Evlilik Öncesi Danışmanlık

Terapist Ofisinde Ciddi Terapist Ve Mutsuz Çiftin Portresi

Bu makalede

Tanıtım

Ne zamanevlilik danışmanlığı düşünüyorum, birçok insan, çiftlerin yalnızca ilişkileri sorunlu olduğunda bir evlilik danışmanından yardım almaları gerektiği izlenimine kapılma eğilimindedir. Ancak, sorunlar ortaya çıkmadan önce yardım aramak çok daha etkilidir.

Her ilişki kaçınılmaz olarak bazı zorluklarla karşılaşacaktır. . Evlilik öncesi veya evlilik öncesi danışmanlık, bir çifte bu zorlukların üstesinden gelmek için gereken araçları öğretebilir.

Evlilik Öncesi Danışmanlık Nedir?

Çoğu çift hevesledüğün için hazırlanınBirkaç çift, töreni takip edecek olan evliliğe hazırlanır. Evlilik öncesi danışmanlığın yaptığı budur.

Evlilik Öncesi Danışmanlık bir çifte yardımcı olurişlevsel olmayan davranışlarını ortadan kaldırmak veya azaltmak, iletişim becerilerini geliştirmek ve onlara cinsellik, mali durum, dini inançlar, evliliğe karşı tutumlar gibi birçok zorlu konuyu tarafsız bir üçüncü taraf huzurunda tartışma fırsatı verir.

Bazı durumlarda, evlilik öncesi terapi, değerleri ve hedefleri önemli ölçüde farklılık gösteren bir çiftin evlenmeme kararı almasına da yardımcı olabilir.

Evlilik Öncesi Danışmanlık Türleri

evlilik öncesi danışmanlıkçevrimiçi veya şahsen verilebilir. Tipik olarak bir çift bu tür bir terapiye tek başına katılsa da, evlilik öncesi danışmanlık için grup ve inziva seçenekleri mevcuttur.

Bazı evlilik öncesi terapistler, her iki tarafa da bir tür uyumluluk anketi vererek evlilik öncesi danışmanlığa başlamayı sever.

Bu tür testler tipik olarak bir bireyin değerlerini ve hedeflerini olduğu kadar evliliğe yönelik tutum ve beklentilerini de ölçer.

Bu testler, bir terapistin yanı sıra bir çiftin gelecekteki olası çatışma alanlarını belirlemesine yardımcı olabilir.

Danışmanlık deneyiminiz birçok faktörden etkilenecektir. danışmanınızın veya psikoloğunuzun mesleki eğitimi ve deneyimi dahil.

Örneğin, terapistiniz psikodinamik eğitim aldıysa, muhtemelen çocukluğunuza ve bunun gelecekteki evliliğinizi nasıl etkilemiş olabileceğine büyük önem verecektir.

Eğitim almış bir terapistGottman'ın yöntemleriÇatışma yönetimi becerilerinizi geliştirmeye odaklanmanız muhtemeldir. Dahası, duygusal odaklı yaklaşıma inanan bir terapist, muhtemelen siz ve eşiniz arasında yakın bir duygusal bağ kurmaya odaklanacaktır.

Tüm bu profesyoneller benzer hedeflere doğru çalışırlar, ancak bunu farklı araçlar ve yaklaşımlar kullanarak yaparlar.

Evlilik Öncesi Danışmanlık Nasıl Çalışır?

Bir danışmanın eğitiminin terapi deneyiminizi etkilemesi muhtemel olsa da, çoğu evlilik öncesi danışman, birlikte çalıştıkları çiftlerin şunları anlamasını ister:

  1. İlişkilerinin güçlü ve zayıf yönlerinin yanı sıra sahip oldukları kişisel güçlü ve zayıf yönleri nasıl belirlenir.
  2. İletişim ve çatışma çözme becerileri nasıl geliştirilir?
  3. Her iki ortağın da sahip olduğu değerler ve hedefler nasıl belirlenir.
  4. Her iki tarafın da evliliğe yönelik beklentileri ve inançları nasıl anlaşılır?
  5. Her iki tarafın da finansmanı nasıl ele aldığı ve paraya yönelik tutum ve inançlarının neler olduğu.
  6. Her bir eşin çocuk sahibi olmak isteyip istemediği ve çocuk yetiştirmeyle ilgili konularda anlaşıp anlaşmadıkları
  7. Konu seks ve yakınlık olduğunda her bir partnerin istediği ve ihtiyacı olan şeydir.

Bir çift, her iki tarafın da bu konulardaki tutumları ve inançları konusunda netleştikten sonra, terapist çiftin uzlaşma yollarını bulmasına yardımcı olabilir.

Evlilik Öncesi Danışmanlığın Kullanım Alanları

Evlilik öncesi danışmanlık genellikle nişanlı ve evlenmek üzere olan çiftlere yöneliktir. Nitekim, birçok din, bir çiftle evlenmeyi kabul etmeden önce bir çiftin bir tür danışmadan geçmesini şart koşar.

Ancak, nişanlı olan veya evlenmeyi düşünen çiftlerin evlilik öncesi danışmanlığa gitmesi hiçbir şekilde şart değildir. Birçok çift, gelecekte bir evlilik olup olmayacağını öğrenmek için flört ederken evlilik öncesi danışmanlığa katılmayı tercih eder.

Ayrıca, evlilik öncesi danışmanlık sadece heteroseksüel çiftler için değildir . Birçokeşcinsel çiftlerbugünlerde evlilik öncesi danışmanlığa katılın.

Evlilik Öncesi Danışmanlığın Kaygıları ve Sınırlamaları

Evlilik öncesi danışmanlık, bir çiftin evlilik öncesi danışmanlığa katılmadan önce hiç fark etmediği veya basitçe görmezden geldiği kırmızı bayrakları gündeme getirebilir.

Örneğin, çiftin çocuk sahibi olup olmayacağı veya mali durumla nasıl ilgileneceği konusunda karşıt görüşler, bir çiftin evlenmemenin en iyisi olduğuna karar vermesine yetecek kadar önemli anlaşmazlıklara yol açabilir.

Bunun bir endişe mi yoksa bir lütuf mu olduğunu söylemek zor. Bu zorlukları evliliğe girmektense evlenmeden önce öğrenmenin daha iyi olduğu tartışılabilir.

Evlilik Öncesi Danışmanlığa Nasıl Hazırlanılır

Düşündüğünüz terapistin doğru eğitim ve deneyime sahip olduğundan emin olun. evlilik öncesi danışmanlık için gereklidir. Birçok ülkede, bu alanda çalışan terapistlerin evlilik ve aile terapisti, psikolog veya ruh sağlığı danışmanı olarak lisans almış olmaları gerekir.

Ruh sağlığı uzmanlarına ek olarak, bazı manevi uzmanlar da evlilik öncesi danışmanlık hizmeti sunmaktadır.

Evlilik öncesi danışmanlık sunabilecek çok sayıda profesyonel olduğundan, terapiste ne tür bir eğitim aldıklarını ve evlilik öncesi danışmanlığa yaklaşımlarının ardındaki ana ilkelerin neler olduğunu sormak iyi bir fikirdir.

Evlilik öncesi danışmanlık sırasında birçok zorlu konu hakkında konuşmanız istenecektir. Partnerinizin fikirleri veya inançları sizi şaşırtabilir. Danışmanlığa açık fikirli ve uzlaşmaya istekli olarak gidin.

Evlilik Öncesi Danışmanlıktan neler bekleyebilirsiniz?

Araştırmalar, evlilik öncesi danışmanlığa katılan çiftlerin %30boşanma şansı azaldıevlilik öncesi danışmanlığa gitmeden evlenen çiftlerden daha fazladır.

Pek çok uyumsuz çiftin, evlilik öncesi danışmanlığa katılmanın bir sonucu olarak evlenmemeyi tercih ettikten sonra kendilerini acılı boşanmalardan kurtarması muhtemeldir.

Bu tür bir danışmanlıktan sonra, çoğu çift iletişim becerilerinin geliştiğini bildiriyor ve onların daha iyi olduğunuçatışmaları çözmeye hazır. Çiftler genellikle evliliklerinin uzun sürmemesinden terapiye gitmeden önceki kadar korkmadıklarını da belirtirler.

Birçoğu, küçük sorunları büyük sorunlar haline gelmeden tespit edebildiklerini ve evlilik öncesi danışmanlıktan sonra birbirlerine karşı küskünlük oluşturmayı bırakabildiklerini belirtiyor.

Bir çiftin, evlilik öncesi danışmanlıkta bu inançlar hakkında konuşmalarını dinledikten sonra, eşlerinin belirli inanç ve isteklerine sahip oldukları hakkında hiçbir fikirleri olmadığını belirtmeleri de alışılmadık bir durum değildir.

Hatta bazı insanlar terapide bunu yapmaya zorlanana kadar kendi inançları hakkında düşünmekten asla vazgeçmediklerini belirtiyorlar.

Paylaş: