Boşanma Danışmanlığı - Nedir ve Ne İşe Yarar?

Boşanma danışmanlığı

Bu makalede

Daha önce boşanma danışmanlığını duymuş olabilirsiniz. Boşanmadan önce veya boşanma danışmanlığıyla karıştırmayın.

Boşanma danışmanlığı tamamen farklı bir oyundur ve tüm yasal işlemleri tamamladıktan ve sonunda boşandıktan sonra size yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Şimdi, şöyle düşünebilirsiniz - ben evliliğim yok, neden şimdi danışmanlık almak isteyeyim ki!

Yine de boşanma danışmanlığı, boşanma terapisinden ve çiftler için diğer danışmanlık türlerinden nispeten farklıdır. Ve gerçekten eski sevgilinize, çocuklarınıza ve kendinize birçok fayda sağlayabilir.

İşte boşanma danışmanlığında neler olduğuna ve neden bir tane almayı düşünmek isteyebileceğinize dair kısa bir fikir.

Boşanma Danışmanlığı ve diğer danışmanlık türleri

Boşanma danışmanlığı veya boşanma terapisi ve farklı danışmanlık türlerindeki farklılıkları ve benzerlikleri anlamak için okumaya devam edin

Danışmanlık ile ilk elden deneyime zaten sahip olabilirsiniz.

Boşanma veya genel olarak sorunlarınızla ilgilenmek için bir terapistle kişisel seanslar yapmış veya yapmış olsanız da, ya da siz ve eski eşiniz evlilik sona ermeden önce çift terapisini denemiş olsanız da, boşanma danışmanlığı bundan biraz farklı olacaktır.

Diğer terapi türlerinden farklı olarak, ana odak noktası, iç çatışmalarınızı veya şüphelerinizi ele almaktan ziyade pratik çözümler bulmaktır.

Evlilik danışmanlığı, boşanmayı önlemeyi amaçlayan bir çift terapisidir. Eşlere, ihtiyaçlarını ve hayal kırıklıklarını iddialı bir şekilde iletmeyi ve ilişkiyi yürütmenin yollarını bulmayı öğretecekler.

Ya da, ayrılığın kaçınılmaz göründüğü durumlarda, evlilik terapisti, hayattaki böylesine önemli bir değişikliğin psikolojisine odaklanarak, her iki eşi de süreci olabildiğince sorunsuz geçirmeye hazırlamayı hedefleyecektir.

Şimdi boşanma danışmanlığı nedir?

Çiftler için boşanma danışmanlığı da lisanslı terapistler tarafından yürütülmektedir. Yine de şimdi odak noktası, romantik ilişkinin hayatta kalmasına nasıl yardımcı olunacağı değil, yeni koşullar altında nasıl yürümesi gerektiği.

Başka bir deyişle, bir boşanma danışmanı veya boşanma terapisti, her iki eşin de hatalarından ders almasına ve bunları tekrarlamamasına, ısrarlı çatışmaların altında yatan nedenleri anlamasına ve ayrı ayrı gelişmenin ve birbirlerine karşı saygılı olmanın yollarını bulmalarına yardımcı olacaktır.

Tipik bir seansta ne olur?

Tipik bir oturumda ne olur

Bunu daha somut hale getirmek için, tipik bir oturumdan bahsedelim. Boşanma danışmanlığından sonra boşanmış çift genellikle birkaç tekrarlayan sorun ve çatışma yaşayacaktır.

Diyelim ki boşanma anlaşması, babanın hafta sonları çocukları doğuracağını ve annenin tüm boş zaman aktivitelerini o zaman yapacak şekilde zamanını düzenlediğini varsayalım.

Yine de baba, programı sık sık değiştirerek annenin zamanını istediği gibi kullanmasını imkansız hale getirir. Bu sayısız kavgaya neden olur ve kızgınlık oluşur.

Boşanma danışmanlığında, danışman önce her iki eski eşin de bu durumda ne düşündüğünü, hissettiğini ve ne yaptığını inceleyecektir. Yani annenin ve babanın düşünceleri yüzeye çıkarılacak ve analiz edilecektir.

Hepimizin yaşadığı bilişsel çarpıklıklarda genellikle gizli tetikleyiciler vardır ve bunlarla mücadele edilecektir. Daha sonra danışman, her iki tarafın da hikayenin diğer tarafını anlamasına ve böylece öfkelerine ve hayal kırıklıklarına rahatlama sağlamaya odaklanacaktır.

Ayrıca bu, dahil olan herkes için en iyi çözümü bulmanın yolunu açacaktır.

Danışman, çifte eski sevgililerinin zihninde olup bitenleri düşündükleri bitmek bilmeyen analizlerden vazgeçmeleri için rehberlik edecek, ancak hem hem çocuklar hem de çocuklar için pratik, uygulanabilir çözümler bulmaya odaklanacaktır.

Örneğin anne, babanın yeni biriyle tanışmasını engellemek için bunu kasıtlı olarak yaptığına yanlış bir şekilde ikna olabilir.

Danışman, annenin odağını bu kadar yetersiz düşünmekten, bu inancın ne hissetmesine ve yapmasına neden olduğunu ve her hafta sonu öfkelenmemesi için nasıl değiştirilebileceğini anlamaya kaydırmasına yardımcı olacaktır.

Ve babaya, eylemlerinin hem anne hem de çocuklar için neye yol açtığını fark etmesi için rehberlik edilecektir. Sonra ikisi de istedikleri sonucu ifade edecekler ve işe yarar bir çözüm bulunacaktır.

Boşanma danışmanlığı sizin için ne yapabilir?

Zaten bir terapist olsanız da görseniz de boşanma danışmanlığı sizin ve eski eşinizin hayatları ve iletişimi için harikalar yaratabilir. Öncelikle hayat arkadaşınızın kaybından sonraki iyileşme süreci ve tüm ortak planlarınız bu danışma süreci ile başlayabilir.

Bu, güvenli bir ortamda kalıcı kızgınlıktan geçmeniz ve ilerlemenizi engelleyen tüm sorunları çözmeniz için mükemmel bir yer olabilir.

Dahası, boşanma danışmanı hem neyi yanlış yaptığınızı anlamanıza hem de bu hataları tekrarlamanızı önlemenize yardımcı olabilir - hem birbirinizle yeni ilişkinizde hem de gelecekteki aşklarınızda.

Son olarak, boşanma danışmanlığı, pratik çözümler bulmanız ve bitmeyen kavgalar ve antipatiden kaçınmanız için güvenli ve tarafsız bir yer sağlayacaktır.

Ayrıca, meditasyonla affetmeyi öğrenmek istiyorsanız bu videoyu izleyin:

En iyi boşanma danışmanı nasıl bulunur

Artık boşanma danışmanlığının size, eşinize ve çocuklarınıza ne yapabileceğini bildiğinize göre, yakınımda iyi bir boşanma terapisti nasıl bulacağınızı merak ediyor olabilirsiniz.

İnternette gezinebilir veya dizinde tanınmış bir terapisti arayabilirsiniz. Veya bazı temel tavsiyeler için arkadaşlarınıza ve ailenize danışabilirsiniz. Arkadaşlarınız veya aileniz birini tanıyor olabilir veya kendileri danışmanlık almış olabilir.

Ama nihayet, bir terapisti kendiniz için sonlandırmadan önce içgüdülerinize güvenin. Ayrıca, danışmanın uygun kimlik bilgilerine ve uygulama lisansına sahip olduğundan emin olun.

Boşanma danışmanlığı sihir değildir. Size istenen sonuçları getirmek zaman alabilir.

Ancak, danışmanlığa başvurmaya karar verdiğinizde, güveninizi koruyun ve mevcut senaryonuzun daha iyi sonuna ulaşana kadar danışmanın tavsiyelerine uyun.

Paylaş: