Evlilikte Etkili İletişimin Önündeki 6 Engeli Aşın

Sağlıklı bir ilişki ancak etkili iletişim temelinde kurulabilir

Bu makalede

Sağlıklı bir ilişki yalnızca etkili bir temelde inşa edilebilir iletişim evlilikte. İyi iletişim, bir ilişkiyi olumlu yönde etkileyebilir. İki kişi sorunları hakkında konuştuğunda, hayallerini, umutlarını, korkularını ve hatta tatil planlarını paylaştıklarında aralarındaki bağ derinleşir. Her ortak, diğer kişiyi daha uyumlu ve anlayışlı hale geliyor.

Evlilikte etkili iletişimin önünde sorun yaratan ve sonunda bazı güzel ilişkileri yok eden epeyce engel vardır. Birbirinizle konuşmaya öncelik vermek çok önemlidir.

Çiftler iletişimi optimize ettiğinde, iletişim engellerini en aza indirir. Ancak, evliliğinizde etkili iletişimin önünde belirli engeller olduğunu düşünüyorsanız, paniğe kapılmanıza gerek yoktur. Küçük bir düşünce ve çabayla kolayca rahatlayabilirler.

Etkili iletişimin önündeki engeller nelerdir?

Çiftlerin günlük yaşamlarında yaşadıkları bir evlilikte etkili iletişimin önündeki 6 engeli derledik.

1. Kesintiler

Günlük olarak sohbet eden birçok çift var, ancak konuşmaları sırasında çok fazla kesinti var. Etkili iletişim kurmak ve evlilikte iletişim problemlerinden kaçınmak için çocukların telaşını, patronunuzun e-postasını, iş projelerini, alışveriş listenizi vb. Ortadan kaldırmak gerekir.

Sosyal medya ve televizyon dikkat dağıtıcı şeylerden bazıları. Diğer kişi Facebook Haber Beslemesini aşağı kaydırırken kimse konuşmak istemez.

Bu yüzden yapmanız gereken ilk şey, evlilikte etkili iletişimin önündeki bu engeli ortadan kaldırmaktır.

İlk olarak, hem gününüzü tartışmak için belirli bir zamana karar vermeniz hem de sorunlarınızı konuşmanız önemlidir. Artan arttıkça yatmadan önce onlar hakkında konuşmak en iyisidir samimiyet .

İkinci olarak, bazı temel kurallara uyulmalıdır. Bu, konuşma sırasında elektronik medyayı kullanmamayı veya başka herhangi bir iletişim engelinden kaçınmayı ve sadece konuya bağlı kalmayı içermelidir.

İkiniz de sohbet ederken TV veya müzik gibi dikkat dağıtıcı şeyler olmamalıdır. Her eşin aktif dinleme becerilerini kullandığından ve birbirlerine duygularını paylaşma şansı verdiğinden emin olun.

2. Duygusal ve fiziksel durum

Bu, evlilikte etkili iletişimin önündeki en yaygın engellerden biridir. Konuşmak için doğru zamanı seçmeniz gerekiyor. Aç, endişeli, endişeli, üzgün, bitkin veya hasta hissediyorsanız, bu etkili iletişim için doğru zaman değildir. Fiziksel veya duygusal olarak doğru durumda değilsek, konuşan kişiye daha az dikkat etme eğilimindeyiz.

Zayıf duygusal veya fiziksel durum, etkili iletişimin önündeki ortak bir engeldir. Yani daha az dinliyoruz, daha az anlıyoruz ve böylece daha az iş yapıyoruz.

Bu nedenle, birbirinizle sohbet ederken kesinlikle rahat olmak çok önemlidir.

Aç, endişeli veya üzgün hissediyorsanız, bu etkili iletişim için doğru zaman değildir.

3. İletişim tarzları

Dünyadaki tüm insanlar farklı şekilde sohbet ediyor. Çiftlerin kendi içlerindeki farklılıkları anlamaları önemlidir. iletişim tarzı ve kişisel olarak almaktan kaçının.

Örneğin, bir noktayı ispatlarken yüksek sesle konuşma eğiliminde olan insanlar var. Bu yüzden, partnerleri bunu öfke olarak almaktansa, tam da onun konuşma şekli olduğunu anlamalıdır.

Konuşma stillerindeki farklılık, etkili iletişimi engeller ve kesinlikle ilişkilerdeki iletişim engellerinden biridir.

Konuşma şeklinizi değiştirmek kolay değildir, ancak ilişkinizi etkiliyorsa, yapmalısınız. Yavaş ve sabırla başlayın. Başlangıçta bazı yanlış anlaşılmalar olmalı.

Ancak nihayetinde evlilik kesintilerinde anlayış artar ve etkili iletişimin önündeki engeller. Sesin ve bağırmanın tonu etkisiz ve diğer eşe zarar veriyorsa, buna dikkat edin ve duygularını kabul edin.

4. İnançlar

Evlilikte etkili iletişimin önündeki engellerden biri olarak hareket eden bir başka şey de önyargılı fikir ve inançlardır. Evlendikten sonra değiştirmeniz gereken bazı şeyler vardır çünkü bunlar sizin ve eşinizin önüne çıkma eğilimindedir.

Açık iletişim Kadınlar erkeklerin aptal olduğuna inanırsa ve erkekler kadınları aşağı görürse bundan etkilenecektir.

Diğer kişi tarafından belirli bir şeyin hangi bağlamda söylendiğini bilmek için ikiniz de çocuklar, inanç, politika ve evlilik hakkındaki inançlarınız hakkında konuşmanız gerekir. Birlikte etkili iletişimin önündeki engelleri aşmaya çalışmak için birbirinizin inançlarını anlayın.

İkiniz de çocuklar, inanç, politika, evlilik hakkındaki inançlarınızdan bahsetmelisiniz.

5. Beklentiler

Beklentinin bir ilişkideki tüm kötülüklerin kökü olduğunu söylüyorlar ve bu ifadeye bir şekilde katılıyoruz. Bu, büyük ölçüde evlilikte etkili iletişimin önündeki engellerden biri olarak hareket eder.

Partnerinizin fikri veya sizin tarafınızdan söylendiğini düşünmesini beklerseniz, açık iletişiminiz kesinlikle engellenecektir.

Fikrinin düzgün bir şekilde sunulmadan önce bile reddedileceğini bildiğinde kimse konuşmak, paylaşmak ve hatta sohbet etmek istemez. Beklentiler de bizi partnerimizin iletmeye çalıştığı şeylerden çok duymak istediğimiz şeylere yönlendirir.

6. Fiziksel güvenlik

Bu, evlilikte etkili iletişimin önündeki gerçek engellerden biridir. Partneriniz güvenliğinden korkuyorsa, bu kesinlikle onların konuşmasına yansır.

Bir dürüstlük eksikliği bilgi ve fikir paylaşımı ve birçok duygu bastırılabilir.

Ev içi şiddet birçok evliliği engelleyen ve sona erdiren tüm dünyada hakim olan bir konudur. Partnerinizin fiziksel olarak şiddet uygulayacağını biliyorsanız, o zaman sadece onu memnun edecek şeyler söylersiniz.

Böyle bir ilişkide neredeyse hiç iletişim yoktur ve partner kendini depresif ve bağımsız hissetme eğilimindedir. Evlilikte aile içi şiddet, etkili iletişimin ve genel olarak evliliğin önündeki ortak engellerden biridir.

Ayrıca, cinsellikle ilgili etkili iletişimin önündeki başlıca engellerden bazıları, kesintiler, duygusal ve fiziksel durum ve partnerlerin iletişim tarzları gibi belirtilen faktörlerden birkaçıdır.

İlişkili- Evlilikte Nasıl Tartışılır ve Kavga Edilmez

Evlilikte etkili iletişimin önünde bir dizi engel vardır, ancak birlikte çalışarak bunların üstesinden gelebilirsiniz. Bazılarının üstesinden gelmek oldukça kolaydır, etkili iletişimin önündeki diğer engeller ciddi ve bazen profesyonel bir yaklaşım gerektirir. Partnerinizle konuşun, çünkü bu birçok önemli sorunu ortadan kaldırır ve ikiniz de mutlu ve uzun bir evli hayatınız olabilir.

Paylaş: