Daha Mutlu Bir Evlilik mi İstiyorsunuz? Evlilikte Yakınlığı Arttırın

Bu makalede

• Cesur ol
• Yatak odasında samimiyet: Dürüst olun, spesifik olun
• Bağlantıyı keserek bağlanın
• Nöronlarınızı canlı tutun ve öğrendiklerinizi paylaşın
• Cinsel olmayan fiziksel yakınlık
• Kutsal ve manevi yakınlık

Bazen evliliğinizdeki yakınlık faktörünü artırmayı seveceğinizi düşünüyor musunuz? Birbirinizi derinden sevdiğinizi biliyorsunuz ama eşinizle hem duygusal hem de fiziksel olarak süper bir bağ kurmanın nasıl bir his olduğunu merak ediyor musunuz? İşte ilişkinize daha fazla yakınlık getirmesi garanti edilen denemeniz için bazı ipuçları.

1. Cesur olun

Bu yaygın bir durumdur: belirli sayıda evlisiniz ve eşinizle birlikte güzel, rahat bir bölgeye yerleşmişsiniz. Kimse şikayet etmiyor: işler biraz rutin olsa da iyidir. İlişkinize bir doz cesaret katarak, olumlu bir sonuçla işleri biraz sarsacaksınız. Cesur ol dediğimizde ne demek istiyoruz?

Cesaret çeşitli şekillerde olabilir: sizi konfor alanınızdan çıkaran ve size meydan okuyan bir spor yapmayı önerebilirsiniz: hafta sonu koşusu yerine bir Crossfit dersi deneyin. Ya da hiç gitmediğiniz bir ülkede insani yardım çalışmaları içeren bir tatil planlamaya ne dersiniz? Bu, kendinizi germek ve ihtiyacı olanlara bir hizmet sunmak için harika bir fırsat. Her biriniz en büyük 10 korkunuzun bir listesini yapıp bunları yönetmek için cesur stratejiler bulmaya ne dersiniz?

Birlikte cesur olmak, evliliğinizde samimiyeti nasıl destekler? Basitçe, ikiniz de bir zorlukla karşılaştığınızda, birbirinize olan bağlantı duygunuzu arttırırsınız. Bu, birlikte savaşan askerler arasında gelişen güçlü bağa benzer (neyse ki çok daha az tehlikeli olsa da). Cesur olmayı deneyin ve ne olduğunu görün. Sonuçları seveceksiniz.

2. Yatak odasında samimiyet: Dürüst olun, spesifik olun

Fiziksel yakınlığınızı artırmak istiyorsanız,partnerinizle açık dürüstlükle iletişim kurunve özellikleri kullanın. Yatakta birlikteyken iç çekmeler ve hatta keyifli iniltilerle iletişim kurmak yerine, iyi ve özgün bir sohbetle çok şey kazanılabilir. Unutmayın, ikiniz de zihin okuyucu değilsiniz, bu yüzden sevişmenizi geliştirmek için ek yakınlık kurmak istiyorsanız, sizi gerçekten heyecanlandıran şeyi sözlerinizle paylaşmak isteyeceksiniz. Bir suçlamadan değil, bir aşk yerinden yapıldığı sürece, konuşma yatak odasının içinde veya dışında gerçekleşebilir. Yani şuna benzer bir şey, oraya yumuşak bir dokunuş yapıp yavaşça alman hoşuma gidiyor ya da bunu yapmak için biraz daha zaman ayırabilir misin? Ve neden bazı fanteziler paylaşmıyorsunuz?sevişme seanslarınızikinizin de rahat edeceği bazı erotik fanteziler eklediğinizde yepyeni bir boyut kazanabilir.

3. Bağlantıyı keserek bağlanın

Duygusal yakınlığınızı arttırmanın çok basit ve yapması kolay bir yolu var: Elektronik cihazlarınızı günde 10 dakika ayırın. Bu ne kadar kolay? Günde en az 10 dakikanızı telefonunuzu, tabletinizi, bilgisayarınızı ve sizi eşinize uyum sağlamaktan alıkoyan diğer elektronik aletlerinizi kapatmaya ayırın. Ve bu 10 dakikayı sohbet ederek geçirin. Birlikte oturun. Konuşurken birbirinize dönün. Birbirinizin gözlerine kendiniz gibi bakınbirbirinizi dinleyin. Vay. Evliliğinizin duygusal yakınlık banka hesabına büyük bir para yatırdınız.

4. Nöronlarınızı canlı tutun ve öğrendiklerinizi paylaşın

Çiftler, ilişkilerinin entelektüel yönünü ihmal edebilir. Ancak hiçbir şey eşinizle iyi ve akıllıca bir alışverişten daha seksi olamaz. Ufkunuzu genişleten, kültürel ve entelektüel bilginizi artıran kitap, gazete ve diğer bilgi kaynaklarını okuyarak beyin hücrelerinizi aktif tutun. Canlı bir tartışmanın gerçekleşebilmesi için öğrendiklerinizi eşinizle paylaşın. Bunun evliliğinizdeki samimiyete nasıl katkıda bulunduğuna ve bir evliliğin ne kadar keyifli olduğuna şaşıracaksınız.konuşmaçocukların ihtiyaçlarına odaklanmayan veya iş yerinizdeki problemler olabilir.

5. Cinsel olmayan fiziksel yakınlık

Evlilik düzeyinde samimiyetinizi artırıncinsel olmayan dokunma alıştırması yapmak. Bu, eşinizi heyecanlandırmak veya tahrik etmek için olmayan bir tür fiziksel temastır (ama bu olursa, daha da iyi olur!) Bu özellikle, yalnızca kocalarının kendilerine dokunduğu zaman hissettiklerini hisseden kadınlar için önemlidir. seks sırasındadır. Mutfakta, koridorda, nerede olursanız olun büyük dozlarda sarılın. Dışarıdayken el ele tutuşun. Partnerinizin yüzünü kendinize doğru çevirin ve dudaklarına büyük bir şaplak bırakın. Amaç, sadece yataktayken değil, günün her anında fiziksel olarak bağlantı kurmaktır.

6. Kutsal ve ruhsal yakınlık

Siz ve eşinizin dini inancı varsa, ibadethanenizin hizmet ve uygulamalarına aktif olarak katılarak samimiyetinizi güçlendirebilirsiniz. Birlikte dua edin. Kur'an'ı birlikte okuyun. Dininizin sizin için ne anlama geldiği hakkında konuşun. İbadethanenizde hizmet etmek için biraz zaman ayırın. Manevi topluluğunuzdaki diğer insanları destekleyerek kendi yakınlık bağınızı güçlendirirsiniz.

Resmi bir dininiz yoksa, kutsallığı başka şekillerde uygulayın. Evliliğinizde hala samimi bir kutsallık hissetmek için resmi bir dini doktrine abone olmanıza gerek yok. Sizi kendinizden uzaklaştıran her şey samimiyetinize yardımcı olabilir. Her gün biraz meditasyon yaparak, yan yana sessiz kalarak geçirin. Ya da her sabah birkaç yoga pozu ile başlayın, yine birlikte sessiz ve düşünceli olun. Yakınlık her zaman konuşmakla ilgili değildir; Samimiyet, şehir gürültüsünü kapattığınız sessiz zamanlarda da gelişebilir. Eşinize bağlı hissetmenin en iyi anlarından bazıları, birlikte yaptığınız sürece, düşünceli sessizlik ve iç gözlem içinde geçirilen anlardır.

Paylaş: