Ev Annelerinden Çalışmak İçin 20 Faydalı İpucu

Yakın zamanda anne oldunuz ve bu yeni yaşam rolü elbette en önemlisi. Çocuğunuza bir dadı emanet etmek istemiyorsanız, ancak mali denkleminiz kritikse veya başka nedenlerle işinizden vazgeçemiyorsanız ne yapmalısınız? Ev annelerinin işlerinden biri olabilirsiniz. Evden ayrılmadan başarıya ulaşmak için zamanınızı düzenlemeye çalışın.

Kararname sırasında çalışmak çoğu genç annenin arzusu iken, bazıları için acil bir ihtiyaçtır. Bununla birlikte, evde kalan anneler için hayatın bu evresinde gezinmelerine yardımcı olabilecek bazı ipuçları.

Evden çalışan anneler için 20 ipucu

Çocuklarla evden çalışmak oldukça zor olabilir. Ancak evden çalışan anneler için birkaç ipucu ve püf noktası size yardımcı olabilir.

1. Tüm aileyi sürece dahil edin

Kendi ailenizin ve arkadaşlarınızın desteği olmadan, bu zorlu bir savaş olabilir. Ailenizi sürece dahil edin. Çocuğa, annenin evde olduğu saatler olduğunu, ancak onu rahatsız edemeyeceklerini bildirin. Ailenin diğer üyeleri çocuğa ve bu arada ev işlerine bakabilir. Sorumlulukları en başından itibaren bölmek, kafa karışıklığını önlemek için harika bir yol olabilir.

2. Kendinize bir iş yeri yaratın

Bir dizüstü bilgisayar ile kanepede oturarak iş yapılabilse bile ve hatta evde boş zamanınızda çalışırken bile, bir iş yeri çok önemli. Hem sizi hem de ailenizi disipline eder. Belli bir sorumluluk duygusu ve çalışma ortamı yaratır.

Evden nasıl başarılı bir şekilde çalışılır? Çalışma saatlerine ve alana, tıpkı ofisten çalışırken davrandığınız gibi davrandığınızdan emin olun.

3. Bir çalışma programı yapın

Görevlerinizin çoğunu yerine getirirken haftada bir saat veya gün seti hazırlayın. Bu, özellikle müşterileriniz geleneksel zamanlarda ofiste çalışıyorsa önemlidir. Aynı zamanda evden çalışmanın size sunduğu esnekliği de kullanmayı unutmayın.

Aileniz zaten uykudayken veya sabahın erken saatlerinde, hala uyanık değilken, gece geç saatlerde hangi görevleri erteleyebileceğinizi kendiniz anlayın. Çocuğun gündüz kestirmesi sırasında kısa görevler çözülebilir. Bu, ev fikirlerinden en iyi çalışmalardan biridir.

4. Dinlenmek için molalar verin

Evden çalışan annelerden biriyseniz bu, kendiniz için ihtiyacınız olan molaları unutmanız gerektiği anlamına gelmez.

deneyin dinlenmek iki kez - günün ilk ve ikinci yarısında. Solunum jimnastiği yapmak, kasları germek veya bir arkadaşınızı aramak için zaman yeterli olmalıdır. Öğle yemeğini planladığınızdan ve bilgisayar başında yemek yemediğinizden emin olun!

5. Mesai saatlerinde ev işleri yapmayın

Giysileri çabucak ayırmanın ve çamaşır makinesine koymanın veya tersine balkona asmanın cazibesini hepimiz mükemmel bir şekilde anlıyoruz.

Ancak, ofis binasındayken bunu yapamayacağınızı unutmayın.

Evdeki işinize normal bir iş gibi davranın, kaçınarak ev işleri . Bu, evden çalışma konusunda önemli ancak nadir bir tavsiyedir.

6. Görevlerinizin bir listesini yapın ve başarılarınızın kaydını tutun

Tüm sorumluluklarınızı yazın ve bunların uygulanmasını izleyin. Bu şekilde, hedeflerinize ulaşmak için kesinlikle organize yolda duracaksınız. Bu, evde kalan anneler için etkili bir tavsiyedir.

7. Gününüzü yetkin bir şekilde düzenleyin

Evde çalışmak, programın esnekliğini ifade eder, ancak aynı zamanda daha fazla görevi de içerir. Bu nedenle, birkaç görevi aynı anda yönetmeniz ve işinizi sürdürmeniz zordur. verimlilik en iyisi. Takvimlerin ve manyetik tahtaların en iyi arkadaşlarınız olmasına izin vermek, evden çalışmanın en iyi yollarından biridir.

8. Bir asistan kiralayın

Aile bütçesi izin veriyorsa, gündüz kendinize bir yardımcı kiralayın. Örneğin, bir dadı , bir mürebbiye veya ev ödevinin bir kısmını yapacak bir kahya. Sonuçta, bunu ofisten çalışarak yapmak zorunda mıydınız?

9. İletişim kurmayı unutmayın

İşyerinde yeni insanlarla iletişim kurun. Bu noktanın gelecekte önemli ölçüde yardımcı olacağını unutmayın. Bebekle evden çalışmak sizi meşgul edebilir, ancak çalışırken gecikmediğinizden emin olmalısınız.

10. Geçiş yapmayı öğrenin

Çalışan annelere en önemli tavsiyelerden biri, bir süre evden dışarı çıkmanıza ve dikkatinizin dağılmasına izin verecek kadar uzun bir mola vermektir. Bir arkadaşınızla buluşabilir veya bir köpekle yürüyüşe çıkabilirsiniz. Rutinden nasıl ayrılacağınızı ve rahatlayacağınızı öğrenin.

11. Nasıl 'hayır' diyeceğinizi bilin

Şimdiye kadar, kendinizi kanıtlamak için ofisinizde fazla mesai yapmış olabilirsiniz. Ancak, şimdi yapmaya devam edemezsiniz. Bunu yaparsanız muhtemelen kendinizi aşırı derecede yorarsınız.

Bu nedenle, her ek projeyi üstlenme dürtünüzü göstermeyin. Hayır demek sizin için oldukça zor olabilir, ancak biraz dinlenebileceğiniz, kendinizi şımartabileceğiniz veya yapmak istediğiniz her şeyi yapabileceğiniz zaman, kendinize biraz zaman ayırmanızı sağlayacaktır.

12. Çoklu görev büyük bir HAYIR, HAYIR!

Bu modernleşmiş çağda, genellikle herhangi bir makineden daha az olmadığımızı düşünürüz. Daha sonra vaktimiz kalmayabileceğini bilerek birlikte çeşitli şeyler yapmaya çalışıyoruz. Unutma, bizler kan ve etten oluşan insanız. Birlikte birçok şeyi yapmaya çalışırsak, her şeyin berbat olma ihtimali çok yüksek.

Bunun yerine, bebeğinizi beslerken ofiste bekleyen işler hakkında endişelenmediğinizi unutmayın. Ayrıca ofis zamanı geldiğinde çocuğunuzun ne yaptığını düşünmeyin.

Odaklanmak. Tüm hedeflerinizi mükemmel ve kolay bir şekilde gerçekleştirebileceksiniz. Bu, sonunda, etrafınızda hiçbir dağınıklık olmayacakken, biraz huzurlu 'benim zamanım' tadını çıkarmanıza izin verecek.

13. Çılgın çalışma saatlerini tercih etmeyin

Artık çalışan olmanın yanı sıra bir annesiniz. Bu nedenle, çalışma saatlerine ilişkin beklenti düzeyini patronunuzla teyit etmeniz şiddetle tavsiye edilir. Mesai saatlerinden sonra resmi bir e-posta alırsanız, zorunlu olmadıkça hazır bulunmamaya dikkat edin.

Çünkü bu sınırları belirlerseniz, size her şeyden çok ihtiyacı olan çocuğunuzla değerli zamanınızdan fedakarlık etmek zorunda kalmazsınız. Kendi zamanınız, aile beklentileriniz veya işteki görevleriniz olsun, her şey yerli yerinde olacaktır.

14. Eğlenceli ve canlı olun

Her zaman stresli kalırsanız, işinizi daha az mı yapacak? Cevap basitçe hayır! Öyleyse neden yol boyunca gülemiyorsun? Her zaman panik halindeyseniz, tüm çalışmalarınız nihayetinde sizi verimsiz hale getirecektir.

Evden çalışmanın en iyi yolu, emin olmaktır. kendin için zamanın var .

Olumlu düşünmek ve mutlu olmak için zihninizi gevşetmeniz gerekir. Bu nedenle kısa tatiller için dışarı çıkın, iş yerinde neşeli bir ortam yaratın, esprili olun ve bir şekilde dibe vurduğunuzu hissetmeye başladığınızda neşelenmeyi unutmayın.

15. Sesli uyumayı sağlayın

Etrafınızı saran bir yığın iş arasında, iyi bir uyku çekmeniz gerekiyor. Bu yüzden hayatınızdaki diğer önemli işler gibi uykunuzu da planlayın. Bütün bunlar kadar uyku da önemlidir.

Akıllı davranın, işleri yönetin ve sonraki dolu günler ve geceler için elinizden geldiğince kendinizi güçlendirmek için yatağa gidin.

Uykusuz ebeveynler için bazı yararlı ipuçları için bu videoyu izleyin.

16. Doğru yiyin

Bebeğinize bakmak ve çalışmak kadar, sağlıklı olmanız da önemlidir. Sağ kulak ve beslenmenize dikkat edin. Sorumluluklarınızı iyi bir şekilde yerine getirebilmeniz ve kendinizi zorlamamanız için vücudunuzu en iyi durumda tutmanız gerekecektir.

17. Çocukları eğlendirin

Evden çalışmakla meşgulken, çocukları eğlendirdiğinizden emin olmalısınız. TV, çizgi film izleyebilir veya birbirleriyle oyun oynayabilirler. Bu şeyler, iş ödevlerinizi rahatsız edilmeden odaklanarak bitirmenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda onlar için iyi bir mola olacaktır.

18. Kendiniz için bir sabah rutini oluşturun

Evden çalışma ve çocuk bakımı ile uğraşırken gün içinde kendinize vakit ayırmanız neredeyse imkansız. Bu nedenle kendinize dikkat edebileceğiniz bir sabah rutini oluşturmak önemlidir.

Başlamak için sabah rutininize bir tür egzersiz ve bazı sağlıklı yiyecekler ekleyebilirsiniz.

19. Çok fazla denetim gerektirmeyen etkinlikler düzenleyin

Evden çalışırken, çocuklarınızı her zaman denetleyemeyebilirsiniz. Bu nedenle çok fazla denetim gerektirmeyen aktiviteleri seçmelisiniz. Çevrimiçi testler, dersler ve oyunlar, çocukları yeni beceriler öğrenirken meşgul etmenin harika bir yoludur.

20. Yemekleri planlayın ve hazırlayın

Yemekler sizin, aileniz ve çocuklarınız için günün önemli bir parçasıdır. Yemekleri önceden planladığınızdan ve onlar için hazırladığınızdan emin olun. Bu, evden çalışırken size zaman kazandıracak ve mesai saatlerinde üzerinizdeki yükten kurtulacaktır.

Çözüm

Hepsini yapabilir ve yine de sadece size kalan harika zamanın tadını çıkarabilirsiniz. Evden çalışan annelerden biriyseniz, yapmanız gereken tek şey, günlük yaşamınızda bu basit ama etkili ipuçlarını takip etmektir. Sadece bunlarla başlayın ve muhtemelen daha organize hissedeceksiniz.

Mutlu anneliğiniz ve başarılı bir kariyeriniz olsun hanımefendi! Hakediyorsun.

Paylaş: