İlişkiler ve Hayatımızda İnsanların Önemi

Jule Styne ve Bob Merrill, başrolünü Barbra Streisand'ın oynadığı Broadway müzikali Funny Girl için “People” şarkısını yazdıklarında, şarkının bu kadar büyük bir hit olacağını çok az biliyorlardı. Barbra’nın sesi veya şarkının herkes için derin bir iç ihtiyaca dokunma biçimi tartışmalı bir konudur. İnsanlara ihtiyaç duyan insanlar fikri büyük bir iş haline geldi - çoğunlukla romantik ilişkilere odaklandı. Kitaplar, atölyeler, uzmanlık terapistleri, yolculuklar, tatil köyleri hatta masaj terapistleri çiftler için romantik masajlara hizmet ediyor.

Peki ya her gün yaşadığımız diğer tüm ilişkiler?

İş arkadaşları mı düşünüyorsunuz? Kayınvalide mi? Kardeşler? Diş hekimi veya doktor gibi yapılması gereken ilişkilerimiz mi? İşyerinin EQ seviyesine her gün hiçbir şey katmayan bir patron? Ya da baş belası olan ama her tatilde sizi delirtmeye hazır olan yaşlı amca Harry? Onunla ilişkiniz - hayattaki sevilmeyenlerden biri? Bu ilişkileri yönetmek için pek yardım gelmedi. Karıştırmak ve elimizden gelen en iyi şekilde çalışmalarını sağlamak zorunda kaldık.

Üçüncü Çember Protokolü

Cevabı bulduğuma inanıyorum ve buna Üçüncü Çember Protokolü diyorum. Üçüncü daire, birbirimizle yaptığımız söylenmemiş sözleşmedir. Bahsetmediğimiz ama otomatik olarak tepki verdiğimiz beklentiler. Ortağımızdan, kayınpederimizden, ergenliğimizden, hatta marketteki katipten ne bekliyoruz. Diğer kişi de bizden bekliyor. Ve kimse bu beklentiden - birlikte yaptığımız o sözleşmeden bahsetmiyor. Sen, okuyucu ve ben bir sözleşmemiz var. Bu makaleden faydalı bir şeyler öğrenmeyi bekliyorsunuz ve bende onu okuyup (umarım sonuna kadar) hayatınızda kullanabileceğiniz bir şeyler öğrenmenizi bekliyorum. Ya da daha da iyisi, Web sitemden ya da kitaptan Protokol hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğiniz kadar merak edin.

Sekiz yıl önce kliniğimde, 4 yaşından beri tanıyan muhasebeci de dahil olmak üzere ebeveynlerinin işini miras almış genç bir adamla çalışıyordum. Ne yazık ki muhasebeci hala ona bu şekilde davranıyordu. Sanki dört yaşındaymış gibi. Seanslar sırasında bu ilişki için yeni bir paradigma yaratmamız gerektiği çok netleşti - onu ve akıl sağlığını korumak istedi! Böylece üçüncü bir 'varlık' yaratıldı, o, muhasebeci ve ilişki oldu - kendisi üçüncü bir varlık. O 'varlığın' neyden yapıldığı, değerleri ve öncelikleri, her bireyin ihtiyaçları ve istekleri ve bu yeni 'varlığa' vermeye hazır oldukları şeyler üzerinde çalıştık. İlişkileri.

Konsept o kadar iyi çalıştı ki şimdi onu klinikte gençler ve ebeveynler, çiftler, kayınlar, çalışanlar ve işverenler ve ilişkilerin önemli olduğu diğer alanlarda kullanıyorum. Müşterileri ile birlikte kullanan psikologlara ve koçlara da öğrettim.

İlişkiler ve insanların hayatımızdaki önemi

Yakın zamanda yapılan bir Harvard araştırması, 50 yıldan uzun bir süre sonra ilişkiler sorunları ve hayatımızdaki insanların önemi hakkında birçok dikkate değer bulgu ile sonuçlandı. Dr. Waldinger baş araştırmacısı, denekleri onlarca yıldır takip ederek ve sağlık durumlarını ve ilişkilerini erkenden karşılaştırarak, güçlü sosyal bağların uzun vadeli sağlık ve refahta nedensel bir rol olduğuna oldukça emin olduğunu kabul etti.

'Araştırmamız, en iyiye gidenlerin aile, arkadaşlar ve toplumla ilişkilere eğilen insanlar olduğunu gösterdi.'

İlişkiler kim olduğumuzu doğrular. Etrafımızdaki insanlara hareket eder ve tepki veririz - bu nedenle herkesle nasıl etkileşim kuracağımızı öğrenmek çok önemlidir; iş arkadaşlarımız, kardeşlerimiz, gençleri olan ebeveynlerimiz ve hatta hayatımızdaki sevilmeyenler.

Yeterince ilginç bir şekilde, her zaman insanların bizi olduğumuz gibi kabul etmesini isteriz, ancak onları oldukları gibi kabul etme konusunda isteksiziz. Sevdiğimiz ve daha az sevdiğimiz insanlarla bağlantı kurmanın yolu, inanıyorum ki, paylaşılan değerleri veya yaşam önceliklerini aramaktır. Onunla iyi geçinmek için kişiyi 'sevmemize' gerek yok. Sadece uyum sağlamanın ve sağlıklı bir ilişkinin gerçekleşmesine izin vermenin en iyi yolunu bulmalıyız. Bazen imkansız gibi görünse de, öyle değildir. Paylaştığınız bir değer bulun, alabileceklerinizle bağlantı kuran ve onunla çalışan bir öncelik. Hayatı daha kolay, daha nazik ve daha keyifli hale getirir.

Bir dahaki sefere, siz ailelere katılırken kayınpederler ve ebeveynlerle olan ilişkinizi araştıracağım. O zamana kadar değerlerinizi yaşayın. Onlar gerçekten sizsiniz.

Paylaş: