İlişkilerinizde Kaos ve Drama Bağımlısı mısınız?

İlişkilerinizde Kaos ve Dramaya Bağımlı mısınız?

Bu makalede

Çoğu insan, yukarıdaki ifadeyi okuduklarında, aynı şekilde cevap verecektir, hayır, hayır ve hayır!

Ama bu doğru mu?

Ve özellikle dramatik ilişkilerde kaos ve drama dünyasına bağımlı olmadığınızı nasıl anlarsınız?

29 yıldır, en çok satan bir numaralı yazar, danışman ve yaşam koçu David Essel, insanların ilişkilerde ve aşkta kaos ve dramaya olan bağımlılıklarını kırmalarına ve bilmedikleri bir şeyi parçalamalarına yardımcı oluyor. onlar bağımlıydı.

Bir ilişkide dramaya neden olmak nasıl durdurulur

Aşağıda, David drama odaklı ilişkilerden, ilişkilerde kaosa ve dramaya nasıl bağımlı hale geldiğimizden, drama bağımlılığının işaretlerinden, neden drama bağımlılığımızdan, ilişki dramasından örneklerden, ilişki dramasını sona erdirmenin etkili yollarından ve üstesinden gelmek için ne yapılacağından bahsediyor. kaos bağımlılığı.

Yaklaşık dört yıl önce, genç bir kadın beni danışmanı olarak işe almak için Skype aracılığıyla benimle iletişime geçti, çünkü erkekleri çekmekten bıkmıştı ve hayatında sürekli kaos ve drama yaratıyorlardı.

İlk seansımızda bana drama ve kaosla ilgili bir adamla ilişki kurana kadar huzur içinde olduğunu söyledi.

Daha uzun bir süre birlikte çalışırken, ortalama dört yıl süren uzun süreli ilişkilerinin her birinin kesinlikle kaos ve dramla dolu olduğunu öğrendim. Çoğu, dramatik ilişkilere dayanan ondan geliyor.

Yazı ödevlerinde ona ilişkilerinde cehennemi yaratanın ve aynı zamanda aşkla beslenmesi gereken bir ilişkide drama yaratanın kendisi olduğunu gösterebildiğimde kesinlikle şok oldu.

Hatta flört profilini bile getirdi ve profilde şöyle dedi: 'Eğer benimle iletişime geçmezsen hiçbir erkeğin drama ve kaosuyla uğraşmam.'

İlişkide drama istemeyen sağlıklı bir insan

Son 30 yılda bulduğum şey, flört profillerinde drama ve kaosla uğraşmadıklarını söyleyen insanların, konuştukları kaosu ve dramayı yaratan kişi olma ihtimalinden daha yüksek olduğu ortaya çıktı. hakkında, istemedikleri. Büyüleyici.

Kaos ve dramın esas olarak ondan geldiğini görmesini sağlamanın ilk yollarından biri, ona dört yıl boyunca bir ilişkide kalamayacağınızı söylemek ve kargaşayı ve dramayı partnerinize yüklemekti, çünkü kaos ve drama istemeyen sağlıklı insan ilişkiyi uzun zaman önce terk ederdi.

Bu mantıklı değil mi?

Başlangıçta geri itti ve ilişkilerindeki işlev bozukluğuyla bir ilgisi olduğu konusunda hemfikir olmaya devam etti, ancak ifademdeki gerçeği bulduktan sonra, bir parçası olmadığı sürece asla dört yıl boyunca korkunç bir ilişkide kalamayacağını söyledi. Sorundan dolayı gözleri farlardaki bir geyik gibi açıldı.

Nihayet hayatında ilk kez kaos ve dramdan en az% 50 sorumlu olduğu gerçeğini gördü, ancak birlikte daha uzun süre çalıştıkça, tüm işlevsiz ilişkilerinde en büyük suçlu olduğunu bile kabul etti.

Sen nasılsın? Drama bağımlı mısınız?

Sen nasılsın? Drama bağımlı mısın

İlişkiler geçmişinize dönüp bakarsanız ve çoğunun kaos ve dramla dolu şekillerde parçalandığını görürseniz, sağlıklı insanlar birini terk edeceği için bunda önemli bir rolünüz olması gerektiğini görmeye başlayacaksınız. Çıkmaya başladıktan kısa bir süre sonra sağlıklı olmayan.

Bütün bu drama, kaos ve aşk nereden geliyor?

Sıfır ile 18 yaşları arasında, aile çevremizde devasa süngerleriz ve eğer anne ve veya baba işlevsiz ilişkiler içindeyse ve çoğumuz daha şok edici uyanıksa, o zaman büyüdüğünü gördüklerimizi tekrarlıyoruz.

Yani anne ve babam birbirlerine sessizce muamele ettiğinde ya da sürekli tartıştıklarında ya da alkol, uyuşturucu ya da sigara ya da yemeğe bağımlı olduklarında, sizde kaos ve dramın temel aile değerlerini tekrarlama şansınız çok yüksektir. yetişkin yaşam.

Doğuştan bilinçaltınız oldukça normal bir şekilde “aşkta drama ve kaos” u eşitlemeye başladı.

Çünkü çocuklukta bir şeyi tekrar tekrar gördüğünüzde, çok az insan yetişkin olduklarında bu kalıpları gerçekten tekrarlayamayacak güce sahiptir.

Bazen kendi çocukluğumuzun kurbanlarıyız

Yedi yıl önce, 20 yılı aşkın süredir ilişkileri kaos ve dramdan başka hiçbir şeyle dolu olmayan İspanya'dan bir çiftle çalıştım.

Karısı içkiyi bırakmaya karar verdi ve koca içtiği miktarı önemli ölçüde azalttı.

Ama ilişkiye yardımcı olmadı.

Neden?

Çünkü ikisi de çılgınca evlerde yetiştirilmişlerdi ve sadece anne ve babalarının zamanın başından beri yaptıklarını tekrar ediyorlardı.

Ama ikisine de annenin ilişkide sağlıksız olan rolü ve babanın ilişkide oynadığı sağlıksız rolü yazmalarını istediğimde, annelerinin çoğunu tekrarladıklarını görünce şok oldular ve babalar korkunç davranışlar.

Sabırsızlık gibi. Yargı. Tartışıyor. İsim takmak. Kaçmak ve sonra geri dönmek.

Başka bir deyişle, kendi çocukluklarının kurbanlarıydılar ve bunu bilmiyorlardı bile.

Bilinçaltı zihin inanılmaz derecede güçlüdür, ancak eğer kaos ve drama, pasif-agresif davranış, tartışma, bağımlılık gibi sağlıksız yollarla eğitilmişse. Bilinçaltı sağlıklı ya da sağlıksız kalıplar arasında ayrım yapamaz, bu yüzden büyürken gördüğü her şeyi tekrarlamaya devam eder.

Harika haber?

Yetenekli ve eğitimli bir profesyonelle çalışırsanız, içinde bulunduğunuz işlevsiz aşk ilişkilerinde oynadığınız rolü görmenize yardımcı olabilir ve bu ihtiyacı ve kaos ve drama arzusunu paramparça edebilirler.

Bu kaos ve drama bir bağımlılık haline gelir. Kaos ve drama, tartıştığımızda ve hatta pasif-agresif davranış sırasında bir adrenalin artışı yaratır ve vücut bu adrenalin için can atmaya başlar, bu nedenle ilişkideki bir veya diğer kişi aslında bir kavga çıkarır, konu öyle olduğu için değil onlar için önemlidir, ancak o adrenalin hücumunu arzularlar.

Bunların hepsi değiştirilebilir, ancak nadiren kendimiz değiştiririz.

Çok yetenekli bir danışman, terapist ve / veya yaşam koçu bulun ve hayatınızda bu kaos ve dramaya olan bağımlılığın nasıl başladığını anlamaya başlayın, böylece onu bir kez ve tamamen ortadan kaldırabilirsiniz. '

Paylaş: