10 Uzun Mesafe İlişki Sorunları ve Bunlarla İlgili Yapılması Gerekenler

Uzun Mesafe İlişki Sorunları ve Bunlarla İlgili Yapılması Gerekenler

Bu makalede

İlişkiler bazen, özellikle de uzun mesafeli ilişkiler olduğunda, çok zor olabilir.

Derinden içindeyken Aşk biriyle, çeşitli durumlar arasında denge sağlamak ve tampon görevi görmek zorlaşır. Küçük kavgalar her ilişkinin bir parçasıdır, ancak bu kavgalar zamanında ele alınmazsa daha da kötüleşir.

Uzun mesafeli bir ilişkide sayısız sorun ortaya çıkar. Uzun mesafeli ilişkiler gerçekten zordur!

Ancak zamanında alınan akıllıca kararlar, gerçekten de uzun mesafeli ilişki sorunlarının üstesinden gelebilir. Yapabilirler ilişkini kurtar dibe vurmaktan.

Peki, uzun mesafeli bir ilişkiyle nasıl başa çıkılır? Ve dağılmakta olan uzun mesafeli bir ilişki nasıl düzeltilir?

Bir çözüme ulaşmadan önce, uzun mesafeli ilişki problemlerinin tam prosedürü uygulamak için uygun şekilde anlaşılması gerekir.

Aşağıda, durumunuzu daha iyi analiz etmenize yardımcı olabilecek bazı yaygın uzun mesafeli ilişki sorunları tartışılmaktadır. Ve bu sorunların yanı sıra, çaresiz durumlarda kullanışlı olabilecek bazı hızlı düzeltmeler de verilmiştir.

Öyleyse devam edin ve dırdırcı sorunlarınızın çözümlerini ortaya çıkarın.

1. Hemen yanıt vermelerini istiyorsunuz

Bu neredeyse her çiftin başına gelir. Aslında, tipik uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir. Örneğin, sevdiğiniz birine mesaj gönderdiniz veya onu aradınız ama cevap vermediler.

Yeterince çabuk, kendinizi eşinizle ilgili her şeyin şüpheli görüneceği bir durumda bulursunuz. Görünür bir sebep olmadan onlardan sık sık şüphe duyabilirsiniz.

Öyle olur ki, ilişkinizde mesafeli hissetmeye başlarsınız ve uzun mesafeli ilişkilerin neden işe yaramadığını sorgulamaya başlarsınız.

Çıkış yolu nedir?

Bu düşüncelerin kendi kendine yapıldığını ve gerçekliğin düşüncelerinizden çok farklı olabileceğini anlamanız gerekir.

Partnerinizin yanıt vermemesi durumunda bir şeyin şüpheli olduğu anlamına gelmez. Sabırlı olmanız ve onların ücretsiz olmasını ve mesajlarınızı veya çağrılarınızı cevaplamalarını beklemeniz gerekir.

Yeni bir ilişki hakkında şüphe duymak normaldir. Ancak, bu şüpheler sürekli olarak devam ederse, hatanın partneriniz yerine sizde olması daha olasıdır.

2. Çok uzun süre konuşmak

Bu özellik, uzun mesafeli ilişkilerine yeni başlayan çiftlerde oldukça yaygındır. Bu, yeni muhabbet kuşlarının özlediği bir şey.

Ve neden yapmayacaklar? İlişkilerini canlı tutmanın tek yolu bu!

Belki bu başlangıçta yüzeyde iyi görünebilirdi. Ancak ilişki olgunlaştıkça, biriniz bütün gün ve bütün gece bu konuşma ya da sohbet etme alışkanlığına takılırsa, bu alışkanlık kısa süre sonra sinir bozucu uzun mesafeli ilişki sorunlarından biri olarak sınıflandırılacaktır.

Çıkış yolu nedir?

Kalıcı bir ilişki hedefliyorsanız, işleri ölçülü tutmanız en iyisidir. Elbette, iletişim halinde kalmalı ve kendinizle ilgili her küçük şeyi partnerinizle paylaşmalısınız.

Ancak bunun için saatlerce ve saatlerce konuşmaya gerek yok. Sınırlı bir süre için dengeli ve mantıklı bir konuşma, uzun vadede size muazzam faydalar sağlayacaktır.

3. Hayatınızın geri kalanını duraklatmak

Hayatının geri kalanını duraklatmak

Eğer sen ilişkinin parçalandığını bul , bu dikkat edilmesi gereken en büyük uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir!

Gözlerinizi her zaman telefonunuza mı odaklıyorsunuz? Diğer her şey durmuş gibi mi görünüyor? Birlikte olmadığınız sürece hiçbir şey yapamayacağınızı düşünüyor musunuz?

Cevabınız evet ise, uzun vadede sorunları kendiniz için artırıyorsunuz demektir.

İlişkiye gereğinden fazla dahil olmak size depresyondan başka bir şey vermez.

Uzun mesafeli ilişkiler karmaşıktır. Ancak, sosyal ve kişisel yaşamın geri kalanını ihmal etmek, anksiyete sorunları ve depresyon .

Ve bu da, şişirilmiş uzun mesafeli ilişki mücadelelerine yol açabilir.

Çıkış yolu nedir?

Hayatınızın aşk ilginiz etrafında dönmesine izin vermeyin. Bunun yerine, diğer ilgi alanlarını keşfedin, yeni hobilerle kendinizi şımartın ve en önemlisi kariyerinizi inşa edin!

Bunu yapmak, yaşam kalitenizi iyileştirmenize yardımcı olacak ve karşılığında, daha mutlu ve sağlıklı bir ilişki geliştirmek eşinizle birlikte.

4. Neredeyse derinlemesine iletişim yok

Uzun mesafeli ilişki sorunları, daha az derinlemesine iletişim içerebilir. İnsanlar genellikle konuşacak pek bir şey olmadığını düşünür ve konuşmalar yüzeysel kalır.

Hayatın önemli ve ciddi sorunları tartışılmalıdır, ancak sonunda günün nasıl geçtiğini sorarsınız ve yine derinlemesine iletişim hiçbir yerde değildir.

Bu, iki kişinin dünyalarını paylaşmadığı için olur. İnsanlar, paylaşsalar bile partnerlerinin yaşadıklarını anlamayacaklarını hissetme eğilimindedir.

Uzun mesafeli bir ilişki içinde olan insanlar, fiziksel alanı paylaştıkları arkadaşları veya meslektaşları ile günlük sorunları hakkında konuşmayı daha kolay bulurlar.

Çıkış yolu nedir?

Bu uzun mesafeli ilişki sorunlarına rağmen, her çiftin kasıtlı çaba göstermesi gerekir. mutlu ve sağlıklı bir ilişki için daha iyi iletişim kurun .

Yakınlaştırılmış bir randevu alın ve dikkat edin, fiziksel bir randevuda yaptığınız gibi giyin!

Bu mesafeyi aşmak için çok önemli. Bu nedenle, yenilikçi olun ve birlikteliği hissetmek ve içten bir konuşma yapmak için teknolojiden yararlanın.

5. Güvensizlik

Güvensizlik

Bu, yaygın olarak gözlemlenen uzun mesafeli ilişki sorunlarından bir diğeridir.

Bu güvensizliklerin ortaya çıkması normal . Ve yaptıklarında, partnerinizin size güven vermesini istersiniz.

Ancak, uzun mesafeli bir ilişki durumunda, onu düşündüğünüzde partnerinize ulaşmak kolay olmayabilir.

Bir ilişkideki güvensizliklersizi daha kıskandırabilir ve partnerinizle aranızdaki güveni sarsabilir.

Çıkış yolu nedir?

Ciddi güvensizlikler, başka sorunlardan kaçınmak için yeterince erken ele alınması gerekenlerdir. Uzun mesafeli ilişki sorunları ve çözümleriyle uğraşmak her zaman bir çiftin önceliği olmalıdır.

Siz veya eşiniz herhangi bir nedenle kendinizi güvende hissetmiyorsanız, oyalanmasına ve kronikleşmesine izin vermeyin. İkiniz de anlayışlı bir ruh halindeyken bunun hakkında konuşun.

Partnerinizi zorlamayın veya sinir krizi geçirmeyin. Bunu yapmak, tamir edilemeyecek şeyleri mahvedebilir. Bu nedenle, sabırlı olun ve sevgi dolu, istikrarlı bir ilişkiye sahip olmak için durumu olgun bir şekilde ele alın.

6. Yanlış anlamalar

Her ilişkide yanlış anlamalar her zaman vardır. Ciddi olanlar asıl sorun.

Uzun mesafe zorlaştığında bir kavgadan sonra uzun mesafe ilişki sorunlarını nasıl çözeceğinizi sık sık merak etmişsinizdir ve çeşitli psikologlar ve kişilik teorisyenlerini aramış olabilirsiniz, ancak hiçbir şey yardımcı olmadı.

Çıkış yolu nedir?

Yanlış anlaşılma durumunda, yeniden düşünmen gerekiyor. Hatalarınızı kabul edin.

Psikologlara başvurmadan önce partnerinizle konuşmalı ve yanlış anlaşılmayı gidermelisiniz.

Şüphesiz uzmanlar sorunları çözmeye yardımcı olabilirler, ancak her zaman unutmayın, sonuçta sadece siz ve eşinizdir. Sizin rızanız olmadan hiçbir şey gelişemez.

7. Diğer önemli ilişkileri görmezden gelmek

Uzun mesafeli ilişki sorunları, başkalarını görmezden gelmeyi de içerebilir.

Boş zamanlarınızı telefonda sevgilinizle konuşarak mı geçiriyorsunuz?

Evetse, bu kırmızı bir sinyaldir. Yaptığın şey diğer tüm ilişkileri ihmal etmek ve sadece aşk hayatına odaklanmak.

Çıkış yolu nedir?

Güçlü bir arkadaş ağına sahip olmanız gerekir. İle bağlantı kurman gerekiyor aile üyeler ve size ihtiyaç duyduklarında orada olun.

Mutlu bir hayat yaşamak istiyorsanız, sizi önemseyen insanları görmezden gelmeyi bırakın. Arkadaşlarınız, kardeşleriniz veya başka kişiler olabilirler; onlar sizin iyi dileklerinizdir.

8. Stonewalling

Stonewalling

Stonewalling, yaygın uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir. Ve ondan acı çeken kişi için gerçekten can sıkıcı!

Sevdiklerinizden günlerce, hiç hatanız olmadan veya çok az hatanız olmadan herhangi bir çağrı veya mesaj almamanın ne kadar sinir bozucu olabileceğini hayal edin!

Bu resmi bir ayrılık olmayabilir, ancak partnerinizin bu davranışı kafa karışıklığına, kendinden şüphe duymaya ve hayal kırıklığına yol açabilir.

Çıkış yolu nedir?

Bir yığın problemin altında kar yağdığınızı hissetseniz bile, duvar örmek asla bir seçenek olmamalıdır.

Sorunlarınızı halının altına süpürmek ve rahatça eşinize sessiz muameleyi vermek, ikinizi daha da birbirinden ayıracaktır.

Yakın ilişkilerde fiziksel mesafenin üstesinden gelmek hala kolaydır, ancak duygusal olarak ayrı büyüyorsanız, ilişkiyi yeniden canlandırmak gerçekten de yokuş yukarı bir görevdir.

Bu nedenle, ilişkinizi engebeli bir yola çarpmaktan kurtarmak için, farklılıkları yeterince erken konuşmanız önerilir.

9. Gaslighting

Gaslighting, başka bir can sıkıcı uzun mesafe ilişki sorunudur.

Pek çok insan sevdiklerini manipüle etmeyi, suçlama oyununa girmeyi ve partnerlerini, belki de yapmadıkları bir şey için suçlu hissettirmeyi eğlenceli bulur!

Bu, partnerlerine önemlerini empoze etmelerinin bir yoludur. Pek çok insan, güvensiz olduklarında ve partnerlerinin sürekli olarak düşüncelerine bağlı kalmasını istediklerinde gaslighting'e başvurur.

Ama bu sağlıksız. Bu aşk değil!

Kesintisiz gaz aydınlatmasının yansımaları şiddetli olabilir ve daha büyük sorunlara kartopu dönüşebilir. Kurban bıkabilir ve ilişki düzelebilir.

Küçük ego sorunları yüzünden hayata olan gerçek aşkınızı kaybedebilirsiniz ve bu zararlı gaz aydınlatma alışkanlığı .

Çıkış yolu nedir?

Partnerinizi gaslight ediyorsanız, yaptığınızı anladığınız anda onu durdurmanız gerekir. Gerekirse profesyonel yardım alın.

Ve eğer partneriniz suçluysa, sonuçlarını onlara açıklamaya çalışın. Sizi hayatlarında tutmak için sizi manipüle etmek zorunda olmadıkları konusunda onlara güvence verin.

Sorunlarınızı çözmek ve ilişkinizi etkili bir şekilde yeniden kurmak için çift terapisi de isteyebilirsiniz.

Ayrıca İzle:

10. Hile yapmak

Hile, tipik uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir. Birincisi, insanların ihtiyaçları olduğu için ve ikinci olarak, partnerinizden saklanmak kolaydır.

Bazen insanlar uzun mesafeli ilişki partnerleriyle bağlantı kurmakta ve günlük duygularını ve zorluklarını ifade etmekte gerçekten zorlanıyorlar.

Bu, insanların fiziksel olarak mevcut ve hazır olan biriyle bağlantı kurmaya başladıkları zamandır. İnsanlar bilmeden arkadaşlığın sınırlarını istila eder ve romantik duygular geliştirmeye başlar.

Bu duygusal sadakatsizliktir. Ancak bazen insanların tek istediği fiziksel bir ilişkidir.

Bunun için insanların aşık olmasına bile gerek yok. Bu genellikle uçuşlara, bir gecelik ilişkiye veya sadece faydalarla arkadaşlığa yol açabilir!

Çıkış yolu nedir?

Her ne sebeple olursa olsun, hile yapmak bir ilişkide kabul edilemez. İlişkinizi sadakatsizlikten kurtarmak için, partnerinizle bağlantı kurmak için her türlü çabayı göstermelisiniz.

Yardım alabilirsin çeşitli samimiyet uygulamaları hatta seks oyunları oynayabilir ve olabildiğince sık buluşabilirsiniz.

Uzun mesafeli ilişkilerde bulunan insanların kendi zorlukları vardır.

Ama eğer sen birini gerçekten sevmek ve açık ve dürüst iletişim pratiği yaparsanız, mesafenin önemi kalmaz.

Herhangi bir dürtme sorununu belirledikten sonra, sizi ızdırap çekmeye başlamadan önce onu çözmeniz gerekir.

Sorunları kendiniz çözemezseniz ve yine de çözmek istiyorsanız, profesyonel rotayı deneyin.

Lisanslı bir terapist veya bir danışman, durumunuzu analiz edecek, altta yatan sorunları belirleyecek ve ilişkinizin yararına en iyi şekilde size tarafsız bir fikir verecek en iyi kişi olacaktır.

Ayrıca, uzun mesafeli ilişkilerden bahsederken, modern teknolojinin önemini zayıflatamayız.

Modern teknolojinin önemi

Modern iletişim teknolojisi, çiftlere yaşamlarını paylaşmaları için uzun mesafeli ilişki araçları verdi. Yukarıda tartıştığımız uzun mesafeli ilişki sorunları, teknolojiden yararlanılarak en iyi şekilde çözülebilir.

Artık çiftler yalnızca bir telefon görüşmesi yoluyla değil, FaceTime, Skype ve Zoom gibi görüntülü sohbet hizmetleriyle de bağlantı kurabiliyor.

Bu, çiftlere eşlerinin yüzüne, vücut diline ve gözlerine erişim sağlar. Günümüz çağındaki bu ilişkinin mektup, kalem ve mürekkep günlerine göre birçok avantajı vardır.

KİMEders çalışmauzun mesafeli ilişkilerde iletişim kurmak için kullanılan en popüler medyayı belirlemek için yapıldı Katılımcıların% 81.61'i sosyal ağların uzun mesafeli iletişimlerini geliştirdiğini kabul etti .

Günümüzde insanların oturup postanın gelmesini beklemesi gerekmiyor; gelmediği zaman hayal kırıklığı olmaz.

Artık eşler istedikleri zaman birbirleriyle kolayca iletişim kurabilirler. İlişkide daha az hayal kırıklığı ve daha iyi ve etkili iletişim var.

Bir diğeri ders çalışma Uzun mesafeli ilişkiler yaşayan bireylerin bakış açılarını keşfetmek, sosyal medyanın anında kolaylıkla bağlantı kurmalarına ve ilişkileri için istikrarlı bir temel oluşturmalarına olanak tanıyan bir iletişim modu sağladığını belirledi.

İşte modern teknolojinin bir ilişkide ayrı büyümenize yardımcı olabileceği ve ayrıca uzun mesafeli ilişki sorunlarınızla başa çıkmanıza yardımcı olabileceği bazı yollar:

  • Oyun oynamak

oyun oynamak

Daha etkileşimli bir şey arıyorsanız, birbirinize karşı çevrimiçi ilişki oyunları oynamaya çalışın. Çok oyunculu oyunlar Warcraft veya Second Life gibi oyunculara aşırı ilgi gösterme eğilimindedir.

Partnerinizin karakterini izlemek, gerçek hayatta takılmak gibi hissetmenizi sağlar.

Örneğin, Couple App, boo'nuzla oyunlar oynamanıza, birlikte planlarınızın listesini oluşturmanıza ve en sevdiğiniz yerleri planlamanıza olanak tanır. Bu, izlenecek en iyi uzun mesafeli ilişki faaliyetlerinden biridir.

  • Video görüşmelerinde eğlenceli aktiviteler deneyin.

Oyun oynamak veya birlikte eğlenceli sınavlar denemek gibi Skype veya Zoom üzerinden yapabileceğiniz birçok aktivite vardır.

Video görüşmesi üzerinden yapılacak diğer şeyler arasında çizim zorlukları, günlük hikayelerinizi anlatmak vb. Yer alır!

  • Vblog

Bir video blog aracılığıyla tam anlamıyla göstererek gününüz hakkında konuşmak harika bir fikirdir.

Günün belirli bir saatini (veya yarım saatini) seçmek için bir rasgele dağıtıcı kullanın ve eşinize tam olarak o saatte ne yaptığınızı ne olursa olsun gösterin. İşte olsanız, banyo yapsanız, yemek yerken veya uyuyor olsanız bile.

Özellikle araba kullanırken veya çalışırken, yarım saatinizi yaparken güvende tutmayı unutmayın.

Aksi takdirde, gerçek bir video blogu gibi, yakalanmadan ne yaptığınızı olabildiğince açıklayabilecek misiniz bir bakın.

Öyleyse, uzun mesafeli ilişkinizde iyi şanslar!

Paylaş: