Evlilik Restorasyonu: Umutsuz Durumu Tersine Çevirme
Bu makalede
- İnançlı ol
- Sorunun farkına varın
- Kendin üzerinde çalış
- Birbiriyle konuşmak
- Yatakta deney
- Sadece ikiniz için zaman bulun
- Egzersiz yapmak
- Diğerini suçlama
- Danışmanlığı deneyin
Evliliğiniz zamanla değişti mi? Evliliğinizi yeniden kurmanız gerektiğini düşünüyor musunuz? Terk edilmiş ve kaybolmuş hissediyor musunuz?
Pekala, bu durum pek çok insanda oluyor, ama hepsi bu konuda bir şeyler yapmaya çalışmıyor. İnsanlar bunu rahatça gözden kaçırma eğilimindedir. Evlilik restorasyonu için yollar düşünmektense eşlerinden uzaklaşmayı tercih ederler.
Bir evliliğin zamanla canlılığını kaybetmesi tamamen normaldir. Hayat gibi evlilikte de inişler ve çıkışlar vardır, ancak bu, yolun sonu olduğu anlamına gelmez.
Peki evliliğinizi nasıl canlandırırsınız?
Bir evliliği nasıl geri getireceğinizi merak ediyorsanız, daha fazla aramanıza gerek yok. Bu yazıda, evliliğinizde bir zamanlar yaşadığınız neşeyi ve heyecanı yeniden kazanmak için bazı adımlar verilmiştir.
Evlilik restorasyonu ile ilgili bazı temel ipuçlarını okuyun.
1. İnançlı olun
Tanrı, ona iman ederseniz, evlilikleri geri getirir. Bu inanca sahipseniz, evlilik restorasyon duasından veya sorunlu evlilik duasından yardım alabilir ya da evliliklerin yeniden kurulmasına yardımcı olan 'evlilik bakanlıklarına yeniden danışabilirsiniz.
Ancak, Hristiyan değilseniz veya Tanrı'ya inanmıyorsanız, en azından iman etmeyi seçebilir ve her durumun olumlu sonucuna inanabilirsiniz.
Tek yapmanız gereken, bir ilişkiyi yeniden kurma veya evliliğinizi yeniden kurma sürecinde bazı dürüst çabalar sarf etmektir.
Bu yüzden evliliğinizden vazgeçmeyin ve dürüst bir çaba göstererek bunun üzerinde çalışın. Bu, evlilik restorasyonu yönünde atmanız gereken ilk adımdır.
2. Sorunu tanıyın
Her sorunun bir çözümü vardır, ancak sorunu çözmek için önce onu bulmanız gerekir. Evliliğinizde neyin sorun yarattığını anlamak çok önemlidir.
Sorunlarınızda size yardımcı olmak için yakın arkadaşlarınızdan veya ailenizden yardım almaktan veya kök problemi kendi başınıza tespit edememeniz durumunda size rehberlik etmekten çekinmeyin.
Bazen bir üçüncü taraf müdahalesi, devam eden sorunlarınıza tarafsız bir bakış açısı kazanmanıza yardımcı olabilir.
Ayrıca, sorunlarınızın yerini belirlemenize ve onlardan özünden kurtulmanıza yardımcı olması için profesyonel bir danışman veya terapistin yardımını almayı düşünebilirsiniz.
3. Kendiniz üzerinde çalışın
Evliliğin yeniden sağlanması sürecini başlatacak kişinin sadece eşinizin yanlış olduğunu veya eşinizin olması gerektiğini söylemek doğru değildir.
Partnerinizin tamamen hatalı olabileceği duygusal veya fiziksel istismar vakaları olabilir. Ancak diğer vakaların çoğunda, eşlerden biri durumu daha da kötüleştirdiği için evlilik bozulamaz. İkiniz de yanlış bir şey yapıyor olmalısınız.
Çoğu zaman, basit kavgalar, sürekli, çirkin bir eylem ve tepki oyununa dönüşür.
Eşinizden bir şey beklemeden önce bir yerde durmanız, analiz etmeniz ve kendiniz üzerinde çalışmanız çok önemlidir. Yani, deneyin neyi yanlış yapıyorsanız ve evliliğinizi yeniden inşa etmek için düzeltmeye çalışın.
4. Birbirinizle konuşun
Partnerinizin sizde neleri sevmediğini bilmek ya da konuşmazsanız partnerinize onlardan neyi sevmediğinizi iletmek imkansızdır.
Tek başına sohbet bir çözümdür ve eğer konuşma uygar ise çözümlere yol açabilir.
Birbirinizle konuştuğunuzda, sorunlar ortaya çıkar ve çözülmeye hazır hale gelir. Başlangıçta herhangi bir endişeniz varsa, bir konuşmaya başlamanıza yardımcı olacak bir arabulucu dahil etmek iyi bir fikir olabilir.
Evliliğinizde mutluluğu nasıl bulacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoyu izleyin.
5. Yatakta deney yapın
Sağlıklı bir evliliğin en yaygın katillerinden biri sıkıcı sekstir.
Fiziksel yakınlık için tutku eksikliği, çocuklar veya iş yükü ya da evdeki diğer aile üyelerinin varlığı nedeniyle olabilir. Sebep ne olursa olsun, çiftler tutkularını zamanla kaybederler ve bu normaldir.
Bu nedenle, yatak odasında geçirdiğiniz zamanı daha heyecanlı kılmak için seks alışkanlıklarınız üzerinde çalışmalısınız. Deney yapmak her zaman iyi bir fikirdir.
Rol yapma, normalden farklı pozisyonlar deneyin veya partnerinizin neyi sevdiğini öğrenin ve onları şaşırtın.
6. Yalnızca ikiniz için zaman bulun
Çocuğunuz varsa, kendinize zaman bulmak zordur. Sürekli çalışmak ve çocuklara bakmak, yaşam sevincini öldürüyor. Hayattan zevk almazsan, evlilikten de zevk almazsın.
Öyleyse, çocuklar, ofis ya da diğer aile sorunları yüzünden endişelisin, sadece ikinize zaman ayırdığınızdan emin olun.
Bir çocuk bakıcısı tutun veya farklı bir çözüm bulun ancak bir çift olarak kendinize biraz zaman ayırın. Bir partiye gidin, bir moteli ziyaret edin ya da sizi bir çift olarak mutlu eden her neyse.
Ve romantik randevulara gitmek için zaman bulamıyorsanız, en azından biraz uzakta, sadece birbirinizin huzurunda gezintiye çıkarak veya birlikte yemek pişirerek ya da ikinizin sevdiği herhangi bir şeyi yaparak biraz zaman geçirin. .
7. Antrenman
Bir süre evlilikten sonra, eşler nasıl göründüklerini unutmaya eğilimlidirler. Bu normaldir ve kesinlikle görünüşten çok daha fazlası vardır.
Ancak, egzersiz yaparak sadece partnerinizin sizi çekmesini sağlamazsınız; egzersiz aynı zamanda duygusal ve fiziksel sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
Yani, egzersiz yapmak, sağlığınızın yanı sıra evlilikleri de iyileştirmeye yardımcı olan bir şeydir. Kazan-kazan!
8. Diğerini suçlamayın
Daha önce de belirtildiği gibi, tango için iki kişi gerekir, bu yüzden sorunlar için sadece eşinize yüklenmeyin. Hiçbir şey suçlanarak çözülemeyecek, sorunun farkına varmak ve düzeltmek için çalışmak.
Suçlamak sadece durumu daha da kötüleştirir, diğer kişiyi daha gergin hale getirir ve daha fazla sorun ekler.
Dahası, eleştiri sizi mutluluğunuzu aşındıran olumsuz düşüncelerin derinliklerine sokarak diğer insandan daha fazla zarar verir.
Yani, evlilik restorasyonu yapacaksanız, suçlama oyunundan kaçının!
9. Danışmanlığı deneyin
Son fakat en az değil, danışmanlığı deneyin. Çift terapisi artık bunun gibi durumlar için uygun her türlü seçeneğe sahiptir. Terapistler, bilimsel olarak belirlenmiş birkaç yöntemle bozulmuş evliliklerin nasıl yeniden işe yarayacağını bilirler.
Ayrıca, çevrimiçi danışmanlık seansları lisanslı terapistler tarafından sunulmaktadır. Bu tür terapötik seansları kendi evinizin rahatlığında tercih edebilir ve evlilik yenileme süreciyle başlayabilirsiniz.
Paylaş: