Sevdiğiniz Narsist Bir Eşle Evlenmenin En İyi Yolları

Bu makalede

• Gerçekler onlar hakkında ne söylüyor
• Narsist bir eşle bir ilişki nasıl yönetilir
• Kendinden şişirilmiş yorumlar
• Aşırı tepkiler için tetikte olun
• Empati eksikliği
• Zayıf yönlerini keşfedin

Narsist bir eşi sevmek çok zor olabilir. Öfkenizi kontrol altında tutmanız gerekir ve partnerinize ne kadar dikkat ederseniz edin, gülümsemeyi yüzlerinde tutmak için etraflarında parmak ucunda durmak zorunda kalmışsınız gibi hissedebilirsiniz.

Gerçekler onlar hakkında ne söylüyor

Narsisizm veya daha doğrusu, Narsistik kişilik bozukluğu günümüzde yayılan zihinsel bir durumdur. Araştırmaya göre, nüfusun% 6'sından fazlası NPD var . Yapılan araştırmalara göre, erkek narsistlerin oranı erkeklerde yüzde 7 ve kadınlarda yüzde 4,8 civarındadır.

Narsistler bazı ortak özellikleri paylaşırlar, ancak kadın narsistlerin mutlu değilse de ilişki , kendileri için daha iyi bir eş bulmayı seçerken, erkek narsist genellikle bir ilişkide kalır ve öfkesini partnerinden çıkarır.

Narsist bir eşle bir ilişki nasıl yönetilir

Narsisizmi olan bir eşin yanındayken, uyum sağlamak zorunda olduğunuzu hissedebilirsiniz. Aşk strateji ile. Birçoğu, partnerlerinin tepkilerini kontrol edebilmek için kendilerini rahatsız eden her şeyi not etmek zorunda kaldıklarını söylüyor.

İlişkiyi sabote etmek istemediğinizde narsist bir eşle başa çıkmanın yolları:

Kendinden şişirilmiş yorumlar

Narsist olan bir kadınla evli mi? Bir narsistle evli olmak, çeşitli zorluklarla birlikte gelir. Narsist olan bazı eşlerin kendileri hakkında aşırı derecede yüksek konuşma eğilimi vardır.

Narsist olan bir eşiniz varsa, kendilerini başkalarının önünde sizden daha iyi sunmaya çalışabilirler.

Bu incitici olabilir ve biraz savunuculuk yaşayabilirsiniz, ancak narsist olan eşinizin yanlış olduğunu kanıtlamak için bu kadar aşağıya inmek zorunda değilsiniz. Bunun yerine, işleri daha iyi hale getirmek için en iyi çözüm uzaklaşmak veya konuyu değiştirmektir.

Çünkü ister inanın ister inanmayın, toplantınızdaki çoğu insan muhtemelen eşinizin sert öfkesinin ve narsisist eğilimlerinin farkındadır.

Aşırı tepkiler için tetikte olun

Narsist bir eşle nasıl başa çıkılacağını merak mı ediyorsunuz? Bir narsistle başa çıkmanın en iyi yolu, biriyle evli olduğunuzda, eşinizin kişiliğini okuyup gözlemlemek ve onun narsisistik eğilimler sergilediği zaman, sağlıklı çözümler bulmak için onunla sağlıklı bir iletişim geliştirmeye çalışmaktır.

Narsist olan bir eş, başkalarını inanılmaz derecede eleştirmenin yanı sıra eleştiriye karşı da son derece hassas olabilir.

Yüksek özgüvene sahip gibi görünebilirler, ancak kibirleri genellikle öz saygılarının gerçekten kırılgan olduğunun bir göstergesidir. Bu nedenle eşinizi eleştirmemeye ve düşüncelerinizi sevgi ve şefkatle iletmemeye çalışın.

Bazen uygun iletişimi modellemek, narsist bir eşin hayal kırıklığına uğradığında sizinle bağlantı kurmanın yeni yollarını bulmasına yardımcı olabilir.

Narsist biriyle yaşanan zorlu anlaşmazlık dengesini nasıl idare edeceğinizi bilmek çoğu zaman zor olabilir. Zamanla, onların öfke veya hayal kırıklığı kalıplarını fark etmeye başlayabilir ve ne zaman yapıcı geri bildirim konuşmaları yapmak için uygun bir zaman olduğu ve bunu yapmak için en iyi zaman olmayabileceği konusunda bir his geliştirmeye başlayabilirsiniz.

Partneriniz, bir tartışma olduğu herhangi bir anda aşırı tepkilere eğilimliyse, bu öfkeli patlamaları azaltmak için ikinizin de daha iyi iletişim kurmayı öğrenmesine yardımcı olabilecek eğitimli bir akıl sağlığı uzmanından veya çift danışmanından destek almak en iyisi olabilir.

Empati eksikliği

Narsist olan bir eşin empati duygusu zayıf olabilir.

Narsist olan bir eş, gerçek duygularınızı tanımlayamayabilir. Hayal kırıklıklarınızı veya endişelerinizi iletiyormuşsunuz gibi hissedebilirsiniz, ancak suratsız yüzünüzü veya rahatsız olduğunuz bir bağlantı kurmaya yetecek kadar kalkık kaşlarınızı fark etmeyebilirler.

Öyleyse, böyle bir durumu deneyimledikten sonra, bir adım atmalı ve onun hakkında konuşmalı, duygularınızı sakin ve düzenli bir şekilde iletmelisiniz.

Zayıf yönlerini keşfedin

Narsist bir partnerle zor zamanları yönetmenin en iyi yolu, onlar için neyin önemli olduğunu bulmaktır; onlar için en önemli olan şeyleri öğrendiğinizde, mantıksız bir şekilde kızgın veya üzgün göründükleri zamanlarda bile onlarla bağlantı kurmanın yollarını bulma olasılığınız daha yüksektir.

Örneğin, narsistlerin yaygın bir korkusu, iktidar konumunda olmamaktır.

Ancak bu, narsisist bir kişinin genellikle tahmin edilemez olduğu ve onun için en önemli olduğunu düşündüğünüz şeye odaklanmalarını sağlama girişiminizden etkilenmeyebileceği anlamına gelmez.

Narsist bir eşle evli bir hayattan kurtulmak, hiç gitmediğiniz rotalardan geçen ve daha önce hiç hayal etmediğiniz şeyleri hissetmenize neden olan vahşi bir roller coaster gibi olabilir.

Narsist bir kadınla evli olmak her zaman düzgün bir seyir değildir. Bir narsistle bir ilişkide gezinmeye karar verirken, dayanak noktanızı sevmek önemlidir.

Birçoğu narsist olan bir eş veya kocadan boşanmayı tercih edebilir, ancak sadece birkaçı bu tür ilişkilerdeki iniş çıkışlarla başa çıkma ve mutlu bir evlilik hayatı geçirme gücüne sahiptir.

Partnerinizi gerçekten seviyorsanız, esnek olmak, şans tanımak ve diğer her şey başarısız olduğunda, ilişkinizin ikiniz için de sağlıklı olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilecek bir profesyonel bulmaya çalışın.

Paylaş: