Bir İlişkide Duygusal Bir Bağlantı Ne Kadar Önemlidir?

Bir ilişkide duygusal bir bağlantı ne kadar önemlidir? Herkes eşi tarafından sevildiğini hissetmek ister ve duygusal bir bağ kurmak, sahip olacağınız kalıcı bir ilişkinin en temel yapı taşlarından biridir. Bir çift olarak duygusal olarak bağlı olduğunuzda, bir güç, güven ve saygı temeli oluşturursunuz.

Duygusal bir bağa sahip olmak, partnerinize gidip onlarla her şeyi paylaşabileceğiniz anlamına gelir. Hem sizin hem de eşinizin birbirinizle empati kurduğu bilgisidir. Duygusal bağların güven ve güvenlikle de çok ilgisi vardır, partnerinizin koşullar ne olursa olsun her zaman yanınızda olacağını bilerek. Bağışlamayı, katılımı teşvik eder ve morali yükseltir.

Bu bağlantıyı sürdürürseniz, ilişkiniz daha az duygusal mesafe, duygusal sorunlar ve kesintiler yaşayacaktır. İşte iki sevgi dolu partner arasındaki duygusal bağın faydaları.

Bir ilişkide duygusal bağlantının faydaları

Bir ilişkide duygusal bağ ne kadar önemlidir? Çok! Duygusal bir bağ, uzun vadede bağ kurmanıza yardımcı olabilir. İşte partnerinizle duygusal bir bağ kurmanın faydalarından bazıları.

• Daha iyi cinsel ilişki: Duygusal olarak bağlandığınızda, seks hayatınız bu dünyanın dışında olacak, özellikle kadınlar için. Duygusal bir bağlantı güven ve saygı bağı oluşturduğundan, çarşaflar arasında vahşileşmenize izin verir. Seks yoluyla fiziksel yakınlık ve el ele tutuşma gibi fiziksel temas, hem erkekler hem de kadınlar için romantik bağları derinleştirir.

• Saygı yaratır: Birbirinizi duygusal düzeyde tanımak, uzun vadeli, sağlıklı bir ilişki için gerekli olan karşılıklı saygı oluşturmaya yardımcı olabilir. Sağlıklı ilişkilerde saygı göstermek esastır. Bu, partnerinize değer verdiğiniz, düşüncelerini ve hislerini göz önünde bulundurduğunuz ve ona sadece partneriniz olarak değil, bir kişi olarak saygı duyduğunuz anlamına gelir. Saygı göstermek, partneriniz tarafından takdir edildiğinizi hissetmenize yardımcı olur.

• Birlikte harika sohbetleriniz var: Hayatın çoğu kibar, sıradan veya aptalca konuşmalardan oluşur ve bu harika. Ama hayatınızı derin ve anlamlı bir konuşma yapabileceğiniz biriyle paylaşabilmek ne kadar şaşırtıcı? Elbette, tüm sohbetleriniz hayata yeni bir bakış açısıyla bitmeyecek, ancak olasılık her zaman köşede. Duygusal olarak uyumsuz olmak, çok saçma olandan çok düşünceli olana kadar her şey hakkında konuşabilmek anlamına gelir.

• Mükemmel iletişim becerileriniz var: Nasıl hissettiğinizi bilmekten ve eşinizle bunu kelimelere dökememekten daha sinir bozucu bir şey yoktur. İlişkinizin derin bir duygusal bağı olduğunda, birbirinizin istekleri ve ihtiyaçları ile daha uyumlu olursunuz. Bunları birbirinize nasıl ileteceğinizi biliyorsunuz ve eşit derecede önemli, nasıl karşılık vereceğinizi de biliyorsunuz.

• Bir güven ve güvenlik bağı yaratırsınız : Partnerinizin her zaman yanınızda olacağını bilmek, romantik bir ilişkide küçük bir başarı değildir. Partnerinize her zaman güvenebileceğinizi bildiğiniz zaman, duygusal bağınız daha da güçlenir. Dahası, kendinizi birlikte bir tartışmanın içinde bulursanız korkmazsınız. Bunun yerine, partnerinizin yanınızda ne olursa olsun net bir şekilde iletişim kurabilirsiniz.

• Genel ruh halinizi yükseltir: Yakın bir ilişki içinde olan biriyle gerçekten duygusal olarak bağlandığınızda, vücudunuz oksitosin adı verilen ruh hali geliştirici hormonu salgılar. Bu hormon doğal olarak benlik saygınızı, güveninizi, iyimserliğinizi artırır ve beyninizin bağları oluşturan kısmını tetikler. Oksitosin, sağlığınızın diğer yönleri için de iyidir. Örneğin orgazmı artırır, stresi azaltır, bağırsak hareketliliğini iyileştirir, kan basıncını düşürür, kortizolü azaltır ve daha hızlı iyileşme sağlar.

• Birlikte daha çok eğlenirsiniz: Sizi anlayan ve sizinle samimi bir düzeyde bağlantı kuran biriyle ilişki içinde olduğunuzda, birlikte daha çok eğleneceksiniz.

Duygusal bağınızı nasıl artırabilirsiniz?

Duygusal yakınlık, bir ilişkiyi eğlenceli, güvenli ve şaşırtıcı kılar. İşte birbirinizle olan duygusal bağınızı artırmanın bazı önemli yolları.

• Asla konuşmayı bırakmayın: Partnerinizle duygusal bir bağ kurmanın en etkili yolu konuşmaktır. Ortak ilgi alanları, geçmiş deneyimler ve gelecekteki hedefler üzerinden bağlanmak, özellikle birbirinizle nasıl iletişim kuracağınızı biliyorsanız, ilişkinizi on kat güçlendirecektir.
• Çıkmayı asla bırakmayın: 'Kocanızın kız arkadaşı olmayı asla bırakmayın' yazan bir alıntı var. Yıllardır evli olsanız bile, hala ilk aşık olduğunuz kişiyle birlikte olmak istiyorsunuz. Çıkmayı ve partnerinizi etkilemeyi bırakmayın. Her hafta birbirinize ilk çıkıyormuşsunuz gibi davrandığınız heyecan verici buluşma geceleri planlayın. Bu, bazı yaramazlıklara değil, aynı zamanda birlikte eğlenceli istismarlara da yol açabilir.
• Asla seks yapmayı bırakmayın: Seks, duygusal olarak bağlı kalmada büyük bir faktördür. Erkekler sevgiyi seks yoluyla yaşarlar ve çoğu kadın, orgazmın neden olduğu oksitosin olarak bilinen “aşk ilacının” salınması nedeniyle seks sonrası aşkı yaşar. Genel olarak, daha fazla seks yapmak sadece eğlenceli değil, aynı zamanda çiftler arasında daha derin bir bağ kurar - özellikle her ikisi de orgazm yaşadığında.
• Sorunlarınızı asla ertelemeyin: Sorunlarınızın uykuda kalmasına asla izin vermeyin. Bu, kızgınlığın çiçek açmasına neden olabilir ve ilişkinizi zehirleyebilir. Ayrıca ilişkinizi daha sonraki bir tarihte düzeltebileceğinizi de asla varsaymayın. İlişkiler söz konusu olduğunda, koyduğunuz şeyden kurtulursunuz. İlişkinize bir öncelikmiş gibi davranmak, güçlü bir duygusal bağ ile iyi sonuçlar verirken, ona bir seçenek gibi davranmak kötü bir yola yol açacaktır.

Öyleyse, bir ilişkide duygusal bir bağlantı ne kadar önemlidir?

Duygusal bir bağlantı kurmak, sizin ve eşinizin mutluluğunu ve genel moralini artırır. İletişimi açık tutarak ve diğer kişiyi ilk sıraya koymayı asla unutmadan duygusal bağınızı sürdürmeye çalışabilirsiniz. Her iki taraf da bu altın kuralı uygularsa, ilişkilerinin kutlayacak çok şeyi olacaktır.

Paylaş: