Sağlıklı Bir Evlilikte Mücadele: 10 Tür Dövüşçüyü Tanıyın
İlişki Tavsiyesi / 2025
Bu makalede
Evlendiğinizde, bir koca ya da eşe ek olarak ömür boyu en iyi bir arkadaş ediniyor olabilirsiniz. İdeal olarak, eşiniz aynı zamanda en büyük destekçiniz, sırdaşınız, sizi baştan sona tanıyan ve seven biri olacaktır. Senin olsunen iyi arkadaşın olan biriyle evliZaten ya da çabucak evlendiniz ve hayat arkadaşınızı daha iyi tanımaya başladınız, evliliğinizde derin bir dostluk geliştirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var.
Herbaşarılı evlilikbir açıdan benzer – iyi iletişim. Aynı şey arkadaşlıklar için de geçerlidir. Özünde, dürüst ve doğrudan iletişim olmadan, herhangi birderin ve kalıcı ilişkiher türlü. Aklınızdan geçenler, sizi rahatsız eden şeyler veya karşılanması gerektiğini düşündüğünüz şeyler hakkında dürüstçe konuşmazsanız, tamamen evliliğinize yatırım yapmış sayılmazsınız. Bunun yerine, kendinizin bir parçasını saklı tutuyorsunuz.
Öte yandan, iletişimde samimi olmak, iyi bir iletişimcinin yalnızca bir yönüdür. Doğrudan konuşmanın (akıl oyunları olmadan) dışında, kendinizi iddialı bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi de öğrenmelisiniz. Evet, birçok evlilik pasif veyaagresif iletişim. Ama eğer eşinizin en iyi arkadaşınız olmasını istiyorsanız, sadece yolunuza tahammül etmekle kalmayıp, iletişiminizde iddialı olmayı da öğrenmelisiniz.
Doğal olarak, önceki tavsiyenin devamı olarak gelen şey, kalıcı bir dostluk oluşturmak için hayat arkadaşınıza karşı nazik ve ilgili olma ihtiyacıdır. Ne yazık ki saldırgan olmak ve küfür etmek, hakaret etmek, eşi görmezden gelmek bazen oluyor ve bu evlilikler de devam ediyor. Ancak, bu gerçekten sağlıksız bir duygusal etkileşimdir. Evli insanlar bazen böyle bir muameleye maruz kalsalar da, hiçbir arkadaş buna müsamaha göstermez.
Evliliğiniz içinde bir arkadaşlıktan yararlanmak istiyorsanız, nasıl yapılacağını öğrenmelisiniz.eşinize karşı nazik ve nazik olun, zor zamanlarda bile. Elbette dünyanın en kolay işi sinirlenip surat asmaktır. Ama gerçek bir arkadaş, diğerini anlamayı ve onları oldukları gibi sevmeyi öğrenecektir.
Eşinize özen gösterin, o size geri dönecektir. Sevginizi gösterin, onlara sizin için ne kadar önemli olduklarını söyleyin, yardımcı olabileceğiniz bir şey olup olmadığını sorun. Sana ihtiyaçları olduğunda orada ol. Ardından, birlikte zor zamanlar geçirdiğinizde, gülerek ve eğlenerek geçirmek için çok daha fazla enerji ve zamana sahip olacaksınız ve bu, arkadaşların sıklıkla yaptığı bir şeydir.
Evli insanlar genellikle çok az veya hiç ilgiyi paylaşırlar. Ya da en azından öyle olduğuna inanıyorlar, yani evli bir çiftin ortak noktalarının ne kadar az olduğuyla gurur duyduklarını bile duyabilirsiniz, ancak evlilikleri çiçek açar. Bu doğru olabilse de, pratikte, iki yakın bireyin, arkadaş veya eşin bunu yapabilmesi oldukça nadirdir.anlamlı bir ilişkiye sahip olmakçıkarları ve değerleri paylaşmıyorlarsa.
Evliliğinizde arkadaşlığı teşvik etmek istiyorsanız, önceki tavsiyeleri geliştirebilir ve kocanız veya karınızla ortak ilgi alanları bulabilirsiniz. Herhangi bir şey olabilir, birinizin hoşlandığı bir şey veya haberlerde duyduğunuz tamamen yeni bir şey olabilir. Sadece girişimde bulunun ve ikinizin de zevk alabileceği şeyin ne olduğunu keşfedin.
Bir ilgiyi (veya birkaçını) paylaşmak, ilişkinizi iki şekilde derinleştirecektir.
İlk olarak, hayat arkadaşınız, onları neyin gülümsettiği, onları neyin motive ettiği, neye inandıkları hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.
Ardından, serotonin ve dopamin seviyenizi yükselten ve bağlanmayı destekleyen bir aktivitede zaman paylaşacaksınız.
Aktiviteleri bir çift olarak paylaşmak çok fazla zaman almaz. Dışarı çıkmasanız bile, çift olarak evinizde yapabileceğiniz 10 aktivite:
Son olarak, eşler eşit olmadığında evlilik yıllarca sürebilse de (ve çoğu zaman bu maalesef sağlıksız bir durumdur).ilişkisonuna kadar), bir dostluk olamaz. Gerçek bir arkadaş, kendisini asla en iyi arkadaşının üstüne koymaz, ancak onlara eşit davranır.
Artık ikiniz en iyi arkadaş olursanız evliliğinizin fayda sağlayacağını bildiğinize göre, eşinize davranış şeklinizde küçük (veya büyük) değişiklikler yaparak başlayın. Onları gücendirmeyin, onlara aptal, beceriksiz, tembel olduklarını ya da ağzınızdan öfkeyle dökülen bu tür nahoş sözler ne olursa olsun söylemeyin. Hayat arkadaşınıza da patronluk taslamayın. Kocanıza veya karınıza çocuk muamelesi yapmayın. Bunun yerine, onları oldukları özerk yetişkin birey olarak görün ve onlarla etkileşim kurmayı öğrenin.
Bir arkadaşlık, bir ilişki veya evlilik için önemli bir temeldir. Hayatınızın aşkıyla evli olsanız bile, kim oldukları ve hayatlarında ne istedikleri konusunda tam bir dürüstlük sağlamak için önce onlarla arkadaş olmayı düşünebilirsiniz. Eşinizle daha iyi arkadaş olmak, evliliğinizi sağlıklı ve mutlu kılmak için, arkadaşlık gibi önemli özelliklere dayalı olarak yukarıda verilen tavsiyeleri deneyebilirsiniz.
Paylaş: