Kavga Ederken Sık Sık Boşanmakla Tehdit Ediyor musunuz?

Bu makalede

• Evliliğinizde boşanmakla tehdit etmeyin
• Taahhüt müzakere edilemez
• Tüm ilişkilerin bir dereceye kadar çatışması vardır
• Bir ilişkide taciz asla uygun değildir
• Herhangi bir ilişki için üç ana hedef vardır
• Eşiniz çok sık boşanma tehdidinde bulunursa ne yapmalısınız?

Bir ilişki ve çift terapisti olarak gördüğüm en büyük hatalardan biri, diğerini ayrılmakla tehdit eden çiftler. Çatışmalar ortaya çıktığında ve anın sıcağında, biri diğerine 'Peki, böyle hissediyorsan, ya ayrılalım ya da boşanalım' diyecek.

“Boşanma tehdidiyle nasıl başa çıkılacağı” sorusuna kesin bir cevap arıyorsanız, işte aklınızı kaybetmeden sorunu çözmek için doğru tavsiyeler.

Evliliğinizde boşanmakla tehdit etmeyin

Bir tartışma sırasında boşanma tehdidinin neden evliliğinize zarar vereceğini anlamak, çatışmalar sırasında D kelimesinin çirkin yüzünü yükseltmesini engellemenin anahtarıdır.

Siz ve partneriniz kendinizi bir tartışmanın ortasında bulduğunuzda, biriniz (veya her ikiniz) “D” sözcüğünü (boşanma) tehdit ediyor musunuz? Çatışmaya vereceğiniz varsayılan tepkinin ilişkiyi terk etmekle tehdit ettiğini fark ederseniz, en büyük günahlardan birini coupledom'a işliyor olabilirsiniz - ayrılma tehdidi.

Pek çok çift, eğer ilişki yürümezse, o zaman partnerlerini terk edeceklerini / boşayacaklarını ve daha da iyi başka bir ilişki bulacaklarını akıllarında bulundurur.

'Ama bu tutum neden bu kadar zararlı?' kendinize soruyor olabilirsiniz. Bunun nedeni, her iki tarafın da ilişkiye bağlı olduğuna dair sağlam bir inanç ve anlayış olmadıkça ve hiçbir şey (hiçbir tartışma, çatışma, fikir ayrılığı vb.) Ortaklığı asla bozmayacaktır - bu güvende hissetmek zordur.

Taahhüt müzakere edilemez

Her iki kişinin de birbirine bağlılığın sabit bir nokta olduğu konusunda hemfikir olması gerekir - 'Sahip olabileceğimiz tüm farklılıkları çözmeyi kabul edeceğiz' şeklinde tartışılamaz bir başlangıç ​​noktası. Bir ilişkideki bu temel ve temel güvence, çiftlerin kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olur. Bu bağlılık, kararlılık ve zor zamanlara dayanma isteği.

Tüm ilişkilerin bir dereceye kadar çatışması vardır

İki bireyin, açık düşmanlığa kadar küçük bir rahatsızlık ve kızgınlık olmadan bir arada yaşaması imkansızdır. Bireysel mizaç, bireysel farklılıklara ve sabır düzeylerine tahammül etme becerisine bağlı olarak, bazı çiftler göreceli bir uyum içinde yaşarken, diğerleri herhangi bir şey hakkında tartışabilir. Başka bir insana yakın yaşamak, anlaşmazlıklar olacağı anlamına gelir.

Bir ilişkide taciz asla uygun değildir

Eğer biriniz (veya her ikiniz) taciz ediyorsanız (sözlü, fiziksel, cinsel, duygusal veya bunların herhangi bir kombinasyonu), istismar sona erene ve istismarcı tedavi arayana kadar ilişkide kalmak kontrendikedir ve önemli olduğunu kanıtlayabilir. değişime doğru ilerleme.

Ancak, tacizin konu olmadığı çoğu çift için - sadece ikisi bir arada var olmakta zorluk çekiyorlar, o zaman 'adil savaşmayı' öğrenmek ve çatışmayı sağlıklı bir şekilde çözmeyi öğrenmek önemli ilişki becerileri.

Ayrıca şunları izleyin: Boşanmanın En Yaygın 7 Nedeni

Herhangi bir ilişki için üç ana hedef vardır

Dürüstlük, iletişim ve bağlılık. Bir ilişkinin sağlıklı olabilmesi için her iki insanın da açık ve dürüst olacak olgunluğa sahip olması gerekir. Dürüstlük, güven oluşturur ve özellikle kabulle birlikte olduğunda iletişimi kolaylaştırır. İkinci hedef iletişimi, her birinin diğerini dinlemeye istekli olduğu anlamına gelir.

Dinleyecek iki kulağımız ve konuşacak bir ağzımız olduğu şeklindeki eski atasözü (bu yüzden konuştuğunuzun iki katı kadar dinleyin) her ilişki için iyi bir öğüt.

Üçüncü hedef: bağlılık. Bağlılık, bir arada kalmanın hem bir seçim hem de bir öncelik olduğunun anlaşılmasıdır.

Bağlılık, çatışma fırtınaları yükseldiğinde bir ilişkiyi bir arada tutan bir tutkal haline gelir.

Eşiniz çok sık boşanma tehdidinde bulunursa ne yapmalısınız?

Çatışma sırasında boşanma tehdidinde bulunmamak, eşinizin sizi algılanan ihtiyaçlarına boyun eğmeye itmesi için manipülatif veya öfkeli bir yol olabilir. Önemli olan, eşlerden sadece biri için değil, evliliğiniz için neyin en iyisi olduğuna dair bir karar vermek.

Öyleyse, siz ve partneriniz bir dahaki sefere kendinizi bir tartışmanın içinde bulduğunuzda ve öfkenizin neden hatırlayamayacağınız noktaya kadar yükseldiğini hissettiğinizde, hayatınız boyunca ilk başta bu kişiyle birlikte olmak istediğinizi, yürüyüşe çıkın, mola verin, sakinleşin, öfkenizin biraz azalmasına izin verin, ancak hiçbir koşulda ilişkiyi terk etmekle tehdit etmeyin.

Paylaş: