek.

Bu, sizin ve eşinizin bir ekip olduğunuz sağlıklı bir ilişki için zemin hazırlar. Destekleyici bir ortak olmak için yirmi adımı takip etmek, yaşamı değiştiren önemli değişiklikler gerektirmez.

Bunun yerine, ilişkinizin dinamiğini gerçekten daha iyiye doğru değiştirebilecek küçük ama anlamlı adımlar içerir.

Ayrıca İzleyin:

Paylaş: