İşiniz Evliliğinize Zarar Verdiğinde Ne Yapmalısınız?

İşiniz evliliğinize zarar veriyor Biriyle belirli bir süre evli kaldığınızda, aranızdaki işlerin birdenbire o kadar iyi gitmediğini anlamak kolaydır. Bu duruma katkıda bulunabilecek pek çok faktör olsa da, işiniz aranızı soğuyabilecek bir iş olabilir.

Bu makalede

İlişkinizin zor zamanlardan geçtiğinin ilk belirtilerini fark ederseniz, kaçınılması kolay sorunları ortadan kaldırmak için elinizden gelen her şeyi yaptığınızdan emin olmalısınız. Aşkınızın ve evliliğinizin yürümesine yardımcı olmak için, işiniz sevdiğiniz kişiyle olan ilişkinize zarar veriyorsa yapabileceğiniz bazı şeyler var.

1. Evde iş hakkında konuşmayın

İş yerindeki günlük sorunlarınız hakkında konuşmak her ikiniz için de büyük bir stres atma olabilirken, ev ortamınızda bunları her gün konuşmak pek de iyi bir fikir olmayabilir.

Bu, özellikle çocuklarınız varsa önemlidir, çünkü onlara fazladan bir yük getirebilir.

Eşinizle hala olumlu bir iletişim içinde olmak ve gerginlikten kaçınmak için yapabileceğiniz bir şey, evin dışında biraz zaman geçirmek, rahatlayabileceğiniz, iyi bir şarap içmek ve sizi rahatsız eden her şey hakkında konuşmaktır.

Arada bir randevuda olmaktan hem çok daha mutlu hissedeceksiniz hem de farklı ortam stresinizi birbirinize atmak yerine güzel vakit geçirmeye odaklanmanıza izin verecek. Bu aynı zamanda daha iyi çözümler bulmanıza ve aslında birbirinizin sorunlarını ve endişelerini dinlemenize yardımcı olacaktır.

İlişkinizi ve işinizi ayrı tutmak, farklı yükümlülüklere sahip iki farklı insan olduğunuz için evlilikte her zaman önemlidir.

Evdeyken bazı acil işlerinizi devredebilmeniz için her zaman çevrimiçi bir yazma hizmetine sahip olmak iyi bir uygulamadır. Evliliğinizin sevinçlerinden ziyade iş sorunlarınıza çok fazla odaklandığınızı bilmeniz gerekecek.

2. Stresinizi hafifletmenin yollarını bulun

Çoğu evli insan, boş zamanları olduğunda her şeyi birlikte yapmaları gerektiğine inanır.

Gerçek şu ki, büyük olasılıkla hobilere farklı ilgi duyacaksınız ve arada sırada biraz yalnız kalmaya ihtiyacınız olacak. İşiniz ikinizin de strese girmesine neden oluyorsa ve işinizle ilgili sorunlarınızı partnerinizden alıyorsanız, yaratıcı olmanıza ve stresinizi atmanıza yardımcı olacak bir hobi edinmeyi kesinlikle düşünmelisiniz.

Bazı iyi seçenekler arasında yoga ve meditasyon, dövüş sanatları, dans ve yürüyüş ve binicilik gibi doğada vakit geçirmenize yardımcı olabilecek her şey sayılabilir.

Hatta bunlardan bazılarını sevgilinizle birlikte yapabilir ve ikinizin de daha rahat ve sakin olmasına yardımcı olabilirsiniz.

3. Bulduğunuz her fırsatta kavgalardan kaçının

Kendinizi bu duruma koyun. İşten eve geç geliyorsunuz, bütün gün ayaktaydınız, işte bir sürü sorun yaşadınız ve eve gidip kıyafetlerinizi ve ayakkabılarınızı çıkarmak için sabırsızlanıyorsunuz. Geldiğinizde, eşinizin de aynı derecede kötü bir ruh hali içinde olduğunu ve o gün için evde yapmalarını istediğiniz belirli bir işi pişirmediğini veya yapmadığını fark ediyorsunuz.

Gergin ve yorgun hissettiğiniz için, özellikle bunun olması için hiçbir nedenin olmadığı böyle bir durumda, kavga çıkarmanız çok daha olasıdır. Bunun yerine yapmanız gereken, partnerinize zor bir gün geçirdiğinizi ve üzgün olduğunuzu bildirmektir.

Stresli bir şey hakkında konuşmak istemediğinizi ve kavgadan mümkün olduğunca kaçınmak istediğinizi, çünkü buna değmediğini bilmelerini sağlayın. Kanepede uzanırken yemek ısmarlayın, bir şeyler için ve eski bir film oynayın. Biraz sessiz zaman geçirin ve günün stresinin geçmesine izin verin.

Partnerinizle sebepsiz yere ne kadar az kavga ederseniz, evliliğinizin uzun vadede yürümesi o kadar olasıdır.

4. Çift terapisini deneyin

Bir terapistten yardım isteyin Son olarak, ikiniz için başka hiçbir şey işe yaramıyorsa, çift terapisini denemeyi düşünmelisiniz.

Evliliğinizi yürütmenize yardımcı olabilecek bir terapistle görüşmek, ikiniz tarafından da kötü görülmemeli ve ilişkinizdeki kıvılcımı geri getirmek ve işle ilgili sorunları gündemde tutmak için talimatlarını takip etmek için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız. Defne.

Hem çevrimiçi hem de çevrenizdeki ofislerde harika terapistler var, bu yüzden her şeyden önce bunun hakkında konuşmalı ve ikiniz için en iyi seçeneğin hangisi olduğunu görmelisiniz.

Her durumda, bu, birbirinizin işiyle ilgili olarak sizi rahatsız eden şeyler hakkında gerçekten konuşmak için biraz zaman bulmanıza ve aslında evliliğinizi kurtarmanıza ve geliştirmenize yardımcı olacak çözümler bulmanıza yardımcı olabilecek bir adımdır.

Evliliğinizi yürütmek

İşiniz, eşinizle ilişkiniz üzerinde çok fazla baskı oluşturabilir ve çalışma zamanınızı ve ilişkiniz için harcanan zamanı ayırmanın yollarını bulmalısınız. Evliliğiniz önemlidir ve en önemli şey, evliliğinizin yürümesi için zaman ve çaba harcamaktır.

İşinizden kaynaklanan sorunlara rağmen evliliğinizi nasıl yürütüyorsunuz?

Paylaş: