Oops !! Evlilikte Planlanmamış Bir Gebelikle Mücadele

İnsanlar genellikle bağlanır planlanmamış gebelikler Koridorda yürümeyen ancak planlanmamış bir hamilelikle uğraşanlarla uğraşmak evli çiftlerin de karşı karşıya olduğu bir ikilemdir.

Evlilikte planlanmamış hamilelik haberini duyduktan sonraki ilk tepki, muhtemelen şok ve endişenin bir bileşimi olacak ve ardından 'Ne yapmalıyız?' Sorusu geliyor.

'Planlanmamış bir hamilelikle nasıl başa çıkılır?' Sorusunun yanıtı, durumunuza bağlı olarak ayrıntılı bir sorudur.

Hiçbir sıkıntısı olmayacak beklenmedik hamilelik tavsiyesi veya istenmeyen hamilelik tavsiyeleri, ancak seçeneklerinizi tartmanız ve planlanmamış bir hamilelikle başa çıkmada size en çok yardımcı olacak olanlara bağlı kalmanız gerekir.

Bir çocuğu dünyaya getirmek bir çiftin birdenbire yüzleşmek isteyeceği bir şey değil ama bu olursa, istenmeyen bir hamilelikle en iyi şekilde nasıl başa çıkılacağını öğrenmekten başka çare yok.

Partneriniz yanınızda

Beklenmedik bir hamilelikle nasıl başa çıkılacağına dair hatırlanması gereken ilk şey, yalnız olmadığınızdır. Her adımda yanınızda olacak harika bir ortağa sahip olduğunuz için şanslısınız.

Her şok ve endişeyi paylaşan birinin olduğunu bilmek bile zihni rahatlatır. Destek her şeydir.

Bu ilk aşama sırasında beklenmedik hamilelikle uğraşmak Herhangi bir şekilde hissetmenin sorun olmadığını unutmayın.

İster zihninizden korkun, ister gözyaşlarına boğulmuş olun, isterse depresyonda ya da öfkeli olun, bu duygulara hakkınız vardır, eşiniz de öyle.

Onları maskelemek sadece sonunda durumu incitir. Birçoğu için, bu ilk duygular ifade edildiğinde, haberlerin bu kadar beklenmedik olmasının, ağızlarından çıkan şey üzerinde güçlü bir etkisi olması muhtemeldir.

Partnerinizin bu aşamada ne söylediği konusunda bir yargıya varmadığınızdan emin olun çünkü hepimizin bildiği gibi; bazıları beklenmeyene diğerlerinden daha iyi tepki verir.

Başlamak için ana hedefiniz, plansız hamilelik yolculuğu boyunca eşinize ihtiyaç duyacağınız ve onların size ihtiyaçları olacağı için bu birleşik cepheyi korumaktır.

En iyi yanıt “bu şekilde hissedebilirsiniz”. Bu ilk duyguların salıverilmesine izin verirken 'buradayım' diyor.

Bir plan geliştirmek için bir dizi görüşme yapın

Evlilikte istenmeyen gebelikle başa çıkmak birden fazla oturarak sohbet gerektirir. Siz ve eşiniz sakinleştikten ve haberleri kabul ettikten sonra, sonraki adımlar hakkında bir dizi konuşma yapın.

Basit bir 'Tatlım, ne yapacağız?' topu yuvarlayacak. Durumunuza bağlı olarak, çeşitli faktörler istenmeyen bir hamileliği daha stresli hale getirebilir.

Siz ve eşinizin evde küçükleri olabilir ve ihtiyaç duyulan bakımı ve dikkati sağlamak şöyle dursun, başka bir çocuğu destekleme düşüncesini bile anlayamazsınız.

Diğer endişeler arasında muhtemelen bir bebeği finansal olarak destekleyememek veya yaşam alanı eksikliği sayılabilir.

İstenmeyen bir hamilelikle nasıl başa çıkılacağı konusundaki büyük endişeler öncelikle ele alınmalıdır. Bunu başarılı bir şekilde yapmak ve bir dizi verimli görüşme yapmak için, bu konuşmalar için güvenli bir ortam yaratın.

Tartışmaya devam etmeden önce, birisi şunu söylemelidir: 'Şu anda ilgilenmemiz gereken çok şey olduğunu biliyorum.

Haydi birbirlerinin açıkça konuşmasına izin ver ve dürüst olmak gerekirse şu anda aklımızın nerede olduğu konusunda, bizim için işe yarayan bir plan bulmak için aile . Önümüzde zorluklar var ama bunları birlikte aşacağız. '

Oradan, her iki taraf da akıllarında olanı paylaşabilir, birbirlerine güvenebilir ve sonra ne yapacaklarına karar vermek için hareket edebilir.

Çoğu için bu, muhtemelen para biriktirmeyi, yardım için aileye başvurmayı ve evdeki alan sorunuyla ilgilenmeyi içerecektir. Her zaman bir yol olduğunu unutmayın.

Evin nasıl yönetildiğine bağlı olarak, eşlerden biri veya her ikisi başka bir iş bulabilir veya fazladan saatler çalışabilir.

Bir eş evde kalırsa, biraz daha fazla para kazanmak için evde küçük bir iş kurabilir, bebek bakıcıları işe alabilir (aile bunun içindir) ve taşınmak bir seçenek değilse, evdeki alanı daha verimli kullanmayı öğrenebilir.

Bir plan gelişmeye başladığında, bir şeyin zor olmasının kötü olduğu anlamına gelmediğini unutmayın. En güzel hediyeler pek cazip olmayan paketlerde gelir.

Hakkında daha çok konuşursan istenmeyen bir hamilelikle başa çıkmak , daha iyi hissedeceksin. Korkular genellikle kısa sürelidir ve kısa sürede heyecan başlar.

Hamilelik hakkında konuşmak, eşlerin inançsızlıktan kabullenmeye geçişini sağlar. Birçoğu geçişi oldukça hızlı bir şekilde gerçekleştirebilse de diğerleri yapamaz.

Olumsuz duygusal tepkiler devam ederse, günlük yaşamı etkilemeye başlarsa veya eşlerden biri / her ikisi de kapanırsa tereddüt etmeyin. profesyonel yardım istemek . Bu şu şekilde olabilir danışmanlık veya terapi .

İhtiyaçları değerlendirin

Konuştuktan ve inançsızlık ve şoktan kabullenmeye temel geçişi yaptıktan sonra, acil ihtiyaçları değerlendirin. Listenin başında bir doktora görünmek var.

Anne ve çocuğu sağlıklı tutmak için, her şeyin yolunda gittiğinden emin olmak için düzenli ziyaretler gereklidir. Beklenmedik bir hamileliği keşfettikten sonra evli çiftler bu randevulara birlikte gitmeye çalışmalıdır.

Randevular sadece karı kocayı bilgilendirmekle kalmaz, aynı zamanda durumu daha gerçekçi kılar. Doktor randevuları ciddi olsa da, çiftler genellikle birlikte bu zamanın tadını çıkarırlar.

Karı koca arabada oraya gidip gelir, bekleme odasında sohbet eder, belki birkaç kahkaha atar ve yolda bebek için heyecanlanma fırsatı bulur.

Bir kere hamileliğin sağlık yönü başka bir acil ihtiyaç ile ilgilenilirse, ilişki sağlıklı. Bu zamanı ilişkiyi beslemek .

Evliliği düşünün, birbirinize değer verin ve her zaman beyinde kazara hamilelik yaşamayın. Bundan uzaklaş. Her şey düzelecek. Bunun yerine evli olmaya odaklanın.

Örneğin, bir randevuya gittikten sonra, romantik ve spontane bir öğle yemeği yemek için en sevdiğiniz restorana gidin, sırf bunun için randevular planlayın ve tutkuyu güçlendirin (sadece hamilelikte seks güvenliğini sağlayın).

Stres ve endişeyi eğlence ile değiştirmek ve Romantik niyet bakış açılarını daha iyiye doğru değiştirin . Gördüğünüz gibi evlilikte planlanmamış gebelik olumsuz bir deneyim olmak zorunda değildir.

Hayatın sürprizlerini siz yaptınız. Hamilelik hakkında konuştuktan sonra, bir eylem planı geliştirin ve ihtiyaçları değerlendirin. Perspektifler değişebilir ve sonunda mutluluk elde edilir.

Paylaş: