Evlilikte Ev İşleri Nasıl Adil Bir Şekilde Bölünür?

çok gün, yapılacak uzun bir iş listesiyle gelir. Çamaşır, bulaşık, bahçe temizliği, köpeği gezdirme (varsa), yemek pişirme. Özellikle ev işlerinin çoğunu tek bir kişinin yapması gerekiyorsa, yorucu olabilir.

Bu bizi evliliklerde temel bir soruya getiriyor: Ev işleri adil bir şekilde nasıl paylaşılır?

Tüm bu işlerle uğraşmak zorunda kalmanız kafanızda birçok soruyu gündeme getirebilir. bana fazla değil mi Eşim bu ev işlerinden daha fazlasını yapmalı ve zaman geçtikçe başka birçok düşünce gelebilir.

Pekala, eğer kendinizi bu konuda kafanızın karıştığı bir durumda bulduysanız, bu makaleyi okumayı bitirene kadar ev işlerini eşinizle nasıl adil bir şekilde paylaşacağınızı öğrenmiş olursunuz.

Ev işleri neden kadınlara düşüyor?

Çocukken, böyle bir şey görmüş olabileceğiniz her ihtimal var. Erkekler sabahları uyanır ve işe gitmek için acele eder, kadınları ev işlerini yapmaları ve çocuklara bakmaları için eve bırakırlar. Bu tür bir ortamda büyüdüyseniz endişelenmeyin çünkü yalnız değilsiniz.

A çalışmak Frontiers in Psychology tarafından belgelenen araştırmalar, 18 ile 34 yaşları arasındaki karşı cinsten ilişkilere sahip erkeklerin ev işlerini adil bir şekilde bölüşme olasılığının yaşlı çiftlerden daha fazla olmadığını ortaya koydu.

Bu çalışma, ortalama bir Amerikalı kadının erkeklere göre ücretsiz işlere neredeyse iki kat daha fazla zaman harcadığını (bu ücretsiz iş çoğunlukla ev işlerini içerir), haftada ortalama 38-40 saat çocuk bakımına ve çocuklara bakmak için harcandığını ortaya koydu. 20 saat/hafta ev işlerinde.

Bu sayılar ilk bakışta ne anlama geliyor?

Ev işleri, karşı cinsten ilişkilerde kadınlara düşme eğilimindedir. İşte bunun olmasının bazı nedenleri.

• Çoğunlukla çevresel bir şey

Yukarıda belirtilen araştırmadan elde edilen bulgulara göre, birçok gencin, ancak bunun çok daha gençken olduğunu görmeleri halinde, ev sorumluluklarının çiftler arasında nasıl bölündüğü konusunda cinsiyet eşitliğini benimseme olasılığı daha yüksek olacaktır.

Birçok insanın ev işlerini kadınların yapması gerektiğine inanmasının ana nedenlerinden biri, bilinçaltında bu konuda eğitilmiş olmalarıdır.

• Kadınların buna daha yatkın olduğuna dair genel bir inanç var.

Araştırma kadınların erkeklerden daha bakımlı ve özenli olma eğiliminde olduğunu göstermiştir. Erkeklere göre duygularıyla daha fazla temas halinde olma, daha yüksek düzeyde empati gösterme ve daha dikkatli olma eğilimindedirler.

Bunun sonuçlarından biri, kadınların tüm bu özelliklere sahip oldukları için, evin cephesini yönetmeye ve evdeki sorumlulukların çoğunu yerine getirmeye en uygun oldukları varsayımında kendini göstermiştir.

Kadınların heteroseksüel ilişkilerde eşlerine göre daha bakımlı ve özenli oldukları bilimsel olarak doğru olsa da, bu otomatik olarak erkeklerin tüm ev işlerini kadınlara bırakması gerektiği anlamına gelmez.

Bununla birlikte, mutlu bir aileye sahip olmanın anahtarlarından biri, ev işlerini erkek ve kadın arasında etkili bir şekilde bölme sanatını geliştirmektir. Bunu nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Merak etme. İşte nasıl başlayacağınız.

Ev işlerini adil bir şekilde bölmenin 10 yolu

Bunlar, ev işlerini adil bir şekilde bölmenin birkaç yoludur.

1. Bir liste yaparak başlayın

Araştırma hem erkeklerin hem de kadınların, evlerini yönetmeye gelince yaptıkları işin tam miktarını abartma eğiliminde olduklarını kanıtladı.

Bunu akılda tutarak, ev işlerinin etkili bir şekilde bölünmesine ulaşmanın ilk adımı, çiftler için ev işlerinin bir listesini yapmaktır. Bilmediğiniz bir şeyi adil bir şekilde bölmek mümkün değildir.

Bunu başarmak için eşinizle oturun ve yapılması gereken tüm ev işlerinin ve bunların ne sıklıkta yapılması gerektiğinin (her gün, haftalık veya ayda bir) bir listesini yapın. Kapsamlı bir listeniz olduğunda, fikirleri geri çevirebilir ve ev işlerini nasıl bölüşeceğiniz konusunda fikir birliğine varabilirsiniz.

2. Kişisel tercihlerinizi dikkate alın

Bazı insanlar bazı şeyleri yapmayı sevmek için kabloluyken, diğerleri değil. Ev işlerini adil bir şekilde bölmenin bir yolu, yapmayı sevdiğiniz işleri kendinize vermek için elinizden gelenin en iyisini yapmaktır. Eşiniz yemek yapmayı seviyor mu? Temizliği yaparken (veya ne istersen) bunu yapmalarına izin verebilirsin.

3. Ziyaretçilerin evinizi nasıl gördüğü konusunda daha fazla endişe duyup duymadığınızı belirleyin.

sen iken eşinizle iletişim kurun Ev işlerini bölmekle ilgili olarak, herhangi birinizin ziyaretçilerin evinizi nasıl göreceği konusunda daha fazla sorumluluk hissedip hissetmediğini belirleyin.

Biriniz böyle hissediyorsa, evi temizlemelerine izin vermeyi düşünebilirsiniz, çünkü bunu kendileri yapsalar ve ne zaman yaparlarsa büyük olasılıkla memnun kalacaklardır.

4. Dışarıdan yardım almayı düşünün

Bu, yapılacak çok iş varsa ve hem siz hem de eşiniz bunları yapmayı tercih etmiyorsa (belki ikiniz de meşgul insanlar olduğunuz için) işe yarar.

Eğer maddi gücünüz varsa, lütfen ev işlerinden bazılarında size yardım edecek birini bulun. Ayrıca, kişinin dikkatini hiçbirinizin (hem sizin hem de eşinizin) yapmaktan hoşlanmadığı ev işlerine vermesini sağlamaya çalışın.

Eşinizle ev işlerini yönetmek için daha fazla ipucu arıyorsanız, bu videoyu izleyin.

5. Önümüzdeki haftayı planlayın

Plan yapmayı başaramayan, otomatik olarak başarısız olmayı planlar diye çok popüler bir söz vardır. Bu burada da geçerlidir. Ev işlerini eşit olarak paylaşan eşlerle yeni bir haftaya girmek istiyorsanız, yeni bir hafta planlamak için biraz zaman ayırmak size yardımcı olacaktır.

Yeni haftaya kadar yapılması gerekenlerin kapsamlı bir listesini yaptığınızda, eşinizle görüşün ve kimin ne yapacağına karar verin.

Bu aşamada basit bir karı koca angarya çizelgesi size yardımcı olacaktır.

6. Dış etkileşimlerinizi düşünün

Kendiniz veya eşinizin birden fazla dış ilişkisi varsa ve her gün uzun süre evden uzakta olması gerekiyorsa, ev işlerini aranızda paylaşırken bunu hesaba katmak isteyebilirsiniz.

Nihai amaç, ev işlerini adil bir şekilde bölüştürmek, bir kişiyi ev işleriyle meşgul ederken, diğeri çok az veya hiçbir şey yapmamaktır.

Kendinize ev işleri yüklerken, size mal olacak zaman ve enerji de dahil olmak üzere dış işlerinizi hesaba kattığınızdan emin olun.

Burada düşünmek isteyeceğiniz bir diğer konu da, hem kendiniz hem de eşiniz için yaptığınız işin türü. Yarı zamanlı mı yoksa tam zamanlı mı çalışıyorsunuz? Biri yarı zamanlı, diğeri tam zamanlı mı çalışıyor?

Ev işlerini nasıl adil bir şekilde bölüşeceğinizi bulmaya çalışırken bunları aklınızda bulundurmanız, amacınıza daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

7. Beklentiler konusunda net olun

Bir şeyin yapılmasını isteyeceğiniz belirli bir yol var mı? Ev işlerinde kendilerine düşen pay üzerinde çalışırken eşinizin dikkate almasını istediğiniz şeyler var mı?

Ev işleri adil bir şekilde nasıl bölünür? Doğru beklentileri belirleyin. Ev sorumluluklarını yerine getirirken bile sizi taşımasını kolaylaştıracağı için eşinize bunları bildirin.

Giysilerinizin yıkanmasını tercih etmenin bir yolu var mı? Yemeklerinizi nasıl hazırlarsınız? Eşiniz ev işlerinin belirli bir bölümünü size bırakırsa kendinizi daha mı rahat hissedersiniz? Bunları tartışırken eşinizle biraz zaman geçirmek isteyebilirsiniz.

İşte bunun nasıl düşünüleceği. Eşiniz her şeyi bilmiyor, bu yüzden işlerini yapmanın sizi nasıl mutlu edeceğini tam olarak bilmelerine izin vermezseniz, kendinizi kötü hissetmeyin.

8. Minimalizmi benimseyin (mümkünse)

Minimalizm, yalnızca ihtiyacınız olan şeylerle bilinçli olarak yaşama pratiğidir. Zorlayıcı olsa da minimalizm, özellikle bu bağlamda ödüllendirici bir yaşam tarzıdır.

Bunun nedeni, minimalist bir yaşam tarzını benimsemek, evde yaptığınız ev işlerinin sayısını büyük ölçüde azaltacaktır. Minimalizm şu soruya harika bir çözüm olabilir, Ev işleri adil bir şekilde nasıl bölünür?

İhtiyacın olmayan aletlerle dolu bir garajın veya hiç kullanmadığın tonlarca tabak olmadığını hayal et. Bu otomatik olarak, ihtiyacın ortaya çıkmasına izin vermediğiniz için bu işleri yapmakla uğraşmak zorunda kalmayacağınız anlamına gelir.

Bunu unutmayın, daha azı bazen daha fazla olabilir.

9. Zaman alan ev işleriyle uğraşmak için belirli günleri seçin

Bu, ikiniz de tam zamanlı çalışan veya normal iş günlerinde meşgulseniz sizin için daha fazla geçerlidir. Belirli ev işlerini yürütmek için cumartesi veya ayın belirli pazar günleri (hafta sonu) gibi belirli günleri seçebilirsiniz.

Genellikle, bu günlerde yapacağınız işler daha fazla görev, zaman alıcı ve streslidir.

Avluyu temizlemek (eğer varsa), çimleri biçmek veya tavan arasını ayırmak gibi işler bu kategoriye girebilir. Bu ev işleri üzerinde çalışmak için belirli günleri seçmek, D günlerine ısınırken bile size biraz dinlenme verebilir.

10. Bilinmeyen için plan yapın

İşte olay. Ne kadar engellemeye çalışırsanız çalışın, acil durumlar ortaya çıkabilir. Bunlar birçok şekilde olabilir ve sizin veya eşinizin yapmanız gereken ev işlerini doğru zamanda yapmanıza engel olabilir.

Birisi hastalanabilir, acil bir seyahate çıkmak zorunda kalabilir, işte daha fazla zaman geçirebilir veya herhangi bir ev işi yapamayacak kadar yorgun/zayıf gelebilir. Bilinmeyeni planlamak, hoş olmayan acil durumlar da dahil olmak üzere ortaya çıkabilecek her şeyi etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olacaktır.

Çözüm

Sıkıcı olabilseler de, çok fazla ev işi evliliğinizi olumsuz etkilememelidir. Bu makalede tartıştığımız on adımı izlerseniz durum böyle olacaktır.

En iyi sonuçları elde etmek için, eşinizle biraz zaman ayırın ve ev işlerini kendi aranızda nasıl adil bir şekilde bölüşeceğinize karar verin.

Bu adımları uygularken bunu aklınızda bulundurun. Ev işleri sonunda yapılmalı!

Paylaş: