Ayrılmadan İlişki Sorunlarını Çözme
Bu makalede
- İlişkiye ara vermek
- Bir ilişkiye ara vermek işe yarar mı?
- İlişki problemlerini ayrılmadan çözmenin yolları (geçici de olsa).
- Sizi ilk neyin bir araya getirdiği hakkında konuşun.
- İlişkinizin yürümesini sağlamak: Peri masalı aramayı bırakın.
Hepimiz teoride sevginin bir eylem fiili olduğunu biliyoruz. Sevgi - onu beslemek, canlı tutmak, zor zamanlarda güç sağlamak - çalışmak gerekir. Yine de çoğumuz bir ruh eşi fikrine inanıyoruz. Sevginin kolay, sezgisel, mutlu ve eğlenceli olacağı biri.
Bil bakalım ne oldu? Gerçekten doğru kişiyle, “ruh eşinizle” birlikte olabilirsiniz ve ilişkinizde yine de sorunlarla karşılaşabilirsiniz, çünkü her ilişkinin sorunları vardır , eğer yeterince uzun süre birlikte kalırsanız. Bilmeniz gereken önemli şey, ilişki problemlerini ayrılmadan nasıl çözeceğidir?
Nasıl çalışıyorsun ilişki sorunlarını çözmek aşkının hikayesini şekillendiren şeydir. Siz ve partneriniz derin bir çatışma ile karşılaştığınızda, bazı soruları cevaplamanız gerekir.
Bir şeyleri düzeltmeye çalışır mısın? İlişkiye geçici bir ara veriyor musunuz? Bir ilişkiye ara vermek işe yarar mı? İlişki sorunları hakkında tavsiye almalı mısınız?
Şimdi şunu yapmanın farklı yollarını keşfedelim: ilişkideki sorunları ayrılmadan çözer.
Aranızdaki şeylerin şu anda en iyi durumda olmadığını hayal edelim. Uzun süredir devam eden ilişki zorluklarınız var.
Bir döngüdeydiniz: kavga etmek, barışmak, yeniden kavga etmek, birbirinizi görmezden gelmek, iletişim kurmaya çalışmak ama bunu sağlıklı bir şekilde yapmamak.
Sen olduğun bir noktadasın ara vermeyi ciddi olarak düşünmek ilişkiden.
Birbirlerinden ayrı olarak kasıtlı olarak zaman geçiren birçok çift, bir ilişki molası vermenin ilişkilerini kurtarmak için yapabilecekleri en sağlıklı şey olduğunu iddia ediyor.
İlişkiye ara vermek
Siz ve eşiniz bir molanın iyi bir fikir olacağına karar verdiyseniz, bu deneme süresi boyunca saygı göstereceğiniz bazı belirli kurallar üzerinde ikinizin de anlaşması çok önemlidir. Bazı öneriler şunları içerir:
- Mola için bir bitiş tarihi . Bu, ilişkinin kopmasının yararlılığını değerlendirmeyi kabul ettiğiniz ve ilişkide kalıp kalmayacağınıza karar verdiğiniz belirli bir tarihtir.
- İkinizin de başka insanlarla çıkmasına izin var mı Teneffüs sırasında?
- İkinizin de başka insanlarla seks yapmasına izin var mı? Öyleyse, daima koruma kullanın, böylece sizi veya eşinizi riske atmazsınız.
- İletişimin nasıl görünecek Teneffüs sırasında? İletişim kurmamak, kendinize birbirinizi 'özleme' şansı vermek en iyisi olabilir.
- Bu aynı zamanda partneriniz yanınızda olmadığında ortaya çıkabilecek herhangi bir duyguya uyum sağlamanıza da izin verecektir. Daha mutlu musun Daha üzgün mü?
- Birbirinizden uzakta vaktinizi akıllıca kullanın . İlişkiniz sırasında ihmal ettiğiniz arkadaşlarınızı görün.
- Yeni bir spor veya hobi edinin. Duygularınızı not alın. Bencil olun: şu anda sadece konsantre olmak için kendinize sahipsiniz.
Bir ilişkiye ara vermek işe yarar mı?
Sağlıklı bir ilişkiye ara vermek yoksa çalışıyor mu? Sadece kendiniz görebilirsiniz.
Bazen bir mola, gerçekten de ilişki sorunlarını çözmek için atılacak değerli bir adımdır ve bazen bir mola, ilişkinin kopmasına yol açar.
Sonuç ne olursa olsun, olması gereken o olacaktır.
İlişki problemlerini ayrılmadan çözmenin yolları (geçici de olsa).
Ayrılmayı önlemek için kullanacağınız ilk araçlardan biri sözlerinizdir. Doğru, iyi iletişim, ilişki problemleriniz üzerinde çalışırken en yararlı araçtır.
Her ikinizin de hikayenin kendi tarafınızla saygılı bir şekilde iletişim kurabilmeniz gerekir. sağlıklı çözünürlük.
Bu genellikle bir uzman için bir iştir çiftler terapisti bu nedenle ilişki sorunlarını çözmek için bir uzmandan yardım almaktan çekinmeyin.
Sizi ilk neyin bir araya getirdiği hakkında konuşun.
İlişkinizin ilk günlerini, ilk tanıştığınız zamana dönün. Toplantınızın hikayesi nedir? Hala yüzünüze bir gülümseme getiriyor mu? Bu sıcak ve neşeli duygular, biraz çaba ile yeniden yakalanabilir.
Rutininizi değiştirin
İlişki problemlerine en büyük katkıda bulunan faktörlerden biri rutindir. Çift çaba göstermeyi bırakır. ilişkiyi beslemeye yardımcı olacak yeni fikirler getirdiklerinde ve can sıkıntısı başlar.
Belki kocası hafta sonlarını oyun oynamaktan ya da en sevdiği diziyi art arda izleyerek geçirmekten mutludur. Belki karısı arkadaşlarıyla sosyalleşmekten veya her akşam spor salonunda egzersiz yapmaktan memnundur.
Çift farkında olmasa bile bunları yapmak rutin eylemlerin çift üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir Uzun vadede. Dünyaları sınırlanır ve çekişmeler başlayabilir.
Birbirlerini hafife alıyorlar. Bu yüzden çığlık atmadan önce 'Ben yaptım! Senden ayrılıyorum!' çünkü 12 saat boyunca bilgisayarın önünde oturmasına katlanamazsınız, birlikte yeni şeyler deneyin.
Daha önce hiç görmediğiniz yerlere kısa hafta sonu gezileri. Topluluk sosyal yardım etkinlikleriyle birlikte gönüllü olun. Birlikte bir balo salonu dans dersi alın. İlişkiye yeni bir eğlence katın.
Önemli olan partnerinizi yeni bir ışıkta görün , sizi onlara çeken şeyi yeniden canlandırmak, ilişki problemlerinin üstesinden gelmek için gereklidir.
İlişkinizin yürümesini sağlamak: Peri masalı aramayı bırakın.
Bir ilişkideki sorunları çözerken çiftlerin uygulayabileceği en iyi tavsiyelerden biri şunu bilmektir: Aşk bir peri masalı değil . İki kişiyi bir araya getirdiğinizde, dünyaya otomatik olarak iki farklı bakış açısına sahip olursunuz.
Bu normaldir çatışma dönemleri yaşayacaksın ve hoşnutsuzluk. Fakat doğrudan ayrılığa atlamayın . Bu anları kullanarak büyüme ve yakınlık yaratmak . İlişkinizin bunun için daha zengin olduğunu göreceksiniz.
Paylaş:
