İlişkinizi Güçlü, Sağlıklı ve Mutlu Tutmanın 14 Yolu

Bir ilişkiyi güçlü ve sağlıklı tutmanın yolları

Bu makalede

Hepimiz bir ilişkinin 'işe yaradığını' duymuşuzdur, ama bu tam olarak ne anlama geliyor?

Açıkçası, angarya gibi geliyor. Kim sadece iki numaralı işe eve gelmek için ofiste saatler geçirmek ister? İlişkinizi rahatlık, eğlence ve zevk kaynağı olarak düşünmek daha keyifli olmaz mıydı?

Tabii ki olur. Bununla birlikte, iyi zamanlar gittikçe azalıyorsa, tartışmak ana iletişim biçiminizse veya sadece bir ayarlamaya ihtiyacınız olduğunu hissediyorsanız, işler durgun hissediyorsa, işte bazı temel düzeltmeler. Hatta eğlenceli bile olabilirler.

Sağlıklı bir ilişkinin nasıl sürdürüleceği uzun ve karmaşık bir süreç olmak zorunda değildir.

Gerçekten mi.

Ayrıntılandırmama izin verin ve okumaya devam ederken, sağlıklı bir ilişki sürdürmeyi oldukça becerikli bulabilirsiniz.

1. Para konusunda tartışmayın

Partnerle para konusunda tartışmak garantili bir ilişki katilidir

Pratikte garantili bir ilişki katilidir. Paranın nasıl kazanıldığı, harcandığı, kaydedildiği ve paylaşıldığı hakkında henüz bir konuşma yapmadıysanız, şimdi yapın. Her birinizin mali yaşamınızı nasıl gördüğünü ve farklılıkların nerede olduğunu anlamaya çalışın. Sonra onlara hitap edin.

2. Önemsiz şeylere odaklanmamaya çalışın

Kavga etmeye değer mi? Daha da önemlisi, gerçekten önemsiz mi? Genellikle görünüşte önemsiz bir sorun, daha büyük bir sorunun tezahürüdür. Bir ilişkiyi nasıl güçlü kılacağınızı bilmek ister misiniz? Televizyonun ne kadar gürültülü olduğu yerine sizi gerçekten neyin rahatsız ettiğini konuşun. Gerçekten bu kadar basit.

3. Düşüncelerinizi paylaşın

Eşinizle umutlarınızı, korkularınızı ve tutkularınızı paylaşın

Umutlarınız. Korkuların. Tutkularınız. Partnerinizin gerçekte kim olduğunuzu bilmesine izin verin. Bireyler olarak her biriniz için önemli olan şeyler hakkında konuşmak için her gün ara sıra ayırın. Bu, ilişkinizi güçlendirmek için yapılacak en önemli şeylerden biridir.

4. Dostça olun

Partnerinize iyi ve güvenilir bir arkadaşa nasıl davranacağınız gibi davranın: saygı, özen ve nezaketle. Güçlü bir ilişki geliştirmede uzun bir yol kat edecek.

5. Argümanları birlikte çözün

Eşinizle birlikte tartışmaları çözün

Çiftler kavga ettiğinde, bir kazan / kaybet dinamiğine kilitlenmek çok kolaydır. Anlaşmazlığınızı ikinizin de çözmesi gereken bir sorun olarak düşünün, kazanmanız için bir kavga değil. Diğer kişiyi suçlamanın cazibesine kapılmadan önce 'biz' demeyi düşünün.

6. Her gün şefkat gösterin

Seks bir şeydir. El ele tutuşma, kucaklama, kola sıkışma - hepsi bağlantı ve güven yaratır. İstediğiniz kadar ilgi görmüyorsanız, bilinmesine izin verin.

7. Olumluya odaklanın

İlişkiyi güçlü kılmak için pozitifliğe odaklanın

Partnerinizle ilgili neyi takdir ediyorsunuz? Sizi ilk çeken ne oldu? Birlikte yaşadığın hayatın neye değer veriyorsun? İlişkiyi güçlü kılmak için pozitifliğe odaklanın.

8. Destekleyici olun

Hevesli olduğunuz bir şeye karşı olumsuz ya da eksik bir yanıt kadar vızıltıyı hiçbir şey yok edemez.

9. Kelimeler artı eylemler

Partnerinizin değer verdiği şeyleri tutarlı bir şekilde yaptığınızda 'Seni seviyorum' demek çok daha fazla ağırlık taşır.

10. Tüm ilişkilerin iniş ve çıkışları olduğunu kabul edin

Uzun vadeli düşünün. İlişkiniz, borsa olarak bir yatırımdır. Aşağı zamanlardan kurtulun. Doğru bir dikkatle, geçici olacaklar.

11. Tartışırken birbirinize saygı gösterin

Savaşın ortasında sahip olduğunuz cephaneyi kullanmak çok cazip. Kendinize sorun, sizi nereye götürür? Sizin tarafınıza gelmesi muhtemel bir partner mi, yoksa daha çok savunma yapacak bir partner mi? Partnerinize sorunu nasıl gördüğünü sorun.

12. Birbirinizin geri dönmesini sağlayın

Birbirinizin geri dönmesini sağlayın

Ve bunun bilinmesine izin ver, t Bir ilişkiyi nasıl güçlü tuttuğunuz şapka.

13. Hedefleri çift olarak belirleyin

İlişkinizin bir yıl, beş yıl, on yıl içinde nasıl görünmesini istediğinizden bahsedin. Sonra bu hedefe doğru çalışın.

14. Partnerinizi öncelik haline getirin

Bu yüzden ilk etapta bu ilişkinin içindesin.

Bu, bir ilişkiyi güçlü ve mutlu tutmaktır. Bu ipuçlarını takip etmek sizi eşinize yaklaştıracak ve ilişkinizin kalitesini artıracaktır. Genel olarak inanılanın aksine ilişkileri sürdürmek, yapıldığı kadar zor değildir. Günlük yaşamınızda bazı alışkanlıkları ve davranışları aşılamak, ilişkinizi güçlü, sağlıklı ve mutlu tutmak için yeterlidir.

Paylaş: