Mutlu Çiftlerin Her Gün Yaptığı Bir Şey

Birçok çiftin mutluluğunun arkasındaki sır nedir? Sadece şanslılar mı yoksa mutlu çiftler birliktelik duygularını sürdürmek için özel bir şeyler mi uyguluyorlar?
Her ilişkinin iniş ve çıkışları olduğunu söyleyebilirim. Birçok çift ne kadar zahmetsizce mutlu görünürse görünsün, her ortaklığın üzerinde çalışılması gerekir. İlişkinizin olmasını istediğiniz gibi olmasını şansa bırakamazsınız.

Bu makale, mutlu çiftlerin ilişkilerinde dikkate değer bir değişikliği geri getirmek için herkesin öğrenebileceği basit ve önemli uygulamalarından bahsediyor.

1. Mutlu çiftler her gün uzlaşma - affetme - pratik yapar

Uzlaşma, zahmetli ve sıkıcı bir uygulama olsa da, uzlaşma, uzun vadeli istikrarın anahtarıdır. ilişki başarılı çiftler için.

Zaman zaman birbirimizi incittiğimizi ve yaptığımızı varsayarsak, verimli bir şekilde ilerlememize ve bunu çiftlerin birlikte yaptıkları listenin en üstünde tutmamıza yardımcı olacak affetme uygulamalarını uygulamaya koymak önemlidir.

• Kızgın olduğunuzda bir mola verin

Seninle ve sevgilinle olan bir durum patlayıcı bir öfke nöbetine katkıda bulunursa, bu yakıcı durumdan bir süre uzaklaş ve öfkeni geçmesine izin ver.

Mutlu çiftlerin çoğuna göre, partnerinizle aranıza biraz boşluk koymak, ilişkinin dokusunu yırtmayacak şekilde öfkenizi serbest bırakmanıza yardımcı olacaktır.

• Yeniden etkileşim

Bu adım apaçık geliyor ama belki o kadar açık değil.

Öfkenizi işlemeniz için kendinize zaman verdikten sonra, sevdiklerinizle yeniden etkileşime geçmek çok önemlidir. Partnerinize, iyi ilişki alışkanlıklarını bilinçli bir şekilde benimserken, bağlantı kurma, çözme ve ilişkide sağlıklı bir şekilde ilerleme konusunda ciddi olduğunuzu bildirin.

• 'Hissediyorum' dilini kullanın

Uzlaşma ve sağlıklı ilişki alışkanlıklarının en iyi uygulamalarından biri, uygun bir “hissediyorum” diliyle meşgul olmaktır.

Bu paradigma iletişim partnerinizle ilişkinize dair fikirlerinizi ve vizyonunuzu sadece size aktarır. 'Ben & hellip;' dediğinizde partnerinize söylemek üzere olduğunuz her şeyin sahipliğini üstlendiğinizi ve ona yansıtmayacağınızı belirtiyorsunuz.

Genellikle 'hissediyorum' yerine 'Sen & hellip;' deriz. Temel olarak, 'siz ifadelerimiz' tüm suçu / suçu / sorumluluğu ortaklarımıza yükler. Bu bir ilişki katili.

• Yeni bir vizyon yaratın

Uzlaşmanın çarkları hareket etmeye başladığında, ilk çatışmaya yol açan sorunu ele alan yeni bir vizyon oluşturmak önemlidir.

Partnerler, ilişkinin istikrarı konusunda bir kez daha rahat hissederlerse, asıl çatışmaya katkıda bulunan 'temel şeyler' üzerinde çalışmak için kapı açılır.

Çiftlerin birlikte yapabileceği şeylerden biri de sevdiklerinizle problem çözmektir.

Bu rahatsız edici zamandan nasıl ilerleyebiliriz? Bu özel sorundan veya bir dizi sorundan kaynaklanan gelecekteki çatışmaları azaltmak için ne yapabiliriz? Gelecekte bize yardımcı olacak hangi araçlara sahibiz?

• Kutlamak

Uzlaşma başarılı olduysa veya siz ve sevdikleriniz için sıradan bir uygulamaya dönüştüyse, kutlama zamanı gelmiştir. Partnerinizle spontane ve harika bir şey yapın.

Çiftlerin yaptığı sevimli şeyler mi arıyorsunuz? Bir randevuya çıkın, birlikte film izleyin, geziye çıkın, günbatımında yürüyüşün tadını çıkarın. Anlamsızlığın ilişkinize baskın çıkmasına izin vermek çok önemlidir.

• Durulayın ve tekrarlayın

Mutabakatı, oturmuş bir uygulama yerine tek seferlik bir yenilik haline getirmeyin. Yine, bu uygulama ilişkilerin sağlığı ve istikrarı için gereklidir.

Uzlaşma, günlük bir uygulama olmalı ve ilişki için kalıcı bir değere sahip olacaksa, mutlu çiftlerin temel alışkanlıklarından biri olmalıdır. Zaman zaman bir miktar “ters kayma” olsa da, yukarıda listelenen uygulamalara elinizden geldiğince en iyi şekilde bağlı kalmak çok önemlidir.

2. Mutlu çiftler her zaman yeni bir şeyler deniyor

Başlangıç ​​aşamasında her türlü ilişki heyecan vericidir, ancak çift balayı aşamasını geçerken, monotonluk ve can sıkıntısı, bir ilişkinin yeniliğini yemeye başlar.

İlişkinizi güçlendirmek için çiftler için heyecan verici hobi fikirlerini keşfedin.

Mutlu çiftler, ilişkiyi heyecan verici kılmak ve hem bireysel hem de çift olarak büyümek için yeni yollar keşfederler. Birlikte heyecan verici ve büyüyen bir hayat yaratarak ilişkinizin gelişmesine izin verin.

Hem maceraperestseniz hem de dış mekanı seviyorsanız, tüplü dalış, kamp, ​​şnorkelle yüzme, yol gezisi veya yürüyüş gibi aktivitelere katılarak birlikte adrenalin kazanın.

“Boşluk hedeflerinizi” gerçekleştirmek için zamanında kıvrılmanız zor görünüyorsa, birlikte çalışmak kadar basit bir şey de yapabilirsiniz.

Bir çift olarak birlikte egzersiz yapmanın faydaları arasında ilişkinizin mutluluk oranını artırmak, eşinizle olan aşk bağını geliştirmek ve genel egzersiz verimliliğinizi artırmak yer alır.

İçeride kalmaktan hoşlanan çiftler için de harika bir hobi listesi var.

Hafta sonları birlikte yemek yapın, Youtube'da ilginç kurslar arayın ve birlikte öğrenin, yoga yapın veya birlikte meditasyon yapın ya da sadece birlikte izleyebileceğiniz ve birlikte rahat ama yakın bir bağ kurma zamanı için eşinize sarılabileceğiniz filmlerin bir listesini yapın.

3. Mutlu çiftler affetme pratiği yapar

Bu kadar basit. Ateşli bir seks hayatına, çok paraya ve güzel çocuklara sahip olabilirsin ama yine de uzlaşma mekanizmasında yetenekli değilseniz korkunç bir ilişkiniz olabilir.

Dürüst olalım, geçmişte yoksa, rutininize mutabakat aşılamak kolay değildir.

Bu yüzden pratik yapmak önemlidir. Bu nedenle, uzlaşma sanatında zaten deneyimli olan çiftleri gözlemlemek ve dinlemek önemlidir.

Soru sormaktan korkmayın.

İlişki hedeflerinize ulaşmak için tırmanmanız gereken tepelerden korkmayın. Bunların hepsi çok yapılabilir. Bu nedenle, her çift için mutlu alışkanlıklar listesinde belirgin bir şekilde yer alır.

Kararlarınıza uzlaşma ekleyin arkadaşlar. Çevremizdeki başarılı çiftlerin alışkanlıkları hakkında pek çok iyi model ve tavsiyeyle, kırık çitleri tamir ederek ve çiftlerin birlikte neler yapabilecekleri konusunda kendimizi eğiterek hayatı ve sevgiyi zenginleştirmeye çalışalım.

Paylaş: