Çiftler İçin Danışmanlık ile İlgili Mitler ve Gerçekler

Bu makalede

• Efsane: Yalnızca deli veya işlevsiz çiftlerin danışmanlığa ihtiyacı vardır
• Efsane: Bir danışmandan yardım istemek bir zayıflık işaretidir
• Efsane: Bir yabancı bize yardım edemez
• Efsane: Danışmanlar hiçbir şey söylemeden tüm konuşmanızı yapmanıza izin verir
• Efsane: Yaşlar alacak ve boşa harcayacak o kadar zamanım yok
• Efsane: Danışmanlar her zaman ortaklardan birini kınıyor
• Danışmanlık psikolojisi hakkında daha ilginç gerçekler

Siz ve eşiniz evliliğinizde sorunlar ve mücadeleler yaşıyorsanız, çiftler için danışma yolunu keşfetmeyi düşünmüş olabilirsiniz.

Ama belki bir şey sizi geride tutuyordur ve henüz telefonu açıp randevu almayı tam olarak başaramamışsınızdır. Psikolojik danışma ile mücadele eden insanların kafasını karıştıran pek çok efsane ve gerçek vardır. ilişki zorluklar.

Bu anlaşılabilir bir durumdur, çünkü danışmanlık konusu yanlış anlamalar, önyargılar ve önyargılı fikirlerin yanı sıra, başvuranlara eklenen bazı istenmeyen damgalar ile doludur. çiftler danışmanlığı .

Çiftlere danışmanlık ile ilgili bu efsanelerden bazıları, gerçeklere şöyle yakından bakılarak ortadan kaldırılabilir:

Efsane: Yalnızca deli veya işlevsiz çiftlerin danışmanlığa ihtiyacı vardır

Gerçek: 'Çoğu' çiftin mücadele ederken bir danışmanla görüştüğü doğru olsa da, işler iyi gittiğinde check-in yapmanın, iyi gitmelerini sağlayacak pek çok faydası vardır. Pek çok insan, bir şeyleri konuşmak için bir yer bulmak için bir danışmanı da ziyaret eder.

Örneğin, İlişki Geliştirme (Ginsberg, 1997; Guerney, 1977) önleme ve tedavi arasında ayrım yapmayan bir şey olduğundan, çiftlerin halihazırda sahip olduklarını iyileştirmek için üstlenebilecekleri bir şeydir.

Evlilik danışmanlığının faydalarından biri, duygularınız ve sorunlarınız hakkında bilgi sahibi olmak için güvenli bir ortam sağlamaktır. sertifikalı eğitimli profesyonel , evliliğinizi zorlayan temel sorunları çözmek için sizinle ve eşinizle birlikte kim çalışacak.

Bir danışmanla görüşerek, ilişkilerini daha net bir perspektiften görmeleri ve işlevselliklerini ve optimal refahlarını yeniden kazanmaları sağlanır.

Efsane: Bir danışmandan yardım istemek bir zayıflık işaretidir

Gerçek: Kalp meselelerinde yardım için bir danışmana başvurmanın yanlış bir tarafı yoktur.

Uzmanlardan çiftlere danışmanlık şeklinde yardım istemek bir zayıflık belirtisi değildir.

Aksine kalbinizi açmak, hayatın hassas ve acı dolu deneyimlerini yeniden yaşamak ve sırlarınızı bir yabancıya ifşa etmek çok fazla cesaret ve zihinsel güç gerektirir.

Böyle bir adım, ilişkinize karşı sorumluluk duygunuzu yansıtır.

Danışmanlığa evlilik çatışmalarını çözme konusunda zayıflık veya yetersizliğin bir işareti olarak bakmak, danışmanlıkla ilgili en yaygın efsanelerden biridir. Partnerinizle kişisel ihtilaflarınızı çözememeniz kabul edilebilir. Ya ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım alabilir ya da bir uzmandan tavsiye alabilirsiniz.

Kişisel konularda ebeveynlerinizden tavsiye almak 'zayıflık' olarak görülmüyorsa, bir danışmandan tavsiye almak da olmamalıdır.

Barack Obama ile ilişkileri birçok kişi tarafından putlaştırılan eski First Lady Michelle Obama, en iyi evliliklerin bile iş gerektirdiğini söylüyor. Bu röportajda evlilik danışmanlığına gitme konusunda neler söylediğini izleyin:

Efsane: Bir yabancı bize yardım edemez

Gerçek : Anahtar evliliklerden biri ve aile terapistin gerçekleri, özellikle gizli ve profesyonel bir ortamda bir yabancıya açılmanın genellikle daha kolay olmasıdır.

Danışmanın tarafsız ve yargılayıcı olmayan duruşu, çiftlerin neler yaşadıklarını ve durumları hakkında nasıl hissettiklerini açıkça paylaşmalarına yardımcı olacaktır.

Efsane: Danışmanlar hiçbir şey söylemeden tüm konuşmanızı yapmanıza izin verir

Gerçek : Danışmanlar gerçekten iyi dinleyicilerdir, ancak aynı zamanda sizinle birlikte temel sorunları belirlemek ve bakış açınızı netleştirmek için proaktiftirler.

Evlilik danışmanlığı ile ilgili gerçeklerden biri, bu eğitimli profesyonellerin düşüncenize meydan okuyacağı, olası çözümleri belirlemenize yardımcı olacağı ve ilişkinizi sınırlayabilecek inançlarınızı ve fikirlerinizi keşfetmeniz için bir çift olarak size yardımcı olacağıdır.

Efsane: Yaşlar alacak ve boşa harcayacak o kadar zamanım yok

Gerçek : Çiftler için danışmanlık, ihtiyaç duyduğu kadar uzun sürebilir ve ele alınan konuların karmaşıklığına ve ilgili çiftin kişiliğine bağlı olacaktır.

Çatışan çiftlerin bilmesi gereken en önemli evlilik danışmanlığı gerçeklerinden biri, bir çiftin evliliklerini tekrar rayına oturtmak için ihtiyaç duyabilecekleri bakım, düşünme alanı ve ilgiye zaman sınırı koyamayacağınızdır.

Efsane: Danışmanlar her zaman ortaklardan birini kınıyor

Gerçek: Çiftler için danışmanlık sırasında, danışmanlar sorunun nedenini ele alır. Bir danışmanın her iki taraftan da bilgileri sadece ortağın her bir bakış açısından durumu yargılamak için topladığı doğrudur.

Ancak, ortaklardan birinin yanında olacaklarını düşünmek ve diğerinin seçimlerine aşağı bakmak, terapi bu da çiftlerin danışmanlık yapmak için terlemesine yol açar.

Ortakların her birine yaklaşımlarında ve birbirlerine karşı davranışlarında belirli değişiklikler konusunda tavsiyelerde bulunacaklardır. Her iki eşin de davranış kalıplarında bu tür değişiklikleri teşvik etmek, sonunda sorunları çözecek ve ilişkide iyileşmelere yol açacaktır.

Birini kınamak veya ortaklardan birini kötü adam olarak etiketlemek bir danışmanın yaptığı bir şey değildir. Çiftler için danışmanlık, sağlıklı ilişki dinamiklerini kolaylaştırır.

Danışmanlık psikolojisi hakkında daha ilginç gerçekler

• Bazı insanlar danışmanlık konusunda ön varsayımlara sahiptir

Danışmanlık belirli bir kişi veya bir çift için işe yaramadıysa, başka hiç kimse için işe yaramayacağı anlamına gelmez.

Danışmanlık, hem danışmanın hem de hastanın, farklı terapiler, bir inanç ve açıklık duygusu yardımıyla ilerleme sağlamak için birlikte çalışması gereken iki katlı bir süreçtir.

Bir danışman tek başına sorunlarınızı çözemez.

• Bazı insanlar bir danışmana yaklaşma konusunda çok çelişkili

Bazı bireyler veya çiftler, eğer danışman kendileriyle benzer deneyimler yaşamazsa, bu profesyonellerin kendilerini neyin rahatsız ettiğini anlamak için empatiden yoksun kalacaklarından korkarlar.

Bununla birlikte, danışmanlar hassas ve yargılayıcı olmamak üzere eğitilirler ve uzmanlıkları ve tarafsızlık duygusuyla donanmışlardır, durumunuzu anlamak için en iyi kişilerdir ve uygun bir çözüme ulaşmak için sizinle birlikte çalışırlar.

Paket servisi

Ne yazık ki, çift danışmanlardan yardım istemek hala çok sessiz bir meseledir ve efsaneler bu güne kadar devam etmektedir.

Çiftler için danışmanlık hakkında bu tür önyargılı fikirler, insanların çekingenliğinden kurtulmalarını ve ilişki sorunlarını ilişki uzmanları ve danışmanlarıyla tartışmalarını kısıtlar. Sorunlardan daha iyi bir hayat yaşama şanslarını azaltır.

Çiftler için danışmanlık, sizi semptomlardan kurtarabilecek ve kişisel yaşamınızda olumlu değişiklikler getirebilecek yardım forumlarına benzer.

Çiftler için danışmanlık hakkındaki bu efsaneler ortadan kalktığında ve danışmanlıkla ilgili gerçeklerin farkına vardığınızda, ileriye gitmekte özgür olacaksınız ve çiftler için danışmanlık aldığınızda sizi ve eşinizi bekleyen faydalardan ve olumlu sonuçlardan yararlanabileceksiniz.

Paylaş: