Yabancı Bir Kızla Çıkmak: Çalışmasını Sağlamak İçin 6 Harika İpucu
İpuçları Ve Fikirler / 2025
Bir Narsistle İlişki İçinde Olduğunuzu Anlatan 6 İşaret ve Bununla Nasıl Başa Çıkılacağı
Bu makalede
- Hiçbir şey asla onların suçu değil
- herkesten üstündürler
- empati kuramıyorlar
- Mantığa karşı bağışıktırlar
- Akıl sağlığınızı sorgulamanızı sağlarlar
- mükemmellik beklerler
- Bir narsistle ilişki nasıl sonlandırılır
Narsist kelimesi bu günlerde internette ve popüler kültürde ilişkilerle ilgili tartışmalarda çokça dolaşılıyor.
İnsanlar bir narsistle ilişki içinde olmanın işaret ve tehlikelerinin belki de her zamankinden daha fazla farkında olsalar da, narsistik davranışla normal çatışma ve hatta diğer toksik davranış biçimleriyle uğraşırken bir ilişki içinden söylemek hala zor olabilir. .
Her cinsiyetten insan narsist olabilirken, birçok narsistik davranışın erkekler için normal davranışlar olarak kabul edilmesi, özellikle erkeklerle ilişkisi olan kişilerin narsist bir partnerle uğraşıp ilgilenmediklerini belirlemelerini zorlaştırabilir.
Bir narsistle ilişki içinde olduğunuzu gösteren altı işaret için okumaya devam edin
1. Hiçbir şey onların suçu değildir
Bir narsistle ilişki içinde olduğunuzun klasik işaretlerinden biri, hiçbir şeyin eşinizin hatası olmadığıdır.
Narsistler, ister bulaşık makinesini yatmadan önce çalıştırmamak kadar küçük, isterse banka hesabını fazla çekmek kadar büyük olsun, yaptıklarının sorumluluğunu alamazlar.
Narsist bir partner, eylemlerinin sorumluluğunu başka birine devretmenin bir yolunu bulacaktır. Çoğu zaman, o sen olacaksın.
Bununla birlikte narsistler, dünyadaki herkesin ya aptal, yetersiz ya da onları elde etmek için dışarıda olduğu karmaşık zulüm anlatıları da hazırlar.
Hiçbir şey için sorumluluk almayan bir partneriniz varsa, muhtemelen bir narsistle ilişki içindesinizdir.
2. Herkesten üstündürler
Narsistlerin bir diğer özelliği de üstünlük ve yetkilendirme tutumudur.
Narsist, kelimenin tam anlamıyla her şeyde her zaman en iyisidir. İşlerinde herkesten daha akıllılar, tüm yaşıtlarından daha iyi görünüyorlar, hobilerinde daha önce deneyen herkesten daha yetenekliler.
Ayrıca size sürekli olarak başkalarının kendileri tarafından nasıl tehdit edildiğini ve bu nedenle terfi alamadıklarını, neden arkadaşlarını kaybettiklerini veya neden kalıcı ilişkiler kuramadıklarını söyleyebilirler.
Bir narsistle ilişkiye girmek söz konusu olduğunda, diğer insanlar hakkında küçümseyici veya önemsiz sözler söyleyerek tekdüzelik biçimini de alabilir. ya da genel olarak her şey ve herkes için fazla iyi olma havasına bürünmek. Narsist bir erkekle ilişkiler, diğer partnerin bir narsistin egosuna masaj yapmaya yönelik sonsuz, zorlu çabalarına dönüşür.
3. Empatileri yoktur
Belki de narsistler herkesten üstün olduklarına inandıkları için empati kapasitesinden yoksun görünüyorlar. Bir narsistle ilişkiniz varsa, eşinizin sizinle empati kuramamasından, mücadelelerinizi ve sevinçlerinizi paylaşamamasından veya kendilerini başka birinin yerine koyamamasından anlayacaksınız.
Narsistler, herkesin tıpkı kendileri gibi düşündüğünü ve hissettiğini varsayar ve bu nedenle başkalarının duygularını ve motivasyonlarını anlama kapasiteleri yoktur.
Bu aynı zamanda bir kendi duygularının sorumluluğunu alamama veya başkalarını duygu haklarından vazgeçirmeye çalışma.
4. Mantığa karşı bağışıktırlar
Narsistler neredeyse yalnızca duygudan hareket ederler, bu da genellikle mantığa dirençli oldukları anlamına gelir.
Kendinizi veya bir durumu bir narsiste açıklamaya çalışmak muhtemelen ters tepebilir, çünkü narsist, sözlerinizi bir şeyi açıkça söyleme girişiminden ziyade kişisel bir saldırı olarak algılayabilir.
Bir narsistle ilişki içinde olmanın en zorlu kısımlarından biri, mantıklı bir tartışma yapamamak veya bir çatışmayı duygusal patlamalara, gaz çakmasına veya suçlama oyununa dönüşmeden çözememektir.
5. Akıl sağlığınızı sorgulamanıza neden olurlar
Birçok narsistin favori aracı, birini gerçeklik algılarının veya duygularının geçersiz veya yanlış olduğuna ikna etmeye çalıştıkları bir teknik olan gaz aydınlatmasıdır.
Bir narsistin özellikleri, manipülatif eğilimlerini içerir.
Narsistler, herkesten üstün olduklarını düşündükleri için, olayları yorumlamaları tek doğru yorummuş gibi davranırlar. Narsistik kişilik bozukluğu belirtileri, başkalarını sık sık aşağılama ve onlara zorbalık etme, onların güçlerini körükleme ihtiyacını içerir.kendini beğenmişlik duygusu.
Zamanla bu, bir narsistle ilişki içinde olan kişinin hafızasından ve algısından şüphe etmesine, duygu sahibi olma hakkını sorgulamasına ve hatta duygularının farkına varmayacağından endişe etmesine neden olabilir.ruh sağlığı bozuluyor.
Bu genellikle, narsistin partnerini herhangi bir sorunun narsistin değil (partnerinin hatası) olduğuna ikna etmeye çalıştığı suçlama ile birleştirilir.
Bu, narsist bir ilişkiden ayrıldıktan sonra iyileşmesi uzun zaman alabilen, özellikle toksik ve tehlikeli bir dinamiktir.
6. Mükemmellik beklerler
Herkesten. Narsistler mükemmeliyetçidir, çünkü büyük ölçüde kendi imajlarının mükemmel olmasına o kadar yatırım yaparlar ki ifşa edilmek istemezler.
Narsist bir ilişkide, mükemmeliyetçilikleri tek başına partnerleri için çok yorucu olabilir. Narsistik bir ilişkiden kurtulmak, normal bir ilişkinin sonunu atlatmaktan daha fazla çaba gerektirebilir.
Bir ilişkide narsist bir kadın veya erkek, şüphelenmeyen partnerinin sağlıklı bir özgüven duygusunu kaybetmesine yol açacaktır.
Bu tür bir istismar konusunda uzmanlaşmış bir terapistten yardım istemek, mağdurun durumun farkına varmasına yardımcı olabilir.narsist ilişki kalıbı.
Ancak bir narsistle ilişki içinde olmanın asıl denemesi, sizin de her zaman mükemmel olmanızı beklemeleridir. Narsist özelliklerden biri de can sıkıcı, titiz standartlarıdır.
Bir narsistle mi çıkıyorum sorusuna bir cevap bulduğunuzda, bir narsistle nasıl başa çıkacağınızı bulmanız gerekir. Ayrıca, potansiyel olarak tehlikeli bir bir narsistle ilişki kendi zihinsel ve duygusal sağlığınız için olabilir.
- Bir narsistin endişe verici belirtilerinden birinin şunları içerdiğini unutmayın: her şeyi herkesten daha iyi yapabileceklerine olan inançları.
Bir narsistle ilişki nasıl sonlandırılır
Bir narsistle ilişki içindeyken bir kurbanın toksik partnerine bağlanması alışılmadık bir durum değildir.
Bir narsistle ilişkiyi bitirmek zor olsa da, özsaygınızın, bağımsızlığınızın, mutluluğunuzun, özsaygınızın ve özgüveninizin alt üst olduğunu unutmayın. Narsisizm ve romantik ilişkilerduygusal, parasal ve psikolojik bir boşalmaya yol açar.
Ayrıca izleyin:
Henüz sizi taciz etmeyi bırakmamışlarsa, bir narsistle ilişkiden ayrılmak için bu adımları izleyin.
Son olarak, bir daha kimsenin sizi böyle bir çileye sokmasına izin vermemek için kendinizle bir anlaşma yapın. Kendinizi tozlayın, parçaları toplayın, devam edin ve kendinizi geri kazanın.
Toksik bir insanı hayatınızdan çıkardığınızı unutmayın. Hayatınızı sebepsiz yere sabote etmeye çalışan.
Paylaş:
