Evlilik Gecesi Sinirleri: Serin, Sakin ve Toplu Kalmanın 9 Yolu

Evlilik Gecesi Jitterleri

Bu makalede

Ahh, büyük gün yaklaşıyor ve bununla birlikte evlilik gecesi geliyor. Partnerinizle halihazırda yakın ilişkide olsanız bile, muhtemelen düğün gecesi hakkında bazı endişeleriniz olacaktır.

Gördüğünüz gibi, herkesi heyecanlandıran sadece samimi yön değil, illüzyona dayanan beklentilerdir. Beklentileri karşılamıyorsa, ne olursa olsun, düğün gecesi anılarınızı asla mahvetmeyeceğinden emin olun (olacağını düşünseniz bile). Çünkü ne olursa olsun - yine de özel olacak.

Ancak yine de endişeniz varsa, rahat bir nefes alabilirsiniz çünkü bu gerginlikleri yatıştırmanın ve ömür boyu bir anda bunun tadını çıkarmanın yollarının bir listesini derledik:

1. Bağlılığınızı unutmayın

Evlilik geceniz, birlikte geçirdiğiniz birçok evli gecenin ilki olabilir, ancak muhtemelen Kocanız veya Karınızla ilk tanışmanız değildir. Hayatınızın geri kalanını birlikte yaşamayı zaten taahhüt ettiniz ve bu nedenle, gece ne olursa olsun, birbirinize geçiş yapmak ve bu deneyimden birlikte öğrenmek veya büyümek için hem birbirinize sevgi, saygı ve lütuf hissedeceksiniz.

2. Afetler harika anılar yaratır

Elbette evlilik gecemizin mükemmel olmasını istiyoruz, ancak bazen en iyi planlanmış planlarla bile işler ters gidebilir. Sorunlar ve aksilikler istediğiniz gibi olmasa da, yıllar içinde güzel anılarla dönüp düşüneceğinizden ve muhtemelen eşinizle buna gülecek olduğunuzdan emin olabilirsiniz.

3. Gerçek Olsun

Her şeyden beklentilerimiz çoğu zaman gerçeği aşar. Kabul edelim; bir felaket beklemiyoruz, değil mi? Düğün gecemizde de bir şeyi unutmayı ya da yorgunluktan uykuya dalmayı beklemiyor muyuz? Dört gözle beklediğimiz bir şey hakkında düşündüğümüzde, beklentilerimize yanlış gidebilecek şeyleri asla dahil etmeyiz, bu da ulaşılamaz olana ulaşmak için çok fazla baskı yaratabilir.

Bu yüzden mükemmeli hedeflemek yerine, hafif yürekli bir yaklaşım benimseyin, akışa devam edin ve ne olursa olsun, gecenizin size ve eşinize unutulmaz ve eşsiz olacağını unutmayın. Daha iyisi ya da daha kötüsü için olan ya da olmayan herhangi bir şey mükemmel bir şekilde kusurlu olacaktır çünkü özel geceniz yine de yeni eşinizle yarattığınız güzel bir anı olacaktır.

4. Zihinsel olarak hazırlanın

Başkalarının düğün gecesi deneyimleriyle ilgili hikayeleri okuyarak biraz zaman geçirin ve onların aksiliklerine güler, çiftin hikayesine aşık olacak ve bolca ipucu alacaksınız. İster akşam için odada yemek olup olmadığını, ne giyeceğinizi veya o ana nasıl sihir katacağınızı hatırlamak olsun. Başkalarının hikayelerini öğrenmek, anın tadını çıkarmanıza, zor anları yumuşatmanıza yardımcı olur ve bu gerginlikleri hiç vakit kaybetmeden ortadan kaldırarak anın tadını çıkarmak için sizi özgür bırakır. Bu da bizi güzel bir şekilde bir sonraki noktaya götürüyor.

5. Anın tadını çıkarın!

Düğün gecenizi asla unutmayacaksınız; bu tek seferlik çok önemli bir fırsat. Bu yüzden gerçekten zevk almak için zaman ayırın. Duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak tamamen içeride olun, böylece ne söylediğiniz veya yaptığınız hakkında endişelenecek zaman kalmasın (sizi o kadar çok seven kişiye hayatının geri kalanını sizinle geçirmek isterler). Özel geceniz, öz farkındalığa girme zamanı değil, yaşadığınız deneyimin mevcut ve farkında olma zamanıdır.

Anın tadını çıkar

6. Gevşek bir plan yapın

Evlilik gecenizde neye ihtiyacınız olabileceğine ve ne yapabileceğinize dair gevşek bir fikir oluşturmanız önemlidir, ancak ikinci güzergahın tamamıyla taahhüt ettiği bir saniye değildir. Odaya vardığınızda ilk olarak ne yapacağınızı planlayın, ne giyeceğinizi ve ne yiyeceğinizi, biraz eğlenceyi, ortamı ve korumayı birlikte planlayın, böylece en azından akşamı endişelenmeden başlayabilirsiniz. İşlerin hızına girdikten sonra, akışa biraz daha verimli bir şekilde gidebilirsiniz ve işler tuhaflaşırsa plana geri dönebilirsiniz. Basit!

7. İletişim kurun

Devam etmek istediğin gibi başlayabilirsin. Mükemmel iletişim, mutlu bir evliliğin temel taşlarından biridir. Bu yüzden D-gecesinden önce birbirinizle bu iletişim üzerinde çalışmak mantıklı. Özel geceyi ve her birinizin ne beklediğini veya deneyimlemek istediğinizi tartışarak bir akşam geçirin. İkinizin de birbirinizin beklentilerine bağlı kalmayacağından ve aynı sayfada olduğunuzdan emin olun. Bu titremeleri bir anda azaltacaktır.

8. Normal olduğunuzu unutmayın

Çoğu insan düğün geceleri hakkında endişelenir; yalnız değilsin. Çiftlerin çoğu, gecelerini unutulmaz kılmak için az önce yaptıkları bağlılıktan bunalmış, emin olamayacak ve baskı altında olacaktır. Ve birbirleriyle ilk kez yakın olmayı planlamaları da olabilir. Sorun ne olursa olsun, yalnız değilsiniz. Pek çok çift, düğün gecelerinde sizinle aynı yolda yürüdü. Bunu hatırlamak, gecenizin tadını tam anlamıyla çıkarabilmeniz için gerçeğe dönüş yolunu bulmanıza yardımcı olacaktır.

9. Sevgi dolu ve sabırlı olun

Birbirinize karşı sevgi dolu ve sabırlı olmayı unutmayın. Evliliğiniz sadece düğün gecenizin toplamı değil; birlikte hayatınızın geri kalanı. Kaçırmış olabileceğiniz deneyimlerden zevk almak için hayatınızın geri kalanına sahipsiniz! Yani bir şeyler yolunda gitmezse veya partneriniz beklentilerinizi bir şekilde karşılayamazsa. Sadece onlara ve kendinize karşı sevgi ve sabır gösterin. Sonuçta her zaman yarın vardır.

Paylaş: