Hile Yaptıktan Sonra Bir İlişkinin Nasıl İyileştirileceğine Dair 6 İpucu

Bu makalede

• İşini yap
• Bu işte berabersiniz
• Taahhüt taahhüdü
• Hile yaptıktan sonra ilişkinizi kurun
• Dürüstlük ve açıklık
• Birlikte büyümek

Sadakatsizlikle çalışmak ve ilişkinizi iyileştirmek için bu ilk adımı attığınız için sizi alkışlamak istiyorum.

Sadakatsizlik sandığınızdan daha yaygındır. Çoğu ilişki hayatta kalır. Bu durumda kendimizi suçlu hissettiğimizde bunun kendimize nasıl baktığımıza ihanet etmekten kaynaklandığını bilin. Partnerimize olan sevgimizi kaybettiğimiz anlamına gelmez.

Umarım bu geçici bozukluğu büyüme fırsatı olarak görmenize yardımcı olur. Hile yaptıktan sonra bir ilişkiyi düzeltmek için muazzam çaba gerektirir, ancak faydalar her zorluğa değecektir.

Hile yaptıktan sonra bir ilişki yeniden tanımlanır. Bunun bir tarafı acıdır; diğeri kendini keşfetmedir. Her ikisini de şefkatli bir zihniyetle kucaklayın ve daha sağlam bir şekilde gelebilirsiniz, ortaklığı daha iyi anlamak .

Öyleyse, sadakatsizlikten sonra güveni yeniden inşa etmeye çalışmanıza yardımcı olmak için, işte aldatmanın üstesinden gelmek ve birlikte kalmak için 6 ipucu.

1. İşi yapın

Girişimci ve yazar James Altucher, 'Dürüstlük, bir hatanın başarısızlığa dönüşmesini önlemenin en hızlı yoludur' dedi. Hile yaptıktan sonra bir ilişkinin nasıl düzeltileceğinin cevabı basittir, çalışmak.

Hatalar yüzünden ilişkiler başarısız olmaz; başarısız olurlar çünkü insanlar onları eski haline getirmek için çaba harcamamaya karar verirler.

Sadakatsizlikten sonra birlikte hareket etmek için önce partnerinize ihanet konusunda açık olmalısınız.

Eksiklikleri kabul etmek ve bunların üstesinden gelmek için mantıklı çözümler sunmak, ortağınıza bunun işe yaramaya hazır olduğunuzu gösterecektir.

Neden? Partneriniz bu bariz soruyu soracaktır. Bir cevabın olmalı. Tüm sorularını yanıtlayın. Açık, net ve öz olun.

İnsanlar tek bir nedene indirgenen şey için hile yaparlar. Partnerlerinden ihtiyaçları olan bir şeyi almıyorlar. Son derece net olmak istiyorum; bu partnerinizin hatası değil. En iyisi, ilişkinizin nedenleri .

Partneriniz sizi cinsel olarak tatmin etmiyor mu? Onların yanındayken bir yakınlık hissetmiyor musun? Ortaklığınız sizi onlara daha az yakın yapan strese neden oldu mu? Bir dış kaynak (kişi veya yardımcısı) aranızda mesafe yarattı mı?

İlişki dışında tatmin aramanıza neyin sebep olduğunu belirlemek için gereklidir. güveni yeniden inşa etmek .

2. Bu işte berabersiniz

Kendinize duygulara sahip olma izni verin. Partnerinizin de aynısını yapmasına izin verin. Çürütme korkusu olmadan ifade etme ve paylaşma özgürlüğü verin.

I ifadelerini kullanma paylaşımda yararlı bir araç olabilir. Bir onay ile yanıt vermek, partnerinizin onları duyduğunuzu bilmesini ve anlamasını sağlayacaktır. Açıklamalarının belirli yönlerini açıklamalarını istemek teşvik edilir.

Bu senin ilişkin. Sadece ikinizin arasındadır. Çoğu zaman, insanlar eşlerinin ne yaptığı konusunda arkadaşlarına danışmak için koşarlar. İşi yapacak olan sizsiniz, arkadaşlarınız harika bir destek sistemi olabilir ama fikir kaynağı olmamalıdır.

Profesyonel danışmanlık aramakönyargılı olmayan bir kişi bulmanın harika bir yoludur ve sohbetinize rehberlik eder. Birlikte bir danışman bulmanızı tavsiye ederim.

İkinizin de ne istediğinize dair farklı fikirleri olabilir. Danışmanlar her şekil, boyut, renk ve inançta gelir. İkiniz için de işe yarayan birini bulun. Bireysel danışmanlık almaktan korkmayın.

Kendi başımıza iyi çalıştığımızda birlikte daha iyi çalışıyoruz. Bireysel danışmanlık, eşinize sunmadan önce düşüncelerinizi yargılamadan çalışmanıza olanak tanır. Eğitimli bir profesyonel, bir partnerden ne aradığınızı ve neye katkıda bulunabileceğinizi keşfetmenize yardımcı olacaktır.

3. Taahhütte bulunun

Aynı anda iki romantik ilişki kuramazsınız. Partnerinizi öncelik haline getirin ve onlara bildirin.

Josh Lucas ve Jessica Ciencin Henriquez'in yakın zamanda ayrılması, ne yapılmaması gerektiğine dair bir örnek olarak parlamalı.

Geçmişte evlendiklerinde, salgın sırasında Josh'ın onu aldattığı iddia edilene kadar bir ortaklık sürdürdüler. İlişkiyi ve hatta sağlıklarını ilk sıraya koyamadı.

'Eski kocam ve ben birbirimizi ne kadar sevdiğimiz önemli değil, birbirimizi ne kadar affettiğimiz ve birlikte çalışmaya ne kadar istekli olduğumuz önemli değil, boşanma fanteziyi ateşe vermemiz anlamına geliyor ve geriye kalan külleri kabul etmek sandığımdan daha zor. '

Taahhütte bulunmak gereklidir. İlişkiyi ateşe vermeyin.

4. Hile yaptıktan sonra ilişkinizi kurun

80'lerin klasiği The Money Pit'den dikkate değer bir çizgi , 'Temel iyiydi & hellip; eğer sorun değilse, o zaman her şey düzeltilebilir.

Bu filmde bile gerçekten evden bahsetmiyordu. İlişkinizin temeli sevgi ve karşılıklı saygıdır. Bu kiracıları rahatsız eden şeyler yapıyoruz, ancak bunu nasıl ele aldığımız, hile yaptıktan sonra ilişkinizin hayatta kalmasını belirleyecektir.

Hile yaptıktan sonra bir ilişki nasıl yürür merak ediyor musunuz?

Bir proje üstlenin. Bundan geçen çoğu kişi size, bir ev inşa etmenin veya bir tadilat yapmanın ilişkinizin en güçlendirici ve zorlu görevlerinden biri olacağını söyleyecektir.

Karşılıklı girdi ve uzlaşma gerektiren bir projeyle uğraşmak, daha önemli ilişki hedefleri için yapı taşları olabilir.

Fikirleri paylaşmak, onlara saygı göstermek ve kolektif bir fikirde uyum bulmak için mikro dozlarda vermenizi sağlar.

Stokta olan bir şeyi al ve bir fırsat bul. Müzisyenleri düet halinde izlemeyi seviyorum. Her biri bir birey olur, ancak diğerini desteklemek için birbirine bağımlıdır.

Bir bahçe dikmek için zaman ayırın — meyve, sebze veya müzik veya benzerlerini taşıyan bir şey. Birlikte bir şeyler yaratın.

5. Dürüstlük ve açıklık

Korkusuz bir açıklık sergileyin. Partnerinize dijital yaşamınıza tam ve açık erişim vermek endişeleri hafifletmek için uzun bir yol kat edebilir.

Onlara cep telefonunuzun ve sosyal medya hesaplarınızın şifresini verin. Açık ve etkili iletişim kurun onlar sormak zorunda kalmadan ne zaman ve nerede olduğunuz hakkında.

Partnerinizi de sizin için aynısını yapması için cesaretlendiririm. Bu ceza ile ilgili değil, ama ilişkinizde açıklık hile yaptıktan sonra.

Bunu bir ilişki anlaşması olarak kabul edin.

Tokalaşmalar başlangıçta silahınızın olmadığını göstermek için bir jestti ve kolunuzda gizli hiçbir şey olmadığını belirtmek için titreme. Bu fikri dijital yaşamınızda benimseyin.

Açıklık ve paylaşım ilişkinizde bir alışkanlık haline geldiğinde güven oluşur.

Ayrıca izleyin: Partnerinize her şeyi anlatmalı mısınız?

6. Birlikte büyüyün

COVID-19 salgını birçok insanın ilişkilerine derinlemesine bakmasına neden oldu. Birlikte başka herhangi bir noktada olduğundan daha fazla zaman geçirdik. İşi yaparsak, birbirimizin en iyisini bulabilir ve yakınlaşabiliriz.

Gerçek şu ki, birbirinizi buldunuz ve bir araya geldiniz. Birlikte büyümek iş ister.

Geçenlerde bir seradaydım ve ebegümeci ağaçları kadar uzun, güzellerdi.

İşçi bana onları genç yaşta başlattıklarını ve bitkileri dikkatlice ördüklerini söyledi. Doğru yapılırsa, birbirine bağlı olarak büyümeye ve güzel bir bitki üretmeye devam edecekler. İlişki farklı değil.

Bu yıl ailem ellinci evlilik yıl dönümlerini kutladı. Partide onlara anket verdik ve cevaplarını yüksek sesle okuduk.

'Uzun ve başarılı bir evlilik için en önemli şey nedir?' Diye sorulduğunda. İkisi de tek kelimeyle cevap verdi, sabır .

Size ve partnerinize iyileşmek için zaman, büyümek için zaman ve ikinizin de istediği ilişki haline gelmek için zaman verin.

Bu şekilde çalışmak, ilişkinizi açık ve dürüst, gelecekte karşılaşabileceği her türlü zorluğun üstesinden gelmeye hazır hale getirecektir. İkiniz de hak ediyorsunuz.

Paylaş: