Bir İlişkide Güven Sorunları Nasıl Çözülür - Uzman Tavsiyesi

Sevgi dolu bir ilişki, iki kişinin güzel bir birlikteliği olabilir. Bu hedefe ulaşmak için, ilişkide en iyi şekilde çalışması gereken birkaç husus vardır. En önemli husus güvendir. Güven, zaman içinde birçok küçük eylemle oluşturulur ve sürdürülür. Bir ilişkideki güven sorunları korkuyu tetikleyebilir ve yargı bulanıklaşabilir, şüphe ve şüphe artabilir.

Mutlu bir ilişkinin yürümesi için, ilgili kişilerin birbirlerine güvenebilmeleri gerekir. Çiftler genellikle merak eder bir ilişkide güven sorunları nasıl çözülür veya özellikle Bir ilişkide güven sorunlarıyla nasıl başa çıkılır özellikle, çünkü, bir ilişkinin başlangıcında, her şey genellikle pembe ve güzel görünür.

Genellikle çok fazla heyecan vardır ve küçük ihlaller kolayca affedilir ve bir kenara bırakılır. Bununla birlikte, ilk sevdayı geçtiğinizde ve ilişki çiçek açmaya başladığında, ilişkinin nereye gittiğini gerçekten öğrenmeye başlarsınız ve derin bir güven temeli gelişmeye veya yayılmaya başlayabilir.

Bilinçaltınız şu sorulara cevap aramaya başlayacak: Bu kişi söylediklerini onurlandırıyor mu? Negatif bile olsa duygularına açık mı? Eylemleri, sözleriyle aynı mesajı mı iletiyor? Bu soruların yanıtları, bu kişiye güvenmenin güvenli olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur.

Teste Katılın: Eşinize Ne Kadar Güveniyorsunuz?

Her iki insan da dürüst, açık ve güvenilir olduğunda, çiftler birkaç hafta içinde ilişkilerinin gidişatına kolayca güvenebilirler. Bu güvene dayalı ilişki içinde, geleceğin kendileri için neler getireceğine karar vermeleri kolaylaşır. Bazen maalesef, bir ilişkideki iki kişiden biri veya her ikisi de kalplerini birbirlerine güvenmeye açmakta zorlanırsa, bu çok sinir bozucu olabilir.

Bununla birlikte, sevgi dolu bir ilişki kurmak için gerçek bir arzu varsa, bu hayal kırıklığının son anlamına gelmesi gerekmez. Her ilişki, seyri boyunca birkaç engelle karşılaşır. Anahtar şudur: güven sorunlarını veya başka herhangi bir şeyi düzeltin ve bunları çözmek için çalışın.

Bir ilişkide güven sorunları

Sağlıklı bir ilişki güven olmadan büyüyemez. Bazen önceki yaşam deneyimleri, diğer insanlara güvenme yeteneğinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Ne yazık ki, birçok insan yürek parçalayıcı ihanet şeklinde korkunç hayal kırıklıkları yaşadı. Siz veya sevgiliniz bu sorunla mücadele ediyorsanız, birlikte çözmeniz önemlidir.

Güven, güvenilir davranışla kazanılması gereken bir şeydir. Sözler, hediyeler ve vaatler güveni geri kazanmak için çok az şey yapar. Önemli olan tutarlı güvenilir eylemlerdir.

Güvensizlik, korkunç yan etkilere neden olabilir. Güvensizlik ortamında, normal seviyelerin üzerinde kaygı, kendinden şüphe duyma ve ciddi bir güven eksikliği yaşayabilirsiniz. Ancak bu, ilişkilerinizin sonu anlamına gelmek zorunda değildir. İnsanlara tekrar güvenmeyi öğrenebilirsin. Tek yapmanız gereken onlara ve kendinize bir şans vermek.

Yapmanız gereken ilk şey, sizin veya eşinizin neden güven sorunları olduğunu belirlemeye çalışmaktır. Nazik ve nazik bir şekilde, “Bana veya partnerimin ilişkimizde daha güvende hissetmesine yardımcı olmak için ne yapabilirim?

Bir ilişkide güven sorunlarının olmasının nedenleri

Güven sorunlarının nasıl üstesinden gelineceğini merak ediyorsanız, ilişkinizde bu sorunların nedenlerini anlamalısınız. Güven sorunlarının nasıl üstesinden gelineceğini merak ediyorsanız, ilişkinizde bu sorunların nedenlerini anlamalısınız. Sizin veya eşinizin güven sorunları geliştirmesinin birkaç nedeni olabilir ve kurtarmanın anahtarı bunları belirlemektir.

Güvensizliğin büyümesine izin verirseniz, ciddi hayal kırıklığı ve depresyona neden olabilir. Bu, partnerinize tutunmanıza, onu sonsuza dek kaybedeceğinizden korkmanıza neden olabilir, bu da tersine dönebilir, toksik bir tutunma ortamı ve kontrol etme girişimleri yaratabilir.

Mantıklı kalmaya çalışın. Kendinize 'Partnerim güvenimi hak ediyor mu?' Diye sorun. Emin değilseniz, sizi ve eşinizi tanıyan ve ikinizle de zaman geçirmiş olan kişilere sorun. Belki güvendiğiniz bir arkadaşınıza güvenebilir ve 'Partnerime güvenmekte zorlanıyorum. Bu ilişkide göremeyeceğimi düşündüğünüz herhangi bir şey görüyor musunuz? '

İşte bazıları Bir ilişkide güven sorunlarının belirtileri.

• Siz veya partneriniz diğerinin dürüst olmadığına inanıyorsanız.
• Siz veya eşiniz önceki ilişkileriniz sırasında sadakatsizlik ettiyseniz. Hile yapmanın çok zor olmadığını öğrendiğinizde, partnerinizin de size sadakatsiz olabileceğini varsaymaya başlarsınız.
• Siz yokken partnerinizin ne yaptığının farkında değilsiniz.
• Partnerinizin arkadaşlarına fazla aşina değilsiniz.
• Partneriniz çok gizliyse, güvensiz olabilirsiniz.
• Partnerinizin aşina olmadığınız kişilerle olan arkadaşlığından dolayı tehdit altında hissettiğinizde.
• Partneriniz kendi hayatlarınız hakkında sizin kadar paylaşmıyorsa.
• Partnerinizin özel alanına tecavüz ettiğinizde güvensiz veya üzülürse.
• Önceki partneriniz güveninize ihanet ettiyse.
• Mevcut partnerinizi başkalarıyla flört ederken bulursanız.

Güven sorunlarının üstesinden nasıl gelinir veya partnerinizin kendi sorunlarını aşmasına nasıl yardım edilir?

Siz veya eşiniz güvensizlikler ve güven sorunları yaşıyorsanız, ilişkiniz için çok yıkıcı olabilir. Partnerinizin sadakatinizle ilgili şüpheleri varsa, onları sadakatinize ikna etmek için sürekli zor bir zamanla karşılaşabilirsiniz. Partnerinize yardımcı olmak için atabileceğiniz birkaç adım burada bir ilişkide güven sorunlarının üstesinden gelmek.

Şüpheleri olan ve bilmek istiyorsan bir ilişkide güven sorunlarının üstesinden nasıl gelinir bu adımları da takip edebilirsiniz.

Açmak

Bir ilişkide güvensizliğe yol açan en büyük faktörlerden biri iletişim eksikliğidir. Size bir konuda soru sorulursa, belirsiz cevaplar vermeyin veya tek satırlıklara bağlı kalmayın. Anahtar, açmak, sohbet etmek ve iletişim kanallarını açmaktır.

Günlük hayatlarınızı tartışın

Gün içinde ne yaptığınız hakkında konuşun ve eşinizin onlarınki sırasında ne yaptığını dinleyin. Birbirinizin yanında olmadığınızda ne olduğunun her ikinizin de farkında olmanıza yardımcı olur.

Sırlarınızı tartışın

Sırları paylaşmak iki kişiyi birbirine yaklaştırabilir. Partneriniz hakkında ne kadar çok şey öğrenirseniz, bağınız o kadar güçlenir.

Hızlı bakım

Partnerinize güvence ve iltifatlar verin. Onlara sizin için ne kadar önemli olduklarını ve onları ne kadar sevdiğinizi hatırlatın.

Onları arkadaşlarınıza tanıtın

Partnerinizi yakın arkadaş çevrenizle tanıştırmak ve ait olduklarını hissetmelerini sağlamak. Bu, kendilerini tehdit altında hissedebilecekleri arkadaşlarıyla ilgili güvensizliklerini hafifletmelerine yardımcı olur.

Olayları onların bakış açısından analiz edin

Mantıklı olun ve yargılamadan veya öfkenizi kaybetmeden önce kendinizi onların yerine koyun.

İlişkilerdeki güven sorunlarının çözümü bir gecede olmaz. Biraz zaman tanıyın ve güven ve bağlılığa dayalı bir ilişki kurmaya çalışın.

Siz veya eşiniz anlayamıyorsanız, eğitimli bir uzmandan yardım isteyin Bir ilişkide güven sorunlarının üstesinden nasıl gelinir birkaç denemeye rağmen. Bilgili ve şefkatli bir danışman, siz ve ilişkiniz için en sağlıklı yolu belirlemenize yardımcı olabilir; bu, zararlı bir ilişkiyi sona erdirmek veya sevgi ve bağlılığı güçlendirmek için çalışmak anlamına gelebilir.

Bir ilişkide güven sorunları birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir, ancak ilişkinizi yürütmeye kararlıysanız, bunları ortadan kaldırmak asla çok zor değildir.

Paylaş: