Bir İlişkide Kendinizi Alçakgönüllü Yapmanın 10 Yolu

Bir ilişki içindeyken mütevazi kalmak zor olabilir. Bununla birlikte, bir ilişki içinde olmak, eşit bir verme ve alma dengesi içerir. Nasıl daha alçakgönüllü olunacağını merak ediyor musunuz? Sık sık kendinize şunu sorarken buluyor musunuz: Alçakgönüllü olmak iyi mi?

Veya bir ilişkide kendinizi nasıl alçaltacağınızı mı sorguluyorsunuz?

Bu makale, daha sağlıklı bir bağ oluşturabilmeniz için daha mütevazı bir ortak olmanıza yardımcı olabilir. Partnerinize ve kendinize daha iyi yardım edebilmeniz için bir ilişkide kendinizi nasıl alçaltacağınızı öğretebilir.

Nasıl daha alçakgönüllü olunacağını merak ettiğinizde, alçakgönüllü davranmak yardımcı olabilir. Alçakgönüllülük göstermek, ilişkinin yürümesi için gereken hassas dengeyi korumanıza ve sevgi dolu, destekleyici bir ortam yaratmanıza olanak tanır.

Hepimizin bazen ortaklarımızla çatışabilecek farklı görüşleri, fikirleri ve inançları vardır. Alçakgönüllülüğü öğrenmek, partnerinizi daha iyi anlamanıza ve sağlıklı, dengeli bir ilişki kurmanıza yardımcı olabilir.

Alçakgönüllülük eksikliği kaosa ve yanlış anlamalara neden olabilir ve hatta ayrılıkların nedeni olduğu bilinmektedir. Alçakgönüllü olmayı ve ilişkinizde alçakgönüllü olmayı öğrenmek pek çok ödül alabilir.

Alçakgönüllülük güç sağlayabilir mi?

İlişkinizde nasıl alçakgönüllü olunacağını tartışırken, alçakgönüllü davranışlar sağduyu gibi görünebilir. Ne yazık ki, bu basit alçakgönüllülük eylemleri, bir ortaklık içindeyken genellikle unutulur. Bu, rutinlerimizle rahat olduğumuzda yaygındır.

Alçakgönüllülük göstermek, partnerinize onu önemsediğinizi ve ihtiyaçlarına saygı duyduğunuzu gösterir. Açık gibi görünse de, ilişkinizde alçakgönüllülük göstermenin ve alçakgönüllü kalmanın birkaç yolu vardır.

Alçakgönüllülük geliştirmek şunları gerektirir: :

• Aktif olarak başkalarını dinleyin
• Açıklığa kavuşturmak ve anlamak için sorular sorun
• Duruma odaklanın
• Hatalarınızı ve zayıf yönlerinizi anlayın
• Hatalı olduğunda kabul et
• Başkalarının ne düşündüğünü ve hissettiğini bilmediğinizi fark edin
• Başkalarını kendinizden önce koyun
• Empatik bir yaklaşım benimseyin
• Başkaları hakkında bilgi edinin
• Olaylara kendi bakış açınızdan farklı bir açıdan bakın
• Ne zaman bilmediğinizi bilmenin güvenine sahip olun ve öğrenmeye istekli olun
• Sorulmadan özür dile
• Hatalı olduğunuzda veya gerektiğinde af dileyin
• Hayatta size verilen her an için şükredin.
  

İlişkinizde daha mütevazı olmanın 10 yolu

Alçakgönüllü olmanın birçok yolu vardır. Bazıları doğal olarak gelirken, diğerleri başarılı olmak için onlar üzerinde çalışmamızı gerektirir. Bir ilişkide kendinizi nasıl alçaltacağınızı merak ediyorsanız, yardımcı olabilecek 10 basit stratejimiz var.

1. Başkalarından tavsiye almayı öğrenin

İstenmeyen tavsiyeler sinir bozucu olabilir, ancak aynı zamanda yardımcı olabilir. Başkaları genellikle sizin göremediğiniz şeyleri görebilir. Başkaları tarafından verilen bakış açısı bazen sizin daha önce hiç düşünmediğiniz içgörüler sağlayabilir.

Alçakgönüllü olma eylemi, değiştirebileceğiniz şeyleri kendi içinizde aramak anlamına gelir. Birisi tavsiye verdiğinde, bunu açık bir zihinle düşünün ve olaylara onların bakış açısından bakmaya çalışın.

Başkalarının hayatınız veya eylemleriniz hakkında sizden daha fazlasını bildiği zamanlar olduğunu anlamak, alçakgönüllülüğün özüdür. Bir ilişkide kendinizi nasıl alçaltacağınızı bilmek istiyorsanız, bu bir zorunluluktur.

2. Dinlemeyi öğrenin

Dinleme, çoğumuzun beslemeyi unuttuğu ve çoğu zaman hafife aldığı bir beceridir. Çoklu görev üzerine kurulu bir dünyada, söylenenlere odaklanmak ve anlamını anlamak zor olabilir.

Etkili iletişim bu beceriye dayanır. Dikkatle dinlemek, partnerinizin söyleyeceklerini önemsediğinizi ve onların fikirlerine değer verdiğinizi gösterir. Partnerinizi dinlemek sizi bir çift olarak daha da yakınlaştırabilir ve birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

3. Eleştiriyi soğukkanlılıkla kabul edin

Eleştirildiğinde, sağladığı faydaları görmek zor olabilir. Ancak eleştiri, eksikliklerimizi vurgulayarak onları düzeltmemize yardımcı olarak aydınlanma sağlar.

Eleştiri yoluyla daha iyi insanlar oluruz. Eleştiri aldığınızda üzülmek yerine, sağladığı değeri düşünün. Eleştiriyi dinleyin ve ifadedeki gerçeği yansıtın.

Kendimizin olumsuz yönlerini kabul etmek zor olsa da, alçakgönüllülük buna bağlıdır. Kabul ederek alçakgönüllülüğü geliştirin ve bunu kişisel değişimi teşvik etmek için kullanın.

4. Eksiklerinizi kabul edin ve hataları kabul edin

İle birlikte eleştiri kabul etmek, hatalarımızı kabul etmeyi öğrenmeliyiz. Hiç kimse mükemmel değildir ve sen de bir istisna değilsin. Alçakgönüllü bir tutuma sahip olmak, herkes gibi sizin de kusurlarınız olduğunu anlamak anlamına gelir. İlişkinizde alçakgönüllü olmayı umuyorsanız, hatalarınızı kabul etmeli ve onları geliştirmek için çalışmalısınız.

Yeni şeyler denerken kişisel başarı için zorunludur. Başarısızlık da aynı derecede kritiktir. Başarısızlık veya kusurlar olmadan, hayatta çabalayacak hiçbir şeyimiz yok. Eksiklerinizi kabul edin ve bunları kendi yararınıza kullanın ve daha parlak bir gelecek yaratın.

5. Sahip olduklarınız için şükredin ama onu ovuşturmayın

Hayatta sahip olduğunuz tüm nimetler için şükretmek harikadır, ancak övünmek değildir.

Elbette, sınıfınızın zirvesinde olabilirsiniz veya daha az şanslı olanlarla yaptığınız çalışmalardan dolayı ödül ve burslar kazanmış olabilirsiniz, ancak bu, yalnızca kendinizi başkalarına daha iyi göstermek için yapılmışsa, bunların hiçbiri önemli değildir.

Alçakgönüllü bir kişiliğe sahip insanlar, bunun kendilerinden çok büyük resimle ilgili olduğunu anlarlar.

Üniversite başvurunuz için dolgu olarak değil, sadece yapmak için iyi şeyler yapın. Gerçek alçakgönüllülük eylemleri doğal olarak gelir ve yalnızca kendinizin değil, başkalarının yaşamlarını iyileştirmeyi amaçlar.

Hayatınızda daha fazla minnettarlık ifade etmek istiyorsanız, bu videoyu izleyin.

6. Rahatsızlığı kucaklayın ve değişimi teşvik edin

Alçakgönüllülüğün en zorlu yönlerinden biri, getirebileceği rahatsızlıktır. Nasıl hissettirse de, rahatsızlık iyi bir şeydir. Alçakgönüllülüğün getirdiği rahatsızlık bize işlerin değiştiğini ve ilk başta bu değişiklikten hoşlanmasak da daha iyi ve daha parlak bir geleceğin kapılarını açıyor.

7. Takdirinizi sık sık gösterin

Basit gibi görünse de, takdirimizi göstermemek çoğu zaman insanların hayattaki en büyük pişmanlıklarından biridir. Başkalarına çabalarını takdir ettiğinizi göstermek veya yaşamınızdaki rolleri için minnettarlığınızı aktif olarak ifade etmek, kendinizin olduğu kadar onların da refahını önemli ölçüde etkileyebilir.

İnsanlar genellikle 'Teşekkür Ederim' kelimelerinin dünyadaki en güçlü kelimeler olduğunu ve bunun iyi bir nedeni olduğunu söylerler. yeni bir çalışmak aracılığıyla yapıldı Chapel Hill'deki Kuzey Karolina Üniversitesi şükran ifade etmenin sadece bunu ifade eden kişiyi değil, bu ifadeye tanık olan herkesi de etkilediğini göstermektedir.

Bu nedenle, bu basit sözler, güveni artırmanıza ve başkalarıyla daha iyi bağlar kurmanıza yardımcı olabilir.

Açık fikirli ve açık kalpli olun ve hayatınızdaki insanlar için daima şükredin.

8. Dikkat edin

İlişkinizde daha alçakgönüllü olmanın en kolay yollarından biri, eşinize dikkat etmek ve onun hayatına ilgi göstermektir. Gözlemci olmak, bilemek için kullanışlı bir beceridir. Başkalarına karşı davranışlarınızın farkında olarak alçakgönüllülük oluşturun ve kendiniz hakkında da bilgi edineceksiniz.

Dikkatli olmak ve kendinizin dışındaki dünyaya dikkat etmek, büyük resmi görmenize ve yaşayabileceğiniz sorunları alçakgönüllülük geliştirerek çözmenize yardımcı olacaktır.

9. Zayıf ve güçlü yönlerinizi anlamayı öğrenin

Alçakgönüllülüğü öğrenmek, kendiniz hakkında kötü hissetmek veya başarılarınızı küçümsemekle ilgili değildir. Alçakgönüllülük, hem zayıf hem de güçlü yönlerinizi anlamak ve her ikisini de her zaman perspektif içinde tutmakla ilgilidir.

Alçakgönüllülüğün özünde, başkalarından onaylanma dürtüsüne karşı direnç ve bunun yerine bu onaylanmayı kendi içimizde bulma vardır. Alçakgönüllü olmak ve alçakgönüllü olmak, dünyayı farklı bir perspektiften görmek ve farklı bakış açılarını anlamayı öğrenmek demektir.

10. Nimetlerinizi sayın

İlişkinizde alçakgönüllü olmak ve hayatta alçakgönüllü olmak, kapıyı kıran ve dikkat gerektiren büyük, gösterişli sevgi gösterileriyle ilgili değildir. Günlük yaşamda küçük, genellikle fark edilmeyen bir eylemdir.

Alçakgönüllülük, yemek pişirmek, sorulmadan bir ev işi yapmak veya alışveriş yaparken eşinizin en sevdiği atıştırmalıkları satın almaktır. Alçakgönüllülük, sırf onların mutluluğu sizinki kadar önemli olduğu için başka birini kendi önünüze koymakla ilgilidir.

İlişkinizde kendinizi nasıl alçaltacağınızı merak ediyorsanız, cevabı yansımanızda bulabilirsiniz.

Çözüm

Alçakgönüllü olmak başarılı bir yaşamın önemli bir yönüdür ve sağlıklı bir ilişki için hayati önem taşır. Alçakgönüllü olmanın iyi olup olmadığını merak ediyor olsanız da, alçakgönüllülüğün daha çok insan üzerindeki etkisi ile ilgili olduğunu hatırlamak önemlidir. diğerleri senin için yapabileceklerinden daha fazla.

Mütevazı bir kişiliğe sahip olmak ve ilişkinizde nasıl alçakgönüllü olunacağını öğrenmek, eşiniz hakkında size çok şey öğretebilir. Daha da iyisi, size kendiniz hakkında bir şeyler öğretebilmesidir. Alçakgönüllülük, geliştirmek için harcanan çabaya kesinlikle değecek temel bir beceridir.

Bu nedenle, bir ilişkide kendinizi nasıl alçaltacağınızı sorarken, cevabı kendi içinizde aramayı unutmayın. Alçakgönüllülük sizinle başlasa da, etkileşimde bulunduğunuz her insanı etkiler ve bir ilişki kurabilir veya bozabilir.

Paylaş: