İlişkide Hata Bulmayı Durdurmanın 15 Yolu

Faktörlerden biri güzel bir ilişkiyi yok etmek arıza bulmadır. Her iki partner de birbirini sevebilir, ancak düzenli bir hata bulma ortaya çıktığında, ilişkide yarattıkları her güzel şeyi mahvedebilir.

Temel sorun şu ki, birçok insan yorumları yapıcı ve sevgiyle nasıl ileteceğini bilmiyor. Ayrıca partnerleri bazı hatalar yaptığında bu hataları partnerlerinden ayırmazlar. Bu makale, birliğin başarısız olmasını önlemek için ilişkide kusur bulmayı nasıl durduracağınızı öğretir.

Hata bulma romantik bir ilişkiyi nasıl etkiler?

Romantik bir ilişkide hata bulmanın çok fazla olması birlikteliği sıkıcı hale getirir. Sözde bu hataları yapan partner, kendisi olmakta özgür olmayacaktır.

Eylemleri ve davranışları konusunda çok bilinçli olacaklardır, bu da onları bu hataların bazılarını tekrarlamaya daha yatkın hale getirecektir. Ayrıca aşırı kusur bulma ilişkiyi zehirli hale getirir ve her iki taraf için de dayanılmaz, onları kendi yollarına gitmeye zorlar.

İlişkilerde hata bulma nasıl durdurulur?

İlişkilerdeki herkes mükemmel değildir. Hata yaptığımızda, ortaklarımızın bizi saldırgan olmayan bir şekilde düzeltmesine ihtiyacımız var. Ancak bazı eşler bunu başardı. şikayet etme alışkanlığı ortaklarını biraz gevşek bırakmadan tutarlı bir şekilde.

Kendinizi bu kategoride hissediyorsanız, hata bulmanın üstesinden nasıl gelineceği aşağıda açıklanmıştır:

1. Ne düşündüğünüzü kontrol edin

Düşünceleriniz duygularınızı ve davranışlarınızı besler ve bazen partnerinizde gereksiz yere kusurlar bulmanızı sağlar. Partneriniz bir hata yaptığında daima açık fikirli olun ve yaptığı her şeyde hata bulmakta acele etmeyin.

2. Sözlerinizi seçin

Bazen niyetiniz saf olabilir, ancak sözleriniz onu doğru şekilde iletmeyebilir. Bir şey söylemeden önce, partnerinize zarar vermediğinden emin olmak için kullanmak istediğiniz kelimeleri inceleyin. Benzer şekilde, kendinizi onların yerine koyun ve sizin üzerinizde bu tür kelimeler kullanılsa nasıl hissedeceğinizi görün.

3. Buna değer olup olmadığını düşünün

Bir ilişkide kusur aramayı bırakmanın bir başka yolu da şikayetlerinizin buna değip değmediğini kontrol etmektir. Partneriniz yanlış bir şey yaptıysa, bunun tamamen onların suçu olup olmadığını araştırın. Ayrıca, bazı hataların önemsiz olduğunu ve ilişkinin sorunsuz devam etmesi için fark edilmemeleri gerektiğini unutmayın.

Minh Levins'in kitabı: Partneriniz için Minnettarlık ve Takdir , insanların alışkanlıklarından ve tutumlarından şikayet etmek yerine partnerlerini daha çok övmelerine yardımcı olur.

Kronik hata bulucuları ele almanın 15 temel yolu

En ufak bir konuda şikayet eden bir partneriniz var mı? Bu tür ortakları yönetmek zor olabilir çünkü yaptığınız hemen hemen her şeyde bir hata bulurlar. Kronik hata bulucularla başa çıkmanıza yardımcı olacak 15 yol:

1. Temel sorunu bulun

Bazen eşiniz her seferinde şikayet ediyormuş gibi görünebilir, ancak çözemediğiniz bir şey olabilir. asıl sebebi bulmalısın eşiniz neden şikayet ediyor ve bir çözüm bulun.

Önemsiz bir şeyde bir kusur bulsalar bile, artık şikayet etmemelerini sağlamak için endişelerini gidermelisiniz.

2. Kalbe almayın

Partneriniz düzenli olarak bir kusur bulduğunda, bunu kişisel algılamamak zor olabilir. Romantik partneriniz oldukları için, özellikle düzenli olarak oluyorsa, eleştirilerini nasıl ele aldığınıza dikkat etmelisiniz.

Partnerinizin sizin yaptığınızdan değil, sizinle ilgili düşündüğü bir şeyden şikayet ettiğini unutmamalısınız.

3. Onlarla tartışmayın

Hata bulan kişiliğe sahip biriyle uğraşırken, onlarla tartışmaktan kaçınmalısınız. Bir hata algıladıklarında savunmaya geçmek isteyebilirsiniz, ancak sessiz kalmak çok önemlidir.

Olurdu sorunsuz iletişim kurmak zor tartıştığınızda onlarla ve sorun çözülmeyecek.

4. Aktif olarak dinleyin

Partnerinizin ilişkide kusur aramayı nasıl durduracağını öğrenmesi için, nasıl dinleyeceğinizi öğrenmeniz gerekir. Şikayet ettikleri zaman yorumlarını reddetmeyin.

Kayda değer bir şeyden şikayet ediyor gibi görünmese de, dinlemeye ve neden hata yaptıklarını anlamaya çalışın. Partnerinizi aktif olarak dinlemek, onların endişelerini önemsediğinizi gösterir ve bu, onun şikayet etmeyi bırakmasına yardım etmede bir adım öndedir.

5. Bir çözüm arayın

Eşinizin ilişkide kusur aramayı nasıl durduracağını bilmesini istiyorsanız, çözümler sunmaya meyilli olun. Örneğin, belirli bir şeyden şikayet ederlerse, bir daha hata bulamamaları için bir çözüm arayın.

Şikayetlerini çözmezseniz, çözülene kadar arıza bulmaya devam edecek ve evde daha büyük çatışmalar yaratacaktır.

6. Konuyu değiştirmeye çalışın

Bazen partnerinizin çok fazla şikayet etmesine yardımcı olacak çözüm konuyu değiştirmektir. Akıllı ve dikkatli olmalısınız, böylece onları susturmaya çalıştığınızdan şüphelenmesinler.

Ayrıca, onları heyecanlandıracak ve ruh hallerini kusur bulduklarından değiştirecek tartışmaları gündeme getirebilirsiniz.

7. Potansiyel pozitifleri onlara hatırlatın

Birinin bir ilişkide kusur aramayı bırakmasına yardım etmenin bir yolu, onu olumlu tarafa odaklanmak . Örneğin, yapmadığınız bir şeyde hata bulurlarsa, ona üzerinde çalıştığınızı hatırlatın ve yakında etkileneceklerdir.

8. Sınırlar oluşturun

Partnerinizin her şeyde kusur bulduğunu ve ruh sağlığınızı etkilemeye başladığını düşünüyorsanız, çözüm ararken sınırlar koymak çok önemlidir.

Bunun bir kalıp haline geldiğini fark ettiğinizde, onların sürekli hata bulmalarına ev sahipliği yapmanızı engelleyecek farklı bir rutin oluşturmaya çalışın. Konuşmak için kendinizi daha iyi hissettiğinizde, sorun hakkında onlarla konuşabilirsiniz.

Sınırları nasıl koyacağınızı öğrenmek için Laurie Bryan'ın kitabına bakın: İlişkilerde sağlıklı sınırlar nasıl belirlenir? Kitap, ortakların sendikalarında sağlıklı sınırlar oluşturmalarına yardımcı olacak eyleme geçirilebilir adımlar içeriyor.

9. Başladığı noktayı hatırlamaya çalışın

Partnerinizin hemen hemen her şeyde hata bulmaya başladığı bir nokta olmalı ve bu, partnerinizin ilişkide hata bulmayı nasıl durduracağını bilmesine yardımcı olacaktır.

Her olay ilgisiz görünse de, geçmişte eşinizi bu hale getiren önemli bir şey olmuş olabilir. Benzer şekilde, onları kızdıran sizin açınızdan önemsiz bir hareket olabilir.

10. Kendinizi ifade edin

Artık onunla baş edemezsen, zamanı partnerinize kendinizi ifade edin . Nasıl hissettiğinizi ve çeşitli şikayetlerinin sizi nasıl ciddi şekilde etkilediğini bilmeleri gerekir.

Bu, şikayetlerinden bıktığınızı görürlerse, yeniden düşünmelerine ve bir ilişkide kusur bulmayı nasıl durdurabilecekleri üzerinde çalışmalarına yardımcı olabilir.

11. Ruh hallerinin günlük deneyiminizi etkilemesine izin vermeyin

Partnerinizin düzenli şikayetlerinin o günkü ruh halinizi etkilemesini önlemek önemlidir.

Bazen, kendinizi mutlu ederken eşinizin istediklerini yapmasına izin vermek iyidir. Partnerinizin ilişkide kusur aramayı nasıl durduracağını bilmesine yardımcı olmak için, mutluluğunuzun ve iç huzurunuzun da önceliğiniz olduğunu bilmesini sağlayın.

12. Ruh halleri için suçlamayı kabul etmeyin

İlişkilerde hata bulma olduğunda, diğerini suçlayan kişi genellikle kötü bir ruh hali içindedir. Soruna bir çözüm bulurken, ruh halindeki değişikliğin nedeni olmaktan kendinizi uzak tutmalısınız.

Bir partnerin düzenli olarak partnerinin ruh halini suçladığı bir ilişki, aralarındaki şeyleri zehirli hale getirebilir.

13. Geri ödeme yapmaktan kaçının

Partneriniz çok şikayet ettiğinde misilleme yapmaya çalıştığınızı görürse, ilişkide kusur aramaktan nasıl vazgeçeceğini bilemez. Onlara madeni parayla ödeme yapmak isteseniz bile, misilleme yapmaktan kaçınmak en iyisidir çünkü bu, durumu karmaşıklaştıracaktır.

İlgili İlişki: İlişkilerin Karmaşık Olmasının 15 Nedeni

14. Özel yaşamlarında neler olup bittiğini anlayın

Eğer senin ortak zor bir dönemden geçiyor , onların ruh hallerini etkileyebilir ve ilişkinizde düzenli olarak kusur bulmalarına neden olabilir. Onlarla neler olup bittiğini öğrenmeniz ve nasıl yardımcı olabileceğinizi görmeniz önerilir.

Partneriniz, siz onu görmelerini sağlayana kadar aşırı derecede şikayet ettiğini bilemeyebilir.

15. Partneriniz için bir sürpriz planlayın

İlişkilerde hata bulmak düzenli olarak gerçekleşirse, partnerinizin sevgi deposunun düşük olduğu anlamına gelebilir. Bu, ilişkinizin daha fazla şikayet etmesine neden olan bazı romantik aktivitelerden yoksun olduğu anlamına gelir.

Onlar için beklenmedik bir şey planlayarak durumu kurtarabilirsiniz. Romantizmi, sürprizleri ve beğenileri ilişkinize entegre etmek, partnerinize ilişkiyi sarsan çatışmadan bağımsız olarak onları hala sevdiğinizi hatırlatır.

İlgili İlişki: Özel Birini Heyecanlandırmanın ve Şaşırtmanın 10 Yolu

Will Bowen'in Şikayetsiz İlişkiler adlı kitabı, arıza bulmaya bir alternatif sunuyor , insanların aşk hayatlarını dönüştürmelerine yardımcı olur. Kitap, ilişkileri geliştirmek için devrim niteliğinde ipuçları içeriyor.

Neden sürekli partnerinizin hatasına odaklandığınızı öğrenmek için şu videoyu izleyin:

Çözüm

Eşinizle başladığınızda birlikteliğinizin orijinal baharatı koruması için, her iki taraf da ilişkide hata aramayı bırakmayı öğrenmelidir. Sık sık şikayet eden bir partneriniz varsa, ona yardımcı olmak ve ilişkinizi kurtarmak için bu yazıda bahsedilen ipuçlarından bazılarını uygulayabilirsiniz.

Paylaş: