Bir İlişkide Hayalet Olmakla Nasıl Başa Çıkılır?

Bir İlişkide Hayalet Olmakla Nasıl Başa Çıkılır?

Bu makalede

Yaklaşık son on yıldan beri, bir insanlarda önemli artış gölgelenme herbiri temelde yapması çok kolay olduğu için. Bu, günümüzde büyük ölçüde iletişim esas olarak internet üzerinden platform .

Birini gölgelendirmenin birkaç seviyesi vardır. Halktan bazı ünlülere kadar eşlerini hayalet gibi görmekle suçlanıyor ve listenin başında Matt Damon çıkıyor.

İlişkisini kısa mesajla bitirdi ve şimdi eski kız arkadaşından gelen aşağıdaki metinlerin hiçbirine cevap vermedi.

Bunu yapan kişi için kolay olabilir. Ancak hayaletlenen için aynı şey söylenemez.

İnsanlar bir çeşit kapanmaya ihtiyaç duyar.

KİME yüz yüze ayrılık sağlar ortak ağlama fırsatı ağlamak, suçlamak sorular sor (cevaplanmasa bile) ve sadece hepsini dışarı bırak - son bir hoşçakal deme şansı. Bir ilişkide hayal kırıklığına uğramak, bir kişiyi, özellikle de kırılgan bir öz saygısı olan birini, başlangıçta tamamen parçalayabilir.

'Hayalet' teriminin anlamı nedir?

Ghosting kelimesi ya arkadaşınız ya da aşk ilgisi seni terk etti , küt diye, sebepsiz veya açıklamalar. Açık bir uyarı veya gerekçe olmaksızın tüm bağları ve iletişim yollarını kopardılar.

İnsanlar neden hiçbir açıklama yapmadan sadece sıkı bağlar kurar?

Kimse mükemmel değildir. Başkalarını hayalet gibi gören insanların başa çıkması gereken kendi duygusal kargaşası vardır. Başkalarını hayal kırıklığına uğratarak, duygusal olarak mevcut olma ve başkaları için ulaşılabilir olma ihtiyaçlarını en aza indirmek isterler.

Bir ayrılık söz konusu olduğunda, kişinin düşüncelerini ortaya koymaya çalışırken nazik, empatik, gözlemci, yumuşak olması gerekir. Bu yüzden, belki de tüm yüzleşme sürecinden, gözyaşlarından geçmek istemiyorlar ve bir zamanlar sevdiklerinin kalbi kırıldığını görmek istemiyorlar.

Neticede, birinden ayrılmak gerektiren çok çaba ve enerji yanı sıra. Ve önemli olan diğerinizin hayatının çok önemli bir parçası olduğunuz için, bu zorlu dönemi atlatmalarına yardımcı olmak sizin görevinizdir. Bununla birlikte, hayalet olmayı tercih eden birkaç kişi, her şeyi biriyle bitiriyorlarsa, o zaman çok fazla çabaya ihtiyaç duymadıkları ya da harcamaları gerekmediği görüşündedir - yine de yanlış oldukları yer burasıdır.

Hayalet olmaya nasıl cevap vereceğiniz size kalmış, yıkılacak mısın ve seni tüketmesine izin ver yoksa sertleşecek ve yeniden yükselecek misin ?

Hayalet olmakla nasıl başa çıkılır?

1. Teşekkür

Bir ilişkide hayalet olmak kimsenin çayı değildir. Hayalet olan kişi genellikle herhangi bir sebebi dinlemek istemez; ancak, kulağa ne kadar yararsız gelse de, ilk adım inkarınızı aşmaktır.

İnkar pek çok şekilde olabilir.

Şimdi eski olduğunu düşünebilirsin, sana hala aşık oldu ya da başlangıçta seni hiç sevmediler. Buradaki nokta, bir süreliğine de olsa sizi sevmeleridir. Güzel bir şey paylaştın ve tüm güzel şeyler bitmeli , hikayeniz biraz kısa sürdü ve bu onun olmadığı anlamına gelmez.

Ya da eski sevgilinin sana hala aşık olduğunu ama henüz tam olarak fark etmediğini düşünmek. Bu yolların hiçbiri kapanmanıza ve yolunuza devam etmenize yardımcı olmayacak.

2. Kendinize karşı sempatik olun ve üzün

Kendinize sempati duyun ve üzün

Sevilen birinin vefat etmesi gibi biri ölümlerinin yasını tutuyor .

Yas dönemi ilerlememize yardımcı olur. Asla unutulmayacak olsalar da, ağlama, geçit töreninde bize yardımcı olur. Benzer şekilde, bir ayrılık yaşadığınızda, özellikle de size kapanma verilmemişse, kendinize yeterince nazik davranmak ve yüreğinize yas tutması için yeterli zaman vermek size kalmıştır.

Kendinize karşı sert olmayın ve kendinize daha iyi bilmeniz veya 'geldiğini görmeniz' gerektiğini söylemeyin. Geleceği kimse tahmin edemez . Olması gereken şey olması kaçınılmazdır ve kimse bunu değiştiremez.

3. Kendinize - bedeninize ve zihninize - iyi bakın

Bu gün ve çağda, hiç kimse gelip sana bakacak kadar canını sıkmayacak. Ne kadar acı verirse versin, ne kadar imkansız görünürse görünsün, ne kadar yenilmiş olursan ol, tekrar ayağa kalkmak senin işin.

Sadece sen kendini daha güçlü yapacak kadar sevebilirsin, böylece kimse seni bir daha incitemez. Bir ilişkide hayalet olmak, bunu senden almamalı.

Özbakımın en önemli adımlarından biri, başka birine aşık olmadan önce, kendine aşık olmalısın .

4. Bağışlayın ve bırakın gitsin

Eski sevgilin korkak bir yol seçse bile, onların bakış açısını da anlamaya çalış. Sonuçta, sizi ve ilişkinizi en iyi onlar tanıyordu.

Birlikte önemli miktarda zaman geçirdiniz ve belki de en iyi olduğunu düşündükleri şeyi yaptılar. Eğer düşünselerdi Koşullarını göz önünde bulundurarak yapabileceklerinin en iyisi seni hayal kırıklığına uğratmaktı, o zaman onları gerçekten suçlayabilir misin?

Bir ilişkide hayalet olmanın üstesinden gelmek zor bir iştir.

Ancak her şeye rağmen, siz kaybınızın yasını tuttuktan sonra söylendi ve yapıldı. suçlama oyununu bırak . Hayaletlikle nasıl başa çıkılacağına dair özel bir rehber kitap yok mu?

Günün sonunda sadece seni incitecek ve ilerlemeni engelleyecektir.

Paylaş: