Bebek Sonrası Karşılaşacağınız Evlilik Zorlukları

Bekleyen ebeveynlerin çoğunun evliliklerinin bebek sonrası olacağını düşündüklerinin aksine, genellikle oldukça mutsuz bir sahneye dönüşür. Ebeveynler sevgiyle ve zevkle birbirimizin gözlerine bakarken, beşikte huzur içinde uyuyan bir yenidoğan ile mutlu bir ailenin görüntüleri ile sürekli bombardımana tutuluyoruz. Gerçekte, küçük bir bebeği olan ev tamamen farklı görünüyor. Aileye katılan gençlere bakmanın tüm stresi bedelini alıyor. O günlerde bir evliliğin mutsuz olmaması nadirdir. Ancak, bu şekilde kalması gerekmez ve başarılı bir evlilik için birlikte yeniden çalışabilirsiniz.

Sağlıklı bir evliliğin zıt beklentileri ve gerçekleri

Çoğumuz evde yeni doğmuş bir bebeğe sahip olmanın nasıl bir şey olduğu konusunda biraz fikir sahibi olsak da, ilk kez anne-baba olan tek bir ebeveyn, ileride yatan stres ve yorgunluğun boyutunu tahmin edemez. Evet, hamilelik, çoğu kaygı ve güvensizlikle lekelenmiş yeni duygular çığıyla işaretlenmiştir. Ancak, hamile bir ebeveyne bu dokuz ay boyunca nasıl hissettiklerini soracak olsaydınız, size ebeveynlik ipuçları veren coşkulu ve coşkulu bir iyimser konuşmayı kesinlikle duyardınız.

Ancak doğumun adrenalini geçip yeni anne ve bebek eve döner dönmez işler çok daha farklı görünmeye başlar. Uyku yok, dinlenme yok, düzenli program yok. Ev, oraya bir çocuk bezi ve giysi bombası atılmış gibi görünüyor. Her iki yeni ebeveyn de böylesine kırılgan bir varlığa bakmak konusunda ne kadar az şey bildiklerine sürekli şaşırırlar. Ve bebeğin kendisi, ebeveynleri için her şeyin ne kadar garip olduğunu umursamıyor; doyurulmayı, değiştirilmeyi, alıkonulmayı, emzirilmeyi ister - tüm bunlar bebekten sonra mutsuz bir evliliğe yol açar.

Yani, çiftin ne olmasını beklediğini ve gerçekte nasıl göründüğünü karşılaştıracak olsaydık, çarpıcı bir farklılık görürdük. Bu bile tek başına ortakları birbirine düşürmek için yeterli olacaktır. Denkleme çılgın stres ve uykusuzluk miktarını da eklediğimizde, neden bu kadar çok eşin, çocuklarının ilk yıllarında evlilik doyumunda sürekli bir düşüş bildirdiği açıktır.

Buna bir kez daha sonuç bölümünde değineceğiz, ancak şimdilik önemli olan, hoşnutsuzluğun çoğuna neden olanın bu tutarsızlık olduğu gerçeğine odaklanmak. Başka bir deyişle, memnuniyetsizliğe neden olan şeylere ilişkin algınız, beklentileriniz ve gerçekle zıtlıktır. Bu aynı zamanda işleri daha iyi hale getirmenin anahtarı olacaktır.

Araştırma ne gösteriyor

Bu gündelik gerçeğe odaklanan kapsamlı bir araştırma grubu var - ebeveynliğe geçişi, çiftlerin büyük çoğunluğu için evlilik memnuniyetinde açık bir düşüş izliyor. Phillip ve Carolyn Cowan, evli bir çift ve ebeveynlerin kendileri, bunun neden ve nasıl gerçekleştiğini anlamamıza önemli ölçüde katkıda bulundular. Bir ders çalışma bu on yıl sürdü ve sonuçlar sorunun hem nedenlerini hem de olası çözümlerini ortaya koyuyor.

Bu araştırmacılar, her evliliğin yeni bir bebeğin gelişiyle sınandığını keşfettiler. İlk çocukları doğduğunda tüm evlilikler evlilik mutluluğunda bir düşüş yaşar. Bununla birlikte, bebek yaşlanmadan önceki güçlü bir evlilik, çocuk büyüdükçe normale dönme şansı çok daha yüksektir. Öte yandan, hamilelikten önce her şeyin yolunda gitmediği bir evlilikte memnuniyetin sürekli olarak azalması daha olasıdır.

Dahası, bu tür mutsuz evliliklerde çocukların akademik başarıları ve genel sosyal uyum yeteneği zarar gördü. Bir diğeri ders çalışma hangi çiftlerin bebek öncesi evlilik doyumu düzeylerine geri dönme şansının daha yüksek olduğunu tahmin etmenin mümkün olduğunu belirlemiştir. Bu çalışma konuya yeni anneler açısından yaklaştı. Eğer koca karısına olan sevgisini ve ihtiyaç ve duygularının farkında olduğunu ifade ediyorsa, evlilik büyük olasılıkla geçiş sürecinden geçecek ve normale dönecekti.

Problemle nasıl savaşabilirsin

Bu nedenle, araştırmanın gösterdiğine göre, ebeveynliğe geçişin yarattığı stresle başa çıkmanın birkaç yolu var. Ve her çift, aşağıdaki genel tavsiyeleri kendi ihtiyaçlarına ve yöntemlerine göre ayarlamanın bir yolunu bulmalıdır. Bununla birlikte, ne yaparsanız yapın, her zaman aşağıdakileri aklınızda bulundurmalısınız - bebek sadece evlilikteki mevcut sorunlarınızın güçlendiricisi olarak hareket eder.

Bu nedenle, iletişiminizi geliştirmek, beklentilerinizi ayarlamak, partnerinizin ihtiyaçlarını daha iyi anlamak için bu içgörüyü kullanın. Yeni bir bebeğin gelmesiyle evliliğinizin mahvolması kesinlikle kaçınılmaz değildir. Kaos döneminin geçmesini bekleyip bekleyebilir ya da bu konuda proaktif davranabilir ve eşinizle yeni ve daha iyi bir ilişki kurmak için kullanabilirsiniz.

Paylaş: