İlişkinizde İletişim, Saygı ve Güven Oluşturmak
Bu makalede
Birçok kişi aşık olur ve sevginin her şeyi fethedeceğini ve sizi yıllar boyunca alacağını düşünür. Aşk bir ilişkinin ana bileşeni olsa da, bir ilişkiyi başarılı kılan diğer unsurların iletişim, güven ve saygı olduğunu unutmamalıyız.
Bunu düşündüğünüzde, herhangi bir ilişki bu bileşenlerden hiçbiri eksik olmadan nasıl hayatta kalabilir?
Birçok çiftle çalıştım ki, bir ilişkiyi sürdürebilecek şeylerin özüne sahip olmalarına rağmen, bunlardan biri ya kaybettikleri için ya da hiç olmadıkları için eksik.
Bir düşünün, herhangi bir ilişki, iletişim, güven veya saygı olmadan ne kadar sürebilir.
Eğer bunu okuyorsanız, muhtemelen ilişkinizi daha iyi hale getirmek için çalışıyorsunuzdur ve bunun için sizi takdir ediyorum çünkü birçok kişi bir partneri olduktan sonra bittiği yerin burası olduğunu hissediyor, dürüst olmak gerekirse, işte bu noktada başlıyor ilişkiniz üzerinde çalışmak ömür boyu sürecek bir taahhüt olmalıdır.
Bireyler asla denemekten vazgeçmemeli, ilişkiniz hayatınızın tek ve en önemli yönü ve evet harika olabilir.
İletişim
İletişim, bir ilişkinin temel ve en ayrılmaz parçasıdır, eğer yoksa onunla yüzleşelim, neyin var?
Partnerinizle iletişim kurmak önemlidir ve bunun açık ve dürüst olması gerekir. Birçok çift açık ve dürüst olmakta güçlük çeker. Her halükarda, kendilerine veya partnerlerine asla sadık değildirler.
Bireyler, partnerleriyle paylaşmalarını engelleyecek hiçbir engele sahip olmamalıdır. Çoğu zaman, bireyler evlenir veya ortak olurlar ve farklı kültürel geçmişlere sahiptirler veya farklı normlar ve değerlerle yetiştirilmişlerdir.
Bu nedenle, bireylerin ilişkinin başlangıcında birbirlerini tanımaları için zaman ayırmaları gerekir. Birbirinizi tanımaya, sorular sormaya, birlikte kaliteli zaman geçirmeye, zor konuşmalara girmeye veya zor konuları tartışmaya zaman ayırın.
Sağlıklı iletişim için ipuçları
- Dürüst ve açık olun, eğer bir şey sizi rahatsız ediyorsa, partnerinize bildirin, neden böyle hissettirdiğini paylaşın, belirli konuları veya konuları tartışırken daha iyi hissedeceğiniz seçenekleri ve pratik yolları keşfedin.
- Sorular sorun ve açıklığa kavuşturun.
- Etkili iletişim pratiği yapmak için ayıracağınız bir zaman seçin, ister sabahın erken saatlerinde ister gece geç saatte olsun.
- Yatmadan önce olumsuz sohbetler yapmayın ve partnerinize kızgın olarak uyumayın.
- Sorun değil, katılmadığınızı kabul etmek, her ikiniz de belirli bir konuda hemfikir olarak sohbeti bitirmek zorunda değilsiniz, her zaman ona geri dönebilirsiniz.
- Birisi kendini rahatsız hissederse, konuyu zorlamayın, mümkünse başka bir gün ve saatte sohbete devam edin.
- Alçakgönüllü ve saygılı bir şekilde konuşun; noktayı geçmek için çığlık atmanıza gerek yok.
Saygı
Sık sık merak ediyorum, neden bireyler diğer yarısına son derece saygılı davranmayı bırakıyor veya hiç davranmıyor. Sıklıkla bireylerin yabancılara saygılı olduğunu görsem de, genellikle bir hayatı paylaştıkları kişiye saygı duymuyorlar.
Ortaklarıyla bazı ortak nezaketleri denemenin zararı olmayacağından eminim. Kabul edelim; bazı kişiler günaydın bile demez. Teşekkür etmezler, yemek yerken kapıları tutmazlar, sandalye bile çıkarmazlar, ancak bunu iş ortakları veya yabancılar için yapacaklardır.
Çoğu zaman anlaşmazlıklar yaşarken, bireyler incitici ve saygısız bir dili, toplum içinde veya başkalarının önünde asla kullanmayacakları bir dili kullanırlar, neden sevdikleri kişiyle kullanırlar?
Güven
Güven, herhangi bir ilişkide en önemli faktörlerden biridir. Güven olmazsa ilişkiniz zayıftır ve çalışmanız gerekir.
Güven, onu kaybettiğinizde geri kazanmanın çok zor olacağı şeylerden biridir.
Güven, farklı eylemlerle kaybedilebilir ve zamanla, bir kişinin güvenini kaybetmenin bir yolu, tekrarlanan sahtekârlıktır, yani defalarca yalan söyleyen bir kişiye nasıl güvenebilirsiniz.
Diğer bir şekilde, bir ilişkide sadakatsizlik olduğunda güven tamamen kırılır. Çoğu zaman güveni kırmanın bu yolu onarılamaz. Bir ilişkide güven varsa, en iyisi onu kaybetmemek, iletişim geliştirilebilir, saygı kazanılabilir, ancak güven kazanılmalıdır.
Tekrar güvenmeyi öğrenmiş kişilerle çalışmış olsam da, kırıldıktan sonra geri kazanılması en zor şeylerden biridir.
Paylaş:
