Evlilikte Nasıl Daha Fazla Seks Yapılır? Evli Cinsel Hayatınızı Sağlıklı Tutmak

Evlilikte Nasıl Daha Fazla Seks Yapılır?

Bu makalede

Siz ve kocanızın yeni evli olduğunuz zamanları bir düşünün: Görünüşe göre her gece ve bazen her sabah seks yapmışsınız, değil mi? Yeni evli çiftlerin çoğu gibiyseniz, evliliğinizin ilk yılı pek çok yatay aktiviteyle doluydu ve ikiniz de soyunup birbirinizi keşfetmeye devam edebilmek için akşamınızı aceleyle geçiriyorsunuz.

Ancak evliliğiniz geliştikçe tüm bunlar değişir; şeylerin doğal düzeni. Birkaç çift, ilk yıldaki sevişme oranlarını ve sıklığını koruyor.

Ancak cinsel aktiviteniz çok fazla düşerse, alarmı çalmanın zamanı gelmiştir. Aslında, Araştırma ABD'deki Georgia Eyalet Üniversitesi'ndeki sosyoloji bölümünden, evli çiftlerin% 20'sinin yılda 10 kereden az seks yaptığını ve evli çiftlerin% 15'inin son altı ayda seks yapmadığını ileri sürüyor. Bu kadar düşük bir cinsel yakınlık oranına katkıda bulunan faktörlerden bazıları nelerdir?

1. Zaman kısıtlamaları

Evliliğiniz geliştikçe, hayatınızın diğer yönleri de gelişir. İki çalışan ebeveyn, akşamları ilgiye ihtiyaç duyan çocuklar (genellikle beklenenden daha uzun süre uzayabilen uyku zamanı ritüellerinden bahsetmiyorum bile), çamaşır yıkama, genel ev temizliği, ertesi güne hazırlanma ve hellip; bunların hepsi sevişmeye kolayca öncelik verebilir . Bir çift, haftasonuna kadar yakınlıktan vazgeçme eğiliminde olabilir ve ardından hafta sonu gelir ve diğer görevler bu zamanı doldurur gibi görünür. Birdenbire, çok ihtiyaç duyulan yetişkin zamanına sahip olmadığınızı fark etmeniz için birkaç ay geçti.

2. Yorgunluk

Başkalarına karşı sorumluluklarla dolu bir günün sonuna geldiğinizde, bitkin olabilirsiniz. Çarşafların arasına bu yorgunluk düzeyine hararetli bir seans eklemek çok fazla görünebilir. Yatay boogie yapmaktansa yatağa girip hemen uykuya dalmayı tercih edersiniz.

3. Partnerinize kızgınlık

Partnerinize karşı biraz öfke besliyorsanız, yine de ofisten eve giderken kuru temizlemeyi almayı unuttuğu için partnerinizle sıcak ve seksi hissetmek zordur.

4. Seks rutinleşti

Siz ve eşiniz birbirinizi nasıl tatmin edeceğinizi tam olarak biliyorsunuz, öyleyse neden ön sevişmeyi uzatın veya birbirinize hızlı bir orgazm sağlamak için zaman içinde test edilmiş formülünüzden farklı olun? Ama sonunda bu rutin sıkıcı olmaya başlar. Aynı eskiyi yapmaktansa o zamanı uyumak için kullanmayı tercih edersin.

Seks rutinleşti

Cinsel ilişkinizin sıklığını etkileyen yukarıdaki faktörlere karşı savaşmanın bazı yollarına bakalım, böylece eski kıvılcımı tekrar alevlendirebilirsiniz.

1. Cinsiyeti planlayın

Evet, kulağa soğuk geliyor, ancak akşamlarını dolduran çok sayıda işten bunalmış hisseden çiftler buna yemin ediyor. 41 yaşındaki Samantha ve üç çocuk annesi 'Salı ve Cumartesi akşamlarını seçtik' diyor. 'Gerçekten son çare oldu ama sonunda, her hafta iki ayrı geceyi fiziksel olarak yakın olmaya adamazsak, birbirimizden uzaklaşacağımız ve evliliğimizin tehlikeye gireceği bir noktaya geldi.' Kendinizi ve eşinizin cinsel ilişkiyi ertelemeye devam edin, çünkü başka bir şey öncelikli gibi görünüyorsa, kemerinizi bağlayın ve takvimde seks yapın. Her hafta en az iki gece. Ve bu taahhüdü bir çalışma yükümlülüğü gibi onurlandırın.

2. Yorgun olmanın samimiyetten kaçınmak için bahane olmasına izin vermeyin

Yorgun olduğunuzda, uykuyu sevişmeye öncelik vermeniz mantıklı görünüyor. Ancak “Açlık önünüze serilmiş güzel bir yemek görerek uyanacak” sözünde olduğu gibi, siz ve partneriniz örtülerin altında öpüşmeye başlar başlamaz cinsel arzunuz kışkırtılacaktır. Birbirinizin cinsel sıcaklığını yükseltirken tüm uyku düşüncelerinin bir kenara itileceğini göreceksiniz. Ve orgazm kesinlikle derin ve huzur içinde uyumanıza yardımcı olur, bu yüzden eşinize “Bu gece olmaz tatlım.” Demeye kalktığınızda bu faydayı düşünün. Çok yoruldum.'

3. Seks yapmadan önce çatışmaları çözün

Cinsel yaşamın azalmasına en büyük katkıda bulunanlardan biri, bir partnere karşı ifade edilmeyen öfkedir. Sizi hayal kırıklığına uğratan biriyle fiziksel olarak yakın olmayı istemek gerçekten de bir meydan okumadır. Eski atasözü 'Asla kızgın yatağa gitme' hatırlamaya yardımcı olan bir şeydir. Eşinizle bir sorununuz varsa, yatak odasına gitmeden önce düşüncelerinizi ifade etmek için zaman ayırın. Sizi sevişmek istemekten alıkoyan şeyin ne olduğunu ona anlattığınız iyi bir açık konuşma, sağlıklı bir cinsel yaşamı geri getirmenin uzun bir yolunu sağlayabilir. Sorun kendi başınıza halledebileceğinizi düşündüğünüzden daha büyükse, bir çiftin danışmanından yardım almaktan çekinmeyin. Unutmayın: İyi iletişim olmadan iyi seks olmaz, bu yüzden sizi sık sık seks yapmaktan alıkoyan şeylerden biri buysa, bu çözülmesi gereken önemli bir engeldir.

4. Rol yapma konusunda kendinizi şımartın, erotik edebiyat okuyun

Olur. Bir süredir birlikte olan evli çiftler, birbirlerini orgazma getirmek için her zaman işe yarayan şeyleri yapma eğiliminde olabilirler. Bu kalıbın sorunu, sıkıcı olabilmesidir ve can sıkıntısı caydırıcı olabilir, sizi seksi hissetmekten alıkoyabilir. Bununla birlikte, yatak odasında can sıkıntısıyla mücadele etmenin birçok yolu vardır. Seks yaparken misyoner pozisyonunda mı kaldınız? İnternete bir göz atın ve denemek için yeni cinsel pozisyonlar seçin. Sizi daha fazla seks yapmaya teşvik edecek daha fazla uyarım sunanları bulabilirsiniz. Yatak odası rutininize bazı seks oyuncakları eklemeye ne dersiniz? Fransız bir hizmetçi ya da masaj terapisti gibi erotik bir fanteziyi canlandırabileceğiniz bir cinsel rol oynamaya ne dersiniz? Birbirlerine seksi edebiyat okumak gibi grinin 50 Tonu , işleri büyük ölçüde canlandırabilir. Her gece bir bölüm yapın ve sırf sonra ne olacağını duymak için yatak odasına gitmeye ne kadar hevesli olacağınızı görün!

Paylaş: