Eşinizin Kaçınan Kişilik Bozukluğunun 5 Yaygın Belirtileri

Asyalı Kaçınan Kişilik Çiftler Kişilik bozuklukları, çeşitli şekillerde ortaya çıkan kalıcı bir deneyim ve davranış modelini yansıtır.

Bu makalede

ile eş Çekingen kişilik bozukluğu ile karakterize edilebilir sosyal olarak ketlenme, yetersiz hissetme ve olumsuz değerlendirmelere karşı aşırı duyarlı olma.

o kadar hassas olabilirler ki şiddetli kaygı çekmek yanlış bir şey söyleme veya yapma düşüncesinde.

Bazıları insanları memnun eder Beğenilmekten o kadar endişe duyanlar, kabul edildiğinden emin olmadıkça sosyal durumlardan kaçınırlar veya verebilecekleri bir şey kalmayana kadar verebilirler ve verebilirler.

Alay edilmekten korkan, sosyal olarak kabul görmeme korkusu yaşayan ve yakın ilişkilerde kendini yetersiz hisseden biri, orta yaşta bir kriz yaşayabilir.

Ayrıca, burada bir kaçıngan kişilik bozukluğu testi .

Bu test, potansiyel bir kaçınmacı kişilik bozukluğunun göstergesidir, en iyisi olduğunu söyledikten sonra. uzman müdahalesi istemek resmi bir teşhis için.

Aşağıda, Kaçınan Kişilik Bozukluğunun beş olası tezahürü ve her davranışa bir örnek verilmiştir.

1. Çok sevilmek gerekiyor

Bu kişi, kendilerine saygı duyulduğunu bilmedikçe başkalarıyla ilişki kurmaz. onların yüzünden reddedilme korkusu .

Bir örnek, Jane harika bir aşçıdır. Aşçılık dersleri alıyor ve ihtiyacı olan insanlara yemek dağıtıyor.

Sorun, eğer Jane'i pişirmekle bir ilgisi yoksa işin içine karışmaz.

Kendisini yalnızca kendisini öven başkalarının yanında olacak bir konuma sokar ve yemek pişirmeye gelince her zaman övgü alacağını bilir. Jane, mutfağında yalnız başına çok zaman geçirir.

2. Yakın ilişkilere açık değil

Çift Birlikte Yakınlaşmak İstemez Bu kişi, romantik bir ilişki içinde olduğu biri tarafından küçümsenmekten veya alay edilmekten korkar.

Asla reddedilmemenizi sağlamanın en iyi yolu nedir? Asla karışma!

Bir örnek, Frank harika bir ilişki tavsiyesi veriyor. Herkes sahip olduklarında Frank'e gider aşk hayatlarıyla ilgili sorunlar .

Tek sorun, Frank'in hiçbir zaman bir ilişkisi yokmuş gibi görünmesidir.

Arkadaşları ve ilişkileri aracılığıyla vekaleten yaşıyor, bu da onu yüzleşmekten uzak tutuyor. yakından dahil olma korkusu kendisi.

3.Sosyal ortamlarda rahatsız olmak

Ofis Noel Partisi'nde, Kaçınan Kişilik Bozukluğu olan birini nadiren göreceksiniz. Bir aile düğünü varsa, yapacaklar hediye gönder ama vahşi atlar onları düğüne sürükleyemez.

Başkalarının kendileri hakkında ne düşüneceği ile o kadar meşguller ki, endişeleriyle yüzleşmek yerine evde kalmayı daha kolay buluyorlar.

Bir örnek, Kathy kocasıyla birlikte bir emeklilik topluluğunda yaşıyor. Topluluktaki kadınlar, kağıt oynamak ve diğer çeşitli etkinlikler için bir araya gelirler.

Seçim zamanı oylama kabinlerini yönetmeye çalışıyorlar. Ortak havuzda su aerobiği yapıyorlar.

Kathy, bu kadınları eleştirir ve zamanı ile yapacak daha iyi şeyleri olduğunu söyler. Kathy'nin yaptığı şey oturup pembe dizi izlemek, evi temizlemek ve daha çok benzemesini istediği kadınlara tepeden bakmaktır.

Ancak bunu kabul etmek için Kathy'nin korktuğunu kabul etmesi gerekir ve bu gitmek istediği bir yer değildir.

4. İş aktivitelerinden kaçınır

Bu kişi, başkalarıyla etkileşime girmemek için işyerinde kayıyor.

Başarısızlıktan korktukları için işte daha fazla sorumluluk almaktan korkarlar. İş konusunda düşük bir profil tutuyorlar.

Bir örnek, John yaşamak için sayıları eziyor. Tek yaptığı bu, terfi istemiyor.

Ofisine gider, kapısını kapatır ve o gün için ne işi varsa onu yapmaya çalışır. Başkalarıyla etkileşime geçmek veya başarısız olma şansını denemek zorunda olmadığı sürece, zam veya terfi alması daha az umursayabilir.

John öğle yemeğini tek başına yer.

Sabahları diğer çalışanlarla konuşurken su soğutucusunun etrafında durmuyor.

İşten sonra asla yaşıtlarıyla bira içmek için dışarı çıkmaz.

Güvenli oynuyor çünkü güvenli oynadığı sürece, başkalarının söylediği veya yaptığı bir şeyi onaylamaması konusunda endişelenmesi gerekmiyor.

5. Ne pahasına olursa olsun çatışmayı önler

Çatışma Genç Afrikalı Çiftler Başkalarıyla çatışmaya girdiğinizde ne olur?

Eleştiri duymanız gerekebilir, reddedilen bir düşünceniz veya fikriniz olabilir.

Çatışma, Kaçınan Kişilik Bozukluğu olan kişi için rahatsız edicidir. , ya çatışmanın mümkün olduğu tüm durumlardan kaçınacaklar ya da çatışmayı azaltmak için başkalarını mutlu etmek için geriye doğru eğilecekler.

Bir örnek, Justin karısının ondan istediği her şeyi yaptı. Kendisinde bir kusur bulacağından korkuyordu, bu yüzden emrindeydi ve aklında bu onun yolu ya da otoyoluydu.

Justin, karısının onun her şeyi yapmak istemediğini anlamamasına içerledi.

Aklında, aklını okuyabilmeli.

Onu neyin mutlu ettiğini ve neyin mutlu etmediğini ondan herhangi bir girdi olmadan bilmek.

İhtiyaçlarını ifade etmekten korkuyordu ve ihtiyaçlarını tahmin edemediği için ona kızgındı.

Justin rol yapacak.

Kaygı düzeyini düşük tutmak adına, karısının yaptığı şeyleri seviyor ve istiyormuş gibi yapacaktır.

Tek sorun, Justin'in kendisini, karısını ve evliliğini başarısızlığa uğratmasıdır.

Justin gibi biri 25 yıllık evliliğin ardından parmağını karısına doğrultup onu suçlayarak çekip gider. kontrol manyağı olmak .

Kaçınma davranışı hakkında son bir söz

Kaçınan Kişilik Bozukluğu olan kişilerde özgüven eksikliği vardır. ve yakın ilişkileri, işle ilgili faaliyetleri ve sosyal etkileşimleri çevreleyen diğer konular.

Ayrıca izleyin:

Kendinizi veya eşinizi yukarıdaki açıklamada görüyorsanız, terapiye başvurmanızı rica ediyorum. böylece hayattan ihtiyacınız olanı ve istediğinizi elde etme konusunda daha iddialı olmayı öğrenebilirsiniz.

Ayrıca, kaçınmacı kişilik bozukluğu tedavisi konusunda güvenilir tavsiyeler alacaksınız.

yararlı olurdu bu temel kılavuzu okuyun Kaçınan Kişilik Bozukluğunun üstesinden gelmeye yardımcı olmak için. Kitap, kaçınan kişilik bozukluğu belirtileriyle ilişkili yaygın kalıplara ve kişilik bozukluğu olan bir eşle yaşamanın zorluklarına ışık tutuyor.

yanında, konuştuğumuz gibi yetişkin bağlanma stilleri ve stres, endişeli kişilik bozukluğu belirtileri aramanın zararı yoktur, hatta kaygılı-kaçınan kişilik bozukluğu dengesiz ilişki dinamiklerine, zihinsel kaosa ve ilişki zorluklarına yol açan diğer işlevsiz tutumları anlamak ve düzeltmek.

Ayrıca eşinizin samimi bir ortamda yaşaması için destek olmalı, aşk yaşadığını bilerek acılarını hafifletmelisiniz.

Paylaş: