DEHB İlişkileri Nasıl Etkileyebilir ve Nasıl Çalıştırılır?
Akıl Sağlığı / 2025
Yıllarca süren, ancak evlilikle sonuçlanmayan uzun süreli bir ilişki yaşayan insanlar var. Çift birbirini gerçekten sevse bile bunun olmamasının birçok nedeni var ama öyle bir an geliyor ki birbirinizin zamanını boşa harcıyorsunuz. Uzun süreli bir ilişkiyi bitirmek kolay değil, ancak biriyle kalmak ve bir şeylerin değişeceğini ummak daha da zor.
Bu makalede
Eşiyle yıllardır birlikte yaşasalar bile evliliği sürdüremeyen insanlar var. Aşktan kaçınanlar ve Asperger sendromlu kişiler gibi ilişki tipi sosyal bozuklukları olan kişiler buna özellikle yatkındır.
Her hikayenin iki yönü vardır ve uzun süreli bir ilişki bayatladığında, ortaklardan biri veya her ikisi artık ilgilenmez ve sadece birlikte kalmak için görünüşlerini sürdürür.
Bazı çiftler, uzun süredir birlikte oldukları için birbirlerinin düşüncelerini tahmin edebileceklerini varsayarlar. Bu varsayım neredeyse her zaman yanlıştır. Birbirinizle iletişim kurun ve ilişkiniz hakkında konuşun.
Uzun süreli bir ilişki içinde olan çiftler, özellikle birlikte yaşayanlar, birlikte fiziksel varlıklara yatırım yapmış olabilirler. Bu, ayrılmak için uzun ve dağınık bir prosedür gerektirebilecek evlerini, arabalarını, finansal araçlarını ve diğer maddi zenginlikleri içerebilir.
Maddi zenginliğin aksine, evcil hayvanlar ve küçük çocuklar bölünemez. Partnerinizden ayrılmak için hayatlarını tehlikeye atmaya hazır mısınız?
Sevdiğiniz biriyle uzun süreli bir ilişkiye son vermek, hafifçe vermeniz gereken bir karar değildir. Kişiyi hala seviyorsanız, o zaman hala her şeyin daha iyi olacağına dair bir umut var. Ama iki yönlü bir yol olmalı. Sevdiğiniz kişinin bir ilişkisi varsa ve üçüncü kişi sizseniz. Bu, özellikle bir süredir devam ediyorsa, bitirmek için geçerli bir nedendir.
Bu bir yana, nedenleri ne olursa olsun, uzun vadeli bir ilişkiyi bitirmeye yakın olduğunuzu gösteren birçok işaret var. İşte kısa bir liste.
Bu sadece hayatın anlamı, umutlarınız ve hayalleriniz hakkında derin bir tartışma ile ilgili değil, artık hava durumu hakkında küçük konuşmalar bile yapmıyorsunuz. Tartışmaları önlemek için bilinçaltında birbirinizle konuşmaktan kaçınırsınız.
Partnerinizle artık duygusal bir bağınız yoksa, bir ilişki yaşamak gibi fikirler düşüncelerinizi doldurmaya başlar. O sıcak, samimi duyguyu özlüyorsun ve sevildiğini ve güvende olduğunu hissettiren başkalarını arıyorsun. Siz veya eşinizin duygusal battaniyeniz olarak başka birini bulmuş olması bile mümkündür. (Henüz) bir cinsel birleşme olmasa bile, siz, eşiniz veya her ikiniz de zaten duygusal aldatma .
Daha az sıklıkta seks dışında, biriniz veya ikiniz birbirinizle fiziksel temastan kaçınıyorsunuz. Sonunda birlikte uyursanız, sıkıcı ve tatsız olur. Basit flört gitti ve şakacılık can sıkıcı hale geldi. Uzun süreli partnerinizle seks yapmaktansa bir böcek yemeyi tercih ettiğiniz zamanlar bile vardır.
Siz veya eşiniz uzun süreli bir ilişkiyi bitirme belirtileri gösteriyorsa, o zaman ya bunu yapma ya da bitirme zamanı. Pek çok çift özellikle 4. ve 7. yılda zorlu dönemlerden geçer. Zaten bitirmeye karar verdiyseniz, avukatlar için çok fazla para harcamamanızı sağlamak için yapmanız gereken şeyler burada.
Ayrılmak istediğini söyleyip sonra evi, arabayı ve kedileri tutamazsın. Aslen size ait olsalar bile, eşiniz, kediler de dahil olmak üzere her şeyi sürdürmek için yıllar içinde önemli bir finansal ve duygusal yatırım yapmış olmalıdır. Bencil bir pislik olmayı ve her şeyi elinde tutarken partnerinizi tekmelemeyi düşünüyorsanız, o zaman iyi bir avukatın olsa iyi olur .
Pastana sahip olmak ve onu yemek zor bir yoldur. İlişkiyi bu şekilde bitirmek romantizmi bitirir, ancak mahkeme kararı alana kadar ilişkiniz bitmez. Uygun koşulları hemen kabul etmek, dağınık bir ayrılığı önler ve yine de arkadaş olarak uzaklaşabilirsiniz.
Evden taşınmayı ve çocukları bırakmayı planlıyorsanız, diğer domino sonuçlarını düşünün ve boşluğu kapatmak için önceden düzenlemeler yaptığınızdan emin olun.
Evden çıkmak kolaydır, ancak yine de uyumak ve yarın işe hazırlanmak için bir yere ihtiyacınız olacaktır. Arabanızda uyumak ve ofiste banyo yapmak kötü bir fikirdir. Uzun süreli bir ilişkiyi sonlandırdıktan sonra ne yapacağınıza dair ayrıntılı bir planınızın olması önemlidir. Bir saat sonra dışarı çıkıp arkadaşınızın kapısını çalmanız, istenmeyen sonuçlara yol açabilir.
Ayrılmak istediğini söyleyen bir mesaj göndermek, sana yıllarını veren kişiye korkaklık ve saygısızlıktır. Ayrılmak asla kolay değildir, ancak eski sevgilinizle medeni bir ilişkiye sahip olmak, özellikle çocuklarınız varsa , herkesin geleceği için önemlidir. Uzun süreli bir ilişkiyi bitirdikten sonra barış içinde bir arada yaşamanın ilk adımı saygılı bir ayrılıktır.
Bunu özel olarak yapın ve asla sesinizi yükseltmeyin. Çoğu insanın yüz yüze ayrılmaktan korkmasının nedeni, sadece büyük bir tartışmayla sonuçlanmasıdır. Ancak, ilişkiyi bitirmeye karar verdiyseniz, o zaman gerçekten tartışacak bir şey yok.
Uzun süreli bir ilişkiyi bitirmekle başa çıkmak da yalnız ve zor bir yoldur. Eski sevgilinle en azından tarafsız bir ilişki sürdürmek, ikinizin de devam etmesine yardımcı olabilir.
Uzun süreli bir ilişkiyi bitirdikten sonra yapmak isteyeceğiniz son şey, hiçbir şey olmamış gibi birlikte yaşamaya devam etmektir. Ayrılmayı öneren kişi taşınmalı ve varlıklarınızı ve diğer ortak mülklerinizi bölmeyi ele almalıdır. Çocuklarınız varsa, düzenlemeleri tartışmaya başlayın ve çocukların durumdan haberdar olduğundan emin olun.
Ayrılıp sonra da istediğinizi yapmakta özgür olduğunuza inanmayın. Bu bir dereceye kadar doğrudur, ancak çocuklar ve ev gibi ortak varlıklar için geçerli değildir. Zihniyetin kusurlu olduğunu unutmayın, her iki şekilde de çalışır. Her şey çözülene kadar yine de bir dereceye kadar işbirliği yapmanız gerekiyor.
Uzun süreli bir ilişkiyi bitirmek asla kolay bir iş değildir, ancak özellikle biriniz veya her ikiniz de narsist, tacizci veya zaten başka biriyle ilişki içindeyseniz, yapılacak doğru şey olduğu birçok durum vardır. Amacınız ilişkinin barışçıl bir şekilde sona ermesini sağlamak. Yarattığınız dalgalar bir tsunamiye dönüşmez ve etrafınızdaki herkesi boğar.
Paylaş: