Fonksiyonel Bir Alkollü Çıkarken Sorunlarla Nasıl Başa Çıkılır

Bu makalede

• İşlevsel alkolik nedir?
• Onlara alkol bağımlısı olup olmadıklarını sormayın
• Alkolizm ilerici bir bağımlılıktır
• Partneriniz için ne yapmamalı

Partnerinizin çok içki içtiğini fark ettiniz. Çoğu insandan daha fazla.

Görünüşe göre her randevu için alkole ihtiyaç duyuyorlar. İster sadece evde yemek pişiriyor olun, ister sahilde bir gün geçirin ya da masa oyunu gecesi için arkadaşlarla buluşuyor olun, her zaman ellerinde bir içki içmeleri gerekir. Aslında sen asla ile vakit geçirmek hazırda bir çeşit alkollü içecek almadıklarında.

İçmelerine rağmen, bir işlerini sürdürürler, herkes gibi günlerini geçirirler ve sorumlu ve güvenilir görünürler. Ama işleyen bir alkolik olarak bilinen şey olduklarından şüpheleniyorsunuz.

Şimdi bunun ne olduğuna ve işlevsel bir alkolikle çıkmaya nasıl yaklaşabileceğine bir bakalım.

Fonksiyonel alkolik nedir ?

İşlevsel alkolik tanımı - normal bir hayat yaşıyor gibi görünen ancak alkol bağımlılığı olan bir kişidir.

Düzenli bir işi var ve arkadaşlarıyla bağları var, aile ve onların topluluğu. Yine de bağımlılar, bazıları alkole bağımlı.

İşlevsel bir alkolikle çıktığınızda, onları sarhoş olarak kükreyen ya da aşırı düşkünlükten düşerken görmezsiniz, ancak sistemlerinde alkol olmadan günlerini geçiremezler.

Onlara alkol bağımlısı olup olmadıklarını sormayın

Fonksiyonel alkolik söyleminin bir kısmı inkar etmektir. Bu yüzden onlara alkolle ilgili bir problemleri olup olmadığını sormak anlamsız.

İşlevsel bir alkolikle çıkıp çıkmadığınızı değerlendirirken aramanız gereken bazı işaretler:

• Günde en az üç içki içmeleri gerekiyor.
• O kadar çok sarhoş olduklarında, sonradan etkilenecekleri zaman onları korumanızı isteyebilirler. Bu, hasta olduklarını ve içeri giremeyeceklerini söylemek için işlerini aramanızı istiyor olabilir.

Bütçelerini alkole harcadıkları için sizden borç para isteyebilirler. İçtikleri için size veya başkalarına olan bağlılıkları unutabilirler.

• Onlar Aşk Harika bir sosyal yaşam, ciddi içkilerini tek başlarına yaparlar, böylece günlük içtikleri miktarı gizleyebilirler.
• İşlevsel alkolikler, genellikle içki içme ihtiyacını veya sarhoş olmanın sonraki etkilerini gizlemek zorunda kaldıkları için karamsar ve gergindir.
• Yorum yaptığınızda veya içkilerini azaltmalarını istediğinizde, sizi onları kontrol etmeye çalışmakla suçlayacaklar veya sorunun 'sadece bir iki bira, önemli değil' olduğunu söyleyecekler.

İşlevsel alkoliklerin belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu videoyu izleyin:

Alkolizm ilerici bir bağımlılıktır

'Partnerimin işleyen bir alkolik olduğunu' düşünebilirsiniz ve şimdiye kadar yüzleşmeniz gereken herhangi bir tepki olmadı.

İşlevsel bir alkolikle çıkarken, partnerini seviyorum Öyle ki önünüzdeki konuya gözlerinizi kapama pratiği yapmak isteyebilirsiniz.

Bunu yapmak kolay olabilir, çünkü belki de şu anda içki içmeleri, hayatlarını etkileyen kritik sonuçlara sahip oldukları noktaya henüz ulaşmamıştır.

Kendinize hala bir işleri, evleri olduğunu, herhangi bir DUI için kenara çekilmediğini söylüyorsunuz ve ilişki oldukça iyi.

Bu hastalık ilerledikçe partnerinizin muhtemelen iş kaybı, artan borç, sağlık etkileri ve tüm ilişkilerinin bozulmasını içeren aşağı doğru bir sarmalla karşı karşıya kalacağını bilmelisiniz.

A r alkolik bir sevinç Partneriniz şu anda nasıl olursa olsun sonsuza kadar sorunsuz kalamaz.

Partneriniz için ne yapmamalı

Önem verdiğin işlevsel bir alkolikle çıktığın için yardım etmek istiyorsun. Ve onlar için işleri düzeltmeye çalışmak doğaldır. Ama dikkat et.

Yalnızca işlevsel alkolizmlerini etkinleştirmeye hizmet eden aşağıdakileri yapmayın:

• İkinizin gitmeniz gereken etkinliğe neden katılamayacaklarına dair bir hikaye uydurmayın. Hayır, gerçekten sarhoş olduklarında 'Oh, kendini iyi hissetmiyor'.

İşlevsel bir alkolikle çıktığınızda ve onları korumaya çalıştığınızda, bu sizi suçlarına ortak yapar.

• Sarhoş davranışlarının sonuçlarının bedelini ödemeyin. Onları hapisten çıkarmayın, trafik ihlallerini ödemeyin veya kapatamadıkları bar sekmesini elinize almayın.

Bu insanlık dışı görünebilir, ancak işlevsel bir alkolikle çıkarken çok katı önlemler almanız gerekir.

• Partneriniz aşırı içme nedeniyle kusuyor mu? Ayık olduklarında temizlemelerini sağlayın.
• Özellikle işlevsel bir alkolikle çıkarken, içki bağımlılıkları hakkında sinsi sözler yok. Pasif agresif yorumlar onları aniden yapmaz problemleriyle ilgilen .

Bu ilişkide tamamen dürüst olmak istiyorsun. Yaptıkları şey sizi incitiyorsa, doğrudan onlara söyleyin.

Onlar için (ve kendiniz için) ne yapabilirsiniz?

Önce kendinize bir destek grubu bulun. Temas kurun AA yerel bölümü işlevsel alkoliklerin partnerleri için özel bir grup bulmak.

• Partnerinizle konuşun ama söyleyeceğiniz şeyin provasını yapın

Sözleriniz bir sevgi ve destek yerinden gelmeli ve suçlayıcı veya eleştirici olmamalıdır. İşlevsel bir alkolikle çıkarken dikkatli olmalısınız, aksi takdirde sadık bir şekilde savunmaya geçebilirler.

• Dürüst olun ve işleri basit ve kısa tutun

Konuşma konu üzerinde kalmalıdır: inciniyorsun, ilişki acı çekiyor, bu bağımlılığa ikiniz de nasıl yardımcı olabilirsiniz?

• Profesyonel bir müdahaleciye ulaşın

Müdahalenin organize edilmesi konusunda eğitilmiş insanlar var, burada siz ve diğer kişiler etkilenmiş ve işlevsel alkolik davranışından endişe duyuyorlar, alkolik ile oturup endişelerini dile getirebilirsiniz.

Alkoliklere, rehabilitasyon veya detoks tesisi olması muhtemel bir eylem planı sunulur. İşlevsel bir alkolikle çıkıyorsan, bu çok katı bir ölçü gibi görünebilir.

Ancak, yardım istemeden önce alışkanlıklarının hayatlarını ve ilişkinizi mahvetmesini beklememelisiniz.

• Kendinizi onurlandırmayı unutmayın

İşlevsel alkoliklerin birçok ortağı, hastalığın dramına kapılır ve bağımlı hale gelir. Kendilerini hiçbiri için eğitilmedikleri bir bekçi veya terapist rolüne koyarlar.

Partnerin sorunlarına çok odaklandıkları için kendi mutluluklarını ihmal etmeye başlarlar.

İşlevsel bir alkolikle çıkarken, sağlığınıza ve mutluluğunuza dikkat etmelisiniz.

Kendi iyiliğin için, hayatını partnerini reform etmeye adamış işlevsel bir alkolikle çıkan o kişi olmayın. Partneriniz yardım almayı reddederse, bu ilişkinin geleceğine ve hayatınızı nasıl etkileyeceğine derinlemesine bakmak isteyeceksiniz.

Eğer bundan faydalanmaktan daha fazla stres yaşıyorsanız, ayrılma ve birini bulma zamanı ilgilenmek zorunda olmadığın kişi. Her zaman bir alkolikle çıkmayı bırakabilirsin.

Paylaş: