Narsistik Kişilik Bozukluğu Olan Biriyle İlişki İçinde Olduğunuzun İşaretleri
Akıl Sağlığı / 2025
Bu makalede
Sağlıklı bir ilişki ne yapar? İlişkiler kurmak söz konusu olduğunda güçlü ve sarsılmaz bir temele sahip olduğumuzdan nasıl emin olabiliriz?
Evlilik, aile veya herhangi bir ilişki türü olsun, etkili iletişim etkinlikleri sağlıklı ve mutlu bir bağın sürdürülmesinde en önemli faktörlerden biri olarak kabul edilir.
Her gün iletişim kuruyoruz, bu nedenle iletişimin önemine değer vermiyoruz.
Çoğumuz için bu normal ve günlük bir şeydir. İyi ve etkili iletişim becerileri ve uygulamaları, işle üretkenliğe ulaşmada temel bir araçtır ve daha da önemlisi, güçlü ve kalıcı bir ilişki sürdürmek için gereklidir. Etkili iletişim faaliyetlerinde bulunan kişi başka bir kişiyle iyi ve açık bir ilişki kurabilecektir.
Açık iletişim olmadan hiçbir ilişki uzun süreli olmayacak ve yalnızca yanlış anlaşılmalar ve olumsuz düşüncelerle dolu olacaktır.
Etkili iletişim faaliyetleri uygulamazlarsa evliliğin uzun süreceğini düşünüyor musunuz? Birbirleriyle düzgün bir şekilde iletişim kurma çabası olmadan mutlu bir aile olur muydu? Doğru iletişim becerileri olmadan ebeveynlerin çocuklarına nasıl ulaşabileceğini düşünüyorsunuz?
Günümüzde iletişimi kolaylaştırmak için cihazların ve yüksek teknoloji uygulamaların kullanılması, ironik bir şekilde bir kişinin birbirine ulaşma ve iletişim kurma yollarını arama şansının azalmasına da katkıda bulunmuştur.
Gece yarısı konuşmaları, hikayeleri paylaşma ve açılışlar artık gönderiler, hikayelerim ve diğer sosyal medya alternatifleri haline geldi. Doğru iletişim faaliyetlerinin nedeni budur. bugün farklı terapilere dahil ediliyor, evlilik, aile ve hatta kişisel terapiler olabilir. Ne kadar etkili iletişim faaliyetleri bir bireyin daha iyi ve daha güçlü bir ilişki kurmasına yardım etmek mi?
Aktivitelerin iletişim becerilerini geliştirmek için kullanılması, bir terapistin neredeyse her tür terapi için önerebileceği en etkili yaklaşımlardan biridir. En temel iletişim becerileri faaliyetlerinin terapide harikalar yaratabileceğini biliyor muydunuz?
Bunun nedeni oldukça basit ve biz zaten bunun farkındayız - iletişim, saygı inşa etmenin, anlayışın ve ilişkinin daha iyi hale gelmesi için uzlaşmanın anahtarıdır. Bir kişiyi gerçekten seviyorsanız, eşinizi, çocuğunuzu veya eşinizi tam olarak anlamak için iletişim becerilerini uygulamaya istekli olursunuz.
Aslında, argüman ne kadar büyük olursa olsun, bir noktada, eğer sadece uygun iletişim uygulanırsa insanlar uzlaşacak ve yarı yolda buluşacak.
Farklı terapi türlerine nasıl yardımcı olduğunu daha iyi anlamak için, işte bazı iletişim etkinliği örnekleri terapi ile birleştiriliyor.
Aile terapisi, ailevi sorunları ele alma, ağrılı bir kaybı kabul etme, yaraları iyileştirme ve genel olarak ilişkiyi daha iyi hale getirme ihtiyacı olduğunda gerçekleşir. İletişimi geliştirmeye yönelik aile terapisi etkinlikleri, terapistin her bir aile üyesinin açılmasına izin vermek için bu etkinliklerin önemini açıklayacağı bir yoldur.
İyileşme, gerçekte nasıl hissettiğinizi açabildiğiniz zaman başlar. Terapist, her bir aile üyesinin katılması gereken oyunlar gibi iletişim etkinlikleri aracılığıyla Egzersizleri oyun ve eğlence ile birleştirin bu yüzden aile üyeleri için daha az streslidir.
Bu aynı zamanda açılmanın harika bir yoludur ve bu, tüm terapi boyunca devam edecek ve iletişimin artık bu ailenin yaşam tarzının bir parçası olmasını sağlayacak.
Evli çiftler için iletişim etkinlikleri, terapistlerin evli çiftlerin farklılıkları üzerinde çalışmasına yardımcı olmak için kanıtlanmış başka bir yoludur.
Bu egzersizler veya aktiviteler, eşlerin birbirleriyle konuşma şeklini geliştirmeyi amaçlar. Çiftler, eşleriyle doğru bir şekilde nasıl konuşacaklarını bilmelerine yardımcı olacak, ancak aynı zamanda nasıl düzgün iletişim kuracaklarını anlamalarına da yardımcı olacak farklı iletişim etkinlikleri üstlenirler.
Duyguların paylaşılması, ifadelerin kullanılması ve olumlu dil ve konuşma birbirlerine karşı ya da aşkı ve güzel hatıraları anmak kadar basit, aslında çiftlerin birbirlerini nasıl gördüklerini değiştirebilir. Evli çiftler için iletişim faaliyetleri karmaşık olmak zorunda olmamalı, sadece doğru olmalı ve her ikisi de aynı çabayı göstermelidir.
Aile terapisine yönelik iletişim etkinlikleri, ebeveynlerin çocuklarının dinlemesini amaçlayan egzersizler yapacağı terapi etkinliklerini de içerebilir.
Bugün, ebeveynler ve çocuklar daha önce yaptığımız iletişim etkinliklerine sahip değiller, aslında, gadget kullanımı ebeveyn ile çocuk arasındaki gerçek konuşmadan daha fazla zaman alıcı hale geldi.
Çocuğunuza ulaşarak, sadece yakınlık değil, aynı zamanda saygı duymaları ve dinlemeleri için bir yol da inşa etmiş olursunuz. Dikkate alınması gereken bir diğer önemli not, dinlerken göz teması kurma gibi sözlü olmayan iletişim faaliyetlerinin etkililiğidir.
Çocuğunuza dinlemeyi öğretmenin en iyi yolu, bir örnek oluşturmaktır.
Nın amacı iletişim faaliyetleri Terapide, hastaların her birine, terapiden sonra bile iletişimin, doğru iletişimin uygulanmasının ve nihayetinde iyi iletişim becerilerinin uygulanmasının önemini anlamalarını öğretmektir.
İletişim sadece eşinizle veya aile üyenizle rahatça konuştuğunuzda bitmez. Aslında, konuşmak ve paylaşmak buzdağının sadece görünen kısmı. İletişim, konuştuğunuz ve diğerinin dinlediği veya tam tersinin olduğu iki yönlü bir uygulama gerektirir.
Düzgün bir şekilde iletişim kurabilmek için, kişinin nasıl dikkatlice dinleyeceğini bilmeli ve empati gösterebilmeli ve yardım sunabilmeli.
Herhangi bir ilişki, evlilik, ortaklık, ebeveyn ve çocuk veya hatta tüm aile olabilir - iletişim aktivitesi s herkesin sevgi, saygı ve anlayışın mevcut olduğu gerçek bir bağlantıya nasıl sahip olacağını bilmelerine yardımcı olacaktır.
Herkes iyi iletişim becerilerini uygulayabilir ve bunu günlük yaşamına dahil edebilir. Açık iletişim olduğu sürece önünüze hangi zorluklar çıkarsa çıksın - her zaman herhangi bir mücadeleyi veya sorunu çözme şansı olacaktır.
Paylaş: