İlk Kez Ebeveynlerin Yeni Doğan Bebekleri Hakkında Akıllarında Tutmaları Gereken 4 Şey

Hayatımız boyunca, uyum yeteneğimizi ve sabrımızı test eden yeni aşamalara ve deneyimlere giriyoruz. Ancak yeni doğmuş bir çocuğu büyütmek ve bakmak gibi bizi zorlayan çok az şey vardır.

Bu makalede

• Yeni doğan bebeğinizin beyin gelişimini etkilersiniz
• Bebeğinizin fazla bir şeye ihtiyacı yok
• Yenidoğanların rutinleri yoktur
• Bebeğinizin ağlamasına izin vermek sorun değil

ebeveynlik aksine bir derstir , aramızdaki en sabırlı, sevgi dolu ve kendini adamış insanları sınayan inişler ve çıkışlarla dolu.

Ebeveyn olmak ve yeni doğmuş bir çocuğa ebeveynlik yapmak, bağlantı kurmakla ilgilidir. ilişkiler , aşk ve aile. Ama aynı zamanda şaşırtıcı miktarda kendini keşfetme ve şüpheyle dolu.

Aynı zamanda, yeni sevgi seviyelerine sahip olduğumuzu öğreniriz; aynı zamanda kendi zayıflıklarımızla da karşı karşıyayız – bencillik, sabırsızlık, öfke. Ebeveynlik, hayal edilemez hayal kırıklığı anlarıyla dolu sınırsız neşe ve sevgidir.

Ama kendinden şüphe ve cehalet içinde yalnız hissetme. En iyi ebeveynler bile zaman zaman kendilerini başıboş hissederler. Hayatlarında bu yeni insanı beslemenin, giydirmenin ve ona bakmanın en iyi yolu hakkında kendilerini ikinci kez tahmin ederler.

Yani, şüphe ve endişe bunun bir parçasıdır. Ancak bilgi ve anlayış, ebeveynlerin kendilerinden şüphe duymalarını gidermelerine yardımcı olur ve yeni dünyalarında göreceli bir güvenle gezinmelerine izin verir.

İşte 4 yeni doğan bebek bilinecek şeyler Her ilk kez ebeveynlik yapan ebeveynin, yol boyunca onlara yardımcı olacak yeni doğmuş bir sevinç demetine nasıl bakacağını aklında tutması gerekir.

Şunu da izleyin: Kolay ebeveynlik tüyoları

1. Yenidoğan bebeğinizin beyin gelişimini etkilersiniz

Bebeğin beyni bir doğa harikasıdır. Yeni doğan bebeğiniz, yaşamına yaklaşık 100 milyar beyin hücresi ile başlar. Başlangıçta, bu hücreler bilişsel ve duygusal büyümelerini besleyen karmaşık bir sinir ağına dönüşür.

Doğumdan sonra yeni doğan bebek bakımı sırasında, ebeveyn olarak yaptığınız şeyler bu doğal süreci etkiler, ona yardım eder veya engeller. Bu nedenle, onların fiziksel ihtiyaçlarıyla ilgilenirken aynı zamanda Yardım yeni doğan bebeğinizin beynini büyütün .

Yenidoğan bebeğinizin beş duyusu geliştikçe, çevresinden ihtiyaç duyduğu belirli bilişsel deneyimler vardır. Ten tene temas, sesinizi duymak ve yüzünüzü görmek gibi uyaranlar temel uyarılardır.

Bu nedenle, bu deneyimlerin çoğu normal yenidoğan bebek bakım faaliyetlerinden geçer. Ama diğerleri o kadar sezgisel değil. Örneğin, yeni doğan bebeğiniz insan yüzüne benzeyen yüksek kontrastlı görüntüleri ve desenleri tercih eder.

Bunlar bebeğinizin çevrelerindeki nesneleri tanımlamasına yardımcı olur. Karın zamanı bile bebeğinizin bilişsel gelişimi için önemlidir. Yeni doğan bebeğinizin beyninin büyümesine yardımcı olmak için, bu kritik uyaranları doğru zamanda onlara ulaştırın.

2. Bebeğinizin fazla bir şeye ihtiyacı yoktur.

Yeni ebeveynler için en son çıkan gece lambalarına, tuhaf dezenfektanlara ve diğer bebek aletlerine yüklenmek cezbedicidir. Ancak onun aşırıya kaçmak kolay. Muhtemelen, düşündüğünüz kadar çok bebek eşyasına ihtiyacınız yok. Bir bebeğe bakmak pratikte zor olsa da basit bir kavramdır.

Yenidoğanların yemek yemesi, uyuması ve kaka yapması gerekir. Ve evinizi kullanışsız eşyalarla dolu çantalarla karıştırmak, yalnızca bu temel şeylere yönelmeyi zorlaştıracaktır. ihtiyaçlar.

Eve gururla taşıdığınız o araba dolusu baby shower hediyesi, hızla temizlenmesi, toplanması ve düzenlenmesi gereken bir nesne belası haline gelebilir. Çok fazla dağınıklığın stresinizi artıracağından bahsetmiyorum bile.

Bu nedenle, küçük başlayın ve ihtiyacınız olan şeyleri ekleyin. Çocuk bezi, formül ve ıslak mendil gibi bazı sarf malzemeleri hiç akıllıca değil - ne kadar çok, o kadar neşeli. Ayrıca toplu halde saklamak daha kolaydır ve kullanılmayan malzemeleri her zaman yerel kadın sığınma evlerine bağışlayabilirsiniz.

Ve en küçük gadget'ları bile satın almaya karar vermeden önce ürün incelemelerini okuyun. Minimalist bir tavır takınırsanız bebek yetiştirme sürecini basitleştirirsiniz.

3. Yenidoğanların rutinleri yoktur

İnsanlar rutinleri sever, aramızdaki en dürtüsel olanlar bile. Ve bu bebekler için de geçerli. Ancak yeni doğan bebeğinizin ilk bir veya iki ay rutini olmayacaktır. Bu yaşta, fiziksel olarak düzenli bir düzeni takip edemezler.

Bunun bir nedeni biyolojik saatlerinin (yani sirkadiyen ritim) henüz gelişmemiş olmasıdır. Onlar gece ile gündüzü ayırt edemiyor . Ayrıca, uyku ve yemek programları önceden tahmin edilemez ve uyuma ve yemek yeme (sürpriz) dürtüsü tarafından yönlendirilir.

Bu nedenle, ne zaman ve neden bir şey yapmaya karar verdikleri merak konusudur. Elbette bu kaos sizin rutininizin tersine işleyecek. Ve yeni doğmuş bir bebeğe kendi yeme/uyku programınızı dayatmaya yönelik herhangi bir girişim, akılsızca ve etkisizdir.

Bunun yerine, yeni doğan bebeğinizin liderliğini takip edin. İlk 4 ila 6 hafta boyunca programınızı elinizden gelen en iyi şekilde ayarlayın. Kaçınılmaz uyku yoksunluğu ve hayal kırıklığı bunu takip edecek, ancak esnekliğiniz yeni doğan bebeğinizin düzenli bir rutine daha hızlı uyum sağlamasına yardımcı olacaktır.

Bebeğinizin sirkadiyen ritmini oluşturmasına yardımcı olmak için loş ışıklı gece banyoları veya sabah güneş ışığına maruz kalma gibi rutinleri yavaş yavaş uygulamaya başlayın. Ardından, rutininizi uyarlamaya başladıklarında, yeme ve uyku alışkanlıklarını takip etmeye başlayın.

Aktiviteler için en iyi zamanların bir modeli ortaya çıkacak ve bunu bebeğinizi günlük rutininize daha hızlı adapte etmek için kullanabilirsiniz.

4. Bebeğinizin ağlamasına izin verebilirsiniz

Ağlamak, bebeğinizin sizinle iletişim kurma şeklidir. Ve konuşmaları için birçok neden var. Bebeğiniz aç, uykulu, ıslak, yalnız veya bunların bir kombinasyonu olabilir.

Yeni ebeveynler En ufak bir sızlanma belirtisinde beşiğe koşarak bebeklerinin en kısa süre boyunca bile ağlamasına izin vermek genellikle zor gelir. Hastaneden eve gelen yeni ebeveynlerin ağlayan bebeklerine karşı aşırı duyarlı olmaları normaldir.

Ancak bebeğiniz büyüdükçe, tüm ağlamaları hemen rahatlatma ve söndürme ihtiyacınız ortadan kalkmalıdır. Merak etme; Farklı ağlamaları okumayı öğrendikçe daha iyi olacaksın - ıslandım ağlaması ile uykulu hıçkırıklarını ayırt etmeyi.

Bebeğinizin aslında ağlamasına izin vermek kendi kendine sakinleşmeyi öğrenmelerine yardımcı olur. Bu, bir saat boyunca ağlamalarına izin vermek anlamına gelmez. Ancak, onları sakinleştirmek için bildiğiniz her şeyi denediyseniz, bebeğinizi güvenli bir yere koyup birkaç dakika uzaklaşabilirsiniz.

Kendinizi hazırlayın, bir fincan kahve yapın ve stresinizi atın. Kötü bir şey olmayacak. Kendini yatıştırma özellikle geceleri önemlidir.

Uyku yoksunluğu yeni ebeveynler için büyük bir sorundur. Bebeklerini yataktan kalkmadan birkaç dakika önce ağlatanlar ise daha iyi bir gece uykusu alma ve daha düşük stres seviyelerine sahip olma eğilimindedir.

Tekniğe kademeli sönme denir ve bebeklerin daha hızlı uykuya dalmayı öğrenmelerine yardımcı olur. Endişelenmeyin, bebeğinizin biraz ağlamasına izin vermek onu duygusal olarak etkilemeyecek veya bebeğinizi incitmeyecektir. ebeveyn-çocuk bağı . Aslında, her şeyi iyileştirecek.

Ayrıca arayabilirsiniz modern ebeveynlik Çocuğunuzun değişen ihtiyaçlarına ayak uydurmak için teknikler.

Paylaş: