Evliliğinizde Nasıl Kendine Güvenen Bir Eş Olabilirsiniz?

Hiçbir evlilik mükemmel değildir. Hiçbir eş her zaman mükemmel ve güçlü olamaz. Yine de, her şeyin iyi olması gerektiği yönünde bir baskı ve beklentimiz var.

Bu makalede

• Kendine güvenen eş kimdir?
• Bir kadın neden güvenini kaybeder?
• Bir eş olarak güven nasıl yeniden canlandırılır?
• İnancına dön.
• Birbirinize dönün.

Boyunca kendine güvenen bir eş olmak kolay değil!

İşler ters gittiğinde kendimize ve ortaklarımıza olan güvenimizi kaybederiz. Rol için niteliklerimizi sorgulamaya başlarız.

Bir eş olarak güvenimizin sarsılabileceği birçok durum vardır. Güvenin neden bu kadar önemli olduğunu ve nasıl yeniden kazanılacağını hatırladığımız sürece her şey yoluna girecek.

Kendine güvenen eş kimdir?

Kendine güvenen bir eş, anlaşmalarının kendi tarafını tutmak için ellerinden geleni yaptığını bilerek, evlilik hayatından zevk alabilen kişidir.

Bazı kadınlar hala eşlerini onurlandırmaya ve bu geleneksel görüşlere bağlı kalıyorlar. en iyi eş olmak için çalışmak mümkün. Bunun çocuklarınıza iyi bir sağlayıcı, ev kadını, bakıcı veya anne olmak olarak tercüme edilip edilmediği, hepsi kendine güvenen bir kadının işaretleridir.

Seçtiğiniz rol ne olursa olsun, yapmanız gereken kendine güven bu görevleri kolaylıkla yerine getirmek ve mutlu, sağlıklı bir evliliğe devam etmek.

Kendinizin en iyi versiyonu olmak için hala saygınlık, güç, yetenek ve kişisel özelliklere sahip bir kadın olduğunuzu bilmenin özgüvenine sahip olmanız gerekir.

Evet, bu süreçte kendinizi kaybetmeden iyi bir eş olmak için güvene ihtiyacınız var. Ve bu şekilde kendine güvenen bir eş olursunuz!

Bir kadın neden güvenini kaybeder?

Stres ve yaşam denemeleri, kendine güvenen bir eşin inancına zarar verebilir .

Bir süre önce evlendiyseniz, balayı aşaması neredeyse kesin olarak sona ermiştir ve artık evliliğin kalbinin derinliklerindesiniz. Daha iyi veya daha kötü yeminler için olanlar burada devreye giriyor.

Değerinizden şüphe etmeye başladığınız ve bir eş olarak yeteneklerinize olan güveninizi yitirdiğiniz zamanlar olacak. Belki de baskı arttıkça çocuklarla, evle ve diğer sorumluluklarla ilgilenmek için mücadele ediyorsunuz.

Belki de sağlıksız veya düşük gelirli bir dönemle karşı karşıyasınız ve uyum sağlamak için mücadele ediyorsunuz. Başarısızlık hissi veya sadece başarısızlık korkusu, güveni sınırlamak için yeterli olabilir.

Sadece kendimize değil, evliliğe olan güvenimizi kaybettiğimizde daha derin sorunlar ortaya çıkabilir.

Eşinizin karanlık zamanlarda sağlama yeteneklerini sorguladığınız zamanlar olabilir. Ayrıldığınız veya problemler için savaştığınız kadar, hala eskisi kadar kararlı veya aşık olup olmadıklarını merak edebilirsiniz.

Oradan bir kısır döngüye girebilirsiniz. Evliliğin sağlığı hakkında ne kadar çok korku ve şüpheye düşerseniz, kendi görüşleriniz hakkında o kadar kötü hissedersiniz.

Daha sonra eşinizi sorguladığınız için kendinizi cezalandırabilir, kendinizinkini artırabilirsiniz. özgüven eksikliği . Bu derinleşen yara ilişkinizi daha da etkileyebilir. Ve devam ediyor!

Bir eş olarak güven nasıl yeniden canlandırılır?

Bu güven sarsılmaya ve bir eş olarak rolümüze ilişkin bu şüphe duygularıyla başa çıkmaya başladığında, nereye dönmeliyiz? Kendinden emin nasıl davranılır?

Bir eş olarak veya uyumlu bir ekip olarak özgüveni yeniden kazanmanın yanıtı, bir dizi farklı kaynaktan gelebilir.

Bu çözümlerden birinin en iyi sonucu verdiğini görebilir veya bir kombinasyon denemek isteyebilirsiniz.

İnancına dön.

Birçok kadın, seçtikleri Tanrı'ya olan inançlarının bu zor zamanlarda teselli sağlayabileceğini görüyor. Tanrı'yı ​​birlikteliklerine katan ve ibadet yerlerinde evlenenler, yeniden bağlantı kurmanın yardımcı olabileceğini görebilirler.

Bir eş olarak güvenleri, bu inancın etkisine ve Tanrı'nın ilişkideki yerine odaklandıklarında artabilir. Bu inanç koşulsuz sevgi Daha yüksek bir varlık, gelişmiş kabul duygularına yardımcı olabilir.

Onlar özgüven eksikliği Duygusal, fiziksel veya finansal zorluklardan dolayı dini metinlerini okuyabilir ve odaklarını yeniden düzenleyebilir.

Diğerleri için, daha yüksek bir gücün ikinizi bir araya getirdiğine dair köklü inanç, işleri yoluna koymak için çabalamak için yeterli olabilir.

Sırf zor bir ay geçiriyorsun ve gerçekçi olmayan beklentiler birbirinize bağlı olmanız, rolünüzün veya uyumluluğunuzun değiştiği anlamına gelmez.

Bu daha yüksek güce ve ilişkinin geçerliliğine olan inancın kökenine geri dönmek, kendine güvenen bir eş olarak kendini canlandırmaya yardımcı olabilir.

Birbirinize dönün.

İnancınıza dönmek, bu temeli güçlendirmek ve mevcut krizinizi güvenle anlamak için iyi bir başlangıç ​​noktasıdır.

Ancak, ayrıca yapmanız gerekir birbirleriyle iletişim kurmak her iki taraftaki duygu derinliğini anlamak için.

Bir eş olarak güven, eşlerimizin eylemleri ve görüşleri ile ilgili olabilir. Ayrı rolümüz nedeniyle ayrı kaldığımızda, kafamız karıştığında ve kendimizden şüphe duyduğumuzda, bir süreliğine bir araya gelip işleri konuşmak yardımcı olur.

Sevdiğim insan için şu anda yeterli değilim demeye devam edersen, şişelersen bu seni yiyip bitirebilir. Eşinize bu korkuları yanıtlama ve yatıştırma şansı verin.

Bazıları için buradaki çözüm şu kadar basit olabilir: randevu gecesi . Bu, bölünmemiş bir dikkatle, bağımlılardan, sorunlardan ve stresten uzak, yalnız kalma şansı sunar.

Birlikte mutlu ve güvende hissettiğiniz bir yere gidin. Aşık oldukları kişi olmanın nasıl bir şey olduğunu yeniden yakalayın. Birbirinize neden evlendiğinizi ve bunun neden işe yarayacağını hatırlatın.

Alternatif olarak, çift terapisine başvurabilir ve bir arabulucunun sürece tek başına yardımcı olmasını sağlayabilirsiniz. Hangi yolu seçerseniz seçin, eninde sonunda kendinize güvenen bir eş olduğunuzu unutmayın!

Ayrıca İzleyin:

toparlamak

Kendi öz değeriniz için bir eş olarak güveninizi bulun!

Bir eş olarak güven inşa etmeyi istemek için farklı motivasyonlar vardır. bir duygudan mı kaynaklanıyor bir ilişkide güvensizlik ya da eskiden olduğunuz kişiyle bağlantınız koptuysa, orada cevaplar var.

İlk adım, nasıl hissettiğinizi kabul etmek ve duygularınızın geçerliliğini anlamaktır. Ardından, bu güveni yeniden kazanmanıza ve daha iyi bir eş olmanıza yardımcı olacak nedenleri ve çözümleri daha derinden inceleyebilirsiniz.

Doğru yaklaşımla, eşinizin sadece hak ettiği kendine güvenen değil, aynı zamanda rahat olduğunuz bir eş olabilirsiniz.

Paylaş: