Romantik Aşk - Hakkında Her Şeyi Öğrenmek
Evlilikte Aşk İnşa Etmek / 2025
Bu makalede
Kendime bir süre önce neden uzun süreli bir ilişki istiyorum diye bir soru sordum. Biraz ruh araştırması yapmak zorunda kaldım çünkü bunu çok hafife alıyoruz.
Sahip olmamız gerektiği için mi?
Tarihsel olarak, kadınlar geleneksel olarak genellikle erkeklerle, tanımlanmış rollere dayalı ortak bağımlı ilişkiler içindeydiler; bu, kadınların varisler üretme ve ömür boyu bakım sağlama karşılığında erkeklere finansal destek sağlamalarına ihtiyaç duyduğunu varsayardı.
Biyolojik olarak bağlıyız ve doğa ürememizi ve genlerimizi aktarmamızı istiyor.
Kültürümüz geliştikçe ve kadınlar artık erkeklerle ilişkilerde bağımlı roller üstlenmedikçe, yeni roller tanımlandı.
Ama üreme çağını geçtiğinizde ne olur? Veya bazı durumlarda kadınlar kendi istekleriyle çocuk sahibi olmak istemezler.
Yine de toplum ve medya, kadının her bakımdan kusursuz ve kusursuz olması gerektiği mesajını veriyor.
Oysa erkekler dıştan güçlü olarak gösterilir ve kızgın olmaları kabul edilebilir, ancak üzgün, savunmasız veya dıştan duygusal değil.
Bu yanıltıcı mesajların bizi etkilemesine izin verirsek, bizi ve ilişkilerimizi mahvedebilirler.
Bazılarının ilişkilerde vermekten fazlasını alma eğiliminde olduğunu gözlemledik.
Biraz bir ilişkiden diğerine atlamak çünkü sorunlarıyla yüzleşirken yalnız bırakılmayı zor buluyorlar. Ve onlara sevgi, rahatlık ve güvenlik verecek birini ararlar.
Bu sadece kişinin güvensizliklerinden kaçmanın bir yolu ama geçici bir çözüm.
Gereken şifayı yapmak yerine kendilerini mutlu etme sorumluluğunu almazlar çünkü nasıl yapılacağını bilmezler ve kendileri için yapacak başka birini ararlar.
Bir ortak aramak için iyi bir sebep değil.
Önceki kocamdan ayrılarak ilerlemek , doğru kararı verdiğimden emin olmak istedim. Geriye dönüp baktığımda yanlış nedenlerle evlendiğimi fark ettim.
Bütün arkadaşlarım evlendi, ben de evlenmek istedim. Bir numaralı yanlış nedenim.
Ve haklı olduğunu düşündüğüm birini bulduğumda, evliliğimi nasıl başarılı kılacağımdan çok, tüm odak noktam ve enerjim hayalimdeki düğündeydi (ki tüm arzularımı yerine getirdiği için aileme minnettarım).
İki ruh arasındaki düğüne karşı evlilikti. Ve tüm dikkatimi düğüne verdim.
İki numaralı yanlış nedenim. Hindistan'da büyürken çevremde duyduğum tek şey - bir kadına verilen bir öğüt - evliliğin ilk iki yılında susmak ve buna alışmaktı.
Yanlış tavsiye. Ama yaptığım şey tam olarak buydu. Yanlış hareket. Bu, birinden bir sesi ve gerçekliğini almak gibidir.
Ama kaleyi tuttum çünkü evliliğin bir kereliğine olduğuna inandım ve ayrıca geleneksel değerlere uygun bir mücadeleden ve bunu yapma arzumdan kaynaklanan çatlayana kadar hiçbir şey söylemeye cesaret edemedim. duygusal ihtiyacımı karşıla .
Uzun süreli bir ilişkide bulunma nedenleri doğru olmalı ve art niyet taşımamalıdır.
Uzun vadeli bir ilişki ararken, herkesin içine bakması ve dürüstçe nedenlerinin ne olduğunu öğrenmesi gerektiğini düşünüyorum.
Ve 9 Nisan 2020 sabahı bir satırda meditasyon yaparak sabah dualarımı okurken bu düşünce tekrar aklıma geldi ve yinelenen bu düşüncelerden dolayı bu sefer onları belgelemeye karar verdim.
Yine de gerçekçi olarak, bir ilişkiye başlamadan önce hepimizin her zaman çözülmediğimizi de söylüyorum. Ancak uzun vadeli bir ilişki arama nedeninizin ne olduğu, üzerinde düşünülmesi gereken bir şeydir.
Beklentilerimize ve inançlarımıza meydan okuduğumuzda, inanılmaz romantik, sağlıklı bir ömür boyu ortaklığa sahip olabilmemiz için bir değişiklik yapabiliriz.
Bu nedenle, akıllıca seçin. . . Çünkü sen . . . neşeli bir ilişkiyi hak ediyor.
İşte 7sorulacak ilişki sorularıuzun vadeli bir ilişki düşünmeden önce kendiniz.
Çok fazla gri alan var ve ihtiyaçlar ve istekler arasında örtüşüyor gibi görünüyor. Bazıları için kafa karıştırıcı ve tartışmalı olabilir.
Her insanın kendine özgü ihtiyaçları vardır ve uzun vadeli ilişkinin gelişmesi için gerekli olduğunu düşündüklerini isterler.
İhtiyaçlarınız ve istekleriniz, bir ilişkiye girmeden önce bilmeniz gereken iki temel şeydir.
Bazı şeyler için birine ihtiyaç duyduğunuzu ve bunun kendinizi tamamlayacağını hissettiğinizde, yapışkan hale gelirsiniz ve bu size ve eşinize zarar verebilir.
Kendinizi tamamlamanız gerekir. Mecbursun mutluluğu kendi içinde bul . Aynı zamanda, başarılı ve duygusal olarak adanmış uzun vadeli bir ilişkiye sahip olmak için ihtiyaçlar ve istekler bir arada denge içinde çalışabilir.
Kendinizle bağlantı kurun ve uzun vadeli ilişki memnuniyetiniz için hangi derin ihtiyaçların (nerede ve nasıl karşılandığından bağımsız olarak yaşamınızda sahip olmanız gereken şeyler) ve isteklerin (arzular veya en üstteki kirazlar) ne olduğunu görmek için biraz ruh araştırması yapın.
Ayrıca, ilişkinizde hiç işinize yaramayacak temel gereksinimler olan tartışılmaz ihtiyaçlarınızı belirleyin.
Ne istediğimize karşı bir ilişkide neye ihtiyacımız olduğunu anlamak ve iletmek bizim sorumluluğumuzdur.
Niyetlerimiz genellikle derinlerde gömülüdür ve kendimiz karar verebilmemiz için bize gösterecek ve bizimle objektif olarak konuşacak birine ihtiyacımız var.
Bu ihtiyaçlar ve istekler, kendinizin daha net bir resmini elde etmek için daha da bölünebilir.
Bir ilişkide kendinize sormanız gereken bir diğer önemli soru da şudur: yalnız kalmaktan korkuyor musun ya da yalnız hissediyorsunuz ve birinin sizinle ve sorunlarınızla ilgilenmesini mi istiyorsunuz?
Bağlı bir ilişkide, eşinizle ilgilenmek için önce kendinize bakmanız önemlidir.
Kendinizi sürekli geliştirmeye çalışan ilişkide aktif olarak öz farkındalık sahibi olmak da önemlidir, yoksa partnerinizi kendinizle birlikte aşağı çekersiniz.
Kendimizi ihmal ettiğimizde, kimliğimizi kaybederiz ve bu da partnerimize küskünlük getirebilir.
Tabii ki partnerinizle ilgilenmeniz için bir durum ortaya çıkarsa, o anda ne gerekiyorsa yapacaksınız çünkü aşk, kalın ve ince olarak orada olmak ve durumdan kaçmamaktır.
Bazı şeylerin kontrolümüz dışında olduğunu unutmayın, ancak kendiniz üzerinde kontrol sahibi olabilirsiniz.
Bu nedenle, duygusal, zihinsel, ruhsal veya fiziksel ihtiyaçlarınıza nasıl yanıt verdiğinizin farkında olun ve uzun vadeli bir ilişkide kendi dış ve iç arzularınıza dikkat edin.
Cinsel yakınlık, bazıları için tatmin edici bir ilişki için çok önemlidir, ancak diğerleri için tek faktör olmayabilir.
tarafından yeni ve iyi yürütülen bir soruşturma Debrot ve ark. (2017) cinsiyetin kendisinin değil, eşler arasındaki cinselliğe eşlik eden sevginin rolüne işaret eder.
Dört ayrı çalışmadan oluşan bir dizide, Debrot ve diğer araştırmacıları, her gün öpüşmenin, sarılmanın ve eşler arasında dokunmanın nasıl benzersiz bir şekilde katkıda bulunduğunu belirlemeyi başardılar. ilişki memnuniyeti ve genel refah.
Sevgi ve seks ihtiyacı, özellikle erkekler tarafından sıklıkla karıştırılır.
Partnerinizle bir bağ kurmak için mi yoksa sadece cinsel ihtiyaçlarınızı ve maceralarınızı tatmin etmek için mi seks yapmak isterdiniz?
Bazı erkekler ve kadınlar için kol şekeri isterler. Bazıları için evlilik, sırf toplum bu standardı belirlediği için bir statü sembolüdür.
Bunu her zaman, tek bir kişiyi gördüğünüzde, onun zor veya titiz olabileceğini ve bu nedenle bir eş bulamayacağını duyarsınız.
Ama bu senin hayatın ve siz ve eşiniz için neyin işe yaradığını bulmalısınız. O tango için iki kişi gerekir. Bir yapbozun parçaları gibi birbirinize uymalısınız.
Kadınlar – Etrafınızdakileri tamir edecek kullanışlı birini mi arıyorsunuz?
Erkekler – Yemek yapacak, temizlik yapacak, yapmayı bilmediğiniz veya kendiniz yapmaktan bıktığınız tüm ev işlerini yapacak birini mi arıyorsunuz?
Yoksa bir dengeye sahip olmak mı istiyorsunuz?
Ev işlerini paylaşmak eşinize sevginizi ve ilginizi göstermenin bir yoludur.
Ev işlerinin ne ölçüde paylaşıldığı, bir kadının evlilik doyumunun en önemli göstergelerinden biridir. Ve kocalar da fayda sağlıyor, çünkü araştırmalar kadınların cinsel olarak daha fazla ilgi duyduklarını gösteriyor. - Stephanie Coontz .
Sırf çalışmaktan sıkıldığın için mi yoksa yeterince çalıştığını düşündüğün için mi bir ortak arıyorsun?
ya da arzu ediyor musun ortak finansal hedefler için birlikte çalışmak ?
Bağımlılık çatışmalara yol açabilir. Halbuki mali açıdan bağımsız olmak size kendinize bakma ve gelecek için plan yapma gücü verir.
Aynı zamanda size sağlıklı bir gurur dozu verir ve nihayetinde sizi daha iyi bir ortak yapabilir.
Şunu da izleyin: Finansal özgürlüğe giden basit adımlar.
Kendinize bir soru sorun, Sıkıldım mı ve yalnızlıktan mı yoksa kendimi eğlendirmek ve dikkatimi dağıtmak için mi yoksa egomu artırmak için mi birine ihtiyacım var?
Yalnızlık, çevrenizde hiç kimsenin olmamasından değil, sizin için önemli görünen şeyleri iletememekten kaynaklanır. - Carl Jung
Uzun vadeli bir ilişki arıyorsanız, onunla çıkmayı kabul etmeden önce diğer kişinin niyetlerini kontrol ettiğinizden emin olun.
Bu, istenmeyen kalp kırıklığı riskini azaltacak ve daha başarılı ve anlamlı ilişkiler kuracaktır.
Ama bunu yapmadan önce, önce kendinizle bağlantı kurduğunuzdan ve niyetlerinizin ve nedenlerinin farkında olduğunuzdan emin olun. ciddi bir ilişkiye hazırsın .
Bu soruları sorabilir ve bir liste yapabilir ve sizin için en iyi olanı öğrenebilirsiniz. Herkesin farklı ihtiyaçları ve istekleri vardır. Biri için işe yarayan, mutlaka bir başkası için işe yaramaz.
Son olarak, rollerin zaman içinde yeniden tanımlandığını söylediğimizde bile, derinlerde, erkekler hala kültürler arasındaki geleneksel rolleri seviyor.
Bir hayat arkadaşı mı arıyorum?
Verecek çok sevginiz var mı ve hayatınızı özel olduğunu düşündüğünüz biriyle paylaşmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, o zaman gidin.
Ayrıca, hiç şüphesiz arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşabilirsiniz. Arkadaşlık ve arkadaşlığa sahip olmak, birbirlerinin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olur.
Birbirimizin daha önce keşfetmediğimiz gizli güçlerinden yararlanıyor ve birbirimizin en iyisini ortaya çıkarıyoruz. Büyüme bununla ilgili.
Hayat arkadaşı dediğimde, bir çift olarak gelişecek harika bir ekibe sahip olmaktan bahsediyorum. Ve bu takımın güçlü, saygılı, sevgi dolu ve birbirini kollayan olması gerekiyor.
Her iki taraftan da bu kadar çok şey geldiğinde, buna değecektir. Aşık olmanın güçlü bir yanı var. Mümkün mü? Evet, buna şiddetle inanıyorum.
Paylaş: