Zina Danışmanlığı-Evliliğinizi Sadakatsizlik Sonrası Kurtarmanın Bir Yolu

Zina Danışmanlığı

Bu makalede

Zina. AKA aldatma, iki zamanlama, ilişki yaşama, biraz yan yana olma, aldatma, sadakatsizlik ve bir evlilikte olabilecek en travmatik olaylardan biri olan şeyin muhtemelen yarım düzine eşanlamlısı.

Zina, bir kişinin yaşayabileceği en yıkıcı olaylardan biri olabilir. Ve maalesef o kadar da nadir değil. Güvenilir istatistiklerin toplanması imkansız, ancak tahminler bir yeri gösteriyor evliliklerin yaklaşık üçte biri eşlerden birinin veya her ikisinin diğerini aldatmasından etkilenenler.

Diyelim ki en kötüsü size geliyor. Evliliğinizin hem siz hem de eşiniz için sağlam ve mutlu olduğunu düşünüyorsunuz. Günlerinizden mutlu bir şekilde geçiyorsunuz ve bir şekilde her şeyin sandığınız gibi olmadığına dair kanıtlar keşfediyorsunuz.

Eski günlerde kanıtlar bir kağıt makbuz, bir randevu defterine yazılmış bir not, yanlışlıkla kulak misafiri olunan bir konuşma olabilirdi, ama artık zinanın saklanması çok daha kolay, bu nedenle eşinizin hile yaptığını keşfetmeniz daha uzun sürebilir.

Teknoloji, eşlerini aldatan kişilerin eylemlerini daha etkili bir şekilde gizlemelerini sağladı, aynı zamanda sosyal medya konusunda biraz bilgili olan eşler tarafından keşfedildi.

Ve diyelim ki, eşinizle başka biri arasında, evliliğinizin düşündüğünüz gibi olmadığını açıkça gösteren bir dizi metin ve resim keşfettiniz. Bazı insanlar Facebook, Instagram ve diğer sosyal medyada zina içeren ilişkiler keşfetti.

Ne yapmalı, nereye bakmalı

Keşif şokundan ve ardından aldatan partnerinizle yüzleşmeden sonra, ikiniz de evliliği kurtarmak istediğinize karar veriyorsunuz.

Daha önce hiç böyle bir durumda bulunmadıysanız, seçenekler ve nereye döneceğiniz konusunda biraz kafanız karışabilir.

Sadakatsizlikten sonra evliliğinizi kurtarma konusunda birçok kaynak var: Başlangıç ​​olarak Youtube videoları, podcast'ler, web siteleri ve kitaplar var.

Sorun, verilen bilginin kalitesinin saçma sapan ve saçmalıktan kullanışlı ve mantıklıya kadar değişebilmesidir, ancak farklılıkları ayırt edebilmek, özellikle bu duygusal yüklü dönemde, bazı insanlar için zor olabilir.

İnsanların başvurduğu iki popüler kitap ...

  • Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi, John Gottman
  • Gary Chapman'ın 5 Aşk Dili

Tabii ki, arkadaşlarınız, eğer gözlemci iseniz dindar insanlar var ve şu anda tecrübe eden veya son zamanlarda veya geçmişte zina yaşamış insanlara yardım etme konusunda eğitimli ve deneyimli profesyoneller var. Bu profesyoneller farklı etiketler kullanır: evlilik danışmanları, evlilik terapistleri, evlilik danışmanları, ilişki terapistleri ve diğer benzer varyasyonlar.

BFF'lerinize dönün

Arkadaşlar, bu deneme döneminde bir nimet olabilir, ancak objektif olamadıkları için size potansiyel olarak kötü tavsiyeler de verebilirler. Ahlaki destek ve ağlayacak bir omuz için harika olabilirler.

Ama çoğu zaman profesyonel bir evlilik danışmanı aramak daha iyi olabilir evliliğinizi tekrar düzene sokabilir ve almanız gerekip gerekmediğini görmek için.

Profesyonel seçeneği seçmek

Siz ve eşiniz, meydana gelen büyük acının üstesinden nasıl gelebileceğinizi görmek için profesyonel yardım almaya karar verdiniz. Her ikinizin de zinanın üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek bir profesyonel seçmeye nasıl devam edersiniz?

Daha bakmaya başlamadan önce Her iki eşin de evliliği onarmak için gereken zamanı ve dikkati gerçekten göstermeye kararlı olduklarından emin olun bir profesyonelin yardımıyla. İkiniz de kararlı değilseniz, zaman ve para israf ediyorsunuz.

Düşünülmesi gereken şeyler

Bu elbette çok zor bir dönem ve danışmanlık almak için önemli bir karar vermek kolay değil.

Ancak bu kararı verdikten sonra, zina evliliğinize girdikten sonra size yardımcı olabilecek bir evlilik danışmanı ararken göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler bunlar.

  • Danışmanın kimlik bilgileri. Tüm bu baş harflerin ne anlama geldiğine bakın (terapistin adından sonra).
  • Terapistin ofisini aradığınızda sorular sorun. Ofis personeli tam cevap vermek konusunda isteksizse, bunu kırmızı bayrak uyarısı olarak kabul edin.
  • Evlilik terapisti ne kadar zamandır çalışıyor? Zina ile ilgili konularda deneyimli mi?
  • Bunun için sormak. Seans başına mı? Değişken bir ölçek var mı? Sigortanız herhangi bir masrafı karşılıyor mu?
  • Her seans ne kadar sürüyor? Tipik bir seans sayısı var mı?
  • İkiniz de bireysel terapist mi, eklem terapisti mi yoksa her ikisini birden mi istiyorsunuz? Bazı durumlarda, çiftler bireysel terapistlerle başlar ve ardından bir ortak terapiste gider.
  • Ortak bir terapiste gidecekseniz, bu kişi tarafsız mı olacak? Bir evlilik danışmanı, anlamlı ve üretken diyaloğu teşvik etmek için her iki birey için de empati göstermelidir.
  • Evlilik danışmanı, tek bir uzlaşma ve iyileştirme teorisine katılıyor mu yoksa daha kişiselleştirilmiş bir zina danışmanlığına açık mı?

Sırada ne var?

Siz ve eşiniz bir evlilik danışmanıyla görüşme konusunda önemli bir karar verdiniz. Danışmanla geçirdiğiniz zamandan ne beklemelisiniz?

Tipik olarak, evlilik terapisti bir başlangıç ​​noktası olarak her iki partnerden de ilişkinizin geçmişini bilmek isteyecektir. Her iki eş de sadakatsizliğe neden olduğunu düşündüklerini ve bunun neden olduğunu düşündüklerini tartışacaklar.

Bu muhtemelen duygusal olarak emici bir deneyim olacaktır, ancak her iki tarafın da ilerleyebilmesi ve güvenini yeniden kazanabilmesi için önemlidir.

Oturumlar, hakem olarak görev yapan danışman ile maçlar yapmamalıdır. Bunun yerine, danışman, duyguları ve duyguları ortaya çıkaran düşünceli sorular sormalı ve her bir partnerin kendini özgürce konuşabildiği bir ortam yaratmalıdır.

Bu zina danışmanlığının bir amacı, güvenin ilişkiye yeniden kazandırılabilmesidir. Bu ne zaman ve eğer olursa, çift gerçek bir uzlaşma yolundadır.

İyi bir terapist, bunlardan herhangi birinin zinaya katkıda bulunup bulunmadığını görmek için eski alışkanlıkları ve kalıpları incelemek için çiftle birlikte çalışacaktır.

Çift, mevcut eski yöntemlerden bazılarına geri dönmenin potansiyel tuzaklarının farkına vardığında, her ikisi de sadakatsizliğe yol açan davranış türlerinden kaçınmak için çok çalışabilirler.

Nasıl sonlanır?

Evlilik danışmanlığının alması gereken belirli bir süre yoktur. Her terapist gibi her çift farklıdır. Bir terapist, onunla evlilik problemleriniz üzerinde çalışırken kaydettiğiniz ilerleme hakkında size bir fikir verecektir. Nihayetinde ve ideal olarak, bir çifte hile ihanetinin üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için zina danışmanlığı, çifti bir güven, onur ve sevgiye daha derin bağlılık.

Paylaş: