Evliliğinizi Güçlendirmek İçin 8 İlginç Strateji

İşte evliliğinizi nasıl daha güçlü kılacağınıza dair bazı fikirler

Bu makalede

Evlilikler ve uzun süreli ilişkiler, uzun süreli bir ilişki yaşamış her birey kadar benzersiz ve harikadır. Bununla birlikte, güçlü bir evliliği sürdürmek her zaman kolay değildir - sürekli çalışmayı gerektirir.

Ama güçlü bir evliliği sürdürmeye dikkat ederseniz ve işe koyulmaya istekli olursanız, o zaman harika bir hayatınız olacak ve çabalarınızın karşılığını sürekli olarak alacaksınız.

İşte evliliğinizi nasıl daha güçlü kılacağınıza dair bazı fikirler (uzun süreli ilişkiler, Kocalar ve evlenmek üzere olan herkes için de yararlıdır).

1. Güçlü bir evliliği sürdürmeyi birinci önceliğiniz yapın

Her gün evliliğinize dikkat ettiğinizden emin olun - evet her gün. Bu şekilde asla ayrılmayacaksınız çünkü hayatın, evliliğinizi her gün daha güçlü hale getirmek için çalışmayı unutmanıza neden olmasına izin vermiyorsunuz.

2. Birbirinize karşı günlük bir doz sevgi ve saygı gösterin

Nezaket ve affetmeyi de uygulayın. Birbirinize karşı sevginizi, şefkatinizi ve saygınızı ifade ediyorsanız ve birbirinize karşı nazikseniz, sevgi dolu, saygılı ve kibar olmaktan başka hiçbir şey yapamayacaksınız. Ve bu oldukça özel. Evliliğinizi güçlendirmek için bu stratejiyi kullanmak için, kendinize bunu günlük olarak yapmayı hatırlattığınızdan emin olun. Çipler düştüğünde bile.

Birbirinize karşı günlük bir doz sevgi ve saygı gösterin

3. Neden evlendiğinizi asla unutmayın

Her gün kendinize kocanız veya eşinizle neden evlendiğinizi hatırlatın, şu anda sizi deli ediyor olsalar bile onların küçük özelliklerini neden sevdiğinizi hatırlayın. Bunları hatırlamayı hatırlamak, özellikle sevgi dolu bir durumdayken, kimseden uzaklaşmanızı imkansız kılar (özellikle her iki taraf da bu stratejiyi uyguluyorsa).

Sevginiz ve ilişkiniz için minnettar olun ve buna bağlı kalın. Bunu her gün yapmak, evliliğinizi her gün daha güçlü hale getirecektir - daha da güçlü hale getirebileceğinizi düşünmemiş olsanız bile.

4. Kendi başınıza çalışmanıza özen gösterin, ihtiyacınızı karşılayın

Sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel olarak da demek istiyoruz. Ancak bu, bu ihtiyaçları karşılamak için Kocanıza veya Karınıza bakmanız gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, kendinize bakın ve neden bunlara ihtiyacınız olduğunu anlamaya çalışın.

Daha yakından inceledikten sonra artık bunlardan bazılarına ihtiyacınız olmadığını fark edebilirsiniz. Ve ihtiyacınız olan şeylere neden ihtiyaç duyduğunuzu anlayabileceksiniz. Kocanıza veya Karınıza neden onlara ihtiyaç duyduğunuzu açıklamayı kolaylaştırır. Böylece partnerinizin sizin için gerçekten neyin ve neden önemli olduğunu anlamasına yardımcı olabilirsiniz.

Bazen, bir şey istediğimizde ama ona sahip olamadığımızda, bu eksiklik hissini bize en yakın olanlara yansıtabilir ve bizi hayal kırıklığına uğrattığı için onları suçlayabiliriz. Örneğin, 'mutlu bir aile hayatı' rüyası görmek, 'mutlu bir aile hayatı' gerçeğinin hayal ettiğimiz masallara yakın olmadığını fark etmek ve sonra bizi hayal kırıklığına uğrattığı ve adım atmadığı için karımızı veya kocamızı suçlamak gibi.

Ya da kocanızın veya karınızın bizi boğduğunu düşündüğünüz ve boşluğa ihtiyacınız olduğu için aile evinden çok fazla zaman geçirmek. Gerçekten, uzlaşmanız gereken alanınızı paylaşmakla ilgili kişisel bir sorununuz var.

Bu sorunları yakınlarımıza yansıtmak istemiyoruz, bu sadece doğal bir fenomendir. Bu konuda dikkatli olmak ve ne zaman gerçekleştiğinin farkında olmak, özellikle de arzularınızı ve beklentilerinizi yönetmek söz konusu olduğunda, evliliğinizi daha güçlü hale getirmenize yardımcı olacaktır çünkü bu tür bir projeksiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkması muhtemel çatışmalardan kaçınacaksınız.

5. Birbirinizin ihtiyaçlarına saygı gösterin

Sevgi dolu bir evlilik içindeyseniz ve eşleriniz, evliliğinizi daha güçlü kılma girişimlerinde kendilerini geliştirmeye çalıştılar ve ihtiyaç duydukları bazı şeyler olduğunu ifade ettiler. 'Neden' i tam olarak anlamasanız bile, onlara ihtiyaç duydukları şeyi yapmaları için alan verin (ilişki sınırlarınıza uyduğu sürece - daha sonra tartışılacaktır). Partnerinizin dikkati dağıldığı için bir şekilde eksiklik hissettiğinizi fark ederseniz, 1-4. Noktalara bakın! Ve kendin üzerinde çalış.

6. Açıkça ilişki sınırları belirleyin

Hayatın hangi yönlerinin sizin için bir anlaşma kırıcı olduğunu önceden tartışın. Hatların nerede olduğunu her ikinizin de anlaması için 'anlaşmayı bozanlar' ın etrafında bir dizi sınır üzerinde anlaşın.

Bu, evliliğinizi daha güçlü hale getirecek çünkü siz bilinçsizce bir soruna girmeyeceksiniz ve benzer şekilde, her bir partner bir şeyin sorun olduğunu bilmedikleri bahanesini kullanmayacak (kişisel sorumluluk yaratma). Bu, ilişki sınırlarının ihlalini ve herhangi bir ihlalin sonuçlarını tartışmayı biraz daha net ve birbirleri için ne yapmaları gerektiğini anlamayı kolaylaştırır. İpucu! İdeal olarak sınırları aşmak istemezsiniz! Özellikle güçlü bir ilişki sürdürmek istiyorsanız.

Hayatın hangi yönlerinin sizin için bir anlaşma kırıcı olduğunu önceden tartışın.

7. Partnerinizin ailesiyle ilişkinize yatırım yapın

Arkadaşlarınızla ve ailenizle ilişkilerinizden uzaklaşmak için birbirinizin ihtiyacına saygı gösterin.

8. Birbirinize zaman ayırın

Bir randevu gecesinin tadını çıkarın, ailece biraz zaman ayırın, yürüyüşlere çıkın, yemek yiyin ve konuşma kuruduğunda ne yapılacağına dair stratejiler geliştirin.

Sonuç olarak

Çocuğunuz olsa bile ilişkinize yatırım yapmaya devam edin. Siz bir aileysiniz, ancak aynı zamanda o aile içinde, aile olarak sahip olduğunuz ilişkiden farklı bir ilişkiye sahip bir çiftsiniz. Farklılıkları anlamak ve her ikisi üzerinde çalışmak hem sizi bir çift olarak sıkı tutacak hem de evliliğinizi güçlendirecektir.

Paylaş: