İlişkilerde Bağlılığın Önemi

İlişkilerde Bağlılığın Önemi

Bu makalede

Partnerinize hayatının diğer yarısı olma taahhüdünüz çok büyük.

Bir ilişkide bağlılığınızı ilan ettiğinizde aranızda kalıcılık ve sağlamlık hedefi vardır.

Sen kişiyi seçtin ve onlar da seni seçiyor

Söz vermek ve yemin etmek bu düzenlemenin bir parçasıdır. Sonsuza kadar birlikte kalma niyetiyle kendinizi tamamen başka birine vermeye karar verirsiniz; sonra hayat olur, işler zorlaşır, mücadele edersiniz, savaşırsınız ve pes edip ayrılmak isteyebilirsiniz.

Bunun kolay bir çıkış yolu olduğunu düşünmek bir hatadır, umarım eğer böyle hissediyorsanız, partnerinizden ayrılmadan ve aşkınızdan vazgeçmeden önce durup bunu uzun uzun düşünürsünüz.

Bir terapist olarak, pek çok farklı durumda çiftlere, kendilerini önemli ve değerli hissettikleri sevgi dolu ve yakın bir ilişkiye dönüş yollarını bulmaları için yardım ettim. Şu anda öyle görünmese bile mümkün olduğunu biliyorum.

İnsanların ne olursa olsun bir arada kaldığı ve bir ilişkide kalıcı bağlılıktan zevk aldığı “eski günler” hakkında çok şey duyuyoruz.

Pek çok çiftin bunu çözdüğünü, sorunlarını çözmenin ve ilerlemenin bir yolunu bulduğunu biliyoruz ve bu aynı zamanda, eşlerin tuzağa düştüğü ve kendilerinin yanında kalmaktan başka seçenekleri olmadığını hissettiği zehirli ve taciz edici ilişkiler olduğu anlamına gelir. ortak.

Alkolizm veya şiddetle yaşadıkları anlamına gelse de kalmaktan başka çareleri olmadığını hissettiler; büyük ölçüde boşanma davası açan toplum ve eşiyle birlikte olmamayı seçen evlenme çağındaki bekar kadınlar yüzünden.

Sevgi ve bağlılık dışında herhangi bir nedenle birlikte kalan çiftleri görmekten nefret ediyorum, ancak bazı çiftler çocuklar uğruna, ekonomik nedenlerden veya diğer uygulanabilir seçeneklerin yokluğundan dolayı birlikte kalıyor.

Özünde, bir ilişkide bağlılık, verdiğiniz sözleri tutmak anlamına gelir.

Zor olduğunda bile, canın istemediğinde bile. Birinin kişisi olmaya, orada olmaya ve onun hayatında görünmeye söz verdiyseniz, bunu ciddiye almanız gerekir.

Yetişkin ilişkileri, yetişkin yanıtlarını gerektirir

Yetişkin ilişkileri, yetişkin yanıtlarını gerektirir

Yasal olarak evli değilseniz bunun daha az önemli olmadığını söyleyebilirim. Bir söz ikiniz için de bağlayıcı olmalıdır. Üzülebilir, pes edebilir, sıkışmış veya umutsuz hissedebilirken, bir adım geri çekilmeli ve büyük resme bakmalıyız.

Birbirinize verdiğiniz sözleri ve bunu gerçekleştirmek için bir ilişkideki bağlılığınızı hatırlayın. Sevginizden çok kolay vazgeçmeyin, bunun için savaşmaya değer.

Yasal olarak evli iseniz, derin bir bağlılığınız ve bağlayıcı bir sözleşmeniz vardır.

Tüm arkadaşlarınızı ve ailenizi bu bağlılığa törenle tanıklık etmek için bir araya getirdiniz, her şeyden önce birbirinizi sonsuza dek sevip sevmeye yemin ettiniz.

Eşinizle ve ailenizle manevi ve yasal bir bağlantınız var. Bu yeminleri tutmayı planladığınızdan çok eminsiniz. Bunu hatırlamanın zamanı, gidişatın zorlaştığı ve vazgeçmek gibi hissettiğiniz zamandır.

Bir ilişkide bağlılık, büyük şeylerin yanı sıra küçük şeylerde de sözünüzü onurlandırmak anlamına gelir.

Bir ilişkide bağlılık nasıl gösterilir

Anahtar kararlı bir ilişkinin işareti eşinizin herhangi bir günde ihtiyaç duyduğu kişi olmaktır.

Güçlü olman gerekiyorsa, güçlü ol. Partneriniz muhtaç hissediyorsa, görünün ve ihtiyaç duydukları şeyi verin.

Sadık olun, tutarlı olun ve partnerinizin sözünüzü tutması için güvenebileceği biri olun.

Basit görünüyor, ancak bazen çok zor olabileceğini biliyorum. Partnerlerimiz her zaman sevimli değildir. Her zaman sevimli bile değiller! Bu, bağlılığın en önemli olduğu zamandır.

Kibar davranarak, yardımcı olarak ve ortalıkta yokken bile partnerinizi onurlandırarak bağlılığınızı gösterin.

Özel işinizi özel tutun, partnerinizi başkalarının önünde küçük düşürmeyin veya aşağılamayın.

Onları daha yüksek bir yere koyun ve arkadaşlarınıza ve hatta ailenize saygı gösterin. Partneriniz için önemli olan sizin için önemli olmalı ve eğer değilse, pozisyonunuzu yeniden gözden geçirmelisiniz.

Bu, bir ilişkide bağlılığın başka bir yönüdür - Bir birim olmak, birlikte duran bir ekip.

İlişkiler inişler ve çıkışlar yaşar

Her gün biriyle yaşamak kolay değil. İlişkilerimize getirdiğimiz tüm bagajlar, alışkanlıklarımız, tetikleyicilerimiz; ortaklarımızın anlaması veya başa çıkması her zaman kolay değildir.

Birbirinizden pek hoşlanmadığınız zamanlar olacaktır ve partnerinizden bir süre uzaklaşmak isteyebilirsiniz.

Başka bir odaya gidin, yürüyüşe çıkın veya arkadaşlarla takılın. Herkes böyle hissetmek sorun değil, ancak bağlılık, o andaki tatsızlıkla başa çıkmanız ve yürüyüşe çıktığınızda eşinize ne kadar değer verdiğinizi ve bağlılığınızın ne kadar derin olduğunu düşünmeniz anlamına gelir.

İlişkiler aşamalardan geçer ve siz ve eşiniz her zaman mükemmel bir uyum içinde olmayabilirsiniz. Bunların tüm ilişkilerin geçtiği geçici aşamalar olduğunu hatırlamak önemlidir.

İnsanlar farklı oranlarda büyür ve gelişir

Bu, en nazik ve sevgi dolu olmanız ve partnerinize kur yapmanız gereken zamandır.

Eskisinden daha az aşık hissediyorsanız, şimdi olduğu kişiyi tanıyarak eşinizi sevme ve değer verme taahhüdünüzü yerine getirmenin, ilişkinizin bu noktasında yeniden öğrenmenin ve aşık olmanın zamanı geldi. onlarla yeniden.

Bir ilişkide bağlılık en çok ortaklarımızla yaptığımız günlük yaşamda gösterilir. Kalın ve ince, kolay ve zor zamanlarda birbirimizle% 100 olduğumuzu göstermek için yaptığımız küçük şeyler; bir ömür boyu.

Stuart Fensterheim LCSW, çiftlerin ilişkilerindeki kopukluğun üstesinden gelmelerine yardımcı olur. Bir yazar, blog yazarı ve podcaster olarak Stuart, dünyanın dört bir yanındaki çiftlerin kendilerini özel ve önemli hissedebilecekleri, derinden sevildiklerini ve varlıklarının önemli olduğunu bildiklerinden emin oldukları benzersiz bir ilişki deneyimlemelerine yardımcı oldu.

Çiftler Uzmanı Podcast, ilişkilerle ilgili çeşitli alanlardan uzmanların bakış açılarını ve görüşlerini sunan kışkırtıcı konuşmalardan oluşuyor.

Stuart ayrıca Stuart’s Daily Notes'ta abone olarak günlük ilişki video ipuçları sunar.

Stuart mutlu bir şekilde evli ve 2 kız çocuk babasıdır. Ofis pratiği, Scottsdale, Chandler, Tempe ve Mesa şehirlerini içeren daha büyük Phoenix, Arizona bölgesine hizmet vermektedir.

Paylaş: