Ex ile İletişim Kurmak: Akılda Tutulması Gereken 5 Kural

Bu makalede

• Eski sevgilinizle sınırlarınızı paylaşın
• Kişisel ihtiyaçlarınız için eski sevgilinize güvenmeyin
• Eski sevgilini kötüleme
• Eski sevgilinle karşılaşırsan zarafetle idare et
• kendin üzerinde çalış

Ayrıldığınızda, ister uzun süreli bir ilişkiden ister evlilikten, ister karşılıklı ister nahoş bir ayrılık olsun, bu son derece acı verici bir deneyimdir. ortaya çıkarır farklı duygular ; öfke, keder, acı, rahatlama veya incinme.

Ama kendi yollarına gittikten sonra ne olacak? Eski partnerinizle iletişim halinde olmak ister misiniz? Eski sevgilinle konuşmakla ilgileniyor musun?

Çocukları veya ortak bir şeyi paylaştığınız zaman farklı bir senaryo. Örneğin, iş ya da diyelim, ikiniz de aynı yerde çalışıyorsunuz. Ama ya çocuklar, ortak iş yeri ya da ortak iş yoksa. Onlarla hoş olabilirsin, ama gerçekten onların arkadaşı olmak istiyor musun?

Ayrıca, erkekler ve kadınlar farklı davranır. Birçok kadın eski sevgiliyle iletişim kurmaktan çekinmez. Ayrıldıktan sonra ilk konuşmayı başlatmakta da sorun yok. Erkekler söz konusu olduğunda, eski kişilerle iletişim kurmayı nasıl düşündüklerini öğrenmek için sorular göndererek kendi küçük araştırmamı yaptım.

Ayrılmanın ne kadar dostane olduğuna bakılmaksızın erkeklerin tamamen kesmeyi sevdiklerini öğrendim. Ortada hiçbir çocuk veya ortak girişim olmadığında iletişim halinde kalırlarsa, hayatlarına devam etmelerini zorlaştırır. Bittiğinde ex ile sıfır açık iletişim hattı ile yapıldığını söylediler.

Ama yine de kişiden kişiye değişir.

Eski kişilerle iletişim kurmak için yapılması ve yapılmaması gerekenler vardır:

1. Eski sevgilinizle sınırlarınızı paylaşın

Onlara eski sevgilin demenin bir nedeni var. Kalpten kalbe konuşun ve sınırları birbirinizle tartışın. Çoğu durumda bunun o kadar basit olmadığını biliyorum. Ancak diğer kişinin bilmesine izin vermek için ne yaparsanız yapın, o kadar iyidir.

Eski kişilerle, ilgili çocuklar veya ortak bir iş yeri veya ortak iş nedeniyle iletişim kuruyorsanız, o zaman daha fazla kendinizi kısıtlamanız gerekir. Örneğin, ortalık yatıştığında flört etmeyin.

Eski davranış kalıplarınıza geri dönmek çok kolay ama en başta neden ayrıldığınızı kendinize hatırlatın. Kendinizi tekrar aynı duruma sokmak iyi bir fikir olmayacaktır.

Eski partnerinize nasıl ayak uydurduğunuz konusunda mevcut partnerinizle dürüstçe iletişim kurun. Onları da döngüde tutun ki kendilerini dışlanmış hissetmesinler ve neler olup bittiğini tahmin etmeye devam edin, bu da sonuç olarak ilişkinizi zorlayabilir. Bu konuda açık olun. Etkili iletişim her türlü ilişkinin anahtarıdır.

2. Kişisel ihtiyaçlarınız için eski sevgilinize güvenmeyin

Ayrıldıktan sonra, zamana ihtiyacın var iyileş ve devam et , ve bunun için yardıma ihtiyacınız olacak. Bu yardım, aileniz ve arkadaşlarınız ya da sizin destek sisteminizden gelmelidir. terapist ama eski sevgilinden DEĞİL.

Ve bayanlar, evde yardıma ihtiyacınız olursa eski sevgilinizi arayıp onu kullanamazsınız. Bu uygun değil. Aynısı erkekler için de geçerlidir. Eğer yaparlarsa, artık onların destek sistemi olmadığınızı bilmelerini sağlamak için aynı anda hem katı hem de nazik olmanız gerekir.

Eski sevgilimle konuşmalı mıyım? Hayır!

Eski sevgiliyle iletişim kurmak, listenizdeki son şey olmalıdır.

3. Eski sevgilinizi kötülemeyin

Unutma, tango için her zaman iki kişi gerekir. Yani yaptıkları şey, acılarını halka açık bir şekilde ifade etmek. eski sevgililerini kötülemek . Yoksa çocuklarının zihinlerini zehirlemeye çalışacaklardır.

Hiç iyi bir fikir değil.

Çocuğunuzun bazı soruları varsa, bunları nasıl ifade ettiğinize ve çocuğunuzla nasıl iletişim kurduğunuza çok dikkat etmeniz gerekir. Eski sevgilin de aynısını yapsa ne hissederdin? Ve yapsalar bile aynı seviyeye gelip misilleme yapmanıza gerek yok. Bunun yerine, bir sınıf dokunuşu gösterin. Sadece ilerlemenize yardımcı olacaktır.

4. Eski sevgilinizle karşılaşırsanız zarafetle başa çıkın

Aynı şehirde yaşıyorsanız ve herhangi bir şans eseri Eski sevgilinize rastlarsanız, bunu evrenden, birlikte olmanız gerektiği için onlarla karşılaştığınızın bir işareti olarak algılamayın. Eski sevgilinle bir sohbet başlatmana ya da eski erkek arkadaşın ya da kız arkadaşınla konuşacak konuları merak etmene hiç gerek yok.

Size bir şeyler öğretmek içindir.

Sakin ve güçlü kalın, kibarca gülümseyin ve bu durumdan kendinizi muaf tutun. kaba olmadan mümkün olan en kısa sürede . Ve eski sevgilin yeni bir partnerle birlikteyse kıskanmana gerek yok. Yine, zarif ol ve dışarı çık. Kendinize onların kusurlarını ve onlarsız neden çok daha iyi olduğunuzu hatırlatın.

5. Kendiniz üzerinde çalışın

Kendinize iyi bir miktar vermeye karar verdiğinizde iyileşme zamanı , ilişkide hangi alanları daha iyi hale getirebileceğinizi düşünür ve görürsünüz. İkiniz de üzülmek gerek ve ayrı ayrı ve kendi yolunuzla iyileşin . Bu dönemde eski ile iletişim kurmaktan kaçının Bir sonraki ilişkinizi başarılı ve tatmin edici hale getirmenize yardımcı olacaktır.

Her zaman isteyip de yapamadığınız çeşitli aktivitelere katılın.

Beğen ya da beğenme, senin için en iyisi bu. Herkes için en iyisi – siz, eski sevgiliniz, onların yeni partneri ve yeni partneriniz.

Bu kurallara zaten uyuyorsanız, tebrikler, harikasınız.

Bilgi sana güç verir ama karaktere saygı. -Bruce Lee

İlişkiniz bitiş çizgisine ulaşmadıysa sorun değil. Bu, işler bittikten sonra bile geri dönmeniz gerektiği anlamına gelmez.

İlk ve en önemli kural Kabul'dür. Ve bunu bir kez yaptığınızda, eski sevgilinizle iletişim kurmaya veya uzun vadede onlarla iletişim halinde kalmaya karar verseniz de vermeseniz de her şey yerli yerine oturuyor.

Aşağıdaki video, Clayton Olson, biri ayrılığı bir sonraki ilişki üzerinde çalışmak için bir yakıt olarak kullanan, ikinci grup ise olanlarla uzlaşamayan iki grup insandan bahsediyor. Fark, Kabulün gücüdür. Aşağıda daha fazlasını öğrenin:

Bu nedenle, eski sevgilinizle iletişim kurma konusunda mantıklı düşünün ve dürtüsel duygularınız tarafından sallanmayın ve karar anında sallanmayın.

Paylaş: