Sözlü Taciz Nedir: Sözlü Dayakları Nasıl Tanınır ve Önlenir

Bu makalede

• Sözlü taciz neden oluyor
• Sözlü taciz nedir
• Tacizde bulunan insanları anlamak
• Sözlü tacize nasıl yanıt verilir

İlişkinizin gerçek doğasını belirlemek ve bunun kötüye kullanım olup olmadığını anlamak için sözlü tacizin ne olduğunu bilmek büyük önem taşımaktadır.

Bu nedenle, sözlü taciz belirtilerine, sözlü tacizin etkilerine ve sözlü tacizle nasıl başa çıkılacağına girmeden önce, sözlü tacizi en basit terimlerle nasıl tanımlayacağımızı anlayalım.

Basit bir sözlü kötüye kullanım tanımı şöyle olabilir: Bir kişiyi olumsuz olarak en iyi şekilde tasvir etmek için dikkatlice kullanılan kelimeler.

Sözlü saldırı bir ilişkide, evlilikte, işte, okulda, kolejde veya aile üyeleri arasında gerçekleşebilir.

Sözlü taciz neden oluyor

Çoğu zaman, istismarcı kişilerin kötüye kullandıklarının farkına varmazlar. İstismarın arka planı genellikle çocukluklarında nasıl iletişim kuracaklarını öğrenirken derinlerde yatmaktadır.

Ebeveynlerinden biri veya her ikisi birbirine veya çocuğa taciz ederse, o zaman yetişkin kişi iletişim biçiminin normal yol olduğunu düşünecektir.

Sözlü tacizde bulunan insanlar, mağdur ile tacizci arasındaki farkı bilirler, ancak asıl sorun, birinin baskı altında kalmasının, diğerinin ise sürekli kontrolü sürdürmesinin normal olduğunu düşünmeleridir.

Öyleyse, istismarı bilmedikleri için değil, ancak diğer seçeneğin kendilerinin suistimal edilmesi olduğu için hayatın siyah-beyaz olmadığını ve kimsenin istismar edilmesine gerek olmadığını anlamadan tek seçenek olduğunu düşünüyorlar.

Diğer nedenler öfke yönetimi sorunları, empati eksikliği, alkol veya uyuşturucu bağımlılığı ve diğer ciddi zihinsel bozukluklar olabilir.

Sözlü taciz nedir

Sözlü tacizin çok çeşitli yetenekleri vardır.

İşte birkaç sözlü taciz örneği.

• Eleştiri
• Suçlama
• Alaycı yorumlar
• Hakaret
• İsim takmak
• YARGILAMAK
• Suçlama
• Yönetmenlik
• Manipüle ediliyor
• Karşı
• Bilgilerin çekilmesi

Diğer sözlü taciz türleri şunlardır: eylemleri için sorumluluk almamak ve suistimal, küçümseyici bir şekilde hareket etmek Sanki senden üstünler ve daha iyisini biliyorlar. Kötüye kullanan bir kişi şaka olarak sözlü dayakları geçerek onların kabahatlerinden sıyrılmaya çalışın.

Sözlü taciz, fiziksel istismar kadar incitici olabilir. Kalıcı sözlü şiddet söz konusu olduğunda, travma sonrası stres bozukluğu riskinin artmasına ve sözlü tacizde bulunan bir eş veya sözlü tacizde bulunan bir koca için ciddi bir psikolojik çöküşe yol açabilir.

Tüm bu sözlü tacizler çevremizde oluyor ve bazen başımıza geliyor, ama onları fark etmiyoruz, çünkü 'başarılı' bir sözlü tacizci olmanın anahtarı, suçu her zaman üstlenmek yerine ifşa edilmemektir. kurbanı sorgulamak ve şikayet etmek.

Tacizde bulunan insanları anlamak

Sözlü taciz içeren ilişkideki mağdur için, istismarcıyı davranışlarını anlamak ve affetmek zordur.

Sözlü tacizcilerin yanında yaşamak zorunda olan veya daha fazla saat geçiren her insan ciddi duygusal yaralarla baş başa kalabilir.

Peki bu tür insanlarla nasıl baş edilir?

Bir terapist en iyi çözüm olabilir. Profesyonel tedavi onlara neyin normal olduğunu ve neyin kötü davranış olduğunu gösterecek ve sevdikleri ve ilgilendikleri insanlarla nasıl iletişim kuracaklarını öğretecektir.

Bazı durumlarda davranışları hakkında makul bir konuşma yapmaya çalışmak da yardımcı olabilir, ancak çoğu durumda, sözlü tacizciler sebebini anlamıyor veya sözlü tacizin ne olduğu konusunda net bir cevabınız varsa, bunu başarmanız sizin için çok zorlaşır.

Evlilikte veya ilişkide sözlü taciz yaşayıp yaşamadığınızı görmek için bu testi yapın:

Sözlü tacize nasıl yanıt verilir

Sözlü tacizin ne olduğunu anlamanız ve bir ilişkide sözlü tacizin belirtilerini belirlemeniz gerekir, böylece kendinizi buna göre hazırlayabilirsiniz.

Ancak 'neden', istismarcının sözlüğündeki bir kelime değildir. Peki, sözlü taciz nasıl durdurulur?

• En iyi savunma hattınız istismarın çok fazla olduğu çizgiyi açıkça çizin.
• İstismarcının, eylemlerini normal şekilde yapmayacağınızı bilmesini sağlayın ve sana böyle davranmalarına izin vermeyeceğim.
• 'Kes şunu' harika bir cevap Çoğu durumda. Kullan onu.

Hiçbir şey işe yaramazsa ve işleri yoluna koyma girişimleriniz başarısız olursa, çok geç olmadan sözlü tacizde bulunan kişiyi terk etmeyi düşünün.

Her şeyi kendi başınıza yapmak, özellikle finansal olarak sözlü tacizde bulunan bir eşinize bağımlıysanız veya onlarla çocuklarınız varsa, son derece göz korkutucu görünebilir.

İstismarcının bir meslektaş, yakın bir aile üyesi veya sosyal ağınızın ayrılmaz bir parçası olması da aynı derecede zordur.

Arkadaşlarınız ve aileniz, en iyi çıkarlarınız kalplerinde olsa bile, evlilikte sözlü tacizin nasıl durdurulacağına veya bir ilişki veya işyerinde duygusal tacizin nasıl ele alınacağına dair önyargısız tavsiyeler ve doğru araçları sunamayabilir.

Daha açık veya görünür fiziksel istismarı fark etmek daha zor olduğundan, bununla başa çıkmak için benzersiz bir dizi beceri gerektirir. Hikayenizi dinleyebilecek, kendi duygularınızı incelemenize yardımcı olabilecek ve kötüye kullanılan ilişkiden çıkmanın yollarını önerebilecek güvenilir, uzman bir terapiste ulaşın.

Anlaşıldı taciz edici tutumunu değiştirmek için çalışmak istemeyen biriyle taciz içeren bir ilişkiyi düzeltmek mümkün değildir , bu yüzden en iyisi onları planlandığı zaman bırakmak ve onu oyalamak değil.

Sözlü taciz mağduru için alınacak mesaj, ister bir işyeri ister bir ilişki olsun, bir ilişkide sözlü saldırganlığı durdurmanın tek yolunun istismarcıyla ilişkiyi sona erdirmek olduğudur.

Paylaş: