Partnerinizden İhanet Etmek Kalbinizi Kırabilir - Kelimenin Tam Anlamıyla!

Çoğumuz, hepsi değilse de, kırık bir kalbin acısını çok iyi biliriz. Hayal kırıklığı, ihanet ya da terk edilme yaşamamış muhtemelen yaşayan hiç kimse olmadığını söylemek güvenlidir. Mutlaka romantik bir partnerden değil, ama yine de, çoğunlukla tam da aşk yüzünden acı çekeriz. Kalbiniz sevdiğiniz biri tarafından kırıldığında, ölecekmişsiniz gibi hissedersiniz. Son Araştırma bunun sadece bir metafor olmayabileceğini ortaya koyuyor. Kırık kalp diye bir şey var.

Takotsubo Kardiyomiyopatisi veya Kırık Kalp Sendromu

Tıp uzmanları tarafından gözlemlenen ve Takotsubo kardiyomiyopatisi adı verilen nispeten yeni bir kalp rahatsızlığı var.

Takotsubo kardiyomiyopatisi, şiddetli ve genellikle ani duygusal stresin neden olduğu bir durumdur.

Bundan muzdarip bireylerin, kalbin ana pompalama odası olan zayıflamış bir sol ventrikülü vardır. Ve ilginç bir şekilde, erkekler buna dirençli olmasa da bir kadın hastalığı gibi görünüyor.

Hastaların yaklaşık% 20'sinde kalp yetmezliği meydana gelmesine rağmen, bu tür bir kardiyomiyopati oldukça iyi bir prognoza sahiptir. Sendrom, fiziksel aktivite eksikliğine ve sonuç olarak kalbe daha fazla zarar veren sık yorgunluk ile karakterizedir.

Takotsubo'nun akut bir saldırısını, ek testler yapılana kadar kalp krizinden ayırt etmek zordur. Çoğu hasta iki ay içinde iyileşir. Bununla birlikte, son bulgular organda kalıcı hasar tehlikesi olduğunu da göstermektedir. Bu nedenle, Takotsubo sendromu hiçbir şekilde hafife alınmamalıdır.

Bu sendromu ilginç kılan şey, olağan koroner arter tıkanıklığı olmaksızın ciddi duygusal stres ile yakından ilişkili olmasıdır. Bu nedenle, kalp aniden 'kırılıyor' gibi görünüyor. Ve hastaların evlilikte bir tür stres, şiddetli bir tartışma, bir ihanet, bir terkedilme yaşadıktan sonra hastaneye yatırılması alışılmadık bir durum değildir & hellip;

Neden evlilik stresi kalbiniz kırılacakmış gibi hissettiriyor

Evliliğin güvenli yeriniz olması gerekiyor, kendinizi evinizde hissedeceğiniz ve dış dünyadan korumalı olduğunuz bir yer. Biriyle evlenerek, hayatınızın geri kalanında kendinizi o kişiye adamaya karar verirsiniz ve eşinizden de aynısını beklersiniz. Ne olursa olsun, evlilik, rahatınızı ve desteğinizi aldığınız yer olmalıdır.

Bu nedenle, eşinizle kontrolden çıkan bir tartışmaya girdiğinizde veya en çok güvendiğiniz biri tarafından ihanete uğradığınızda, kalbiniz kırılıyormuş gibi hissedebilir.

Aksi halde ne kadar gerçekçi olurlarsa olsunlar, çoğu insan evliliklerini hayatlarının bir direğini oluşturması gereken bir şey olarak görme eğilimindedir. Bu sütun sarsıldığında, tüm dünyaları titriyor.

Psikolojik uygulama, birinin sahip olabileceği en yıkıcı deneyimlerden birinin evlilik stresi olduğunu ortaya koymaktadır. Maalesef eşlerin birbirlerine zarar verebilecekleri sayısız yol var. Bağımlılıklar, ilişkiler ve saldırganlıklar en yıkıcı suçların üçlüsünü oluşturur. Kronik sıkıntı kalp hastalıklarının gelişiminde de rol oynasa da, Takotsubo sendromu daha çok akut stres ile ilişkili görünmektedir.

Kendinizi bir kalp kırıklığından nasıl korursunuz

Hayatında olup biten her şeyi kontrol etmek imkansız. Bununla birlikte, önünüze çıkan olaylarda rolünüzü kontrol edebilirsiniz. En önemlisi, etrafınızı saran şeyleri nasıl algılayacağınız konusunda güce sahipsiniz. Başka bir deyişle, eşiniz de dahil olmak üzere başka birinin size zarar verip vermeyeceği sizin ellerinizde değil, buna nasıl tepki verdiğinizdir.

Herhangi bir suç işleyen eş, tüm suçu üstlenmemesi gerektiğine inanmadığı zaman asla böyle bir durum yoktur. Elbette kurban suçlanamaz. Herkes her zaman doğru yolu seçebilir, ancak bazen yanlış yolu seçerler. Ancak burada belirginleşen, perspektif farkıdır.

Eşinizin işlediği bir ihlalin kurbanı olarak sizin yararınıza kullanmanız gereken tam da bu insan zihninin bu gücüdür. Birkaç basit ama etkili teknik uygulayarak kendinizi kırık bir kalpten koruyabilirsiniz. İnsan zihninin gerçekliği şekillendirmek için muazzam bir gücü vardır ve onu kullanmalısınız.

Bu yüzden, bir dahaki sefere eşinizin yaptığı bir şeyden rahatsız olduğunuzda, tepkinizin tam olarak izini analiz etmeyi deneyin.

Çözmeniz gereken başka bir görevmiş gibi yaklaşın. Mesela kavga etmeden önce ne oldu? Bir dahaki sefere farklı yapabileceğin ne yaptın? Aklına ne geldi Ne tür duygular hissettin? Eşinizin nasıl hissettiğini ve neden böyle tepki verdiğini düşündünüz mü? Durumu nasıl farklı şekilde yorumlayabilirsiniz? Bakış açınızı değiştirirseniz hem evliliğinizi hem de kendinizi gereksiz acılardan koruyacaksınız.

Paylaş: