Savunuculuk İlişkinizi Gizlice Öldürebilir
İlişki Tavsiyesi / 2025
Bu makalede
Bir narsistle ilişki içindeyseniz, bu tür bir ilişkinin tek taraflı olduğunu zaten biliyorsunuzdur.
Aşırı incinme, üzüntü ve sadece kendi akıl sağlığınızı değil, neden bu kadar zehirli biriyle kaldığınızı sorguladığınız dönemlerden geçiyorsunuz.
Partneriniz muhtemelen istismarcı olacaktır. Sadece kendi şartlarına göre seviyor, bu da sizi sürekli bir teslimiyet ve güvensizlik durumunda tutar. Onu bencilce aradığınızda, sizi çok hassas olmakla veya onu anlamamakla suçluyor.
Narsistler, etrafındakilere verdikleri zararın sorumluluğunu asla üstlenmezler çünkü gözlerinde mükemmeldirler. Hatalı olan ya da büyüklüklerini fark edemeyecek kadar büyük olan dünyanın geri kalanıdır.
Yine de narsistlerin bazı ender kendini tanıma ve bilgelik anları vardır. Bunlar çok sık görülmez ve uzun sürmez. Ama bu anlardan birinde bir narsistin yazacağı bir mektuba bakalım.
Sevgili birbirine bağımlı ortak,
Gerçek hayatta bu sözleri söylediğimi asla duymayacaksınız.
Birincisi, içimdeki gerçek duygularımı ifade etmek bana o kadar yabancı bir şey ki bu gerçekleşmeyecek. İkincisi, bu gerçek iç gözlem anlarına nadiren sahip olurum, bu yüzden onları sizinle yüksek sesle paylaşabildiğimde gitmiş olacaklardı. Ve elbette, kimseye gerçeği söylemem çünkü kendi gerçeğimin ne olduğunu bile bilmiyorum.
Bana bir şey vermen anlamında seni önemsiyorum, bu yüzden evet, seni bunun için seviyorum.
Bu, narsist olmayanların hissettikleri türden bir aşk değil. Bu tür bir sevgiden - diğer kişinin mutluluğuna ve refahına odaklanan türden bir sevgiye sahip değilim. Hayır, egomu, öz değer duygumu beslemene ve hakkımdaki her şeye hayran olmana ihtiyacım var. Bu yüzden seni etrafta tutuyorum ve bu yüzden kasıtlı olarak ilişki kurdum, böylece benim için bunları yapmaya devam etmezsen, seni terk edeceğimi ve hayatının geri kalanını yalnız yaşayacağını düşünüyorsun. Seni dinamiğimde tutmanı söylediğim şey bu.
Bunun gerçek olmadığını biliyorum. Harika, zeki, güzel bir kadın olduğunu biliyorum. Bir dakika içinde kapılırsın. Ama buna inanmana izin veremem, bu yüzden sizi eleştireceğim, arkadaşlarınız, aileniz, dininiz gibi sizin için önemli olan şeyleri eleştireceğim, bunların hepsini hiçbir şeye değmediğine inanacak ve benimle kalmak zorunda kalacaksınız. .
Beni mutlu etmek için ne kadar çok taviz verdiğini görünce Dünyanın Kralı gibi hissediyorum. Mesela arkadaşlarınızdan kendinizi ayırdığınızda ya da ailenize bu hafta sonu başaramayacağımızı söylediğinizde. Bu kendimi harika hissettiriyor.
Tamam, şu anda bu konuda biraz kötü hissediyorum, çünkü küçük bir iç gerçek yaşıyorum, ama bunun dışında bana bu kadar önem verme şeklini seviyorum.
Yatak odamızdayken, seni kendi değerine dair bir fikir verebilecek herhangi bir şey yapmaktan alıkoyduğum için sessizce ağlıyor muydun? Sanki spor salonuna üyeliğinizi çok fazla paraya mal olduğunu söyleyerek iptal ettim (ama ondan sonra dışarı çıktım ve kendime gerçekten pahalı yeni ayakkabılar aldım, benim pozisyonumdaki bir adamın iyi ayakkabılara ihtiyacı olduğunu söyledim).
Seni asla benim kadar harika ve şefkatli bir partnerin olmayacağına ikna edebilmeyi seviyorum, bu yüzden benden ayrılmayı aklından bile geçirme.
Benden oturup 'ilişki sorunları' hakkında konuşmamı istediğinde deli ya da muhtaç olanın sen olduğunu söylediğimde buna nasıl inandığını seviyorum. Sana söylediğimde, işlerin nasıl olduğunu beğenmezsen gitmen gerek, istemezsin.
Bir narsistin zihninin nasıl çalıştığını anlamaya çalışmakla ilgili kendi kendine yardım kitaplarınızla, ilişki üzerinde kendi başınıza çalışmaya çalıştığınızı görmek çok hoşuma gitti. Bir terapiste bile gittin! Tüm bu tek taraflı işler, sadece benim için. Bu gerçekten egomu iyi hissettiriyor.
Sonunda, benden ve ilişkinin size verebileceklerinden sıfır beklentiniz vardı. Ve olması gereken de bu. Çünkü sana hiçbir zaman bir şey verecek konumda olamayacağım - hepsi benim etrafımda.
Dünyanızın ihtiyaçlarıma, ruh hallerime ve arzularıma göre nasıl ayarlandığını seviyorum. Artık hiçbir şey istemiyorsun. Ama bundan sonra ne yapabileceğime çok dikkat ediyorsun. Öfke oluşumumu hissettiğinizde, beni sakinleştirmeye, dağıtmaya, beni 'normale' döndürmeye çalışarak yüksek alarma geçiyorsunuz. Bu benim gücüm! Senin verdiğini, verdiğini, verdiğini ve karşılığında hiçbir şey istemediğini görmek beni harika hissettiriyor.
Yani evet, seni seviyorum. Ama sadece benim ihtiyaçlarıma hizmet etmek için manipüle edilebilecek bu tür bir kişiliğe sahip olduğun için. Tanıştığımız an bunu hissettim ve bundan faydalandım. Elbette daha iyisini yapabilirsin, ama bunu düşünmene asla izin vermem.
Senin narsistin
Tabii ki, bu mektup tamamen kurgudur. Ancak bir narsistin zihninde olup biteni doğru bir şekilde yansıtır. Bu tür bir ilişkiye sıkışıp kalırsanız, lütfen kurtulmak için elinizden geleni yapın. Partnerinizin size söylediklerine rağmen daha iyisini hak ediyorsunuz.
Paylaş: