Bir İlişkide Güven Eksikliği Nasıl Başa Çıkılır?

Bu makalede

• Bir ilişkide güven ortadan kalktığında ne olabilir?
• Bir ilişkiye güvenmek üzücü olamaz
• Güven merdivenini yükseltmek
• Evliliğe olan güvenin kırılması
• Evliliğe güvenmemek iyi bir yer değil
• Burada mutlu son olmayabilir

Güven, ister somut yönler ister ilişkiler olsun, uğraştığımız her şeyin temel taşıdır.

Her gün gidip geldiğimiz köprünün iyi inşa edildiğine ve dostlarımızın, ortaklarımızın, kocalarımızın ve eşlerimizin sahip olduğu en derin güvene göre aşağıdaki nehre düşmeyeceğine duyulan güven, her küçük adımda bizim tarafımızdan sergileniyor bize karşı dürüst.

Güvenliğimiz ve yaşamdaki mutluluğumuz için güvenden daha önemli hiçbir şey yoktur. Güvensiz ilişkiler, başarısız olma olasılığı daha yüksek olan ilişkilerdir.

Bir ilişkide güven ortadan kalktığında ne olabilir?

O köprüye dönün. O köprünün cılız ya da sadece sağlam görünmediğini düşünüyorsanız, onu geçmeyeceksiniz ve bir dolambaçlı yol bulacaksınız.

Bununla birlikte, kişisel bir ilişkiye olan güven kaybı tamamen farklı bir konudur. Bir ilişkide güven bittiğinde, terk edilme, öfke, üzüntü, pişmanlık ve keder duyguları ortaya çıkabilir .

Bir ilişkide güven eksikliği bizi özüne sarsabilir.

Bununla birlikte, kişisel ilişki yüzeyselse veya çok derin değilse, çoğu insan doğrudan ilerler. Keşke en önemli ilişkilerde bu kadar kolay olsaydı - yakın kişisel arkadaşlar, akraba, koca ve karı!

Bir ilişkiye güvenmek üzücü olamaz

Bir ilişkide güven eksikliği varsa, mevcut seçeneklerden bazıları nelerdir? o güveni geri kazanmak ? Karen Roque'un içinde bulunduğu duruma bakalım.

Şöyle açıklıyor: 'İşte, işe yüzde yüz odaklandım ve güvenilir insanları işe alma yeteneğim için değerli olduğumu biliyorum, bu yüzden işyerinde güvenin ne olduğunu biliyorum.'

Ancak, kişisel hayatımda bir ilişkiye nasıl güveneceğimi bilmiyorum. Bende gerçek var Güven sorunları bir ilişkide çünkü çıktığım her erkek beni aldattı. '

Kendimi gerçekten kötü bir yerde buluyorum. Tekrar güvenebilmeyi çok isterdim ama bir ilişkiye güvenim yok. ' Karen’ın durumu benzersiz değil.

Neyse ki, çok içini araştırdıktan sonra Karen, Karen'a bir ilişkiye olan güven eksikliğinden kurtulmasına yardım eden bir terapist gördü.

Güven merdivenini yükseltmek

Günlük olarak çıktığınız birine güven eksikliği yaşamak bir şeydir, peki ya bir evlilikte güven ortadan kalktığında? Bir evlilik güven olmadan hayatta kalabilir mi?

Bunlar çok ciddi sorulardır ve yalnızca ilgili kişiler tarafından yanıtlanabilir.

Yukarıdaki Karen gibi, bazen insanlar geçmişten gelen güven sorunları ile ilişkilere girerler. İyimserler ve umarız ki yeni ilişki daha iyi olacak ve her iki partner de evliliğe yol açabilecek güvene dayalı bir bağ oluşturacak.

Peki ya evliliğe güven eksikliği varsa?

Evliliğe olan güvenin kırılması

Bir evliliğe olan güven kırılmışsa, evliliğin ötesinde ciddi sonuçlar olabilir. evliliğin sonu . Ama biraz geriye gidelim ve duruma yardımcı olup olamayacağına veya farklı bir sonuca doğru değiştirilip değiştirilemeyeceğine bakalım.

Her şeyden önce, eğer bir şey olmuşsa ve bir evlilikte güvensizlik varsa, her iki eşin de kırılanı onarmayı istemesi gerekir. Bir ilişkide güven eksikliğinin üstesinden gelmek için dürüstçe konuşmak gerekir.

Her iki kişi de evliliğe olan güveni kırmak için neler olduğu hakkında açıkça konuşmalıdır. Her ikisi de olanı düzeltmekle meşgul olmadıkça işe yaramaz.

Her iki insandan da çaba ve biraz uzlaşma gerektirecek . Nedeni ne olursa olsun, eğer evlilik devam edecekse affetmek denklemin bir parçası olmalıdır.

Bağışlama sağlanamazsa ve bir ilişkide güven eksikliği devam ederse, ilişkiyi bitirip devam etmeyi ciddi olarak düşünmek daha iyidir.

Bir ilişkide güveni yeniden oluşturmanıza yardımcı olması için bu videoyu izleyin:

Evliliğe güvenmemek iyi bir yer değil

Evlilik devam edecek ve gelişecekse, bir ilişkiye güvensizlik için hiçbir alan yoktur.

Güven her iki ortak tarafından yeniden tesis edilmelidir. Dürüst iletişim kurmak, durumu daha iyi hale getirmenin anahtarıdır.

Özür dilemek ve sözler son derece samimiyetle yapılmalı ve alınmalıdır, aksi takdirde büyük olasılıkla güven sorunları ortaya çıkacaktır. Bir evlilikteki her partner, evliliğe ne kadar tam yatırım yaptıklarını bilecektir.

Umarım ve ideal olarak her iki partner de yüzde yüz yatırım yapar ve bir zamanlar evliliğe duydukları güveni yeniden inşa etmeye çalışırlar.

Her iki ortak da istiyorsa o güveni yeniden inşa et , ne gerekiyorsa yapmalılar ( çift ​​terapisi, evlilik Danışmanı vb. birçok çiftin ilerlemek ve kırılan güveni onarmak için iyi bir başlangıç ​​noktasıdır.

Burada mutlu son olmayabilir

Kaçınılmaz olarak, bazı insanlar bir zamanlar evliliklerine duydukları güveni yeniden inşa edemezler.

Bu, her iki ortağın da düğün gününde hayal etmiş olabileceği hikaye kitabı bitişi olmasa da, güven sorunları bir işe yaramayacaktır. uzun süreli mutlu ve doyurucu evlilik .

Bazen daha iyidir psikolojik iyilik hali her iki partnerin evliliklerini sona erdirmeleri, hayatlarına devam etmeleri ve geleceğin daha parlak olmasını ummaları.

Paylaş: