Evlilik ve Psikolojik İyi Oluş Arasındaki Bağlantı Nedir?

Bu makalede

• Evliliğin refahınız üzerinde gerçekten psikolojik bir etkisi var mı?
• Genel Sağlık
• Tedbirli davranış sergileyin
• uzun ömür
• mutlu yaş
• Hastalıklardan iyileşme hızlıdır
• Evlilik neden önemlidir?

Psikolojik iyi oluş ve evlilik arasındaki ilişki çok karmaşıktır.

Evliliğinizin mutlu ya da mutsuz olmasına bağlı olarak, ya olumlu ya da olumsuz etkileri vardır. yönelik çok sayıda çalışma yapılmıştır. evliliğin psikolojik etkileri , Ve hiç şüphe yok ki, iyi bir ilişki içinde olduğunuzda, sağlığınız ve esenliğiniz üzerinde sağlıklı bir etkisi olacaktır. Ve tam tersi.

Evliliğin refahınız üzerinde gerçekten psikolojik bir etkisi var mı?

Bunun cevabı evet. Psikolojik iyi oluş ile medeni durumunuz arasında pozitif bir ilişki vardır.

Mutlu evli yetişkinler daha az depresyon belirtileri yaşarken boşanmış ve dullar depresyon ve intihar düşüncelerinden kurtulmak için terapiye başvururlar.

Evliliğin insanları psikolojik sorunlar yaşama olasılığını azalttığına şüphe yoktur; ömrü uzatır ve çiftleri daha sağlıklı ve mutlu kılar. Benzer şekilde, kötü ya da üzücü bir evlilik durumunda, refahınız üzerindeki psikolojik etki olumsuz ve zararlı olacaktır.

Ruhsal bozuklukların çoğu boşanmış, bekar veya ayrılmış kişilerde görülür. Çünkü güvenecekleri ve bakacak kimseleri yoktur - hayatlarını pervasızca yaşarlar ve istedikleri yanlış olsa bile istediklerini yaparlar.

Sağlığınız için en önemli faktör evliliğinizdir.

Aşağıda, gelişen bir evliliğin olumlu ve sağlıklı faydaları belirtilmiştir. Evliliğiniz üzerinde bırakabileceği etkileri öğrenmek için okumaya devam edin.

1. Genel sağlık

Dul, ayrılmış veya bekar olanlarla ilişkili olarak, mutlu bir şekilde evli olduklarında hem erkekler hem de kadınlar olumlu ve daha iyi sağlık belirtileri gösterir.

Bunun nedeni, fiziksel aktivitelerine ve diyetlerine daha dikkatli olmalarıdır. Ayrıca, eşiniz kendinizi iyi hissetmiyorsanız fark edebilir ve sizi ayda bir kontrol için doktora götürür.

Bu, herhangi bir sağlık durumunun çok ciddi hale gelmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Mutlu bir evlilikte, eş birbirini kollar ve fiziksel olarak sağlıklı kalır.

2. Tedbirli bir davranış sergileyin

Evli insanlar riskli bir şey yapmadan önce iki kez düşünürler. Çünkü bakmakla yükümlü oldukları bir eşleri ve muhtemelen sağlamaları gereken çocukları var. Bu nedenle evlilik onların iyilik hali üzerinde olumlu bir fizyolojik etkiye sahiptir.

Alkol, sigara ve hatta pervasız araba kullanmak gibi kötü şeyler eşleri için terk edilir.

3. Uzun Ömür

Daha sağlıklı yaşam tarzı seçimleri ve genel sağlık nedeniyle, evli insanlar mutsuz insanlara göre daha uzun yaşarlar. Bir çift, her ikisi de yirmili yaşlarının başındayken genç yaşta evlenmeye karar verirse, evliliğin etkisi, bağlılıkları ve olgunlukları nedeniyle sağlıkları üzerinde olumsuz veya olumlu bir etki yaratabilir.

Mutlu bir çift, birbirinden en iyisini ortaya çıkarır.

4. Mutlu yaşlar

Mutlu bir evlilikle, insanlar evli olmayanlara kıyasla yaşlanma veya güvensizlik konusunda endişelenmek zorunda kalmazlar.

Mutlu bir ilişkide, her iki kişi de eşlerinin dış görünüşlerine önem vermediğinin farkındadır; yüzlerinde kırışıklıklar oluşmaya başladığında eşlerinin kendilerine gösterdiği sevgi ve ilginin değişmeyeceğinin bilincindedirler.

Bu güvensizlik kaybı onlara sağlıklı bir esenlik duygusu verir ve istedikleri gibi yaşlanabilirler.

5. Hastalıklardan kurtulmak hızlıdır

Evliliğin sağlığınız üzerindeki bir diğer olumlu etkisi de hastalandığınızda yanınızda olacak birinin olmasıdır.

Mutlu bir ilişki içinde olan çiftler, partnerlerinin kendilerine bakmaları, beslemeleri, teselli etmeleri ve gerektiğinde doktorla konuşmaları sayesinde rahatsızlıklarından daha çabuk kurtulabilmektedirler.

BuDuygusal destekBu ihtiyaç anında birbirlerine verilenler hasta eşin daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur.

Evlilik neden önemlidir?

Evlilik, insan yaratılışının hayati bir parçasıdır.

Allah şüphesiz bizi çift yaratmıştır ve biz birbirimize güveniyoruz. Biz insanlar, birbirimizi sevmek ve sevilmek için doğuştan gelen bir ihtiyaçla doğarız. Bu, tatmin ve esenliğe yol açar. İnsanların sahip olduğu bu ait olma ihtiyacı, evliliğe ve ilişkilere yol açan şeydir.

Bu ihtiyaç karşılanmazsa uyum sorunları, sağlık sorunları doğurur ve kişinin iyiliğini olumsuz etkiler.

İnsan, ait olma ve yeterlilik ihtiyaçlarını karşılamaya motive edilir.

Bu ihtiyaç karşılandığında, sevgi ve bağlılık gibi şeyler güçlenerek gelişen ve mutlu bir ilişkiye yol açar.

Mutlu bir ilişki, refahınız üzerinde sağlıklı bir etkiye sahip olacak ve böylece daha iyi bir insan yaratacaktır. Benzer şekilde, stresli ve gergin bir evlilikte ruh sağlığı sorunları ortaya çıkabilir ve kalp hastalıkları, zararlı alışkanlıklar vb. gibi sorunlar kişiliğinize zarar verebilir.

Paylaş: