Aramanız Gereken 15 Hile Suçluluğu İşareti

Bu makalede

• aldatanın suçu nedir
• Aldatan suçluluk, hile yapanları nasıl etkiler?
• Kaçırmayacağınız 10 hile suçluluk işareti
• Bir ilişkide insanlar neden aldatır?
• Aldatma suçluluğu ile nasıl başa çıkılır
• Sıkça Sorulan Sorular

İstatistik Amerika'daki evli olmayan ilişkilerin yaklaşık %45'inin ve tüm evliliklerin %25'inin bu tür ilişkilerin/evliliklerin yaşamları boyunca en az bir aldatma olayı gördüğünü ortaya koymaktadır.

Aldatma kimsenin dört gözle beklediği bir şey olmasa da, ikinizden birinin bunu yapabilmesi için küçük bir şans var.aldatma hatasıbir noktada partnerinizde.

Partnerinizin sizi aldattığını anlamanın en kolay yolu nedir?

Aldatan suçluluk belirtilerine dikkat edin. Partnerinizin ilişkinizin belirli noktalarında gösterebileceği, suçlu olup olmadıklarını doğrulayabilecek bazı bilinçaltı suçluluk işaretleri vardır.

Bu yazıda, suçluluğun duygusal belirtileri olan 10 tanesini ele alacağız ve ayrıca sizi ilişkinizde aldatma suçuyla başa çıkmak için kazanma stratejileriyle donatacağız.

aldatanın suçu nedir

Aldatan kişinin suçluluğu genellikle bir ilişkide bir aldatma olayını takip eder. Dolandırıcının suçluluk duygusu devreye giriyor aldatan eş, yaptıklarından dolayı suçluluk duymaya başladığında ve ne yapacağını şaşırdığında .

Bu noktada, aldatma sonrası suçluluk güçlüdür ve çoğu zaman, ihlal eden eş, eylemlerinin ilişkiye yol açabileceği zararlar nedeniyle diğer kişiye güvenmeyi zor veya imkansız bulabilir.

Burada vicdan azabı belirtileri göstermeye başlarlar. Çoğu zaman,ilişkinin yörüngesidiğer partner aldatıldıklarını keşfettikten sonra tanımlanacaktır.

Aldatan suçluluk, hile yapanları nasıl etkiler?

Aldatan suçluluk, hem aldatan hem de partneri olmak üzere ilişkideki herkesi etkiler. Aldatma suçluluğunun hile yapanı etkilemesinin birkaç yolu vardır.

1. Utanç ve suçluluk

Utanç ve suçluluk, aldatmaya karşı en yaygın suçluluk tepkilerinden bazılarıdır. Bağlı bir ilişki içinde olan biri, eşini başka biriyle aldatmaya başladığında, özellikle de eşiyle buluşmak için geri döndüklerinde, kendilerine karşı utanç ve suçluluk duyguları hissetmeye eğilimlidirler.

Bu utanç ve suçluluk yoğun veya hafif olabilir. Tamamen ilgili kişiye ve duyguları nasıl işlediklerine bağlıdır.

2. Çifte hayat yaşamaya zorlanırlar

Hile yapan birçok insan (ister bir kerelik ister uzun süreli bir ilişki olarak) ikili bir hayat yaşamak zorunda kalır.

Bir yandan, kendilerini şımartırken gelen heyecanın tadını çıkarırlar. Ancak o yükseklikten aşağı indikten sonra partnerleriyle yüzleşmek zorunda kalırlar ve bunun için tamamen farklı bir cepheye bürünmeleri gerekir.

3. Zihinsel ve duygusal tükenme

Bu genellikle ikili bir hayat yaşamanın sonucudur. Sevdiğiniz bir partnerden sır saklamak yorucu olabilir. Aldatmanın yarattığı suçluluğun ağırlığı o kadar ağır olabilir ki, aldatan kişi kendini her zaman duygusal ve zihinsel olarak bulur.

Dört. Aldatma aileleri parçalayabilir

Bir dolandırıcının, başka biriyle olan ilişkisi nedeniyle sahip olduğu her şeyi tehlikeye attığını bilmek korkutucu olabilir.

Örneğin, sevdiği bir eşi ve taptığı çocukları olan aldatan bir ebeveyn, eylemleri açığa çıkarsa ailesinin dağılabileceği bilgisiyle uğraşmak zorundadır.

Her şeyi kaybetme şanslarının olduğunu bilmek, aldatma yolculuğunu daha da kötüleştiriyor.duygusal olarak boşaltma.

5. Kendine öfke

Aldatan kişinin baş etmesi gereken bir diğer zorluk, yalnızca eşini/partnerini değil, arkadaşlarını ve ailesini de aldattığını bilmekten kaynaklanan öfke duygusudur.

Aldatan kişi bu öfkeyi içselleştirmeye çalışabilir, ancak bir noktada öfkesini aldattığı kişiye yönlendirmeye bile başlayabilir.

6. Aldatan her zaman biraz daha fazlasını ister

A son çalışma Bir kişinin yaşamı boyunca sahip olduğu cinsel partner sayısı ile eşini aldatma olasılığı arasında doğrudan bir ilişki olduğunu ortaya koymuştur.

Bu araştırmaya göre, 4 veya daha az yaşam boyu sosyal partner bildiren kişiler için, mevcut evliliklerinde aldatma oranı %11'e düştü. . 5 veya daha fazla yaşam boyu cinsel partneri olanlar için bu sayı neredeyse iki katına çıktı (%21).

Bu çalışma, hile yapanı daha fazlasını keşfetmeye açan hile hakkında bir şeyler olduğunu ima ediyor. Bir kişi eşini ne kadar çok aldatırsa, sonunda eşini/partnerini birçok kez aldatma olasılığı o kadar artar. Bu nedenle, dolandırıcı her zaman biraz daha 'eğlence' için elini uzatır.

Ayrıca, daha önceki ilişkilerinde aldatma öyküsü olan kişiler, tekrar aldatma olasılığı üç kat daha fazla Yeni bir ilişkide, Cinsel Davranış Arşivleri'nde yer alan bir rapor.

7. Damgalama

Gün ışığına çıkana kadar hile yapmak eğlenceli görünebilir. Aldatan kişinin hayatındaki herkes kendi aldatma faaliyetlerini keşfettiğinde, ister sessiz ister sesli damgalama olsun, arkadaşları ve ailesi arasında bir düzeyde damgalanmayla uğraşmak zorunda kalabilirler.

Buna karşılık, son aldatma deneyimlerini keşfederlerse gelecekteki tarihler şüpheci olabileceğinden, bu damga gelecekteki ilişkilerini etkileyebilir.

Kaçırmayacağınız 10 hile suçluluk işareti

Aldatan bir eşteki bu suçluluk belirtilerini gözden kaçırmak zordur. Her zaman eşinizin sizi aldattığı anlamına gelmese de, eşiniz bu aldatan suçluluk belirtilerini göstermeye başlarsa kulak asmak isteyebilirsiniz.

1. Kendinden nefret etmek

Eşinizde fark edeceğiniz ilk aldatan suçluluk işaretlerinden biri, kendinden nefret etme eğilimleridir. Bu her zaman böyle olmasa da, aniden ortaya çıktıysa ve görünürde bir sebep olmadan ortaya çıktıysa buna dikkat etmek isteyebilirsiniz.

Partneriniz kendini kötü hissediyorsa ve eskiden sevdiği şeylerin sevincini kucaklamakta tereddüt ediyorsa, bu onun aldattığı için suçluluk duyduğunun bir işareti olabilir.

2. Birdenbire size daha fazla ilgi gösteriyorlar

Partneriniz aniden size karşı düşünceli veya düşünceli olursa, size garip/yeni şekillerde dikkat etmeye başlarsa ve ihtiyaçlarınıza daha uyumlu davranırsa, bunu bir tutam tuzla almak isteyebilirsiniz.

Bu onların aldatan suçluluk işaretlerinden biri olabilir mi?

3. Sizi manipüle etmeye çalışırlar

Bu, aldattıktan sonra en büyük suçluluk belirtilerinden biridir. Ağızlarından doğrudan bir cevap alamıyormuş gibi mi hissediyorsunuz? Şüphelerinizi çevreleyen sorular sorduğunuzda, sessiz olmanız için sizi manipüle etmeye veya şaşırtmaya mı çalışıyorlar?

Buna daha yakından bakmak isteyebilirsiniz.

Eşinizin bazı şüpheli davranışları hakkında sorular sormaya çalıştığınızda durumu size çevirme alışkanlığı varsa, bu vicdan azabının belirtilerinden biri olabilir.

4. Aniden sizden duygusal olarak kopuyorlar .

Bir dahaki sefere birbirinize takılacağınızda partnerinize daha yakından bakın. Onlarla duygusal olarak bağlantı kurmaya çalıştığınızda nasıl tepki veriyorlar? Bunun için bariz bir sebep olmasa bile, her zaman karamsar ve sizden kopuklar mı? Dahası, aniden bozulan ruh halleri açıklanamaz mı?

Bu, hile yapan bir suçluluk işaretidir.

5. Bunu içinizde hissediyorsunuz

Paranoya bir yana, partnerinizin sizi aldattığını hissediyorsanız, bunun nedeni aldatmış olmaları olabilir. Sizi aldatmadıkları ortaya çıksa bile, sonuçta, sezgileriniz, tamamen dürüst ve açık olmadıkları bir şey olabileceği için aldatıldığını gösteriyor.

6. Samimiyet aniden kapıdan çıktı

Bir zamanlar yakınsanız, ancak bir nedenden dolayı, yakınlık aniden geçmişte kaldı gibi görünüyor, aldatan bir suçluluk işareti olabilir. Genellikle, buyakınlık eksikliğiOnlara ulaşmaya ve onlarla bağlantı kurmaya çalıştığınızda sizden geri çekilme eğilimleri tarafından desteklenmektedir.

Çoğu çift, kuru nöbetler yaşadıkları dönemlere sahip olduğundan, partneriniz sizinle bağlantı kurmak için herhangi bir girişimde bulunmuyorsa, bu, başka bir yerde yaşadıklarının bir işareti olabilir.

7. Birdenbire görünüşlerine daha fazla dikkat ediyorlar

Herkes çekici bir eş ister, değil mi?

Bununla birlikte, eşinizin aniden görünüşüyle ​​daha fazla ilgilendiğini (belirgin bir neden olmadan) öğrenirseniz, her gün aynanın önünde daha fazla zaman harcıyor ve aniden gardırobunu değiştirme ihtiyacı duyuyorsa, bu bir işaret olabilir mi? aldatan koca?

8. Her eylemi haklı çıkarmak için aşırı ihtiyaç

Bu, hile yaptıktan sonra suçluluk belirtilerinden biridir. Aldatmanın ardından gelen suçluluk, kusurlu partneri tüm eylemlerini haklı çıkarmak için aşırı bir ihtiyaç duymaya zorlar.

İşten biraz geç kaldıkları hakkında yorum yapın ve o gün attıkları her adımı detaylandıran uzun bir tirad başlatacaklar.

9. Savunma

Aldatan bir partner hakkında ilk fark edeceğiniz şeylerden biri, ilişkideki en ufak meselelerde alıngan ve aşırı savunmacı olma eğilimleridir. Baskı altında hissederlerse, partnerlerine şiddet veya farklı manipülasyon biçimleriyle yanıt verebilirler.

10. İlişkiniz hakkında karamsar olurlar

Partneriniz aniden size birdenbire tuhaf sorular sormaya başlarsa, benim hakkımda kötü bir şey keşfederseniz nasıl tepki verirsiniz; İlişkimize zarar verebilecek bir şey varsa, bu soruların gizli anlamlarına çok dikkat etmek isteyebilirsiniz.

Sonra tekrar, en yaygın aldatma suçluluk işaretlerinden biri, eşinizin aniden onu hayal etmeye başlamasıdır.ilişkinizin sonu.

Bir ilişkide insanlar neden aldatır?

Bir zamanlar kendilerine bağlı olan insanların ilişkilerinde aldatmalarının birçok nedeni vardır. İstatistikler bunu ortaya çıkarırsa Partnerlerini aldatan erkeklerin %68'i daha sonra kendilerini suçlu hissediyor. , Amerika'da aldatmanın neden hala evlilik başarısızlığının önde gelen nedeni olduğunu keşfetmek gerekiyor.

Burada, ana nedenlerini özetledik. insanlar neden ilişkilerinde aldatır , tüm kalpleriyle sevdikleri insanlarla birlikte olsalar bile.

Aldatma suçluluğu ile nasıl başa çıkılır

Siz veya eşiniz aldatma hatası yaptıysanız, bunun ilişkinizi bitirmesi gerekmez. İşte hile yapma suçluluğunu yönetmek için birkaç pratik durum.

1. İletişim

Bunu söylemek yapmaktan daha kolay. İlişkideki her iki taraf da bunu atlatmakta zorlanacaktı. Ancak, aldattıktan sonra bir ilişkiyi iyileştirmeye doğru ilerlerken atmanız gereken ilk ve en önemli adımdır.

Ne yazık ki, aldatan suçluluk işaretleri, sırf eşinize bu aldatma eylemleri hakkında açıklama yapmaya karar verdiğiniz için ortadan kaybolacaktı. Bununla birlikte, eşinizle bir şeyleri konuşmak için herhangi bir çaba göstermezseniz ilişkiniz tek bir yerde sıkışıp kalacaktır.

2. Kendinizi affedin

Aldatan suçluluk belirtilerini çözmenin bir diğer adımı da kendinizi affetmektir. Partneriniz gelip geçmişte olanları bıraksa bile, geçmişte yaptığınız hataları bırakmazsanız çok fazla ilerleme kaydedemezsiniz.

Kendinizi affetmek bir yolculuktur ve sonunda kendinizden kurtulmanız biraz zaman alabilir.

3. Olacakları kabul edin

Bu hem aldatan hem de partneri için her iki yönde de geçerlidir. Suçluluk belirtilerini aldatmaktan tamamen devam etmek ve ilişkinizi eski haline döndürmek için herkesin kabul etmesi ve gelecek için hazırlanması gerekir.

Dolandırıcı, eylemlerinin ve insanları incittiği gerçeğinin sorumluluğunu kabul etmelidir. Partnerin ayrıca yapılanları kabul etmesi ve bir yol bulmaya çalışması gerekir. Bu kabul aşaması hiçbir şekilde kolay değildir.

4. Dürüstçe tamamlayın

Bir ilişkide aldatma konusu gündeme geldiğinde, aldatan kişi, eylemlerinin etkilerini azaltmak için gerçeğin bazı kısımlarını saklama eğiliminde olacaktır. Yarım doğruları söylemek ilişkideki herkesi etkiler.

biri için, bir anket Amerikan Psikoloji Derneği tarafından belgelenen bir rapor, insanların bir suç hakkında tamamen dürüst olduklarında değil, bir ihlal hakkında yarı gerçekleri anlattıklarında daha kötü hissettiklerini ortaya koydu. Bu nedenle, onlara karşı %100 dürüst olmayı eşinize borçlusunuz.

Bununla birlikte, onlarla iletişim kurarken empati kurmayı unutmayın. Bağışlamalarına erişmek için, onlara hatalarınızdan gerçekten pişman olduğunuzu göstermeniz gerekir.

5. Onları zorlama

Partnerinizin onunla konuştuklarınızı işlemesi için biraz zamana ihtiyacı varsa, lütfen ona biraz zaman tanıyın. Farklı insanlar bu olaylara farklı tepkiler verir.

Partnerinizin ihtiyacı olan son şey, acılarını geçersiz kılmaya çalışıyormuş gibi hissetmek ve onu hiçbir şey değişmemiş gibi davranmaya zorlamak.

6. Profesyonel danışman arayın

Aldatma, bir kişinin ruhunun her bölümünü etkiler. Bazı insanlar için, bir profesyonele danışmazlarsa, bu aldatma suçluluk işaretleri tamamen ortadan kalkmaz. Kendinize karşı tamamen dürüst olun. Herhangi bir noktada, bunalmış hissederseniz, profesyonel yardım almanız gerekebilir.

Çözüm

Hile yapanlar suçluluk duyar mı? Bunun basit cevabı, çoğu zaman değil. Hile yapan çoğu insan, işe asil olmayan niyetlerle başlamadı. Sadece birkaç faktöre kapılmış olabilirler.

Partnerinizi aldattıysanız (veya onlar da size aynısını yaptıysa), korkularınızı doğrulayan işaretlere takılıp kalmayın. Özgürlük ve duygusal iyileşme yolculuğunuza başlamak için bu makalenin son bölümünde yer alan 6 adımı da izleyin.

Önerilen video : Aldatma sonrası başarılı ilişkiler; çiftler aldatmadan nasıl kurtulur ve hayatta kalır.

Sıkça Sorulan Sorular

Aldatma suçuyla ilgili sorunları yanıtlayan bu önemli sorulara göz atın.

1. Partnerimin aldatmadan pişmanlık duyup duymadığını nasıl anlarım?

Cevap : Partnerinizin sizi aldattığı için pişmanlık duyup duymadığını bilmek kolaydır. Vermeye başladıkları bazı anlatı işaretleri var. Bunlardan 10 tanesini bu yazıda ele aldık.

2. Evlilikte aldatma ne kadar yaygındır?

Cevap : tarafından belgelenen bir rapora göre Aile Araştırmaları Enstitüsü , erkeklerin ve kadınların sırasıyla yaklaşık %20'si ve %13'ü evliliğin bir noktasında eşlerini aldattığını itiraf etti.

3. Eşinizin aldattıktan sonra pişman olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Cevap : Partnerinizin aldattıktan sonra pişmanlık duyup duymadığını anlamanın birçok yolu vardır. Emin olmak için vücut dillerine ve sözlerine ekstra dikkat etmeniz gerekir. Özür dilediler mi?

Seni telafi etmeye çalıştılar mı? Sizi aldattıkları kişiyle ilişkilerinin durumu nedir? Bunlar, eşinizin gerçekten pişmanlık duyduğuna dair bazı işaretler.

4. Hile yapanlar, karşılaştıklarında nasıl davranırlar?

Cevap : Karşı karşıya kaldıklarında hileciler çeşitli şekillerde hareket ederler. Bazıları savunmaya geçebilir, bazıları ise onlarla yüzleştiğiniz için sizi gün ışığına çıkarmaya çalışabilir. Genellikle hile yapanlar sinirlenir, üzülür ve kendilerinden utanırlar.

5. Çift terapisi aldatmaya yardımcı olabilir mi?

Cevap : Evet. Çift terapisi, aldattıktan sonra bir ilişkiyi düzeltme yolculuğunu hızlandırabilir.

Paylaş: