Evliliği Kurtarmak için Negatif Etkileşim Döngüsünü Pozitif Olarak Değiştirin

Bu makalede

• Bir ilişkide kötü iletişim belirtileri
• Konuşmalarınız derin değil
• Birbirinize günlerini sormuyorsunuz
• İkiniz de dinlemekten çok konuşmanız
• Kolayca sinirlenirsin
• çok dırdır var
• Bir ilişkide iletişim eksikliği nasıl giderilir

Bazen ilişkiler çok zor bir iş gibi gelebilir. Bir zamanlar karşılıklı şefkatle neşeli ve kolay bir ilişki, kolayca yorucu bir tartışma ve şikayet alışverişine ve aynı zamanda bir tatminsizlik ve yoksunluk duygusuna dönüşebilir.

Bunun nedeni evlilikteki iletişim sorunlarıdır. Birçok insan bilmiyor evliliğinizi nasıl kurtarırsınız işler sarpa sarmaya başladığında. Genellikle, iki kişi arasında olumsuz bir iletişim olduğunda veya hiç iletişim olmadığında bir evlilik başarısız olur.

Evliliğinizi kurtarmak için olumsuz etkileşim döngüsünü olumluya dönüştürmek için bir ilişkide iletişimi nasıl düzelteceğinizi öğrenmeli, bu makaleyi okumaya devam etmelisiniz.

Bir ilişkide kötü iletişim belirtileri

İletişim sorunlarını ve çözümlerini öğrenmeden önce, bir nedenden dolayı sorun yaşayıp yaşamadığınızdan emin olmanız gerekir. bir ilişkide iletişim eksikliği.

Aşağıda belirtilenler olumsuz iletişimin işaretleridir:

1. Görüşmeleriniz derin değil

Bir kişiyle saatlerce telefonda oturup hala daha fazla konuşmak istediğinizi hissettiğiniz günleri ve geceleri hatırlıyor musunuz?

Konuşacak konuları kaybetmek ve derin sohbetler yapmamak, hiç konuşmamaktan daha kötüdür.ilişkide iletişim.

Eşinizle markette kibar bir kasiyer gibi konuştuğunuzu düşünüyorsanız, ilişkinizdeki kıvılcımı geri getirmeniz gerekir.

Tavsiye edilen -Evliliğimi Kurtar Kur

2. Birbirinize günlerini sormuyorsunuz

Bugün günün nasıldı? sevdiklerinize sorabileceğiniz en basit soru, hem sevgi hem de özen gösteren sorulardır.

Bu, sizinle birlikte değilken yaptıklarının ayrıntılarıyla gerçekten ilgilendiğinizi gösterir ve ayrıca size tartışacak bir şey verir. Eşinizin gününü sormamak ortak iletişim sorunu bugün.

3. İkiniz de dinlemekten çok konuşmanız

Özellikle partnerinizin tek yaptığı sürekli kendisi hakkında konuşmaksa, duyulmak kötü bir şey değildir.

Ancak, bu iki yönlü bir şey olabilir ve belki eşiniz de sizin için böyle hissediyor, bu yüzden korumayı sürdüremezsiniz ve kendi gündeminizi ilerletmekle çok meşgulken bunu asla başaramazsınız.

4. Kolayca öfkelenirsiniz

en kritik işaretievlilikte zayıf iletişimPartneriniz tarafından sorulan her sorunun, konuşmayı daha da kötüleştirebilecek hızlı ve olumsuz bir yanıt vermesidir.

Bu yanıt, sizin ve eşinizin ilişkinizin durumu hakkında derin bir kırgınlık beslemenizden kaynaklanabilir.

Sürekli sinirlenme durumundaysanız, ilişkinizin kalbinde yanlış giden bir şeyler var demektir.

5. Çok fazla dırdır var

En ufak bir şeyde sabrınızı kaybetmek yeterince kötüdür, ancak yolunuzdan çekilip kazığı biraz daha ileriye götürmek tamamen farklı bir konudur.dırdır etmek.

Dırdır etmek doğru değil ve asıl mesele bu evlilikte etkili iletişimin önündeki engel .

Bir ilişkide iletişim eksikliği nasıl giderilir

İletişimsiz bir ilişki ilişki değildir; sadece yeminlerini tutan ve mutluluklarından taviz veren iki kişidir.

Evliliğinizi kurtarmak için olumsuz etkileşim döngünüzü olumluya çevirmek için daha fazla iletişim kurmaya başlayabilirsiniz.

Bunu yapmak için aşağıda belirtilen ipuçlarını izlemelisiniz:

• Önleme, ilişkiniz için yapabileceğiniz en iyi şeydir. En başından itibaren, sorunlar üzerinde çalıştığınızdan ve bunları tartıştığınızdan emin olabilirsiniz.
• Küçük konuşmalardan başlayın, partnerinize ilişkiden memnun olup olmadığını sorun ve sizi üzen bir şey fark ederseniz nazikçe belirtin.
• Partnerinizi açmanın en iyi yolu doğru soruyu sormak olduğundan sorular sorun. Bu sorular arasında sizi üzdüm mü? Seni rahatsız eden bir şey mi yaptım? Vb.
• Partneriniz size kızgınsa bunu asla hafife almayın. Onlara ihtiyaç duydukları alanı verin ve ne zaman sakinleştiklerini sorun.
• Derin konularda düzenli olarak iletişim kurmaya çalışın; onlarla geleceği, planlarınızı tartışın ve yoğun programdan uzaklaşmak için geziler planlayın.
• Partnerinizi neyin tetiklediğini öğrenin ve bunları yapmaktan kaçının.

Yukarıdaki hileler ile şunları yapabilirsiniz: evlilikte iletişim eksikliğini gidermek derhal. Partnerinizi anlayın ve ardından onu uzaklaştırabilecek şeylerden kaçındığınızdan emin olun.

Evlilik zor bir iştir ve her şeyin sonsuza kadar mutlu kalması için başlangıçta çalışmasını sağlamanız gerekir. Bu yazı ile evliliğinizi kurtarmak için olumsuz etkileşim döngüsünü olumluya çevirebilirsiniz.

Paylaş: